沈阳何氏眼科医院有限公司

文章 眼睛长年有异物感？小心翼状胬肉

你是否也有过眼睛干涩、异物感、发红等症状？这可能是翼状胬肉在作怪。翼状胬肉是一种常见的眼科疾病，它会导致眼睛不适，严重时还会影响视力。 翼状胬肉的发生与紫外线照射密切相关，因此，在户外活动时，应注意防护。此外，长时间对着电脑、手机屏幕也会加重眼睛负担，增加患翼状胬肉的风险。 翼状胬肉的治疗方法主要有两种：药物治疗和手术治疗。药物治疗主要包括抗生素眼药水和糖皮质激素眼药水，可缓解症状。手术治疗是目前治疗翼状胬肉最有效的方法，包括翼状胬肉切除术、角膜缘干细胞移植等。 在日常生活中，我们应该注意眼部卫生，避免用手揉眼睛，保持良好的作息习惯，减少对眼睛的刺激。如果出现翼状胬肉的症状，应及时就医，以免延误病情。 翼状胬肉是一种常见的眼科疾病，了解其病因、症状、治疗方法以及预防措施，有助于我们更好地保护眼睛健康。

健康饮食指南

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文章 年轻人预防白内障需从日常习惯做起

白内障是一种常见的眼科疾病，虽然多见于中老年人，但年轻人也可能患上。不良的生活习惯是导致白内障的重要因素。为了预防白内障，年轻人需要从日常生活中做起。 首先，保持良好的饮食习惯至关重要。富含维生素A、C、E和锌的食物可以保护眼睛，预防白内障。例如，绿叶蔬菜、橙黄色水果、坚果和鱼类都富含这些营养素。此外，适量摄入抗氧化剂和微量元素，如硒和谷胱甘肽，也有助于预防白内障。 其次，避免长时间暴露在阳光下，尤其是在紫外线强烈的时段。外出时佩戴太阳镜可以有效减少紫外线对眼睛的伤害。此外，长时间盯着电脑屏幕工作的人，应每隔一段时间休息一下，让眼睛得到放松。 保持良好的生活习惯也是预防白内障的关键。吸烟、饮酒和摄入过多的盐分都会增加患白内障的风险。因此，年轻人应该戒烟限酒，减少盐分的摄入。 此外，定期进行眼科检查也是预防白内障的重要措施。早期发现和治疗白内障可以延缓病情的发展，避免视力下降。 总之，年轻人预防白内障需要从日常生活的点滴做起。通过保持良好的饮食习惯、避免不良生活习惯、定期进行眼科检查等措施，可以有效降低患白内障的风险。

健康解码专家

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文章 减缓白内障的九项措施

随着年龄的增长，我们的身体逐渐步入衰老，各种疾病也随之而来。白内障作为一种常见的眼部疾病，给患者的生活带来了极大的困扰。为了有效预防白内障，我们需要采取一些积极的措施。 首先，要避免长时间暴露在强烈的阳光下。在阳光强烈的时间段，如上午10点到下午3点，外出时应佩戴遮阳帽或太阳镜，以减少紫外线对眼睛的伤害。 其次，要控制近距离用眼的时间，避免过度用眼导致视疲劳。此外，保持良好的血糖、血压水平，对维护眼部健康也至关重要。 在饮食方面，我们应该多吃富含维生素C、B族维生素、维生素E以及微量元素的食物，如新鲜蔬菜、水果、豆类、鱼类等。这些营养素有助于延缓白内障的发展。 此外，要养成良好的生活习惯，如戒烟限酒、保持情绪稳定、适量运动等，这些都有助于降低白内障的发病风险。 值得注意的是，白内障的预防是一个长期的过程，需要我们时刻关注自己的眼部健康，并采取积极的措施。

医者仁心

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文章 让眼睛不变老的8大食物 猕猴桃防白内障

随着年龄的增长，我们的眼睛也面临着各种挑战，其中白内障是常见的眼部疾病之一。白内障的发生与年龄、遗传、生活习惯等多种因素有关，它会导致视力逐渐模糊，影响生活质量。那么，我们该如何预防和延缓白内障的发生呢？除了手术之外，合理的饮食也是非常重要的。 以下是一些有助于预防白内障的食物： 1. 胡萝卜 胡萝卜富含β-胡萝卜素，这是一种强大的抗氧化剂，可以帮助保护眼睛免受自由基的伤害。β-胡萝卜素在人体内可以转化为维生素A，对维持正常的视力至关重要。 2. 蛋黄 蛋黄中含有丰富的叶黄素和玉米黄素，这两种抗氧化剂可以帮助保护眼睛免受紫外线和蓝光的伤害，延缓眼睛老化，预防白内障的发生。 3. 海带 海带含有丰富的碘和甘露醇，可以帮助降低眼内压，预防青光眼和白内障的发生。 4. 玉米 玉米同样富含叶黄素和玉米黄素，可以帮助保护眼睛免受自由基的伤害，预防白内障的发生。 5. 菠菜 菠菜富含钾、钙和镁元素，可以帮助眼部肌肉增强弹性，预防近视。此外，菠菜还富含维生素B2和β-胡萝卜素，可以预防干眼症和白内障的发生。 6. 猕猴桃 猕猴桃富含维生素C，可以帮助保护眼睛免受自由基的伤害，预防白内障的发生。 7. 枸杞 枸杞富含玉米黄素，可以帮助保护眼睛免受紫外线和蓝光的伤害，预防白内障的发生。 8. 猪肝 猪肝富含维生素A，可以帮助维持正常的视力，预防干眼症和白内障的发生。 除了上述食物之外，我们还应该保持良好的生活习惯，比如避免长时间使用电子产品，定期进行眼部检查等，这些都有助于预防白内障的发生。

生命之光传递者

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文章 弱视治疗前需要了解的注意事项

眼睛，作为人体重要的感官器官，其构造复杂，功能精密，对我们的生活至关重要。然而，随着现代生活方式的改变，眼部疾病的发生率逐年上升，其中弱视作为一种常见的儿童眼病，给许多家庭带来了困扰。为了帮助家长们更好地了解和应对弱视，本文将从病因、预防和治疗等方面进行详细介绍。 一、弱视的病因 弱视的发生与多种因素有关，主要包括： 屈光不正：如近视、远视、散光等，导致视力无法得到有效矫正。 斜视：双眼运动不协调，导致一只眼视力下降。 双眼视觉剥夺：如遮挡一只眼，导致另一只眼视力发育受阻。 其他因素：如遗传、早产、低体重等。 二、弱视的预防 预防弱视的关键在于早期发现和及时治疗。以下是一些预防措施： 定期进行视力检查：特别是婴幼儿和学龄前儿童，应定期进行视力检查，以便及时发现视力问题。 矫正屈光不正：对于患有近视、远视、散光等屈光不正的儿童，应及时进行矫正，以避免视力进一步下降。 纠正斜视：对于斜视儿童，应尽早进行矫正，以避免视力下降。 避免双眼视觉剥夺：如避免遮挡一只眼，或佩戴双眼视力矫正眼镜。 三、弱视的治疗 弱视的治疗方法主要包括以下几种： 眼镜矫正：对于屈光不正导致的弱视，应佩戴合适的眼镜进行矫正。 双眼视觉训练：通过训练双眼协调运动，提高视力。 遮盖疗法：通过遮盖一只眼，强迫使用另一只眼，提高视力。 药物治疗：对于某些类型的弱视，可能需要使用药物治疗。 四、日常保养 除了治疗外，日常保养也是非常重要的。以下是一些日常保养建议： 保持良好的用眼习惯：避免长时间近距离用眼，保持正确的坐姿和距离。 合理饮食：保证充足的营养摄入，特别是维生素A、C、E等对眼睛有益的营养素。 适度运动：进行适当的体育锻炼，提高身体素质。 避免眼睛受到伤害：避免眼睛受到撞击、异物进入等伤害。 五、医院和科室 对于弱视的治疗，建议选择正规医院的眼科进行治疗。目前，许多医院都设有儿童眼科，可以提供专业的诊断和治疗服务。 总之，弱视是一种常见的儿童眼病，早期发现和及时治疗至关重要。家长朋友们应关注孩子的视力问题，做好预防措施，帮助孩子健康成长。

医疗数据守护者

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文章 弱视治疗效果不好的常见原因

弱视是一种常见的儿童眼病，其治疗效果往往受到多种因素的影响。本文将探讨弱视治疗效果不佳的常见原因，并针对这些原因提供相应的治疗建议。 首先，屈光不正性弱视是导致治疗效果不佳的主要原因之一。当儿童存在近视、远视或散光等屈光不正问题时，如果不能及时矫正，就会导致相应程度的弱视。因此，对于屈光不正性弱视患者，首先应进行屈光矫正，包括戴镜、角膜塑形术等。 其次，斜视性弱视也是导致治疗效果不佳的常见原因。斜视会导致双眼视觉失衡，从而抑制斜视眼的视力发育。因此，对于斜视性弱视患者，除了进行屈光矫正外，还需要进行斜视矫正手术，以及双眼视觉训练。 形觉剥夺性弱视是指由于眼睑下垂、白内障等疾病导致视网膜长时间得不到光线刺激，从而引起的弱视。对于形觉剥夺性弱视患者，需要及时治疗原发病，解除形觉剥夺因素。 除了以上原因外，还有一些其他因素也会影响弱视治疗效果，例如： 1. 患儿依从性差：弱视治疗需要长期坚持，如果患儿依从性差，不能按照医嘱进行训练和戴镜，就会影响治疗效果。 2. 治疗方法不当：不同的弱视患者需要不同的治疗方法，如果治疗方法不当，就会影响治疗效果。 3. 患儿年龄过大：随着年龄的增长，弱视治疗的效果会逐渐降低，因此，早期发现和治疗弱视非常重要。 总之，弱视治疗效果不佳的原因是多方面的，需要综合考虑各种因素，制定个性化的治疗方案，才能提高治疗效果。

生命守护者联盟

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文章 无痛激光治近视的原理

近年来，随着科技的飞速发展，激光技术在医疗领域的应用越来越广泛。其中，准分子激光治疗近视以其安全、高效、恢复快等优点，受到了越来越多近视患者的青睐。 准分子激光治疗近视的原理是通过改变角膜的曲率，使光线能够直接聚焦于视网膜上，从而达到矫正视力的目的。具体来说，手术过程中，医生会使用准分子激光对角膜进行精确的切割和消融，从而改变角膜的形状，使其更加适合光线聚焦。 与传统手术相比，准分子激光治疗近视具有以下优势： 1. 安全性高：准分子激光是一种冷激光，对周围组织无损伤，不会造成感染和炎症。 2. 恢复快：术后恢复时间短，一般术后1-2周即可恢复正常视力。 3. 适应范围广：适用于各种程度的近视、远视和散光患者。 然而，并非所有近视患者都适合进行准分子激光手术。以下人群不适合进行手术： 1. 年龄未满18周岁。 2. 屈光度不稳定，近两年内屈光度变化超过0.5D。 3. 眼部患有其他疾病，如圆锥角膜、角膜炎、青光眼等。 4. 全身患有自身免疫性疾病。 在进行准分子激光手术前，医生会对患者进行全面的检查，确保患者符合手术条件。术后，患者需要按照医嘱进行护理，如按时用药、避免剧烈运动等，以确保手术效果。 总之，准分子激光治疗近视是一种安全、有效的近视矫正方法。如果您患有近视，不妨咨询专业眼科医生，了解自己是否适合进行准分子激光手术。

医者荣耀

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文章 怎样预防弱视眼的复发

弱视是一种常见的视力障碍，许多患者在经过治疗后，视力有所恢复，但仍有可能复发。本文将探讨弱视复发的可能原因，并介绍一些预防复发的措施。 弱视复发可能与以下因素有关： 1. 家庭因素：家长对治疗重视程度不够，忽视巩固治疗，未定期检查视力、验光和更换眼镜。 2. 患儿因素：儿童自觉性差，不坚持戴眼镜，不能坚持治疗。 3. 医生因素：斜视性弱视儿童手术后，弱视眼被遮盖时间过长导致复发。 为预防弱视复发，可以采取以下措施： 1. 双眼视功能训练：当弱视眼视力达到0.6时，进行双眼视功能训练，如手描实体镜、同时视训练及融合训练等。 2. 眼位矫正：对于配戴眼镜及综合治疗仍不能矫正眼位的弱视儿童，尽早进行斜视手术。 3. 保持双眼视力平衡：使弱视眼视力上升，与健眼视力保持平衡，防止弱视复发。 4. 稳固的中心就视：注视性质转入中心注视后，一般不会复发。 5. 重视随访与家庭巩固治疗：坚持定期复查，巩固疗效，降低复发率。 预防弱视复发需要患者、家长和医生共同努力。通过正确的治疗和护理，可以有效降低弱视复发的风险。

健康解码专家

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文章 白内障手术后的眼部保养

白内障手术是目前治疗白内障的主要方法，其效果显著，但术后眼部保养同样重要。术后不当的用眼和保养容易引发并发症，影响手术效果。本文将详细介绍白内障术后眼部保养的方法，帮助患者更好地恢复视力。 首先，术后用眼要适度。避免长时间阅读、看电视或使用电脑，每隔一小时应休息10-15分钟，让眼睛得到充分放松。晚上或光线较暗时，看书时间不宜过长，以免加重眼睛负担。 其次，老年人应关注视力问题，及时进行眼科检查，并根据医生建议配戴合适的眼镜，以减轻视疲劳，避免加重白内障病情。 术后要定期复查，并注意保护术眼。术后3个月内，避免揉擦、碰撞术眼，以免影响切口愈合。对于人工晶状体植入者，更要避免用手揉擦眼镜，以免损伤角膜。 保持良好的心态对术后恢复也十分重要。遇到事情要保持冷静，避免情绪波动过大。培养兴趣爱好，如养花、养鸟等，有助于陶冶情操，缓解压力。 此外，加强用眼卫生也是术后保养的关键。平时不用手揉眼，避免用不洁手帕、毛巾擦眼。适当放松眼睛，避免长时间用眼过度。 积极防治慢性病，如糖尿病等，对预防白内障术后并发症也至关重要。定期到医院进行检查，及时控制血糖水平。 白内障术后，滴用抗生素和激素眼药水1个月左右，有助于抗感染。定期到医院进行检查，观察白内障发展情况，如有不适及时就医。 总之，白内障术后眼部保养对恢复视力至关重要。患者应遵循以上方法，适当用眼，注意眼部卫生，避免并发症，保持眼睛健康。

医疗新知速递

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文章 电子时代催生的“小眼镜”如何防治？

随着电子产品的普及，越来越多的孩子成为了‘小眼镜’。近视，这个曾经困扰成年人的问题，如今却越来越青睐于儿童。那么，如何预防和治疗近视呢？本文将从近视的成因、危害以及预防措施等方面进行详细介绍。 一、近视的成因 近视的发生与多种因素有关，主要包括遗传、环境和用眼习惯等。 1. 遗传因素：近视具有一定的遗传倾向，如果家族中有近视史，孩子发生近视的概率会更高。 2. 环境因素：长时间近距离用眼、缺乏户外活动、不当的照明条件等都会增加近视的发生风险。 3. 用眼习惯：长时间盯着电脑、手机屏幕，不注意用眼卫生，都容易导致近视。 二、近视的危害 近视不仅会影响孩子的外观，还会对他们的学习和生活造成诸多不便。 1. 影响外观：高度近视会导致眼球突出，影响孩子的外貌。 2. 影响学习：近视会让孩子看不清黑板，影响学习效果。 3. 影响生活：近视会让孩子在生活上遇到诸多不便，如无法驾驶汽车、无法参加某些运动等。 三、近视的预防措施 预防近视的关键在于养成良好的用眼习惯，并采取以下措施： 1. 控制用眼时间：长时间近距离用眼会导致眼睛疲劳，容易引发近视。建议每隔一段时间就休息一下，远眺放松眼睛。 2. 增加户外活动：户外活动可以放松睫状肌，预防近视的发生。 3. 保持良好的用眼卫生：保持室内光线充足，避免在强光或弱光下用眼。 4. 定期检查视力：定期进行视力检查，及时发现视力问题并采取相应措施。 5. 配戴合适的眼镜：如果已经患有近视，应及时配戴合适的眼镜，以防止近视度数的进一步加深。 总之，近视是一种常见的眼科疾病，需要引起家长和孩子们的重视。通过养成良好的用眼习惯和采取相应的预防措施，可以有效预防和控制近视的发生。

疾病解码者

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