科普文章
文章 有沉淀果汁更健康？
近年来，关于果汁的健康问题引起了广泛关注。很多人认为，有沉淀的果汁意味着存放时间过长，口感不新鲜。然而，波兰科学家的一项研究却颠覆了这一观念。研究表明，有沉淀的果汁含有丰富的抗氧化剂，其益处远胜于清澈透明的果汁。 研究表明，果汁中的沉淀主要来自水果中的纤维素。这些纤维素对人体非常有益，能够促进肠道健康，预防便秘。此外，有沉淀的果汁含有的抗氧化剂含量更高，可以降低动脉硬化的风险，减少心血管疾病的发生。 然而，在选择果汁时，我们也需要注意一些误区。以下是一些常见的果汁误区： 误区一：含水量越少，说明热量越低。实际上，市场上的果汁瓶上标注的10%、20%、50%和100%等数值，是指1升果汁中含的新鲜、纯水果的体积，而非浓度。 误区二：哪里产的果汁营养都一样。实际上，不同地区的水果品质不同，因此，产地对于果汁的营养价值有很大影响。 误区三：果汁颜色越透亮越好。实际上，果汁的颜色会随着存放时间的增长而发生变化，颜色醇厚、有质感的果汁更接近新鲜水果状态。 误区四：饮料嘛，总是要放点色素的，没啥大不了。实际上，果汁中不允许添加色素，过量添加色素可能对健康造成危害。 因此，在选购果汁时，我们应该关注果汁的营养成分、产地、颜色等因素，选择健康、安全的果汁。
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文章 28天宝宝发烧38度会败血症吗
新生儿发烧是家长们非常关心的问题，尤其是28天大的宝宝，发烧38度是否意味着败血症呢？ 首先，我们要明确，28天宝宝发烧38度并不能直接诊断为败血症。败血症的临床表现较为复杂，除了发烧，还可能伴随精神萎靡、反应低下、全身虚弱、进奶量减少或拒乳、溢乳、嗜睡或烦躁不安、哭声无力或不哭、体温不升或体温不稳定、面色苍白或灰暗、体重不增、生理性黄疸消退延迟、黄疸迅速加深或黄疸退而复现、肝脾肿大、皮肤黏膜淤点、淤斑、紫癜、针眼处流血不止、呕血、便血、肺出血、严重时发生DIC、面色苍灰、皮肤花纹、血压下降、尿少或无尿、呼吸窘迫、呼吸暂停、呕吐、腹胀、中毒性肠麻痹、惊厥、昏迷、关节红肿、疼痛等症状。 血培养出细菌才能明确诊断败血症。因此，当满月的宝宝出现发烧38℃时，家长应该及时带孩子就医，由儿科医生进行相关的体格检查，如血常规、胸片等，以明确引起发烧的感染因素，并针对性的给予药物治疗。 对于新生儿发烧，首选的治疗方法是物理降温，如使用热毛巾热敷宝宝颈部、腋下、腹股沟等血管比较丰富的部位，有利于机体散热。同时，不要给宝宝穿过多衣服，以免影响散热，降低体温。 需要注意的是，退热过快、过猛，可致小儿体液大量丢失，引起血压下降，甚至休克。因此，退热应温和，不宜操之过急。 总之，新生儿发烧是一个复杂的医学问题，需要家长和医生共同努力，及时发现问题，正确处理，以保障宝宝的健康。
癌症防治先锋
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文章 婴儿、糖尿病乘机可适量携带液态物品
近年来，随着航空旅行的普及，越来越多的旅客选择乘坐飞机出行。然而，对于有特殊需求的旅客，如婴儿和糖尿病患者，航空旅行时需要注意一些特殊规定，以确保旅途安全和健康。 中国民用航空总局针对这一问题，于5月1日起正式施行新的政策，允许有婴儿随行的旅客适量携带液态乳制品，以及糖尿病或其他疾病患者携带必需的液态药品。这一政策的出台，为有特殊需求的旅客提供了便利，同时也保障了航空旅行的安全和秩序。 以下是关于航空旅行中携带液态物品的相关规定： 乘坐中国国内航班的旅客，每人每次可随身携带总量不超过1升的液态物品（不含酒类），超出部分必须交运。 液态物品须开瓶检查确认无疑后，方可携带。 乘坐从中国境内机场始发的国际、地区航班的旅客，其随身携带的液态物品每件容积不得超过100毫升。 同时，盛放液态物品的容器，应放到最大容积不超过1升的、可重新封口的透明塑料袋中。每名旅客每次仅允许携带一个透明塑料袋，超出部分应交运。盛放液态物品的透明塑料袋应单独接受安全检查。 需在国外、境外机场转机的由中国境内机场始发的国际、地区航班旅客，在候机楼免税店或机上购买液态物品，应保留购物凭证以备查验。所购物品应盛放在封口的透明塑料袋中，且不得自行拆封。国外、境外机场对携带免税液态物品有特殊规定的，遵守其规定。另外，来自境外需在中国境内机场转乘国际、地区航班的旅客，携带液态物品，适用本条规定。 此外，在中国境内乘坐民航班机，酒类物品不得随身携带，但可作为托运行李交运。有婴儿随行的旅客，携带液态乳制品，糖尿病或其他疾病患者携带必需的液态药品，经安全检查确认无疑后，可适量携带。旅客因违反上述规定造成误机等后果的，责任自负。 对于有特殊需求的旅客，在航空旅行中应提前了解相关政策和规定，做好充分准备，以确保旅途顺利。 以下是关于婴儿和糖尿病患者航空旅行的一些注意事项： 提前与航空公司沟通，说明自身需求，以便获得必要的帮助。 随身携带必需的药品和医疗用品，并确保其处于有效期内。 了解机场和航班上的紧急联系方式，以便在紧急情况下寻求帮助。 保持良好的心态，积极应对旅途中的各种挑战。 总之，航空旅行对于有特殊需求的旅客来说，需要注意一些特殊规定和注意事项。通过提前做好准备，我们可以在旅途中享受到舒适、安全的旅程。
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文章 柚妈：这才是教1-9岁孩子画画的方法
儿童绘画是儿童成长过程中非常重要的一部分，它不仅能够锻炼孩子的动手能力和创造力，还能帮助他们表达内心世界和情感。 那么，如何科学地引导孩子进行绘画呢？以下是一些实用的建议： 1. 尊重孩子的兴趣和选择。 每个孩子都有自己的兴趣和喜好，家长应该尊重孩子的选择，提供多种绘画工具和材料，让孩子自由地探索和创作。 2. 创造良好的绘画环境。 为孩子提供一个安静、舒适、光线充足的绘画空间，让孩子能够专注地创作。 3. 引导孩子观察和思考。 通过观察周围的事物，引导孩子思考并表达自己的感受，激发孩子的想象力。 4. 鼓励孩子尝试不同的绘画技巧。 鼓励孩子尝试不同的绘画技巧，如线条、色彩、构图等，丰富孩子的绘画表现力。 5. 多与孩子交流。 多与孩子交流，了解他们的绘画想法和感受，给予孩子鼓励和支持。 6. 注重孩子的身心健康。 在引导孩子进行绘画的同时，也要关注孩子的身心健康，确保孩子有一个良好的成长环境。
医疗星辰探秘
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文章 新生儿多久补维生素d为宜
维生素D是人体必需的一种脂溶性维生素，对宝宝的骨骼和免疫系统发育至关重要。然而，很多新手爸妈都担心宝宝会缺钙，其实宝宝缺钙的罪魁祸首很可能是维生素D缺乏。那么，如何判断宝宝是否需要补充维生素D呢？本文将为您详细解析。 首先，母乳喂养的宝宝更容易出现维生素D缺乏。因为母乳中的维生素D含量较低，尤其是在冬季和梅雨季节，阳光照射不足，宝宝更容易缺乏维生素D。此外，早产儿、低出生体重儿以及长期室内活动的宝宝，也更容易出现维生素D缺乏。 那么，宝宝出现哪些症状可能表明缺乏维生素D呢？常见的症状包括：易激惹、烦躁不安、夜惊、枕秃、鸡胸、O型腿或X型腿等。如果宝宝出现这些症状，应及时就医，并咨询医生是否需要补充维生素D。 那么，宝宝应该从什么时候开始补充维生素D呢？一般来说，对于纯母乳喂养的宝宝，建议在出生后1-2周开始补充，补充量为400-800国际单位。如果是混合喂养或配方奶喂养的宝宝，可以适当减少补充量。对于早产儿、低出生体重儿，建议补充量增加到600-800国际单位。 除了补充维生素D，日常饮食也是保证宝宝健康成长的重要因素。富含维生素D的食物包括：鱼肝油、蛋黄、奶酪、奶制品等。此外，适当晒太阳也是补充维生素D的重要途径。每天保证宝宝有充足的户外活动时间，有助于促进维生素D的合成。 总之，维生素D对宝宝的健康至关重要。家长们要注意观察宝宝的身体状况，及时补充维生素D，确保宝宝健康成长。
医学奇迹见证者
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文章 七个月宝宝拉肚子拉水怎么办
小宝宝肠胃脆弱，七个月大的宝宝拉肚子拉水的情况较为常见，这会给宝宝带来不适和痛苦。作为家长，了解宝宝拉肚子拉水的原因和应对方法至关重要。 宝宝拉肚子拉水的原因可能包括消化不良、感染、食物不耐受等。针对这一情况，家长可以采取以下措施： 1. 及时补充水分：宝宝拉肚子拉水容易导致脱水，家长可以给宝宝喝一些温开水、淡盐水或者口服补液盐，以补充丢失的水分。 2. 调整饮食：宝宝拉肚子期间，饮食应以清淡、易消化为主，如米汤、稀饭、烂面条等。避免给宝宝食用生冷、油腻、刺激性食物。 3. 注意卫生：保持宝宝的个人卫生，勤换尿布，保持臀部干燥。同时，家长也要注意个人卫生，避免交叉感染。 4. 观察病情：如果宝宝拉肚子持续时间较长，或者出现发热、呕吐、精神萎靡等症状，应及时带宝宝就医。 5. 预防感染：宝宝拉肚子可能与感染有关，家长要注意避免宝宝接触感染源，如病患、宠物等。 总之，七个月宝宝拉肚子拉水需要家长引起重视，及时采取应对措施，以保证宝宝的健康。
医疗星辰探秘
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文章 宝宝几个月可以喝米汤
随着宝宝的成长，母乳喂养逐渐无法满足其日益增长的能量和营养需求。因此，适时添加辅食成为每个新手父母的必修课。那么，宝宝几个月可以开始尝试添加辅食呢？一般来说，宝宝4个月左右时，其消化系统逐渐成熟，可以开始尝试添加辅食。常见的辅食包括米汤、稀粥、蛋黄、豆腐等。这些辅食易于消化吸收，且富含宝宝成长所需的营养成分。 米汤作为一种常见的辅食，含有多种维生素和无机盐，如烟酸、维生素B1、B2、磷、铁等，还有一定的碳水化合物和脂肪。米汤性味甘平，具有益气、养阴、润燥的功效，对宝宝的健康和发育大有裨益。然而，米汤并非宝宝成长所需的所有营养来源，因此在保证宝宝每天正常喝奶（800-1000毫升）的基础上，再适量添加米汤作为辅助饮料，才能满足宝宝的营养需求。 制作米汤的方法很简单。将大米洗净，加水煮沸，待水开后转小火，煮至米粒开花即可。需要注意的是，煮米汤时容易溢锅，因此要时刻注意观察。此外，妈妈们还可以用米汤冲泡奶粉，这样既能保证宝宝的营养摄入，又能避免宝宝摄入过多的水分，影响消化。 宝宝开始吃辅食时，需要有一个适应的过程。有些宝宝可能会表现出拒绝的态度，这是正常的，因为宝宝还不习惯这种新的食物。家长要耐心引导，多尝试几次，宝宝就会逐渐适应。在添加辅食的过程中，家长要注意以下几点： 1. 从少到多、从稀到稠、从细到粗，循序渐进地添加辅食。 2. 注意观察宝宝的消化情况，若出现腹泻、便秘等消化不良的症状，应暂停添加辅食，待宝宝适应后再尝试。 3. 不要强迫宝宝进食，尊重宝宝的选择。 4. 注意饮食卫生，确保宝宝的食物安全。 总之，添加辅食是一个循序渐进的过程，家长要耐心引导，关注宝宝的消化情况，确保宝宝健康成长。
数字健康领航者
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文章 宝宝趴着睡觉是怎么回事
近年来，越来越多的家长反映，宝宝在睡眠时偏好趴着睡。这种现象引起了不少家长的担忧，那么，宝宝趴着睡觉究竟是怎么回事呢？接下来，我们将从生理、心理、环境等多个角度进行分析，帮助家长了解宝宝趴着睡觉的原因。 一、生理原因 1. 安全感需求：婴儿在母体中，背部朝外，身体蜷缩，这种姿势使宝宝感到安全感。因此，趴着睡可以满足宝宝对安全感的需求，使其更容易进入深度睡眠。 2. 肠胃不适缓解：宝宝趴着睡有助于缓解肠胃不适。这是因为趴着睡时，宝宝的身体呈弧形，可以减轻肠胃的压力，有助于消化。 3. 肌肉锻炼：趴着睡可以锻炼宝宝的颈部、背部和胸部肌肉，有助于宝宝学会翻身和爬行。 二、心理原因 1. 习惯性：宝宝可能由于习惯而选择趴着睡觉。在婴儿时期，宝宝趴着睡觉的时间较长，逐渐形成了习惯。 2. 喜欢探索：宝宝趴着睡时，可以观察到周围的环境，满足其对探索的欲望。 三、环境原因 1. 家长的影响：家长在照顾宝宝的过程中，可能无意中影响了宝宝的睡眠姿势。 2. 睡眠环境：宝宝趴着睡可能是因为睡眠环境舒适，如柔软的枕头、温暖的被子等。 四、注意事项 1. 注意安全：家长在宝宝趴着睡觉时，要确保宝宝周围没有安全隐患，如枕头、被子等。 2. 观察睡眠质量：家长要观察宝宝的睡眠质量，如宝宝是否睡得安稳、是否容易被惊醒等。 3. 避免长时间趴着睡：长时间趴着睡可能会影响宝宝的呼吸，家长要适时调整宝宝的睡眠姿势。
医疗星辰探秘
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文章 宝宝奶瓶多久消毒一次
奶瓶作为宝宝喂养的重要工具，其清洁和消毒工作对于宝宝的健康至关重要。然而，许多父母对于奶瓶的清洁和消毒方法存在误区。本文将从奶瓶清洁的重要性、奶瓶消毒方法以及如何正确清洗奶瓶等方面进行科普，帮助父母更好地呵护宝宝的健康。 一、奶瓶清洁的重要性 1. 预防疾病：奶瓶如果不进行清洁和消毒，容易滋生细菌，导致宝宝感染消化道等疾病。 2. 保障营养吸收：奶瓶内的残留物容易导致营养物质的变质，影响宝宝的生长发育。 3. 增强宝宝免疫力：定期清洁和消毒奶瓶，有助于增强宝宝的免疫力，降低患病风险。 二、奶瓶消毒方法 1. 煮沸消毒：将清洗干净的奶瓶放入沸水中煮沸3-5分钟，可有效杀灭细菌。 2. 蒸汽消毒：使用蒸汽消毒器，将奶瓶放入消毒器中，按照说明书操作，即可进行消毒。 3. 高温消毒：使用消毒柜或紫外线消毒灯，将奶瓶放入消毒柜或照射紫外线，进行消毒。 三、如何正确清洗奶瓶 1. 洗涤剂选择：选择无刺激、无残留的奶瓶专用洗涤剂。 2. 清洗步骤：先用清水冲洗奶瓶，然后用奶瓶刷刷洗内壁，最后用清水冲洗干净。 3. 奶嘴清洗：将奶嘴翻转，用奶嘴刷刷洗内壁，确保奶嘴孔通畅。 四、总结 奶瓶的清洁和消毒工作对于宝宝的健康至关重要，父母应引起重视。通过正确的清洁和消毒方法，为宝宝提供安全、健康的喂养环境。
AI医疗先锋
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文章 婴儿不能和大人睡吗
新生儿睡眠问题一直是家长们关注的焦点。许多家长担心，将婴儿与大人同床睡觉会影响婴儿的健康，甚至引发婴儿猝死综合症（SIDS）。那么，婴儿是否可以和大人一起睡觉呢？本文将从新生儿睡眠特点、安全睡眠环境、睡眠习惯培养等方面进行分析，帮助家长们了解如何为婴儿营造一个安全、舒适的睡眠环境。 新生儿睡眠特点 1. 睡眠时间较长：新生儿每天需要睡眠约16-18小时，分为多个睡眠周期。 2. 睡眠方式：新生儿睡眠以浅睡眠为主，容易被外界声音、光线等因素惊醒。 3. 睡眠环境：新生儿对睡眠环境的要求较高，需要安静、舒适、光线适宜的环境。 安全睡眠环境 1. 避免与大人同床睡觉：为了预防婴儿猝死综合症，建议婴儿单独睡在婴儿床或小床上，避免与大人同床睡觉。 2. 确保睡眠环境安全：婴儿床应放置在远离窗户、电源插座等危险区域，床上用品要柔软、舒适，避免使用过于柔软的枕头和毛毯。 3. 保持室内温度适宜：新生儿对温度的调节能力较差，室内温度应保持在22℃左右，避免过热或过冷。 睡眠习惯培养 1. 建立规律的作息时间：为婴儿建立规律的作息时间，有助于培养良好的睡眠习惯。 2. 创造舒适的睡眠环境：为婴儿创造一个安静、舒适、光线适宜的睡眠环境，有助于婴儿安心入睡。 3. 适当安抚：在婴儿睡前，可以通过轻拍背部、唱摇篮曲等方式安抚婴儿，帮助其入睡。
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快速问医生
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罗旋铭
主治医师
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三甲
榆林市第一医院
专业擅长：熟悉儿科常⻅病、疑难病的诊断及治疗。尤其熟悉对新生儿疾病、儿童呼吸系统、过敏性疾病等常见病的诊疗。
好评率：100%
接诊量：42
亢相逢
副主任医师
小儿内科
三甲
榆林市第一医院
专业擅长：儿科呼吸系统与矮小，性早熟
好评率：-
接诊量：0
高丹
主治医师
小儿内科
三甲
榆林市第一医院
专业擅长：待补充
好评率：-
接诊量：0
黄彩虹
副主任医师
小儿内科
三甲
榆林市第一医院
上呼吸道感染(2例)
支气管炎(1例)
专业擅长：三甲医院儿科工作近20年，熟练掌握儿科常见病，多发病，及危重症的抢救。尤其擅长小儿呼吸系统疾病，小儿哮喘，小儿慢性咳嗽，过敏性疾病等的治疗。擅长于儿童内分泌疾病，小儿矮小，性早熟，儿保方向疾病，语言运动发育迟缓等疾病的诊治。
好评率：99%
接诊量：781
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