医院介绍
医院概况
榕江县平永镇中心卫生院（榕江县平永镇妇幼保健计划生育服务站）成立于2002年11月12日，注册地位于榕江县平永镇街上，法定代表人为黄清付。
服务宗旨
经营范围包括为人民身体健康提供医疗和预防保健服务。
服务内容
疾病预防与控制、妇幼保健、基本医疗、健康教育、卫生技术人员培训、计划生育技术服务、公共卫生管理和服务。
主要职责
完成如下事项：对医院介绍内容进行分段，每个段落增加一个小标题。其中标题使用
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医院服务
推荐专家
科普文章
文章 秋季饮食 巧吃蔬菜过好秋天
秋季，万物凋零，人体的生理机能也随着季节的转换而发生变化。此时，合理的饮食调整对于维护身体健康至关重要。传统中医认为，秋季应多吃甘平类的食物，以增强脾的活动，使肝脾活动协调，从而达到五脏调和的目的。 菠菜作为一种营养价值极高的蔬菜，在秋季的饮食中占有重要地位。其丰富的胡萝卜素、抗坏血酸和维生素K等营养成分，不仅有助于防止口角溃疡、唇炎、舌炎、皮炎等疾病，还能有效预防呼吸道感染。 菜花作为秋季的另一道保健蔬菜，含有丰富的维生素A和维生素C，对于增强免疫力、预防呼吸道感染具有很好的作用。此外，菜花的洁白色泽也符合中医“色白入肺”的理论，更适合秋季食用。 芹菜作为一种性凉、味甘辛无毒的蔬菜，具有平肝健胃、增进食欲的功效。其丰富的蛋白质、糖类、胡萝卜素、维生素C等营养成分，对于促进胃液分泌、增进食欲、祛除口臭等都有很好的作用。 小白菜作为一种味苦微寒的蔬菜，具有养胃和中、通肠利胃的功效。其丰富的维生素C和钙质等营养成分，对于维持肠道健康、预防肠道疾病等都有很好的作用。 莴笋作为一种肉质细嫩、生吃热炒均相宜的蔬菜，含有丰富的钾、氟元素等营养成分，对于维持水平衡、预防高血压、促进骨骼生长等都有很好的作用。莴笋叶的营养价值远高于莴笋茎，其中的胡萝卜素、维生素B1、维生素B2、维生素C等营养成分含量丰富，对于维护身体健康具有重要意义。
文章 喂母乳可以吃海鲜吗？
哺乳期的妈妈在补充营养方面需要特别注意，因为她们的饮食直接影响到宝宝的健康。海鲜作为高蛋白、低脂肪的食物，一直是许多妈妈们的首选。然而，对于海鲜的摄入，哺乳期的妈妈们是否可以毫无顾忌地享用呢？本文将为您解答这个问题。 首先，我们需要了解海鲜的营养成分。海鲜富含蛋白质、矿物质、维生素等，这些营养素对于哺乳期的妈妈和宝宝来说都非常重要。蛋白质有助于妈妈恢复身体，维生素和矿物质则有助于宝宝的生长发育。 然而，海鲜中也存在一些潜在的风险。首先，海鲜的汞含量较高，长期大量食用可能会对宝宝的大脑发育造成影响。因此，建议哺乳期的妈妈每周最多食用1-2次海鲜，每次不超过100克，并且避免食用含汞量较高的海鱼，如金枪鱼、剑鱼等。 其次，海鲜过敏也是哺乳期妈妈需要关注的问题。如果妈妈对海鲜过敏，食用后可能会出现皮疹、瘙痒等症状，严重时还可能导致呼吸困难。因此，哺乳期的妈妈在尝试食用海鲜时，一定要从小剂量开始，观察身体是否有过敏反应。 那么，哺乳期的妈妈可以吃哪些海鲜呢？虾、蟹、贝类等低汞海鲜都是不错的选择。虾富含优质蛋白质、烟酸、矿物质和维生素，有助于提高免疫力、增强抵抗力，还能改善胃口、增进食欲。蟹和贝类也含有丰富的蛋白质、矿物质和维生素，对妈妈和宝宝都有益处。 除了海鲜，哺乳期的妈妈还可以通过以下方式补充营养： 保证充足的蛋白质摄入，如鸡肉、鸭肉、鱼肉等。 多吃富含钙、铁、锌等矿物质的食物，如牛奶、豆腐、黑豆、瘦肉等。 适量摄入富含维生素的食物，如新鲜蔬菜、水果等。 保持良好的饮食习惯，避免油腻、辛辣、刺激性食物。 总之，哺乳期的妈妈在食用海鲜时需要谨慎，注意控制摄入量，避免食用汞含量较高的海鱼，并注意海鲜过敏问题。通过合理的饮食，妈妈可以为宝宝提供充足的营养，促进宝宝健康成长。
文章 科学进补-三款养生汤最适宜
秋季，气温逐渐降低，人体抵抗力下降，此时进补尤为重要。喝汤是一种简单又有效的进补方式，不仅可以补充营养，还能增强体质。以下介绍几款适合秋季喝的养生汤，帮助您度过一个健康的秋天。 一、蜂蜜蒸百合 材料：百合120克，蜂蜜30克。 制作：将百合和蜂蜜拌匀，蒸熟，不时含数片，嚼食、咽津。 功效：百合具有润肺止咳、清心安神的作用，蜂蜜具有润肺解毒、养阴润燥的功效。这款汤适用于肺热烦闷、燥热咳嗽、咽喉干痛等症状。 二、生地粥 材料：生地黄30克，粳米75克。 制作：将生地黄切细，用清水熬约半小时后，滤汁，再复熬一次，合并药液浓缩至约100毫升，备用；粳米淘洗后煮成白粥，加入生地汁搅匀，食时可加白糖少许。 功效：生地黄具有滋阴养血、清热凉血的作用，粳米具有补中益气、健脾养胃的功效。这款汤适用于阴虚潮热、盗汗、久咳、食少、消瘦、热症心烦、口渴以及睡起目赤等症状。 三、莲藕排骨汤 材料：莲藕500克，猪排骨500克，黄酒、生姜、葱、盐少许。 制作：猪排骨切段，飞水；将莲藕洗净切片，与排骨同置1500毫升温水之中，加黄酒、姜、葱少许，水沸后文火炖90分钟左右，加少许盐，即可食用。 功效：莲藕具有清热润肺、凉血解毒的功效，猪排骨具有补中益气、滋阴润燥的功效。这款汤适合于任何体质的人群，具有补脾益肺的作用。 四、甘蔗山药粥 材料：新鲜甘蔗榨汁约100-150毫升，山药50克，粳米50克。 制作：用蔗汁与山药、粳米一同煮粥。 功效：甘蔗具有清热生津、润燥止咳的功效，山药具有补脾益肺、滋阴润燥的功效。这款粥适用于热病恢复期或津液不足所致的心烦口渴、肺燥咳嗽、大便燥结等症状。 五、山药薏米粥 材料：薏苡仁60克，生山药60克，柿霜30克。 制作：将山药捣碎，柿霜切成小块，同煮成粥。 功效：薏苡仁具有利水渗湿、健脾止泻的功效，山药具有补脾益肺、滋阴润燥的功效，柿霜具有清热润肺、生津止渴的功效。这款粥适用于阴虚内热、劳嗽干咳、泄泻、食欲减退等脾肺气虚的病症。 六、雪梨银耳羹 材料：雪梨2个，银耳50克，冰糖100克。 制作：雪梨切片，银耳泡软时去掉硬根。锅内加水，放入梨、银耳、冰糖，煮半小时即可食用。 功效：雪梨具有清热润肺、止咳化痰的功效，银耳具有滋阴润肺、养胃生津的功效。这款羹适用于预防秋季燥咳，特别适合阴血虚体质的人群食用。
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陈俐
主治医师
疾病描述：气血两虚证;需开药:定坤丹10.8g*6丸X1。我确认线下已确诊此疾病并使用过该药，且无过敏史、无相关禁忌症和不良反应。
问诊类型： 图文问诊
2024-07-27
陈俐
主治医师
疾病描述：肝肾两亏证;需开药:独活寄生丸9g*10丸X3。我确认线下已确诊此疾病并使用过该药，且无过敏史、无相关禁忌症和不良反应。
问诊类型： 图文问诊
2024-07-27
陈俐
主治医师
疾病描述：泄泻病;需开药:复方黄连素片30mg*36片X1。我确认线下已确诊此疾病并使用过该药，且无过敏史、无相关禁忌症和不良反应。
问诊类型： 图文问诊
2024-07-27
陈俐
主治医师
疾病描述：月经过多、经期延长、气滞血瘀;需开药:坤宁口服液10ml*10支X2。我确认线下已确诊此疾病并使用过该药，且无过敏史、无相关禁忌症和不良反应。
问诊类型： 图文问诊
2024-07-27
陈俐
主治医师
疾病描述：慢性浅表性胃炎;需开药:庆大霉素普鲁卡因维B12颗粒20袋X1。我确认线下已确诊此疾病并使用过该药，且无过敏史、无相关禁忌症和不良反应。
问诊类型： 图文问诊
2024-07-27
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