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文章 为何肩周炎好发于50岁左右
肩周炎，又称五十肩，是一种常见的肩部疾病，多发于50岁左右的中老年人。那么，为什么肩周炎在这个年龄段如此高发呢？本文将从中医和现代医学的角度为您解析。 中医理论认为，人体在50岁左右，正处于由壮年向老年过渡的阶段，肝肾亏损、精血虚少，筋骨失养，因此更容易患上肩周炎。这与《黄帝内经》中所述的“女子七七任脉虚，太冲脉衰少，天癸竭，地道不通，形坏而无子也。丈夫七八肝气衰，筋不能动，天癸竭，精少，肾脏衰，形体皆极”的观点相吻合。 现代医学认为，50岁左右是人类生命周期由壮年向老年退化的阶段，自主神经系统和内分泌系统功能失调，性腺功能减退，导致心理和生理上的不适应，即更年期综合征。同时，这个阶段人体各个系统的组织细胞老化退化，运动系统表现为骨质疏松、筋肉松弛无力。肩部运动量减少，血液循环减慢，软组织新陈代谢减退，更容易出现肩周炎。 肩周炎的发生还与以下因素有关： 既往有肩部的急性扭挫伤或慢性疲劳性损伤病史 肩臂部经常受风寒湿侵袭 非体力劳动者肩臂劳动量及活动量小，肌肉不发达 老年性退行性变，肌肉、韧带和骨关节功能低下 预防肩周炎，建议中老年人加强肩部肌肉锻炼，注意保暖，避免肩部受寒。一旦出现肩部疼痛、活动受限等症状，应及时就医。
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文章 生姜艾叶泡酒治肩周炎有奇效
肩周炎，又称漏肩风、冻肩或五十肩，是一种常见的肩部疾病。它主要表现为肩关节周围软组织的慢性炎症，导致肩部疼痛、活动受限等症状。肩周炎的病因尚不完全清楚，但可能与肩部过度使用、关节损伤、肌肉劳损等因素有关。 治疗肩周炎的方法有很多，其中生姜艾叶泡酒是一种传统的民间验方。下面介绍几种常见的生姜艾叶泡酒配方： ①取松枝2500克，浸入5000毫升白酒中，用磁罐密封一周。每日饮3次，每次饭后服40毫升。 ②老生姜1000克，葱白500克，甜酒250毫升。将上药共捣烂，炒热，趁热敷患处，冷后再炒热，每日2次，每次10～20分钟，7日为一疗程。此方对上肢肩胛骨痛有疗效。 ③取鲜枇杷叶、大风艾、生姜各适量，洗净，捣成泥状，加入米双酒调匀，入锅内炒热，外敷患处，每日换药1次，10日为一疗程，主治顽固性肩周炎。 除了生姜艾叶泡酒外，肩周炎的治疗方法还包括以下几种： 1. 物理治疗：如电疗、超声波治疗、热敷等，可以缓解疼痛、改善关节活动度。 2. 药物治疗：如非甾体抗炎药、镇痛药等，可以缓解疼痛、减轻炎症。 3. 手术治疗：对于严重肩周炎、关节粘连等情况，可能需要手术治疗。 4. 日常保养：注意肩部保暖，避免肩部过度劳累，进行适当的肩部锻炼等。 5. 中医治疗：如针灸、拔罐、推拿等，可以缓解疼痛、改善关节活动度。
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