滨州医学院烟台附属医院

文章 帕金森病会走路越来越难、走路姿势越来越难看吗？

帕金森病，作为一种常见的神经系统退行性疾病，对患者的生活质量造成了极大的影响。许多患者都面临着这样一个问题：随着病情的进展，他们的走路能力是否会逐渐下降，甚至变得艰难？本文将围绕这一问题展开讨论，帮助患者了解帕金森病对行走能力的影响，以及如何应对。 帕金森病的核心症状之一是运动障碍，其中包括震颤、僵硬和运动迟缓。这些症状会逐渐加重，导致患者的运动能力下降。其中，走路能力受到的影响尤为明显。患者可能会出现以下几种情况： 1. 步态异常：帕金森病患者常见的步态异常包括慌张步态、小步态、前冲步态等。这些异常步态不仅影响美观，还可能导致跌倒等意外发生。 2. 步行困难：随着病情的进展，患者可能会出现步行困难，需要借助辅助工具才能完成行走。 3. 行走速度减慢：帕金森病患者行走速度会逐渐减慢，甚至出现停顿、起步困难等现象。 为了应对帕金森病对行走能力的影响，患者可以采取以下措施： 1. 早期诊断与治疗：早期诊断和治疗可以帮助患者延缓病情进展，减轻症状。 2. 康复训练：康复训练可以帮助患者改善运动功能，提高生活质量。 3. 使用辅助工具：对于行走困难的患者，可以使用助行器、拐杖等辅助工具。 4. 日常生活调整：患者应保持乐观的心态，积极参与社交活动，避免过度劳累。 总之，帕金森病患者可能会出现走路越来越难、姿势越来越难看的情况。但通过早期诊断、治疗和康复训练，患者可以有效地改善生活质量，应对这一挑战。

癌症防治先锋

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文章 酒精中毒的常见急救方法

酒精中毒作为一种常见的急性中毒，在我国的发生率较高，尤其在节假日和聚会场合。酒精中毒的发生与饮酒量、个体敏感性等因素有关，轻者表现为兴奋、头晕、言语增多等症状，重者可出现昏迷、抽搐甚至死亡。 那么，如何进行酒精中毒的急救呢？以下是一些常见的急救方法： 1.轻度酒精中毒：可让患者静卧休息，侧卧以防误吸，注意保暖。可给予浓茶或咖啡等刺激性的饮料，以促进清醒。同时，可给予一些中草药，如柑橘皮、绿豆等，帮助解毒。 2.重度酒精中毒：应立即进行催吐，用筷子或勺子刺激舌根部，促使患者呕吐。然后，可用1%碳酸氢钠溶液进行洗胃，以清除胃内残留的酒精。 3.出现危险症状时：若患者出现呼吸减慢、不规则、抽搐、大小便失禁等症状，应立即拨打120急救电话，将患者送往医院进行进一步治疗。 4.昏迷患者：若患者出现昏迷症状，应立即送往医院，进行吸氧、监护等治疗。 除了急救措施，预防酒精中毒也非常重要。以下是一些建议： 1.控制饮酒量：了解自己的酒量，避免过量饮酒。 2.避免空腹饮酒：空腹饮酒更容易导致酒精中毒。 3.不要饮酒驾驶：酒后驾车易引发交通事故。 4.及时就医：若出现酒精中毒症状，应及时就医。

老年健康守护者

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文章 男人性爱一次消耗多少精力

在远古时期，人类对自身的生理功能了解有限。 他们往往根据一些简单的现象来推测复杂的事物的真相。例如，毛发、牙齿的脱落和丧失意味着衰老和死亡，这是一个显而易见的事实。 由此他们推测，身体里的任何东西的流失，必然造成对健康的损害。 尤其是男性的精液，那一团白色的稠状物质，有着孕育生命的神秘功能，它的流失，自然会被认为有着更加神秘的对生命的伤害性了。 健康男性一次射精约射出五毫升左右的精液。 现代医学对精液的分析发现，这几毫升的精液中，大约存活着两亿个左右的精子。生化分析的结果是，精液的百分之九十八是水分，其余约百分之二是蛋白质和核糖核酸，还有极少的微量元素，如锌。 这些数字一出来，我们就会发现，男性在一次性生活中所丧失的东西实在是太微不足道了。 打个比方说，射一次精和吐一口口水所失去的营养几乎相等。从未听说吐了一口口水会引起‘肾亏’或需要‘进补’的。 有人从另一个角度来谈性生活对男性的害处，就是性活动会消耗体力。 然而，现代医学研究显示，适量的性生活对男性健康有益，可以提高免疫力、促进血液循环、缓解压力等。 当然，性生活也要适度，过度性生活可能导致身体疲劳、免疫力下降等问题。 因此，男性应该根据自身情况，合理安排性生活，保持健康的生活方式。

康复之路

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文章 涎腺肿瘤要做什么检查方法

口腔健康与每个人都息息相关，而涎腺肿瘤作为一种常见的口腔疾病，不仅会影响人们的正常咀嚼功能，还会对身体健康造成严重威胁。 为了及早发现和治疗涎腺肿瘤，了解相关的检查方法至关重要。影像学检查、细胞学检查、冰冻切片检查、石蜡切片检查等方法都是常用的检查手段。 影像学检查是涎腺肿瘤的首选检查方法，包括CT检查、B超检查、MRI检查、PET-CT检查、核素显像、腮腺造影等。这些检查可以帮助确定肿瘤的位置、大小、形态以及与周围组织的关系，为手术治疗提供重要参考。 除了影像学检查，细胞学检查和冰冻切片检查也是常用的检查方法。细胞学检查可以通过采集肿瘤组织或细胞进行实验室检测，判断肿瘤的良恶性。冰冻切片检查则可以快速判断肿瘤的性质，为临床决策提供依据。 涎腺肿瘤的检查方法对于判断病情、制定治疗方案、评估治疗效果具有重要意义。因此，一旦出现口腔不适，应及时就医，进行相关检查，以便尽早发现和治疗。 此外，保持良好的口腔卫生习惯、定期进行口腔检查也是预防涎腺肿瘤的重要措施。 总之，了解涎腺肿瘤的检查方法，有助于我们更好地预防和治疗这一疾病，保护口腔健康。

老年健康守护者

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文章 神经根型颈椎病的危害有哪些 警惕神经根型颈椎病的5个危害

神经根型颈椎病作为一种常见的颈椎疾病，其危害不容忽视。以下将详细介绍神经根型颈椎病的危害，帮助大家更好地了解和预防这种疾病。 1. 疼痛不适：神经根型颈椎病的主要症状之一就是颈背部疼痛不适，这种疼痛会随着病情的发展而逐渐加重，严重影响患者的日常生活和工作。 2. 吞咽困难：颈椎病不仅会导致颈椎发生病理性改变，还可能压迫周边的神经和其他组织，从而引发吞咽困难等消化系统症状。 3. 颈部活动受限：颈椎病患者在发病期间，颈部活动会受到严重限制，尤其是在颈部活动时，疼痛不适感会加剧。 4. 感觉异常：神经根型颈椎病可能导致神经根受到压迫，进而引起神经支配区域的感觉功能异常，如痛觉减退等。 5. 自主神经功能紊乱：部分颈椎病患者可能出现肢体发凉、怕冷、发绀以及肢体肿胀等自主神经功能紊乱症状。 为了预防神经根型颈椎病，我们应该保持良好的生活习惯，避免长时间保持同一姿势，适当进行颈部锻炼，定期进行颈椎检查。此外，选择合适的枕头、调整睡眠姿势等也有助于预防颈椎病的发生。 如果出现颈椎病的症状，应及时就医，寻求专业医生的帮助。在医生的建议下，通过药物治疗、物理治疗、按摩等方法进行治疗，以减轻症状、改善颈椎功能。 总之，神经根型颈椎病是一种严重的颈椎疾病，其危害不容忽视。了解颈椎病的危害，做好预防工作，才能拥有健康的颈椎，享受美好生活。

中医养生之道

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文章 血压正常反而难受该咋办？

高血压是常见的慢性疾病，长期血压偏高会对人体造成严重危害，如脑梗、脑出血等心脑血管疾病。 然而，对于一些长期血压偏高的人而言，一旦血压降至正常范围，反而会出现头晕、恶心等不适症状。那么，血压正常反而难受该怎么办呢？ 河南省人民医院心血管内科副主任医师刘洪智指出，血压必须降至140/90以下。对于血压过高，一时难以降至正常值的患者，可以尝试缓慢降低血压，给患者一个适应的过程。一般情况下，半个月内血压降至正常即可。 刘洪智强调，在某些情况下，如高血压合并急性并发症，如主动脉夹层、心衰等，必须尽快将血压降至正常范围，以避免生命危险。 此外，刘洪智还指出，血压降低幅度过大时，患者会感觉不适，但这对健康并无危害，最好能坚持将血压降至正常范围。 血压居高不下的原因有很多，如饮食习惯、休息、焦虑、肥胖、抽烟喝酒、睡眠呼吸暂停等。患者需要改善生活习惯，如控制饮食、戒烟限酒、保证充足睡眠等。 对于高血压患者来说，合理用药至关重要。刘洪智指出，部分患者可能需要服用两种或两种以上的降压药，才能将血压控制到理想范围。 总之，对于血压正常反而难受的患者，应及时就医，在专业医生的指导下进行治疗。

医疗故事汇

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文章 巧克力适量吃不怕胆固醇变高

　　在现代生活中，巧克力的身影无处不在，然而，关于巧克力的争议也从未停止。很多人担心，吃巧克力会导致蛀牙、升高胆固醇，不利于身体健康。那么，这些担忧是否有科学依据呢？本文将带您揭开巧克力的神秘面纱。 　　一、巧克力并非“罪魁祸首” 　　1、吃巧克力不会导致胆固醇升高 　　巧克力中的可可脂是可可豆中的天然脂肪，虽然含有一定量的饱和脂肪酸，但并不会像其他饱和脂肪那样升高血胆固醇。这是因为巧克力中的饱和脂肪酸主要由硬脂酸和软脂酸组成，硬脂酸对胆固醇具有中性作用，而软脂酸可以轻度降低胆固醇浓度。此外，巧克力中还含有单不饱和脂肪酸，如油酸，可以降低体内胆固醇浓度。 　　2、巧克力不会导致蛀牙 　　纽约州罗彻斯特伊斯特曼牙科中心的研究发现，牛奶巧克力和巧克力曲奇属于最少引起龋齿的零食。牛奶巧克力富含蛋白质、钙、磷酸盐和其他矿物质，这些成分对牙齿的珐琅质起到保护作用。此外，牛奶巧克力的自然脂肪含量较高，经过口腔的速度相对较快，因此其生龋性较小。 　　二、巧克力的营养价值 　　1、抗氧化 　　巧克力中含有丰富的“儿茶酚”，这是一种强力抗氧化物质，可以清除“氧自由基”等对细胞膜和心脑动脉的氧化性损害，并具有防癌效果。 　　2、缓解压力 　　巧克力中含有的苯乙胺可以促使人们产生浪漫的感觉，同时，巧克力还能提高大脑内“塞洛托宁”的化学物质的水平，从而给人带来安宁的感觉和更好地应付紧张的能力。 　　3、强化记忆力 　　巧克力对于集中注意力、加强记忆力和提高智力都有作用，因此，一些司机和考试的学生会将其作为提高精神状态和集中注意力的“神器”。 　　4、保护心血管 　　巧克力中的类黄酮物质具有抗氧化特性，可以降低血液中的血小板活性，从而减少发生血液凝结的危险性。 　　5、保护心脏 　　巧克力中的酚醛类物质可以杀死导致癌症和心脏病的受损细胞，从而起到保护心脏的作用。 　　6、助产 　　巧克力含有丰富的碳水化合物、脂肪、蛋白质和各类矿物质，可以帮助产妇在分娩时获得足够的力量，顺利分娩。

运动与健康

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文章 每日减肥必做7事瘦不反弹

想要成功减肥，摆脱肥胖困扰，你是否在寻找一种既有效又健康的减肥方法？其实，减肥并非遥不可及，关键在于掌握正确的方法。本文将为你介绍七种有效的减肥方法，帮助你轻松减肥，远离反弹困扰。 首先，我们要了解人体热量的消耗途径。人体热量的消耗主要来自三个方面：饮食、活动和基础代谢率。其中，基础代谢率起着至关重要的作用。提高基础代谢率，不仅可以让你拥有理想的体重，还能让你保持青春活力。 那么，如何提高基础代谢率呢？以下七种方法，助你轻松减肥，远离反弹： 1. 合理膳食：摄入适量的热量，避免过度节食。过多节食会导致身体误认为你在挨饿，从而降低基础代谢率，影响身体健康。 2. 早餐不能省：早餐是一天中最重要的一餐，它可以帮助你唤醒身体，加速新陈代谢。如果错过早餐，你的身体将无法及时燃烧热量，导致减肥效果不佳。 3. 保证充足睡眠：睡眠不足会影响代谢，导致体重增加。每晚保证7-8小时的睡眠，有助于提高基础代谢率。 4. 摄入足够的蛋白质：蛋白质可以增加饱腹感，提高新陈代谢率。每天摄入适量的蛋白质，有助于减肥。 5. 保持规律的性生活：性生活可以提高性激素水平，促进新陈代谢，有助于减肥。 6. 适量运动：运动可以提高新陈代谢率，增加肌肉量，从而提高基础代谢率。每周进行3-5次运动，每次30分钟，可以有效减肥。 7. 保持良好的心态：保持积极乐观的心态，有助于提高新陈代谢率，促进减肥。 总之，想要成功减肥，关键在于掌握正确的方法。通过合理的饮食、充足的睡眠、适量的运动，我们可以提高基础代谢率，轻松减肥，远离反弹困扰。

数字健康领航者

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文章 阴道腺病需要遵循那些饮食原则

阴道腺病：饮食原则与健康生活方式 一、认识阴道腺病 阴道腺病是一种常见的女性生殖系统疾病，主要发生在青春期至绝经期的女性。该疾病的发生与感染、免疫、遗传等因素有关，主要表现为阴道分泌物增多、瘙痒、异味等症状。 二、饮食原则 1. 保持均衡饮食 阴道腺病患者应保持均衡的饮食，摄入足够的蛋白质、维生素和矿物质。建议多食用新鲜蔬菜、水果、豆制品、坚果等食物，以增强免疫力，促进康复。 2. 增加膳食纤维摄入 膳食纤维有助于改善肠道环境，预防便秘，降低感染风险。建议多食用燕麦、糙米、全麦面包、芹菜、菠菜等富含膳食纤维的食物。 3. 限制辛辣刺激性食物 辛辣刺激性食物如辣椒、花椒、大蒜等会刺激阴道黏膜，加重病情。建议患者避免食用这些食物。 4. 限制油腻食物 油腻食物如油炸食品、肥肉等会增加体内脂肪，影响内分泌，加重病情。建议患者避免食用这些食物。 5. 限制糖分摄入 糖分摄入过多会导致血糖升高，影响免疫力，加重病情。建议患者限制糖分摄入，避免食用甜食、含糖饮料等。 三、健康生活方式 1. 保持良好的卫生习惯 阴道腺病患者应保持良好的卫生习惯，每天清洗外阴，避免使用刺激性强的洗液。内裤应选择棉质透气的面料，勤换洗，保持干燥。 2. 避免过度劳累 过度劳累会降低免疫力，加重病情。建议患者合理安排工作和休息，保证充足的睡眠。 3. 保持良好的心态 阴道腺病患者应保持良好的心态，避免过度紧张、焦虑，以免影响病情。 四、定期检查 阴道腺病患者应定期进行妇科检查，及时发现病情变化，及时治疗。

智慧医疗先锋者

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文章 儿童腹股沟疝是什么原因造成的

儿童腹股沟疝是一种常见的儿童疾病，通常由腹膜鞘突未闭合、腹部肌肉发育不良等原因引起。 一、腹膜鞘突未闭合：这是儿童腹股沟疝最常见的原因。在胎儿发育过程中，睾丸从腹部下降至阴囊，会形成一个叫做鞘突的通道。在正常情况下，这个通道会在出生后逐渐闭合。如果鞘突没有完全闭合，腹腔内的器官就可能通过这个通道突出到体外，形成腹股沟疝。 二、腹部肌肉发育不良：腹部肌肉发育不良也可能导致腹股沟疝。儿童的腹壁肌肉较为薄弱，如果腹内压力增大，如咳嗽、打喷嚏、用力排便等，就可能导致腹股沟疝的发生。 三、治疗方案：儿童腹股沟疝的治疗方法主要包括药物治疗和手术治疗。 1. 药物治疗：对于轻微的腹股沟疝，可以采取药物治疗。常用的药物包括抗生素、止痛药等。 2. 手术治疗：对于较大的腹股沟疝或反复发作的腹股沟疝，需要采取手术治疗。手术方法包括疝囊高位结扎术、疝修补术等。 四、日常保养：为了预防腹股沟疝的发生，儿童需要注意以下几点： 1. 避免剧烈运动和过度劳累。 2. 保持大便通畅，避免用力排便。 3. 避免长时间站立或久坐。 4. 保持良好的饮食习惯，多吃富含膳食纤维的食物。 五、医院和科室：儿童腹股沟疝的治疗需要在医院进行。具体科室包括小儿外科、泌尿外科等。

全球医疗视野

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