河南省生殖妇产医院

文章 让男人断香火九大元凶

生儿育女，是人类延续的重要使命。然而，在追求幸福生活的道路上，许多男性却面临着断后无人的困境。究其原因，与以下九大元凶息息相关。 元凶一：环境污染 二十年前，自行车是主要的交通工具；二十年后的今天，汽车已经成为主流。然而，汽车尾气中的有害物质和城市噪音对男性生殖健康造成严重威胁。长期接触这些污染物，可能导致精子数量减少、活力下降，甚至影响生育能力。 元凶二：吸烟喝酒 吸烟和饮酒是导致男性不育的常见原因。烟草中的有害物质会破坏精子，而酒精则会影响精子活力和数量。长期吸烟饮酒，会大大降低生育能力。 元凶三：饮食不当 饮食不当也是导致男性不育的原因之一。过多辛辣食物和挑食会导致生殖系统充血，精液量减少，质量下降。建议男性保持均衡饮食，多吃富含维生素和矿物质的食物。 元凶四：高温 精子对高温环境非常敏感。长时间处于高温环境中，如泡温泉、洗热水澡等，会导致精子数量减少、活力下降。 元凶五：精神紧张 精神紧张会导致内分泌失调，进而影响生育能力。建议男性学会调节压力，保持良好的心态。 元凶六：裤子过紧 紧身裤子会束缚阴囊和睾丸，导致局部温度升高，影响精子生成。建议男性选择宽松舒适的裤子。 元凶七：熬夜 熬夜会导致内分泌紊乱，影响精子生成。建议男性保持良好的作息习惯。 元凶八：久坐 久坐会导致阴囊和睾丸局部血液循环受阻，影响精子生成。建议男性适当运动，避免久坐。 元凶九：辐射 辐射会影响男性的生精功能。建议男性尽量减少接触辐射。

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文章 男人都要做的手术是什么

随着现代生活节奏的加快，越来越多的人开始关注健康问题。然而，面对众多的医疗知识，很多人对于是否需要手术治疗感到困惑。今天，我们就来探讨一下，男人都需要做哪些手术。 首先，需要明确的是，并不是每个男人都需要进行手术。即使是常见的包皮手术，也只有在包皮过长的情况下才需要考虑。那么，男人在哪些情况下需要进行手术治疗呢？ 一、男性健康问题与手术治疗 1. 男性生殖系统疾病：如前列腺炎、睾丸炎、精索静脉曲张等，这些疾病在严重时可能需要手术治疗。 2. 男性泌尿系统疾病：如膀胱结石、肾结石等，这些疾病在药物治疗无效时可能需要手术治疗。 3. 男性内分泌疾病：如甲状腺疾病、肾上腺疾病等，这些疾病在药物治疗无效时可能需要手术治疗。 二、男性生育问题与手术治疗 1. 男性不育：在经过一系列检查后，如果发现男性存在生殖系统疾病，如输精管堵塞、睾丸发育不良等，可能需要手术治疗。 2. 男性生育力提升：对于一些想要提高生育能力的男性，可能需要通过手术治疗，如输精管吻合术、睾丸穿刺取精术等。 三、男性日常保健与手术治疗 1. 健康饮食：男性在日常生活中要注意均衡饮食，多吃蔬菜水果、粗粮等，少吃油腻、辛辣食物。 2. 适量运动：男性要适当进行运动，增强体质，提高免疫力。 3. 戒烟限酒：吸烟、酗酒对男性生殖系统有严重影响，要尽量戒烟限酒。 4. 保持良好心态：男性要调整心态，避免过度焦虑、抑郁等不良情绪。 总之，男性在日常生活中要注意保健，预防疾病，遇到健康问题时及时就医。对于需要手术治疗的情况，要积极配合医生进行治疗。

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文章 六食物让男性“育”求不满

男性不育是一个日益受到关注的健康问题，其成因复杂多样，包括遗传、环境、生活方式等多种因素。其中，不良的生活习惯对男性生育能力的影响不容忽视。本文将重点介绍一些可能导致男性不育的不良生活习惯，并提供相应的预防和改善建议。 1. 饮酒过量 酒精是导致男性不育的常见原因之一。过量饮酒会导致睾丸萎缩、精子数量减少、质量下降等问题，进而影响生育能力。此外，酒精还可能增加男性患生殖系统癌症的风险。 2. 咖啡因摄入过多 咖啡因是一种兴奋剂，过量摄入可能导致精子质量下降、生育能力降低。建议男性将咖啡因摄入量控制在每天200毫克以内，相当于两杯咖啡。 3. 长期食用大蒜 大蒜具有一定的抗菌、消炎作用，但过量食用可能导致精子活力下降、数量减少，从而影响生育能力。建议男性适量食用大蒜，每周不超过2-3次。 4. 长期食用向日葵籽 向日葵籽中含有抑制睾丸发育的物质，过量食用可能导致睾丸萎缩、生育能力下降。建议男性适量食用向日葵籽，每周不超过50克。 5. 摄入过多烤肉 烤肉在烹饪过程中会产生致癌物质，长期大量食用可能导致生殖系统癌变，进而影响生育能力。建议男性减少烤肉的摄入量，选择健康的烹饪方式。 6. 长期食用毛棉籽油 毛棉籽油中含有棉酚等物质，长期大量食用可能导致生殖系统损害，男性可能出现精子数量减少、质量下降等问题。建议男性避免长期食用毛棉籽油。 除了上述不良生活习惯外，以下因素也可能导致男性不育： 1. 遗传因素 一些遗传性疾病可能导致男性不育，如克氏综合症、染色体异常等。 2. 环境因素 环境污染、辐射、重金属等有害物质可能导致男性不育。 3. 生活方式 久坐、熬夜、过度劳累等不良生活习惯可能导致男性不育。 为了提高生育能力，男性应该养成良好的生活习惯，避免不良嗜好，并定期进行体检，及时发现并治疗相关疾病。

健康管理专家

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文章 冬天吃火锅当心吃出不育症

近年来，随着生活节奏的加快和生活方式的改变，不孕不育的发病率逐年上升。据统计，我国不孕不育患者已超过4000万，每7对有生育意愿的夫妻中就有2对面临生育困境。 造成不孕不育的原因有很多，除了先天因素，后天不良生活习惯也是重要原因之一。 冬季是人们享受火锅的季节，但火锅中的辛辣、油腻食物以及酒精等都会对生殖系统造成负面影响。以下是冬季常见的几种不良生活习惯，容易导致不孕不育： 1. 经常泡温泉 温泉中的高温环境容易导致女性生殖系统感染，引发盆腔炎、输卵管炎等疾病，影响生育能力。男性长时间泡温泉还会导致睾丸温度升高，影响精子质量。 2. 过度饮酒 酒精会损害生殖系统，导致男性精子数量减少、活力下降，女性月经不调、排卵障碍等问题。 3. 贪吃火锅 火锅中的辛辣、油腻食物容易刺激胃肠道，导致消化不良、便秘等问题。长期食用火锅还会导致肥胖、糖尿病等慢性疾病，影响生育能力。 4. 缺乏运动 冬季气温低，很多人不喜欢运动。缺乏运动会导致身体机能下降，影响内分泌系统的正常运作，进而影响生育能力。 5. 精神压力过大 长期处于精神压力过大的状态会影响内分泌系统的正常运作，导致排卵障碍、月经不调等问题。 为了避免冬季不良生活习惯导致不孕不育，建议大家注意以下几点： 1. 适度泡温泉，避免长时间浸泡在高温环境中。 2. 控制饮酒量，避免过量饮酒。 3. 保持健康的饮食习惯，避免过量食用辛辣、油腻食物。 4. 增加运动量，提高身体素质。 5. 保持良好的心态，减轻精神压力。 如果出现生育问题，应及时就医，寻求专业医生的帮助。

智慧医疗先锋者

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文章 如何避免精子“猝死”？预防死精症的六种方法

　　死精症是困扰许多男性朋友的疾病之一，也是导致男性不育的重要原因。为了避免精子“猝死”，预防死精症至关重要。北京同济医院男性不育专家指出，预防死精症并非遥不可及，只需采取以下六种方法，就能有效降低患死精症的风险。 　　一、保持适宜的睾丸温度 　　睾丸是产生精子的器官，其最佳工作温度比体温低1度左右。长时间骑自行车、泡热水澡、穿紧身裤等都会导致睾丸温度升高，影响精子产生。因此，男性朋友应避免这些不良生活习惯。 　　二、了解男性生理特征 　　了解男性生理特征和保健知识，有助于及时发现睾丸异常。如：睾丸肿大、变硬、凹凸不平、疼痛等症状，应及时就医。 　　三、预防传染病 　　流行性腮腺炎、性传播疾病等传染病会影响男性生育能力。按时接种疫苗，养成良好的个人卫生习惯，可以有效预防这些疾病。 　　四、戒烟戒酒，远离有害物质 　　吸烟、饮酒、接触有毒物质等不良习惯会影响精子质量。戒烟戒酒、避免接触有害物质，有助于提高精子质量。 　　五、避免高温作业 　　长期接触高温、放射性物质等有害环境会影响精子质量。如近期有生育计划，应尽量避免此类工作。 　　六、重视婚前体检 　　婚前体检可以早期发现生殖系统疾病，避免婚后痛苦。结婚后，夫妻双方应多沟通交流，互相理解，共同维护和谐性生活。 　　除了以上六种预防方法外，北京同济医院男性不育科还针对死精症开展“抗氧化治疗”和“中药促精”等特色疗法，为患者提供科学、有效的治疗方案。 　　北京同济医院男性不育科专家咨询热线：4008—192—101;010-65279999 　　北京同济医院地址：北京市东城区北京站东街11号(地铁建国门C出口，出口有标识) 　　

医者荣耀

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文章 男性不育：抗生素滥用“功不可没”

近年来，男性不育问题日益突出，其背后原因复杂多样。其中，抗生素的滥用被认为是导致男性不育的一个重要因素。 研究表明，每年我国有超过8万人因滥用抗生素而死亡。滥用高级抗生素会导致肠道菌种紊乱，过多杀死体内有益细菌，从而影响男性精子的数量和质量，增加不育症的风险。 临床上，免疫性不育是男性不育的重要原因之一。多数免疫性不育病例与生殖器炎症有关，如睾丸炎、附睾炎、精囊炎、前列腺炎等。使用抗生素治疗可以有效减少抗体水平，改善病情。即使是未发现明显感染症状的患者，使用抗生素治疗后也可能减少抗体水平，提示可能存在隐匿性生殖器炎症。 除了抗生素滥用外，以下五类药物也可能影响男性生育能力： 1. 直接抑制生精子的药物，如杀虫剂二氯二酰二胺类、烷化剂等。 2. 影响精子成熟的药物，如抗雄激素化合物甲基氯地孕酮醋酸脂等。 3. 激素类药物，如雌激素、孕激素、丙酸睾丸酮等。 4. 影响射精的药物，如高血压药物呱乙啶、甲硫达嗪等。 5. 外用药物，如表面活性剂、有机金属化合物等。 因此，男性朋友们在日常生活中应谨慎使用药物，尤其是抗生素和激素类药物，以避免对生育能力造成影响。

医学奇迹见证者

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文章 男性30岁后生育能力下降 生育应趁年轻

　　随着现代生活节奏的加快，许多男性将事业放在首位，而忽视了生育问题。事实上，男性生育能力同样会随着年龄增长而下降，尤其是在30岁之后。本文将围绕男性生育能力下降的原因、影响以及如何提高生育能力等方面进行探讨。 　　一、男性生育能力下降的原因 　　1. 精子质量下降：随着年龄的增长，男性精子的数量、活力和形态都会受到影响，导致精子质量下降，从而降低生育能力。 　　2. 生殖系统功能减退：随着年龄的增长，男性的生殖系统功能会逐渐减退，如睾丸分泌睾酮的能力下降，影响精子生成。 　　3. 生活方式因素：不良的生活习惯，如吸烟、饮酒、熬夜等，也会对男性生育能力产生负面影响。 　　4. 疾病因素：某些疾病，如糖尿病、高血压、甲状腺疾病等，也会影响男性生育能力。 　　二、男性生育能力下降的影响 　　1. 影响夫妻感情：生育问题是夫妻共同关心的问题，如果男性生育能力下降，可能会影响夫妻感情。 　　2. 导致家庭不完整：如果无法生育，可能会导致家庭不完整，给双方家庭带来压力。 　　3. 影响心理健康：长期无法生育，可能会给男性带来心理压力，甚至产生自卑、焦虑等心理问题。 　　三、提高男性生育能力的方法 　　1. 健康的生活方式：戒烟限酒、规律作息、保持良好的心态等，都有助于提高男性生育能力。 　　2. 注意饮食：多吃富含锌、硒等微量元素的食物，有助于提高精子质量。 　　3. 加强锻炼：适当的锻炼可以增强体质，提高生育能力。 　　4. 及时就医：如果怀疑自己生育能力下降，应及时就医，寻求专业帮助。 　　总之，男性生育能力下降是一个不容忽视的问题。为了自己的健康和家庭幸福，男性朋友们应该重视生育问题，及时调整生活方式，提高生育能力。

医疗星辰探秘

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文章 为何未婚未育也会得乳腺增生

乳腺增生，这一常见的妇科疾病，不仅困扰着已婚已育的女性，未婚未育的女性也可能成为其受害者。面对这一病症，我们不得不提高警惕，深入了解其成因、危害及预防措施。 乳腺增生主要与女性激素水平失衡有关。未婚未育的女性由于缺乏生育经历，激素水平波动较大，更容易引发乳腺增生。此外，生活压力、不良情绪、不良生活习惯等因素，也可能导致乳腺增生。 乳腺增生虽然常见，但其危害不容忽视。如果不及时治疗，乳腺增生可能导致乳腺纤维瘤、乳腺癌等严重疾病。因此，一旦发现乳腺增生症状，应及时就医。 目前，治疗乳腺增生的方法主要包括药物治疗、手术治疗等。药物治疗主要针对症状较轻的患者，通过调节激素水平，缓解乳腺增生症状。手术治疗适用于病情较重、有恶变风险的患者。 除了积极治疗，日常生活中，我们还需注意以下几点，以预防乳腺增生： 1. 保持良好的心态，避免过度紧张、焦虑。 2. 保持规律的作息时间，避免熬夜。 3. 饮食清淡，避免辛辣、刺激性食物。 4. 适当运动，增强身体素质。 5. 定期进行乳腺检查，早发现、早治疗。

医疗之窗

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文章 夫妻肥胖容易发生不孕不育症

近年来，随着生活水平的提高，肥胖问题日益严重，不仅影响美观，还可能引发一系列健康问题，其中就包括不孕不育症。研究表明，肥胖不仅会影响女性的生育能力，对男性的影响同样不容忽视。 研究发现，肥胖男性与正常体重男性相比，精子数量和质量都明显下降。肥胖男性的精子数量减少，质量下降，甚至可能出现无精子的情况。这主要是因为肥胖会导致性激素代谢紊乱，影响睾丸功能，进而影响精子生成。 此外，肥胖还会引发糖尿病等代谢性疾病，这些疾病同样会影响男性的生育能力。糖尿病会导致血液中糖水平升高，进而损害精子中的DNA，导致精子质量下降。 为了预防肥胖引发的不孕不育症，以下是一些建议： 1. 建立健康的饮食习惯，减少高热量、高脂肪食物的摄入，增加蔬菜、水果等富含纤维的食物摄入。 2. 积极参加体育锻炼，控制体重，保持身体健康。 3. 定期进行体检，及时发现并治疗糖尿病等代谢性疾病。 4. 如有生育需求，应及时就医，寻求专业医生的帮助。 5. 保持良好的心态，避免过度紧张和焦虑。

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文章 乳房结节4a类严重吗？

随着女性对自身健康关注度的提升，乳腺癌、卵巢癌等疾病的高发也促使越来越多的女性选择定期进行健康检查。在体检过程中，乳房结节4a类问题逐渐成为关注的焦点。那么，究竟乳房结节4a类严重吗？本文将从疾病概述、治疗方式、日常保养等方面为您详细解析。 首先，我们来了解一下乳房结节4a类。它是一种乳腺增生，通常情况下，恶变的概率较低。但需要注意的是，并非所有乳房结节4a类都不会恶变。因此，在发现此类问题时，应及时就医，进行进一步检查。 在治疗方面，生理性的乳腺增生通常不需要特殊治疗，会自行好转。但对于一些情况较为严重的乳房结节4a类，医生可能会建议手术治疗，以明确诊断并切除肿块。此外，中药调理也是一种常见的治疗方法，通过药物疏导，有助于病情好转和肿块消除。 在日常生活中，女性应注重以下几点，以降低乳房结节4a类的发生率： 保持良好的心态，避免过度紧张和焦虑。 保持健康的饮食习惯，多吃新鲜蔬菜和水果，少吃油腻、高热量食物。 适当运动，增强体质。 避免过度劳累，保证充足的睡眠。 定期进行乳腺检查，及时发现并处理问题。 最后，若发现乳房结节4a类问题，应及时就医，遵循医生的建议进行治疗。同时，保持积极的心态，积极配合治疗，有助于病情的恢复。

跨界医疗探索者

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