钟祥市第二人民医院

文章 慢性化脓性中耳炎用滴耳液能好吗

慢性化脓性中耳炎是一种常见的耳部疾病，其特征是中耳黏膜、骨膜或深达骨质的慢性化脓性炎症。这种疾病在临床上较为常见，主要表现为耳内间断或持续性流脓、鼓膜穿孔、听力下降等症状。严重时，慢性化脓性中耳炎可引起颅内、颅外的并发症，给患者的生活带来极大的困扰。 治疗慢性化脓性中耳炎，通常需要采取综合治疗方案。首先，医生会清理外耳道，并使用双氧水、氧氟沙星滴耳液等药物进行滴耳治疗。此外，根据脓液进行细菌培养及药敏试验，选择敏感药物进行全身应用抗生素治疗。 需要注意的是，滴耳液虽然可以控制中耳流脓，但并不能治愈慢性化脓性中耳炎。因此，治疗慢性化脓性中耳炎的关键在于控制感染、通畅引流、清除病灶、恢复听力、消除病因。在流脓控制2周后，患者可考虑进行手术治疗，包括乳突根治术、鼓室成形术等。 在日常生活中，患者应注意保持耳部清洁，避免污水、细菌等进入耳道。同时，避免用力擤鼻涕，以免细菌进入中耳。此外，患者还应注意避免感冒、过敏等疾病，以免加重病情。 慢性化脓性中耳炎的治疗需要在专业医生的指导下进行。患者应选择正规医院就诊，并在医生的指导下进行治疗。同时，患者应积极配合医生的治疗方案，保持良好的生活习惯，以促进病情的恢复。

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文章 生活之中如何做好冠心病的预防呢

冠心病作为一种常见的慢性心血管疾病，已经成为威胁人类健康的重要因素之一。预防冠心病，关键在于从生活方式入手，养成良好的生活习惯，以下是一些有效的预防措施： 1. 合理膳食：保持饮食均衡，多吃蔬菜、水果和全谷物，少吃高脂肪、高糖和高盐的食物。控制胆固醇和脂肪的摄入，适量摄入优质蛋白质，如鱼类、瘦肉、豆制品等。 2. 规律作息：保证充足的睡眠，避免熬夜，保持良好的作息规律。适当运动，每周至少150分钟中等强度的有氧运动，如快走、慢跑、游泳、骑自行车等。 3. 戒烟限酒：吸烟是导致冠心病的主要危险因素之一，戒烟可以降低冠心病的发生风险。限制酒精摄入，男性每天不超过两杯，女性不超过一杯。 4. 控制体重：肥胖是冠心病的危险因素之一，保持健康的体重有助于预防冠心病。通过合理饮食和运动控制体重。 5. 控制血压和血糖：高血压、高血糖是冠心病的危险因素，通过药物和非药物治疗控制血压和血糖。 6. 定期体检：定期进行体检，及早发现并治疗高血压、高血脂、糖尿病等慢性疾病。 7. 保持心情舒畅：心理压力过大也会增加冠心病的风险，学会调整心态，保持心情舒畅。 总之，预防冠心病需要我们从日常生活中做起，养成良好的生活习惯，降低冠心病的风险。

健康解码专家

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文章 女人轻度脂肪肝怎么办

轻度脂肪肝是一种常见的肝脏疾病，尤其在女性中较为常见。对于轻度脂肪肝的女性来说，通过合理的饮食调整和适量的运动，往往可以达到很好的治疗效果。 在日常生活中，女性应避免长期饮酒和进食高脂油腻食物。暴饮暴食、夜间进食过饱等不良饮食习惯也会加重脂肪肝的症状。建议女性以优质蛋白、新鲜水果蔬菜为主食，适当摄入碳水化合物，如粗粮、薯类等。同时，应减少经济蛋糕、果酱、蜜饯、面包等高糖食品的摄入，保持饮食均衡。 除了饮食调整外，适量的运动也是治疗轻度脂肪肝的重要手段。慢跑、爬山、游泳等有氧运动可以帮助减轻体重，促进脂肪代谢。长期摄入高脂肪和高热量食物、运动时间过少、大量饮酒、2型糖尿病患者胰岛素抵抗、营养状况不良等因素都可能导致脂肪肝的发生。 轻度脂肪肝患者早期可能没有明显症状，但随着病情发展，可能出现消化系统不适、内分泌紊乱、肝肿大等症状。消化系统不适表现为腹胀、腹泻、反酸、嗳气、恶心、呕吐、食欲不振、厌恶油腻食物等。内分泌功能紊乱可能导致蜘蛛痣、肝掌、月经不调、白带异常等症状。肝脏肿胀但没有明显疼痛。 对于轻度脂肪肝患者，建议及时就医，由专业医生进行诊断和治疗。根据病情，医生可能会推荐药物治疗、中医治疗、营养干预等治疗方法。患者应积极配合医生的治疗方案，定期复查，以防止病情加重。

医疗科普小站

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文章 高频听力下降原因有三

高频听力下降是一种常见的听力障碍，主要见于感音神经性耳聋，如噪音性耳聋和老年性耳聋。这种症状的出现与多种因素有关，包括年龄增长、耳蜗毛细胞功能衰退以及长时间接触噪音等。 在临床上，高频听力下降的典型表现为中频和高频听力下降，尤其是在4000-8000赫兹范围内，而低频听力相对正常。为了改善这种症状，医生会推荐一些治疗方法，如改善内耳供血和神经营养治疗，常用的药物包括金纳多片、甲钴胺片和长春胺缓释胶囊等。 除了药物治疗，患者还需要注意日常保养。例如，避免接触噪音，积极防治高血压、糖尿病等全身性疾病，并定期进行体检。此外，患者还应注意饮食健康，多吃富含铁和锌的食物，如海鲜、动物肝脏等，并避免辛辣刺激性食物。同时，尽量减少使用耳塞听音乐，减少手机使用时间，保持良好的作息习惯。 在日常生活中，患者还应注意以下几点： 避免长时间暴露在噪音环境中，如工厂、工地等。 避免使用耳塞听音乐，尤其是音量较大的音乐。 避免吸烟和饮酒。 保持良好的作息习惯，保证充足的睡眠。 定期进行体检，监测血压、血脂和血糖等指标。 总之，高频听力下降是一种需要引起重视的听力障碍。通过积极的治疗和日常保养，可以有效改善症状，提高生活质量。

医疗之窗

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文章 孕妇焦虑失眠怎么办？

失眠，这个看似简单的问题，却困扰着越来越多的人。尤其是孕妇，她们不仅要承受生理上的变化，还要面临即将到来的新生命的压力，这使得她们更容易出现焦虑失眠的情况。 那么，孕妇焦虑失眠怎么办呢？以下是一些建议： 1. 调整作息时间 孕妇应保持规律的作息时间，每天保持充足的睡眠。尽量在晚上10点前入睡，保证每天7-8小时的睡眠。 2. 改善睡眠环境 保持卧室安静、舒适，避免噪音和强光。床铺要舒适，枕头高度适中，营造一个有利于睡眠的环境。 3. 饮食调理 孕妇可以适当食用以下食物来改善失眠： （1）牛奶：牛奶中富含色氨酸，有助于入睡。 （2）大枣：大枣具有安神补脑的作用，可以帮助改善失眠。 （3）小米：小米富含色氨酸和淀粉，有助于提高睡眠质量。 （4）水果：苹果、香蕉、梨等水果富含碱性物质，可以缓解肌肉疲劳，有助于入睡。 4. 适当运动 孕妇可以适当进行一些轻度的运动，如散步、瑜伽等，有助于缓解压力，改善睡眠。 5. 心理调适 孕妇要学会调整自己的心态，保持乐观、积极的心态，有助于缓解焦虑失眠。 6. 寻求专业帮助 如果失眠问题严重，可以寻求医生的帮助，必要时可以采用药物治疗。 总之，孕妇焦虑失眠是一个需要引起重视的问题。通过调整作息时间、改善睡眠环境、饮食调理、适当运动、心理调适等方法，可以有效改善孕妇焦虑失眠的情况。

中医养生之道

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文章 心律失常也有生理与病理之分

心悸、心慌、胸闷、乏力……这些看似普通的症状，在发生心律失常时都有可能出现。然而，由于大众对心脏疾病的专业知识有限，往往会对这些症状产生忽视或过度担忧的态度。 心律失常，顾名思义，是指心脏节律的异常。它可能是由于心脏内部的激动起源或激动传导出现异常，导致心跳过快、过慢或跳动不规律。常见的心律失常包括早搏、心动过速、心动过缓、房颤、室颤等。 年轻人由于处于生长发育旺盛时期，可能会出现生理性的心律失常，例如窦性心动过速、室上性阵发性心动过速、房性传导阻滞等。这些情况通常与情绪波动、过度劳累、饮酒等因素有关。 然而，年轻人也可能出现病理性的心律失常，例如心肌炎、先天性心脏传导系统异常等。这些情况需要及时诊断和治疗，否则可能导致严重后果。 小儿心律失常同样需要引起重视。常见的症状包括心跳快、心动过速、心律不齐、心悸等。家长需要及时带孩子就医，进行心电图等检查，明确诊断。 治疗心律失常的方法包括药物治疗、射频消融术等。射频消融术是一种微创手术，通过导管将射频能量传递到心脏异常部位，从而破坏异常电信号，恢复正常心律。

中医养生之道

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文章 酵素有什么效果

随着人们对健康养生的关注度不断提升，市场上各种保健品层出不穷，其中酵素作为常见的保健品之一，受到了广泛关注。那么，酵素究竟有哪些功效呢？本文将为您详细介绍。 一、改善体质，预防疾病 现代人的饮食结构普遍偏向于高蛋白、高脂肪，缺乏蔬菜水果和五谷杂粮，导致人体酸性物质过多，容易引发早衰、失眠、肥胖、疲劳等多种慢性疾病。而补充足够的酵素可以帮助调节人体的酸碱平衡，增强免疫力，排出体内废物，维持肠道菌群平衡，从而达到改善体质、预防疾病的目的。 二、消炎抗菌，促进自愈 人体具有自愈能力，治疗某些疾病时，除了使用特效药物外，更重要的是调动人体自身的自愈能力。酵素不仅可以消炎抗菌，还能促进新鲜白血球的生成，吞噬有害细菌和化脓物，对于发炎部位具有很好的治疗作用。 三、促进消化，吸收营养 食物中的营养成分需要通过消化、分解和吸收才能被人体利用，而这一过程离不开酵素的参与。随着年龄的增长，人体自身产生的酵素越来越少，此时就需要通过外部补充酵素来帮助人体分解食物，加速营养和热量的吸收，促进身体健康。 四、活化细胞，延缓衰老 酵素可以促进正常细胞的增生，受损细胞的再生和强化细胞功能，使细胞恢复活力，皮肤富有弹性，延缓衰老。 五、增强免疫力，抵御疾病 适量的酵素摄入可以增强人体免疫力，提高抵抗力，有效抵御各种疾病。 总之，酵素作为一种天然的保健品，对人体健康具有诸多益处。合理摄入酵素，可以帮助我们改善体质、预防疾病、延缓衰老，是值得推荐的一种健康生活方式。

家庭医疗小助手

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文章 101岁老人骨密度等于25岁

2011年，英国百岁老人福杰·辛格在加拿大多伦多湖滨马拉松比赛中以8小时25分16秒的成绩跑完全场，成为世界上年龄最大的马拉松选手。辛格的翻译兼教练说：“长跑让他在晚年生活中寻找到了新的乐趣，这项壮举对他来说等同于结婚时的喜悦，实现了他梦寐以求的梦想。”辛格1911年出生于印度，上个世纪60年代才移民到英国。辛格从2000年开始进行长跑锻炼，那时候是为了脱离儿子因车祸丧生给自己带来的抑郁情绪，老人坚持每天跑步10英里来让自己得到舒缓。 　　辛格认为自己常吃生姜、咖喱、印度烤饼、烤面包和常喝茶让自己拥有了如此充沛的体力。在现实生活中，老人会尽量让自己远离压力，对身旁的一切事物都充满感恩之心，脸上总是带着笑容。在2003年的多伦多马拉松比赛中，他以5小时40分的成绩创造了90岁以上年龄组的世界纪录，并为此荣登吉尼斯世界纪录。在接受《印度时报》采访时，他说：“我希望用我自己的行动来鼓励年轻人积极奋进，他们有那么充沛的时间来实现自己的梦想，让我非常羡慕。” 　　老人最近参加的一次活动是今年1月底在印度阿姆利则举行的马拉松比赛，他想用这种方式来庆祝自己101岁生日，还想打破自己保持的赛会纪录。 　　据教练说，最近一次体检中的血生化测试显示，老人的健康状况等同于40岁的成年人，而当伦敦大学的学者给他检查骨密度时，竟然发现他的左腿骨密度等同于35岁的人，右腿骨密度等同于25岁的年轻小伙子。教练认为弟子能够保持如此的生理特征归因于他拥有顽强的锻炼意志。 在医学领域，长寿老人的例子并不罕见。研究发现，长寿老人普遍具有以下特点： 1. 健康的生活方式：长寿老人普遍具有健康的生活方式，如饮食均衡、适量运动、保持良好心态等。 2. 乐观的心态：长寿老人通常拥有乐观的心态，能够积极面对生活中的困难和挫折。 3. 良好的社交关系：长寿老人通常拥有良好的社交关系，能够与家人、朋友保持亲密的联系。 4. 充沛的体力：长寿老人普遍具有充沛的体力，能够胜任日常生活中的各种活动。 5. 良好的遗传因素：长寿老人通常具有良好的遗传因素，有助于他们保持健康和长寿。 因此，想要实现长寿，我们应该积极调整自己的生活方式，保持乐观的心态，建立良好的社交关系，并注重健康。

癌症防治先锋

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文章 房颤需要住院治疗吗

房颤，即心房颤动，是一种常见的心律失常，其特征是心跳不规则、心率过快。对于房颤患者，是否需要住院治疗取决于其病情的严重程度和具体类型。 一般情况下，房颤患者不建议住院，但以下情况需要住院治疗： 1. 首发房颤：由于需要进一步检查以确定房颤的原因，如甲亢、心脏病或年龄增大等，因此建议住院治疗。 2. 发生脑卒中或心衰：这些严重并发症需要住院治疗。 3. 持续房颤或左心耳血栓：需要住院进行抗凝治疗或消融治疗。 4. 抗凝药物治疗效果不佳或不愿意服用抗凝药的患者：可能需要住院进行左心耳封堵治疗。 房颤的主要风险是脑栓塞，因此预防栓塞是治疗的关键。除了药物治疗，患者还需要注意生活方式的调整，如戒烟限酒、控制体重、保持良好的睡眠等。 在治疗过程中，医生会根据患者的具体情况制定个体化的治疗方案。以下是一些常见的治疗方式： 1. 药物治疗：包括抗凝药物、抗心律失常药物等。 2. 消融治疗：通过射频消融等方法消除心房内的异常电活动。 3. 左心耳封堵术：对于有血栓高风险的患者，可以通过封堵左心耳来预防脑栓塞。 4. 心脏起搏器或心脏再同步治疗：对于严重的心律失常，可能需要植入心脏起搏器或进行心脏再同步治疗。 总之，房颤是一种需要综合治疗的心律失常。患者应积极配合医生的治疗，并注意生活方式的调整，以降低疾病风险。

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文章 身上无力心慌怎么回事

身上无力伴随心慌的症状，可能是低血糖发作的信号。 低血糖症是一种常见的病症，是由于多种原因导致血糖水平过低，从而引发一系列不适症状。除了心慌无力，患者还可能出现头晕、出汗、手抖、焦虑等症状，严重时甚至会导致昏迷。 低血糖症的常见原因包括饮食不当、药物使用不当、过度运动等。对于糖尿病患者来说，低血糖症的风险更高，因为他们需要长期使用降糖药物。 治疗低血糖症的关键是及时补充糖分。患者可以随身携带糖果、巧克力等小零食，一旦出现低血糖症状，立即食用。此外，调整饮食结构、规律作息、适量运动也是预防和治疗低血糖症的有效方法。 除了低血糖症，心慌无力还可能与其他疾病有关，如心律失常、低钾血症等。因此，如果出现此类症状，建议及时就医，以便进行准确的诊断和治疗。 在日常生活中，我们应该养成良好的生活习惯，保持健康的生活方式，以预防低血糖症和其他相关疾病的发生。

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