科普文章
文章 小儿流行性感冒由什么原因引发
小儿流行性感冒，又称儿童感冒，是一种常见的呼吸道传染病。由于儿童免疫系统尚未发育成熟，呼吸道黏膜柔嫩，因此更容易受到病毒和细菌的侵袭。 导致小儿流行性感冒的原因主要包括以下几点： 1. 病毒感染：流感病毒是引起小儿流行性感冒的主要原因，其中甲型流感病毒和乙型流感病毒最为常见。 2. 免疫系统不成熟：儿童免疫系统尚未发育成熟，对外界病原体的抵抗力较弱，容易发生感染。 3. 饮食不均衡：儿童饮食不均衡，缺乏必要的营养素，会导致免疫力下降，容易引发感冒。 4. 环境因素：空气污染、气候变化等环境因素会刺激呼吸道，增加感冒的风险。 5. 缺乏锻炼：缺乏体育锻炼会导致儿童抵抗力下降，容易发生感冒。 预防小儿流行性感冒，家长应关注儿童的健康状况，加强儿童的营养摄入，保持室内空气流通，避免儿童接触病源体，并鼓励儿童参加体育锻炼。
生命之光传递者
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文章 婴幼儿一直打喷嚏怎么办
婴幼儿经常打喷嚏，家长们可能会感到焦虑。首先，我们要明确，婴幼儿打喷嚏的原因有很多，可能是生理性的，也可能是病理性的。生理性打喷嚏，可能是因为宝宝呼吸了刺激性的空气，比如花粉、灰尘等，这时家长可以注意开窗通风，让宝宝呼吸新鲜空气。而病理性打喷嚏，则可能是宝宝受凉感冒了，这时家长需要给宝宝适当的保暖，避免宝宝再次着凉。 宝宝打喷嚏还可能是因为过敏引起的。比如宝宝对花粉、尘螨等过敏，这时家长需要找出过敏源，并尽量避免宝宝接触过敏源。如果宝宝打喷嚏伴有发热、咳嗽等症状，那么可能是因为呼吸道感染，这时家长需要及时带宝宝就医，并遵医嘱服用药物。 在日常生活中，家长要注意宝宝的保暖，特别是在换季的时候，要给宝宝适当的添加衣物。饮食方面，家长可以给宝宝多吃一些富含维生素的食物，如大枣、莲子、苹果、猕猴桃等，以提高宝宝的抵抗力。 如果宝宝经常打喷嚏，家长可以带宝宝去医院耳鼻喉科进行检查，以排除其他疾病。 总之，婴幼儿打喷嚏，家长不要过于担心，首先要明确打喷嚏的原因，然后采取相应的措施，并及时就医。
精准医疗探秘
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文章 甘蔗胡萝卜汤清热下火
最近春季天气忽冷忽热，很多人容易出现喉咙干哑、口干舌燥的情况。这时，一碗清甜的甘蔗胡萝卜汤不仅能解渴，还能起到清热下火、润肺止咳的功效。 甘蔗中含有丰富的糖分、矿物质和维生素，具有清热生津、润肺止咳的功效。而胡萝卜富含胡萝卜素、维生素和膳食纤维，能帮助调节身体机能，增强免疫力。两者搭配，既能补充营养，又能缓解喉咙不适。 制作甘蔗胡萝卜汤的方法也很简单。首先，将甘蔗去皮切块，胡萝卜去皮切块。将猪骨焯水后捞出，放入砂锅中，加入甘蔗、胡萝卜和陈皮，加入足量清水，大火煮开后转小火慢炖。待汤色变浓，加入适量的盐调味即可。 除了甘蔗胡萝卜汤，以下这些食物也具有清热下火、润肺止咳的功效： 梨：梨性凉，具有清热润肺、止咳化痰的功效。 蜂蜜：蜂蜜具有润肺止咳、润肠通便的功效。 银耳：银耳具有润肺止咳、滋阴养颜的功效。 橄榄：橄榄具有清热解毒、润肺止咳的功效。 柚子：柚子具有清热解毒、润肺止咳的功效。 此外，春季天气变化无常，大家还要注意以下几点： 保持室内空气流通，避免空气污染。 多喝水，保持身体水分。 适当锻炼，增强身体抵抗力。 注意保暖，避免感冒。 保持良好的作息，避免熬夜。
医疗之窗
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文章 肺气肿病因
肺气肿是一种常见的慢性肺部疾病，其病因复杂多样，主要包括感染因素、化学物质、空气污染和吸烟等。 一、感染因素：感染是导致肺气肿的重要原因之一。病毒、细菌和支原体感染，如流感病毒、腺病毒、流感嗜血杆菌、卡他莫拉菌和葡萄球菌等，都可能导致肺部炎症，进而发展为肺气肿。 二、化学物质：长期接触职业性粉尘和化学品，如煤尘、矽尘、石棉、有机溶剂等，也可能导致肺气肿的发生。 三、空气污染：大气中的有害气体，如二氧化硫、氮氧化物、臭氧等，以及室内空气污染，如烟草烟雾、厨房油烟等，都可能损害肺部，引发肺气肿。 四、吸烟：吸烟是导致肺气肿的最重要原因。烟草中的尼古丁和焦油等有害物质，会损伤肺泡和气道，导致肺功能下降。 除了以上原因，遗传因素、过敏体质等也可能导致肺气肿的发生。 了解肺气肿的病因，有助于我们采取有效的预防措施，降低肺气肿的发病率。 一、预防感染：注意个人卫生，避免接触病毒、细菌等病原体，积极接种疫苗，预防感染。 二、减少化学物质暴露：尽量避免接触职业性粉尘和化学品，加强个人防护，降低肺气肿风险。 三、改善空气质量：减少室内空气污染，如戒烟、减少厨房油烟等。 四、戒烟：吸烟是导致肺气肿的最重要原因，戒烟是预防肺气肿的关键。 五、加强锻炼：加强体育锻炼，提高肺功能，降低肺气肿风险。 六、注意饮食：保持均衡饮食，摄入充足的营养，提高身体抵抗力。 七、定期体检：定期进行肺部检查，早期发现肺气肿，及时治疗。
中医养生之道
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文章 癌症发病现状不完全报告
随着社会节奏的加快，人们的生活压力越来越大，不良的生活作息和巨大的工作压力已经成为许多人的常态。然而，这种生活方式却给我们的健康带来了巨大的隐患。 近年来，癌症的发病率逐年上升，已经成为威胁人类健康的主要杀手。据统计，我国每分钟就有6人被确诊为癌症，这一数字令人触目惊心。而李开复等知名人士患癌的消息，更是让人们对癌症的恐惧感倍增。 癌症的发生与多种因素有关，其中包括遗传、环境污染、生活方式等。其中，不良的生活作息和巨大的工作压力是导致癌症发生的重要因素之一。长期的熬夜、抽烟、喝酒等不良生活习惯，以及过度的工作压力，都会导致身体机能下降，免疫力降低，从而增加癌症的发生风险。 为了预防癌症，我们需要养成良好的生活习惯，保持健康的饮食，避免熬夜、抽烟、喝酒等不良生活习惯。同时，适当的运动和良好的心态也是预防癌症的重要措施。 此外，定期体检也是早期发现癌症的重要手段。通过体检可以发现一些早期癌症的迹象，从而及时进行治疗，提高治愈率。 总之，癌症的预防需要我们共同努力。只有养成良好的生活习惯，保持健康的生活方式，才能远离癌症，拥有健康的身体。
生命之光传递者
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文章 肺炎患者未必出现咳嗽症状
许多人认为，肺炎的主要症状就是咳嗽、咳痰，但实际上，并非所有肺炎患者都会出现这些症状。有些患者可能只会出现发烧、气促、呼吸困难等症状，甚至有些慢性肺炎患者，在静止期可能完全没有咳嗽症状。 例如，张先生长期在水泥厂工作，接触大量粉尘，导致尘肺病和慢性肺炎。但他并没有明显的咳嗽症状，直到病情恶化，出现胸闷、气促、发烧等症状才就医，此时病情已经较为严重。 专家指出，慢性肺炎的症状会因人而异，早期可能没有明显症状，只有病情恶化后才会出现明显的呼吸困难、胸痛等症状。此外，一些特殊患者，如脑梗塞患者，由于长期卧床，也可能没有咳嗽症状，导致肺炎被漏诊。 因此，即使没有咳嗽症状，也不能排除肺炎的可能性。一旦出现发烧、气促、呼吸困难等症状，应及时就医，进行胸片或肺功能检查，以便早期发现和治疗肺炎。 除了及时就医外，日常生活中也应注重肺部健康，避免接触粉尘、烟雾等有害物质，保持室内空气流通，适当锻炼身体，提高免疫力。 总之，肺炎并非只有咳嗽一种症状，了解肺炎的多种症状，有助于我们早期发现和治疗肺炎，保护肺部健康。
医疗故事汇
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文章 耳结核怎么确诊
耳结核是一种由结核分枝杆菌引起的慢性感染性疾病，通常继发于肺结核或通过其他途径传播。为了确诊耳结核，医生会进行一系列的临床检查和辅助检查。 首先，医生会进行详细的病史询问和体格检查，了解患者的症状、体征以及既往病史。接下来，以下几种检查方法可以帮助确诊耳结核： 1. 临床检查：医生会仔细检查患者的耳朵，包括外耳道、鼓膜、中耳和乳突等部位，观察是否有脓性分泌物、鼓膜穿孔、听力下降等症状。 2. 影像学检查：通过X光、CT或MRI等影像学检查，可以观察中耳和乳突的形态结构，发现有无骨质破坏、脓腔形成等异常。 3. 结核杆菌培养：取患者的外耳道分泌物、中耳脓液或鼓膜穿刺液等标本，进行结核杆菌培养，若培养结果阳性，则可确诊为耳结核。 4. 免疫学检查：检测患者的血清抗结核抗体水平，有助于辅助诊断耳结核。 耳结核的治疗主要包括抗结核药物治疗和手术治疗。抗结核药物治疗需遵循医生的建议，按时按量服用药物，疗程一般为6-12个月。手术治疗适用于病情较重、药物治疗效果不佳的患者。 预防耳结核的发生，首先要避免与肺结核患者密切接触，保持良好的个人卫生习惯，如勤洗手、戴口罩等。此外，接种卡介苗可以提高免疫力，降低感染结核菌的风险。
医疗之窗
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文章 孩子不能弯腰拾物 提防结核“长”到脊柱上
儿童时期是生长发育的关键时期，但有些疾病却会威胁到孩子的健康。近日，广州暨南大学附属第一医院骨科接诊了一位2岁的幼儿，因腰疼、驼背等症状被诊断为腰椎结核。 2岁的乐乐（化名）突然出现驼背现象，无法正常弯腰拾物，这让父母非常担心。经过多家医院检查，都没有明确诊断。最后，乐乐的父母带着孩子来到广州暨南大学附属第一医院骨科就诊。 经详细询问病史和体格检查，乐乐被诊断为“腰2椎体结核并椎旁脓肿形成”。李志忠主任表示，儿童脊椎结核的早期经过规范的药物治疗多数是可以治愈的，但乐乐的椎旁脓肿已经明显增大，需要手术治疗。 由于乐乐年仅2岁，手术风险较大。李志忠主任团队制定了详细的手术方案，最终成功为乐乐实施了“经后路腰椎结核病灶清除+椎弓钉内固定术”。 李志忠主任提醒，结核病不仅包括“肺结核”，还包括“肺外结核”。脊柱等骨骼部位，都是结核杆菌喜欢“光顾”的地方。当孩子出现低烧、盗汗、食欲不振、全身乏力等结核中毒症状，脊椎病变处疼痛、压痛和叩击痛，可出现后突成角畸形，脊柱活动受限，不能弯腰拾物时，家长要引起警惕，尽早带孩子到医院检查。
疾病解码者
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文章 卫生部甲流期间推迟怀孕计划
近年来，甲型H1N1流感疫情在全球范围内持续蔓延，给广大孕产期妇女带来了极大的健康风险。为保障孕产妇及胎儿的生命安全，中国国家卫生部近日发布了《孕产期妇女甲型H1N1流感防治指南(试行)》，建议准备怀孕的妇女在甲型H1N1流感流行期间采取避孕措施，推迟怀孕计划。 指南指出，甲型H1N1流感对孕产期妇女的危害较大，特别是患有慢性呼吸系统疾病、心血管系统疾病、免疫功能抑制等8类疾病，以及肥胖者，在感染甲型H1N1流感后更易发展为重症病例，甚至危及生命。因此，孕产期妇女应高度重视甲型H1N1流感的预防工作。 指南建议孕产期妇女提高防治意识，加强个人卫生，保持家庭和工作场所的通风良好，尽量避免接触流感样病人，减少外出，尤其是避免前往人群密集的场所。如出现流感样症状，应及时告知家人，并佩戴口罩与家人接触，尽快就诊。 关于孕产期妇女接种甲型H1N1流感疫苗的问题，指南指出，孕产期妇女的家属及看护人员、从事孕产期保健的工作人员等应优先接种疫苗。孕产期妇女有关接种甲型H1N1流感疫苗的事项，应按照卫生部的相关规定处理。 据悉，我国已将孕产妇列为甲型H1N1流感疫苗的重点接种人群。中国国家卫生部新闻发言人邓海华表示，经专家们充分论证，卫生部和国家食品药品监督管理局拟就孕产妇接种甲型H1N1流感疫苗提出指导意见：将孕产妇列为甲型H1N1流感疫苗的重点接种人群，妊娠各期均可进行接种，仍遵循“知情、自愿、免费”的原则。患有妊娠并发症及习惯性流产的孕妇，在接种前可咨询妇产科医生。 除了甲型H1N1流感，孕产期妇女还应注意以下疾病和问题的预防： 1. 流感：流感是一种常见的呼吸道传染病，孕产期妇女免疫力较低，更容易感染流感。建议孕产期妇女接种流感疫苗，加强个人防护。 2. 肺炎：肺炎是一种严重的呼吸道感染疾病，孕产期妇女感染肺炎后，病情加重风险较高。建议孕产期妇女保持室内空气流通，避免接触感冒患者。 3. 贫血：贫血是孕产期妇女常见的并发症，可能导致胎儿缺氧。建议孕产期妇女定期检查血常规，及时补充铁剂。 4. 胎盘早剥：胎盘早剥是孕期严重的并发症，可能导致胎儿死亡。建议孕产期妇女避免剧烈运动，注意休息。 5. 分娩疼痛：分娩疼痛是孕产期妇女必须面对的问题。建议孕产期妇女提前了解分娩疼痛的处理方法，减轻分娩疼痛。
生命守护者联盟
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文章 健康生活方式可增寿6年以上，不吸烟具有最大的生存获益
在现代社会，随着生活节奏的加快和生活方式的改变，越来越多的人面临着多种慢性疾病的威胁。这些疾病包括心血管疾病、2型糖尿病和癌症等，它们相互关联，严重影响着人们的健康和寿命。 研究表明，健康的生活方式对于预防和控制这些慢性疾病至关重要。一项发表在BMC Medicine的研究表明，较高的健康生活方式指数（HLI）与多病症的发生呈显著的反比关系。这项研究收集了来自7个欧洲国家的29万名参与者的数据，分析了五种生活方式与癌症-心脏代谢多发病风险之间的关联。五种生活方式因素包括：身体质量指数（BMI）、吸烟状态、酒精摄入量、体力活动、坚持地中海饮食。 研究进一步发现，在发生2型糖尿病后，不健康生活方式的男性和女性在10年后，患多发病的绝对风险分别为40%和25%，而健康生活方式的男性和女性只有30%和18%。此外，另一项发表在PLoS Med的研究表明，无论是否有患有多种疾病，采用更健康的生活方式都可以延长寿命，对于男性和女性，分别是延长6.3年和7.6年。 不吸烟是这些健康生活方式中最重要的因素。研究表明，与经常吸烟者相比，目前不吸烟的男性与女性的死亡率分别降低了46%和52%。在45岁时，与经常吸烟者相比，目前不吸烟的男性和女性的预期寿命分别延长了4.9年和5.9年。 因此，为了维护健康，我们应该积极采取健康的生活方式，包括不吸烟、控制体重、健康饮食、适量运动等。同时，我们也应该定期进行体检，及时发现和治疗疾病，以延长寿命，提高生活质量。
医者仁心
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