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科普文章

文章 外科手术后多久才能洗澡?

手术,是许多患者不得不面对的治疗方式。术后恢复期间,患者的饮食和生活习惯都会受到一定程度的限制。其中,术后多久才能洗澡,成为了许多患者关心的问题。 事实上,关于术后洗澡的问题,医学界已经进行了大量的研究。研究表明,与包扎不洗澡相比,术后伤口未拆线时洗澡并不会增加伤口感染的风险。 那么,术后多久才能洗澡呢?一般来说,手术后的第一天,患者应保持伤口干燥,避免沾水。从第二天开始,可以逐渐适应洗澡。具体时间取决于手术部位和伤口情况。例如,腹部手术后的患者,可以等到伤口拆线后再洗澡;而四肢手术后的患者,则可以提前一些时间。 术后洗澡时,应选择温水,避免使用过热的水。洗澡过程中,要避免水流直接冲到伤口。洗澡后,应及时擦干身体,并更换干净的衣服。 除了洗澡,术后恢复期间,患者还应注意以下几点: 1. 休息:保证充足的睡眠,有助于身体恢复。 2. 饮食:多吃富含蛋白质、维生素和矿物质的食物,如瘦肉、鱼类、蛋类、蔬菜和水果。 3. 适量运动:根据医生的建议,进行适量的运动,有助于促进血液循环,加速恢复。 4. 避免剧烈运动:术后一段时间内,应避免剧烈运动,以免影响伤口愈合。 5. 保持良好的心态:保持积极乐观的心态,有助于身体恢复。 总之,术后洗澡并非禁忌,但要注意选择合适的时间和方法。在医生的指导下,做好术后恢复工作,才能尽快恢复健康。

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文章 MM易犯的毁容护肤手法

每天早晨,我们都会进行一系列的护肤步骤,从清洁脸部到涂抹防晒霜,每一个步骤都至关重要。然而,错误的护肤手法不仅会浪费我们之前的努力,甚至可能给肌肤带来毁灭性的灾难。那么,哪些常见的护肤手法容易导致毁容呢?让我们一起来看看吧。 1. 精华液涂抹错误 许多人在涂抹精华液时,习惯直接将其涂于脸上,然后用手掌打圈涂抹。事实上,这种方法并不适用于含活性成分或精华类的面霜。正确的做法是,先将适量精华液放在掌心,顺着面部淋巴排毒的方向,将整个面部分为额头、面颊和下巴三个区域,整脸涂抹后再用手掌轻轻拉开精华液,并适当按摩,增加吸收、促进循环。 2. 眼霜涂抹错误 眼霜是针对眼部肌肤的护理产品,需要特别小心使用。许多人在涂抹眼霜时,会横向推开,这样做很容易损伤眼部皮肤,并增加眼部出现幼纹的机会。正确的做法是,先挤出小量眼霜于无名指指腹,再轻轻按在眼部肌肤上。由外眼角至内眼角,以点按式手法,如同弹钢琴的动作,将眼霜点按于眼部肌肤。这样有助眼霜吸收,又能够促进肌肤血液循环,消除黑眼圈。 3. 爽肤水涂抹错误 爽肤水具有清洁和收缩毛孔的作用,但许多人涂抹爽肤水时,习惯用手直接拍打。实际上,如果双手不干净,反而会影响效果。正确的做法是,先用爽肤水将化妆棉浸湿,然后由内向外、由下向上的方向轻拍脸和颈。再以鼻子为中间位置,以横向方式擦拭。这样可拭去老化角质,令肌肤更清洁。 4. 护肤霜涂抹错误 护肤霜是肌肤护理中非常重要的一步,但许多人涂抹护肤霜时,会大面积涂抹,这样做容易导致皮肤无法吸收。正确的做法是,顺着毛孔打开的方向,由下至上的推进方式是非常有效的。先把面霜点在下巴、两颊、额头和鼻尖,然后从下巴开始以打圈的方式缓缓向上,经过鼻子,到额头;再从嘴角两边向上将脸颊上的面霜也涂开。 5. 粉底涂抹错误 粉底是打造完美妆容的重要一步,但许多人涂抹粉底时,会从脸中心向外推开,这样做容易导致粉底越涂越厚。正确的做法是,因为毛孔是向下打开的,由上至下的手法涂粉底更能遮盖毛孔。先将粉底挤在手背,让体温使其溶化,再将粉底点于面上。在额头和鼻尖部分先由上向下涂匀;颧骨以下则向两颊向下抹开;下巴位由上至下抹匀。 总之,正确的护肤手法对于呵护肌肤至关重要。让我们告别错误的护肤手法,让肌肤更加健康美丽。

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文章 pph痔疮手术位切低了有什么后遗症

痔疮,一种常见的肛肠疾病,困扰着许多人。它通常由饮食不当、便秘等原因引起,症状包括出血、疼痛等。当药物治疗无效时,PPH痔疮手术成为了一种有效的治疗选择。 然而,手术并非万能。如果手术过程中手术位切低,可能会引发一系列后遗症。以下是一些可能出现的后遗症: 1. 肛瘘:手术位切低可能导致肛瘘的形成,这是一种严重的并发症,需要进一步的治疗。 2. 出血和疼痛:手术位切低可能导致术后出血和疼痛加剧,影响患者的生活质量。 3. 治疗不彻底:手术位切低可能导致手术效果不佳,需要再次进行修复治疗。 4. 患者心理负担:术后后遗症可能导致患者产生焦虑、抑郁等心理问题。 为了避免这些后遗症,患者在选择手术时需要注意以下几点: 1. 选择正规医院和经验丰富的医生进行手术。 2. 术前充分了解手术风险和可能出现的后遗症。 3. 术后遵循医嘱,进行正确的术后护理。 4. 保持良好的生活习惯,预防痔疮复发。

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文章 治疗外痔疮的方法

痔疮是一种常见的肛肠疾病,其症状包括大便困难、肛门疼痛、出血等。外痔是痔疮的一种类型,由于位于肛门外的痔疮更容易受到感染,因此及时治疗至关重要。 以下是一些治疗外痔的方法: 1. 中医外治法:将砂药粉涂抹在薄纸上,敷于足心,可缓解疼痛和出血。 2. 中药敷贴:将山栀子仁、面粉、白酒混合成面团,敷于手腕脉搏处,有助于改善外痔症状。 3. 中药外用:将硫磺、雄黄、樟脑等药物研成粉末,用麻油调和后涂抹于痔疮部位,可缓解湿热所致的外痔。 4. 中药内服:五倍子、乌梅、苦参等中药煎煮后服用,具有清热解毒的作用,可改善外痔症状。 5. 日常保养:保持饮食清淡,避免辛辣刺激食物,避免久坐,保持肛门卫生。 如果外痔症状严重,可能需要手术治疗。建议患者及时就医,由专业医生评估病情并制定治疗方案。 外痔疮是一种常见的肛肠疾病,其症状包括大便困难、肛门疼痛、出血等。以下是一些预防外痔疮的方法: 1. 保持良好的排便习惯:避免长时间用力排便,减少对肛门的损伤。 2. 饮食调理:保持饮食清淡,多吃蔬菜水果,避免辛辣刺激食物。 3. 适当运动:加强体育锻炼,增强体质,提高免疫力。 4. 保持肛门卫生:每天用温水清洗肛门,保持肛门清洁干燥。 5. 定期检查:定期进行肛肠检查,早期发现并治疗外痔疮。

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文章 新生儿膈疝手术后如何护理

新生儿膈疝是一种较为常见的先天性发育异常,主要表现为横膈后外侧的胸腹裂孔疝以及食管裂孔疝。术后护理至关重要,以下是一些关键要点: 1. 伤口护理:术后1-2周内,伤口处于敏感期,需注意观察恢复情况。选择合适的贴身衣物,轻柔穿戴,避免摩擦。保持环境清洁,避免宝宝大声哭闹,以免影响伤口愈合。 2. 睡眠与饮食:新生儿睡眠时间较长,术后恢复期间,保持室内温度适宜,避免感冒。注意喂奶技巧,采用少食多餐的方式,观察宝宝的消化吸收情况。 3. 异常情况处理:关注宝宝的呼吸、心率、肌张力等生命体征,如有异常,应及时复查就诊。若出现伤口愈合不良、感染等并发症,需遵医嘱治疗。 4. 休息姿势:术后应让宝宝保持半坐卧位或仰卧位,避免压迫伤口。适当翻身,避免长时间保持同一姿势。在天气允许的情况下,适度晒太阳,注意防晒。 5. 心理支持:术后宝宝可能因疼痛、不适而闹情绪,家长需给予充分的关爱和安慰。

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