上海市奉贤区中心医院

文章 高血压的病因、症状、治疗方法及日常保养

随着生活节奏的加快，越来越多的人开始关注自己的健康问题。而高血压作为一种常见的慢性疾病，已经成为人们关注的焦点。本文将为大家介绍高血压的病因、症状、治疗方法以及日常保养等方面的知识，帮助大家更好地了解和应对高血压。 一、高血压的病因 高血压的病因复杂，主要包括以下几方面： 1. 遗传因素：家族中有人患有高血压，那么自己患上高血压的风险也会相应增加。 2. 不良生活习惯：吸烟、饮酒、高盐饮食、缺乏运动等都是高血压的重要诱因。 3. 精神压力：长期处于紧张、焦虑、压力大的状态下，容易导致血压升高。 4. 肥胖：体重超标会增加心脏负担，导致血压升高。 5. 睡眠呼吸暂停综合症：患有睡眠呼吸暂停综合症的人，容易出现夜间血压升高的情况。 二、高血压的症状 高血压的症状并不典型，很多人在早期可能没有任何感觉。以下是一些常见的症状： 1. 头痛：高血压患者常常会出现头痛，尤其是清晨起床后。 2. 头晕：血压升高会导致脑部供血不足，引起头晕。 3. 视力模糊：血压升高会影响视网膜的血液供应，导致视力模糊。 4. 心悸：血压升高会导致心脏负担加重，引起心悸。 5. 呼吸困难：血压升高会影响肺部功能，导致呼吸困难。 三、高血压的治疗方法 高血压的治疗主要包括药物治疗、生活方式干预和手术治疗。 1. 药物治疗：常用的降压药物有钙通道阻滞剂、ACE抑制剂、ARB类药物等。 2. 生活方式干预：包括戒烟、限酒、低盐饮食、适量运动、保持良好心态等。 3. 手术治疗：对于一些严重的病例，可能需要进行手术治疗。 四、高血压的日常保养 高血压患者需要注意以下日常保养： 1. 定期监测血压：了解自己的血压状况，及时调整治疗方案。 2. 保持良好的生活习惯：戒烟、限酒、低盐饮食、适量运动、保持良好心态等。 3. 遵医嘱用药：按时按量服用降压药物，不可擅自停药或更改剂量。 4. 注意休息：保证充足的睡眠，避免过度劳累。 五、总结 高血压是一种常见的慢性疾病，需要我们引起重视。通过了解高血压的病因、症状、治疗方法以及日常保养等方面的知识，我们可以更好地预防和应对高血压。

老年健康守护者

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文章 禁忌：葡萄配菜不搭配三样食物

随着生活水平的提高，人们越来越注重健康饮食，而葡萄酒作为一种天然的饮品，受到了许多人的喜爱。然而，葡萄酒与食物的搭配也需要讲究一定的原则，以下是一些常见的禁忌。 一、海鲜与红葡萄酒不宜搭配 红葡萄酒中的单宁与海鲜中的蛋白质结合，容易产生苦涩口感，影响海鲜的鲜美。因此，红葡萄酒不宜与多弗尔油鳎鱼片、扇贝等海鲜搭配。 二、避免与醋类食物同食 醋类食物会降低葡萄酒的口感，使其失去活力。因此，在食用葡萄酒时，应避免与醋拌的沙拉、醋鱼等食物搭配。 三、辛辣食物需谨慎搭配 辛辣食物与葡萄酒搭配时，应选择果香浓郁的葡萄酒，如赤霞珠、梅洛等，以平衡辛辣口感。 四、巧克力和葡萄酒需注意 巧克力和葡萄酒的搭配有一定难度，但陈年的赤霞珠葡萄酒与黑巧克力搭配效果不错。 五、奶酪与葡萄酒的搭配 奶酪与葡萄酒是天生的理想组合，但应注意选择合适的奶酪与葡萄酒搭配，避免辛辣奶酪与轻盈葡萄酒搭配。 除了以上禁忌，以下是一些葡萄酒搭配食物的建议： 1. 红肉搭配红葡萄酒，如牛肉、羊肉等； 2. 白肉类菜肴或海鲜搭配白葡萄酒，如鸡肉、虾、龙虾等； 3. 奶酪与葡萄酒搭配，如帕尔马干酪搭配霞多丽葡萄酒。 总之，葡萄酒与食物的搭配需要根据个人口味和食物特点进行选择，避免产生不良的口感。

未来医疗领航员

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文章 治疗新生儿膈疝需要多少钱

新生儿膈疝是新生儿时期较为常见的先天性腹壁发育异常疾病，其发病率约为1:1000-1:2000。膈疝的发生与胎儿在母体内发育过程中的异常有关，导致腹腔脏器通过膈肌缺损进入胸腔。对于新生儿膈疝，及时的诊断和恰当的治疗至关重要。 1. 新生儿膈疝的治疗方法 新生儿膈疝的治疗方法主要包括手术治疗和非手术治疗。 非手术治疗适用于膈疝较小，症状轻微的新生儿，通过密切观察和呼吸支持等方式进行保守治疗。 手术治疗是目前治疗新生儿膈疝的主要方法，适用于膈疝较大，症状明显的新生儿。手术方法包括开胸手术和胸腔镜手术。 2. 新生儿膈疝手术费用 新生儿膈疝手术费用受多种因素影响，包括地区、医院等级、手术方法等。一般来说，手术费用在2万-5万元人民币之间。 除了手术费用外，新生儿膈疝的术后康复费用也需要考虑。术后康复包括营养支持、呼吸支持、抗生素治疗等，费用在数千元至万元不等。 3. 新生儿膈疝的预防 新生儿膈疝的预防主要在于孕期保健和产前检查。孕妇应保持良好的生活习惯，避免接触有害物质，定期进行产前检查，及时发现胎儿发育异常。 总之，新生儿膈疝是一种需要引起重视的疾病。及时的诊断和恰当的治疗对于改善患儿的预后至关重要。对于新生儿膈疝的治疗费用，家长不必过于担忧，可以通过多种途径获得医疗救助。

病友互助家园

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文章 腰腹部吸脂的禁忌症

成年人的脂肪细胞数量基本恒定，但细胞体积可以变化。当脂肪细胞体积增大时，会导致体重增加。传统的减肥方法只能改变脂肪细胞的体积，无法增加细胞数量，因此容易反弹。而吸脂手术可以有效地破坏和减少脂肪细胞数量，从而实现减肥，且不会对人体造成不良影响，无需住院。 脂肪抽吸，尤其是腹部脂肪抽吸后，可以增加胰岛素敏感性，降低血糖、血脂。此外，腹部脂肪堆积会使膈肌升高，胸腔体积减小，影响呼吸功能。吸脂后可以改善呼吸，因此吸脂不仅对身体无害，还可以预防疾病的发生。 腰腹部吸脂减肥术 腹壁由皮肤、皮下脂肪、腹肌和腹膜组成。在吸脂过程中，要避免误伤腹膜，防止意外事故的发生。尤其是针对腹壁组织松弛的患者。腰腹部吸脂手术可以吸出多余的脂肪细胞，使局部脂肪层变薄，腰围变细。由于脂肪细胞被取出，反弹变胖的可能性降低，因此腰腹部脂肪一次可以吸出800-4000ml，具体数量根据个人腰腹肥胖程度而定。一般少于800ml时效果不明显，超过4000ml时恢复时间需要延长。 腰腹部吸脂的禁忌症 尽管腹部脂肪抽吸术是整形外科的常规手术，但它仍然是一项创伤性手术。因此，患者的身体状况和手术中的吸脂量都会影响手术的安全性。以下情况不宜进行手术： 1. 因其他疾病引起的病态性肥胖，不属于吸脂术的治疗范围。 2. 全身状况不良或主要脏器（心、肝、肺、肾）功能不良者。 3. 50岁以上的老人和发育未成熟的青少年。 4. 凝血机制异常和正处于月经期的女性。

智慧医疗先锋者

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文章 专家表示：脑胶质瘤需综合治疗

脑胶质瘤，作为一种常见的颅内肿瘤，其发病率逐年上升，已成为中青年人群健康的一大威胁。据统计，脑胶质瘤约占颅内肿瘤的46%，恶性胶质瘤更是34岁以下肿瘤患者的第二大死亡原因，35～54岁患者的第三大死亡原因。因此，如何治疗脑胶质瘤，延长患者生命，成为医学界关注的焦点。 传统的脑胶质瘤治疗方式主要包括手术、放疗和化疗。然而，由于肿瘤的浸润性生长特点，手术难以完全切除肿瘤，放疗和化疗的疗效也受到限制。近年来，随着医学技术的不断发展，脑胶质瘤的综合治疗模式逐渐成为主流。 综合治疗模式强调个体化治疗方案，根据患者的具体情况选择合适的治疗方案。例如，对于首次手术的患者，应谨慎选择手术时机和手术方式，避免过度损伤脑组织。同时，结合放疗、化疗、靶向治疗等多种治疗方法，以提高治疗效果。 在放疗方面，可以采用立体定向放射治疗技术，精确打击肿瘤组织，减少对正常组织的损伤。在化疗方面，可以采用经脑动脉介入化疗等新技术，提高化疗药物在肿瘤组织中的浓度，增强治疗效果。 除了传统的治疗方法外，中药治疗也逐渐受到关注。人参皂苷Rh2作为一种从人参中提取的天然抗癌成分，具有抑制肿瘤细胞生长、提高免疫力、防止复发转移等作用。研究表明，人参皂苷Rh2可以透过血脑屏障，有效抑制脑胶质瘤细胞生长，改善患者预后。 总之，脑胶质瘤的治疗需要个体化、综合化的治疗方案。通过手术、放疗、化疗、靶向治疗、中药等多种治疗方法的联合应用，可以有效延长患者生命，提高生活质量。

精准医疗探秘

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文章 姜文奇：生物分子靶向药物已成肿瘤治疗新趋势

随着医疗科技的不断发展，肿瘤治疗领域也迎来了新的突破。传统化疗虽然在一定程度上对肿瘤患者有所疗效，但因其盲目性和副作用，已逐渐被新兴的治疗方式所取代。生物分子靶向药物作为一种精准治疗手段，已经成为肿瘤治疗领域的新趋势。 中山大学肿瘤医院主任医师姜文奇指出，目前肿瘤已成为我国第一大健康杀手，癌症发病率与死亡率仍在攀升。分子病理学的发展，为早期筛查、辅助诊断、靶向筛选、化疗预测、预后分析等方面提供了重要依据。靶向药物以其疗效显著、毒副反应小等优点，在部分肿瘤患者中取得了显著疗效。 与传统化疗相比，靶向药物具有以下优势： 精准打击肿瘤细胞，减少对正常细胞的损伤 针对性强，可预测肿瘤患者的临床诊断，并选择敏感或排除病灶 降低毒副反应，提高患者生活质量 然而，靶向药物也存在一定的风险，如研究效率较低、肿瘤异质性认识不足、耐药机制研究不透等。因此，在使用靶向药物时，医生需要根据患者的具体情况，制定个体化的治疗方案。 除了靶向药物，肿瘤患者还可以通过以下方式提高治疗效果： 积极接受化疗、放疗等传统治疗手段 保持良好的心态，积极配合治疗 加强日常保养，提高自身免疫力 总之，生物分子靶向药物已成为肿瘤治疗领域的新趋势。在未来的肿瘤治疗中，靶向药物有望为患者带来更多希望。

医疗之窗

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文章 高血压病人鼻出血怎么办？

高血压患者由于血管壁脆弱，鼻腔中的血管也容易受到冲击而破裂，导致鼻出血。这种出血情况在高血压患者中较为常见，尤其在血压突然升高时，鼻腔内血管更容易先行破裂。 高血压患者出现鼻出血时，首先要保持冷静，避免情绪激动和精神紧张，以免血压进一步升高。以下是一些应对鼻出血的方法： 1. 局部止血：取坐位，头稍后仰，用冷水浸湿的毛巾敷在前额和鼻部，同时用手指捏住鼻翼10-15分钟。如果出血不止，可以尝试用浸有1%麻黄素生理盐水或0.1%肾上腺素的棉片塞入鼻腔。 2. 降低血压：使用降压药物帮助降低血压，但要注意不要过度降低，以免出现内脏供血不足等问题。 3. 日常保养：高血压患者要注意日常保养，保持良好的生活习惯，避免吸烟、饮酒等不良习惯，定期进行血压监测。 4. 医院就诊：如果出血量较大或持续时间较长，应立即去医院就诊，由医生进行相应的处理。 5. 药物治疗：在医生的建议下，可能需要使用一些药物来控制血压和预防鼻出血。

医疗星辰探秘

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文章 提高警惕！预防胃息肉的发生

胃息肉，作为消化道常见的一种良性肿瘤，常常被人们忽视。然而，胃息肉并非无害，它若不及时处理，有可能发展为癌症。本文将带您了解胃息肉的成因、症状、预防及治疗方法，帮助您更好地关注自身健康。 一、胃息肉的成因 胃息肉的成因较多，主要包括遗传、饮食、生活习惯等因素。其中，长期吸烟、饮酒、高盐饮食、腌制食品等不良生活习惯，以及幽门螺杆菌感染等，都是导致胃息肉发生的重要因素。 二、胃息肉的症状 早期胃息肉往往没有明显症状，容易被忽视。当息肉体积增大时，可能会出现上腹部不适、饱胀感、恶心、呕吐、食欲不振等症状。若息肉发生癌变，还可能出现黑便、贫血、体重下降等恶病质表现。 三、胃息肉的预防 1. 健康饮食：保持饮食清淡，避免高盐、高脂、高糖食物，多吃新鲜蔬菜和水果，保持肠道健康。 2. 戒烟限酒：戒烟限酒，避免长期接触有害物质。 3. 规律作息：保持良好的作息习惯，避免熬夜。 4. 定期体检：40岁以上人群应定期进行胃镜检查，以便及时发现并处理胃息肉。 四、胃息肉的治疗 胃息肉的治疗方法主要包括内镜下切除、外科手术等。内镜下切除是目前最常用的治疗方法，具有创伤小、恢复快等优点。 五、总结 胃息肉虽是一种良性肿瘤，但若不及时处理，有可能发展为癌症。因此，我们要关注自身健康，养成良好的生活习惯，定期进行体检，及时发现并处理胃息肉，才能更好地保障自身健康。

医学奇迹见证者

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文章 产后外痔怎么办

产后外痔是许多新妈妈们面临的困扰，但通过正确的护理和治疗，可以有效缓解症状。以下是一些有效的治疗方法： 1. 增加水分摄入：保持充足的水分摄入，尤其是清晨起床后喝一杯温水，有助于促进肠道蠕动，缓解便秘，从而减轻外痔症状。 2. 适量运动：产后适当进行运动，如散步、瑜伽等，可以增强盆底肌肉，改善血液循环，有助于外痔的恢复。 3. 膳食调整：多吃富含膳食纤维的食物，如蔬菜、水果和全谷物，有助于预防便秘，减轻外痔症状。 4. 肛门运动：坚持进行肛门运动，如提肛运动，可以增强肛门括约肌的力量，改善血液循环，有助于外痔的恢复。 5. 药物治疗：对于症状较轻的外痔，可以尝试使用外用药膏或栓剂进行治疗。对于症状较重的外痔，应及时就医，在医生指导下进行治疗。 6. 注意个人卫生：保持肛门清洁，每次排便后用温水清洗肛门，避免感染。 产后外痔的预防和治疗需要耐心和细心，通过合理的饮食、运动和生活习惯的调整，可以有效缓解症状，恢复健康。

癌症防治先锋

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文章 白血病多久会发烧一次

白血病作为一种起源于造血系统的恶性肿瘤，其病情复杂多变，给患者带来了极大的困扰。其中，发热是白血病患者常见的症状之一，那么，白血病患者多久发热一次呢？这并没有统一的规定。 由于每位患者的病情、感染类型以及使用的退热药物不同，发热间隔时间也会有所不同。例如，细菌感染后，如果不及时使用敏感的抗菌药物，患者会出现发热。而使用地塞米松退烧，发热间隔时间大约为24小时，因为地塞米松的有效期是24小时。但如果使用其他类型的退热药物，如消炎止痛药，发热间隔时间一般在12小时左右。 治疗白血病的方法主要包括化疗、支持治疗、造血干细胞移植以及靶向治疗等。其中，急性白血病的治疗以化疗和支持治疗为主，慢性白血病的治疗则以靶向治疗为主。例如，慢性髓细胞性白血病可用酪氨酸激酶抑制剂治疗，而慢性淋巴细胞性白血病可用BTK抑制剂治疗。 值得注意的是，白血病患者在化疗期间会出现食欲不振、腹胀、腹泻、恶心呕吐等不良反应。因此，患者应卧床休息，少食多餐，保持良好的心态。 为了更好地治疗白血病，患者应积极配合医生的治疗方案，定期进行复查。同时，患者还应关注自己的身体状况，一旦出现发热等不适症状，应及时就医。 总之，白血病患者多久发热一次并没有统一的规定，具体时间取决于患者的病情、感染类型以及使用的退热药物。患者应积极配合医生的治疗方案，保持良好的心态，积极面对疾病。

医者荣耀

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