科普文章
文章 补肾的食物都有啥
肾脏健康对于人体健康至关重要，而肾脏的保健也越来越受到人们的关注。除了药物治疗，饮食调理也是保持肾脏健康的重要途径。以下是一些具有补肾功效的食物，可以帮助您维护肾脏健康。 1. 黑豆：黑豆富含丰富的蛋白质、矿物质和维生素，具有滋阴补肾、活血化瘀、抗氧化等功效。黑豆中的粗纤维有助于消化，预防便秘。 2. 黑芝麻：黑芝麻含有丰富的蛋白质、脂肪、矿物质和维生素，具有滋补肝肾、润肠通便、抗衰老等功效。黑芝麻中的氨基酸在维生素的作用下，能加速人体代谢，预防贫血。 3. 阿胶：阿胶是一种传统的滋补品，具有补血养血、滋阴润燥、增强免疫力等功效。阿胶中的钙质可以改善人体内钙的平衡，对骨骼健康有益。 4. 当归：当归具有活血化瘀、补血养血、调经止痛等功效。当归中的正丁烯酰内酯、烟酸等成分可以改善肾功能，减轻肾损害。 5. 何首乌：何首乌具有滋补肝肾、乌发生发、抗衰老等功效。何首乌中的生物碱可以预防白细胞减少症，提高人体免疫力。 6. 百合：百合具有清火、润肺、安神等功效。百合中的生物碱可以预防白细胞减少症，提高人体免疫力。 7. 龙眼干：龙眼干具有补血益智、养血安神等功效。龙眼干中的多种营养成分对孕妇和产妇的健康有益。 8. 海参：海参具有补肾润燥、益气养血、提高免疫力等功效。海参中的多种营养成分对肾脏健康有益。 9. 鳖甲：鳖甲具有滋阴潜阳、益肾强骨等功效。鳖甲中的多种营养成分对肾脏健康有益。 10. 龟甲：龟甲具有滋阴潜阳、益肾强骨等功效。龟甲中的多种营养成分对肾脏健康有益。 除了以上食物，保持良好的生活习惯，如戒烟限酒、适量运动、保持良好的心态等，也是维护肾脏健康的重要途径。
健康管理专家
人阅读
查看详情
文章 男人怎样补肾壮阳才好
在现代社会，男性朋友面临着巨大的生活和工作压力，熬夜、加班成为了家常便饭。这些不良的生活习惯导致许多男性朋友出现肾虚的症状，不仅影响到身体健康，还可能影响到家庭和谐。那么，男性朋友该如何科学地补肾壮阳呢？ 首先，要明确肾虚并不是一种疾病，而是一种亚健康状态。肾虚的症状包括腰膝酸软、精神疲惫、性功能减退等。要解决这些问题，首先要从生活习惯入手。 1. 适当运动：运动可以增强体质，提高免疫力，对于改善肾虚症状有一定的帮助。常见的运动方式有慢跑、太极拳、瑜伽等。 2. 调整饮食：饮食要均衡，多吃富含蛋白质、维生素和矿物质的食物。例如，黑芝麻、核桃、枸杞等食物具有补肾壮阳的作用。 3. 保持良好的作息：保证充足的睡眠，避免熬夜，有助于恢复体力，改善肾虚症状。 4. 调整心态：保持积极乐观的心态，有助于减轻压力，缓解肾虚症状。 除了以上方法，以下几种方法也可以帮助男性朋友补肾壮阳： 1. 腰部按摩：站立，用拇指紧按腰部脊柱两旁，小幅度快速旋转腰部和向左、右展腰，同时用拇指有规律地按摩刺激腰椎。每次持续2~3分钟，每天数次。 2. 脚底按摩：赤脚踩踏小木棍，使小木棍滚动，以刺激足底穴位。每次踩踏5分钟左右。 3. 饮食调理：多吃一些具有补肾壮阳功效的食物，如鸽子肉、黑芝麻、核桃、枸杞等。 需要注意的是，市面上许多打着补肾壮阳旗号的药物并不科学，甚至可能对身体造成伤害。因此，男性朋友在补肾壮阳时，一定要选择科学的方法，避免盲目使用药物。
医学奇迹见证者
人阅读
查看详情
文章 每10个成人中就有1个患有慢性肾脏病 百特创新疗法助力拯救患者生命
随着生活节奏的加快和人口老龄化趋势的加剧，慢性肾脏病已成为威胁人类健康的常见疾病之一。据最新数据显示，我国成人慢性肾病的患病率高达10.8%，相当于每10个成人中就有1个是慢性肾脏病患者。其中，约40-60%的患者在5年到20年或更长时间后可能发展为终末期肾脏病（尿毒症）。 为了提高公众对慢性肾脏病的认识，加强疾病管理和科学治疗，我国将每年5月23日设立为“中国肾脏关爱日”。在这一天，我们呼吁大家关注肾脏健康，了解慢性肾脏病的防治知识，共同守护我们的肾脏。 百特医疗作为中国慢性肾脏病治疗领域的领军企业，一直致力于为广大患者提供优质的医疗服务。自1992年“腹膜透析”疗法引入中国以来，百特医疗已覆盖腹膜透析、血液透析、连续性肾脏替代治疗疗法及独立透析中心。今年，百特医疗积极响应国家“互联网+医疗健康”及远程医疗发展战略，积极探索自动腹膜透析的创新数字化疗法，为患者带来更多治疗选择。 除了治疗手段的创新，百特医疗还注重患者的日常保养。针对慢性肾脏病患者，百特医疗提出以下保养建议： 合理膳食：控制蛋白质摄入，多吃蔬菜水果，保持低盐低脂饮食。 适量运动：坚持适量运动，增强体质，提高免疫力。 控制血压：高血压是慢性肾脏病的重要危险因素，患者应定期监测血压，及时治疗。 定期复查：慢性肾脏病患者应定期进行肾功能检查，及时发现病情变化。 百特医疗将继续秉承“拯救并延续生命”的使命，为慢性肾脏病患者提供全方位的医疗服务，助力他们重获健康。
医学奇迹见证者
人阅读
查看详情
文章 隐匿性肾炎的原因
隐匿性肾炎，顾名思义，是一种不易被察觉的肾脏疾病。由于早期症状不明显，许多患者往往在病情发展到一定程度后才被发现，错过了最佳治疗时机。了解隐匿性肾炎的诱因，对于预防疾病、保护肾脏健康具有重要意义。 1. 高盐饮食：过多的盐分摄入会导致血压升高，肾脏血液不能维持正常流量，从而诱发隐匿性肾炎。因此，日常生活中应尽量减少食盐摄入，避免食用高盐零食。 2. 过度劳累：长期过度劳累会导致人体免疫力下降，抵抗力减弱，容易引发各种疾病，包括隐匿性肾炎。保持良好的作息，避免过度劳累，是预防隐匿性肾炎的重要措施。 3. 环境因素：恶劣的环境因素，如风寒、潮湿等，会降低人体免疫力和抗病能力，容易导致隐匿性肾炎。因此，在生活中要注意保暖，避免接触不良环境。 4. 感染：感染是导致隐匿性肾炎的常见原因之一。如咽炎、扁桃体炎等感染性疾病，以及感冒等，都可能引发或加重隐匿性肾炎。预防感染，是预防隐匿性肾炎的关键。 5. 憋尿：长时间憋尿会导致尿液在膀胱中储存时间过长，容易滋生细菌，引发尿路感染，进而诱发隐匿性肾炎。因此，应养成及时排尿的习惯。 6. 饮水不足：长时间不饮水会导致尿量减少，尿液中的废物和毒素浓度增加，容易引发肾结石、肾积水等疾病，增加患隐匿性肾炎的风险。保证充足的水分摄入，对肾脏健康至关重要。 为了预防隐匿性肾炎，我们应养成良好的生活习惯，保持健康的生活方式。同时，定期进行体检，及时发现并治疗相关疾病，也是预防隐匿性肾炎的重要措施。
健康饮食指南
人阅读
查看详情
文章 怀孕肾结石肾积水是什么原因引起的
怀孕期间，孕妇的身体会发生一系列生理变化，其中就包括肾脏功能的改变。肾结石和肾积水是孕期常见的并发症之一，那么，怀孕肾结石肾积水是什么原因引起的呢？ 胎儿对输尿管的压迫性是导致怀孕肾结石肾积水的主要原因之一。随着胎儿的逐渐增大，子宫体积不断增大，对输尿管产生压迫，导致尿液流通受阻，从而引发肾结石和肾积水。 除了胎儿对输尿管的压迫，其他原因也可能导致孕期肾结石和肾积水，如： 1. 水分摄入不足：孕期水分摄入不足会导致尿液浓缩，增加结石形成的风险。 2. 饮食习惯：高盐、高嘌呤、高草酸等食物会增加结石形成的风险。 3. 代谢性疾病：如痛风、高钙血症等代谢性疾病也可能导致孕期肾结石和肾积水。 4. 药物因素：某些药物如利尿剂、钙剂等也可能导致肾结石和肾积水。 治疗孕期肾结石和肾积水，医生会根据患者的具体情况进行综合治疗，包括： 1. 药物治疗：针对结石成分和病情，选择合适的药物进行溶解、排出或预防。 2. 手术治疗：对于较大的结石或伴有严重症状的患者，可能需要手术治疗。 3. 生活方式调整：增加水分摄入，保持良好的饮食习惯，避免肥胖，戒烟限酒等。 孕期肾结石和肾积水患者还需要注意以下事项： 1. 定期进行肾脏彩超检查，监测结石大小和积水情况。 2. 保持良好的生活习惯，避免劳累，保证充足的睡眠。 3. 注意个人卫生，预防感染。 4. 遵医嘱进行药物治疗，切勿自行停药或换药。
AI医疗先锋
人阅读
查看详情
文章 小儿溶血尿毒综合征的症状表现有哪些
小儿溶血尿毒综合征是一种严重的儿科疾病，主要由于细菌感染导致，对人体血管造成严重损伤，尤其是胃肠道和肾脏。该病会导致红细胞破坏，血小板减少，进而引发急性肾功能损伤，是小儿急性肾衰竭的常见病因。 小儿溶血尿毒综合征的主要症状包括胃肠道反应，如腹泻、呕吐、腹痛等，部分患儿还可能出现发热、乏力、食欲不振等症状。此外，患儿可能出现黄疸、血便、血尿，尿液减少，血压升高等症状。严重者可能因贫血和电解质紊乱导致充血性心肌衰竭。 治疗小儿溶血尿毒综合征的方法包括使用抗感染药物，改善电解质紊乱，控制血压、血糖、血脂，进行透析和血液置换等。此外，患儿在饮食上应补充营养，生活上要注意观察症状和并发症，一旦病情恶化，应立即就诊。 预防小儿溶血尿毒综合征的关键在于加强个人卫生，避免食用不洁食品，以及接种疫苗等。对于已患病的小儿，家长应密切观察病情变化，及时就医。 小儿溶血尿毒综合征的治疗和护理需要专业医生和护士的指导。在治疗过程中，家长要积极配合医生，密切关注患儿的病情变化，及时调整治疗方案。 小儿溶血尿毒综合征是一种严重的疾病，需要家长和医生共同努力，才能帮助患儿战胜病魔。
病友互助家园
人阅读
查看详情
文章 肾脂肪肉瘤应该怎么治疗
肾脂肪肉瘤是一种良性肿瘤，虽然生长速度较快，但通常不会引起疼痛，因此容易被忽视。然而，它可能会压迫周围组织和器官，导致肾功能不全等严重后果。因此，对于肾脂肪肉瘤的治疗，需要引起足够的重视。 治疗肾脂肪肉瘤的主要方法是手术治疗，即切除肿瘤组织。手术时，医生会尽量切除肿瘤边缘的组织，以降低复发的风险。手术前，医生会对患者进行全面的检查，评估病情，制定个性化的治疗方案。 除了手术治疗，患者还需要注意日常保养。保持健康的生活习惯，如规律作息、充足睡眠、均衡饮食等，有助于提高身体的免疫力，促进康复。此外，患者应避免辛辣刺激性食物，以免加重病情。 肾脂肪肉瘤患者应定期到医院进行复查，以便及时了解病情变化，调整治疗方案。复查内容包括影像学检查、血液检查等。 此外，以下是一些与肾脂肪肉瘤相关的关键词： 肾脂肪肉瘤 良性肿瘤 手术治疗 日常保养 肾功能不全 复查 免疫力
生命之光传递者
人阅读
查看详情
文章 右肾囊肿怎么引起的
右肾囊肿，作为一种常见的肾脏疾病，常常在体检时被发现。虽然它对患者的肾功能影响不大，但了解其成因，有助于我们预防和控制其发展。 一、过度劳累与年龄增长 许多右肾囊肿的患者，往往由于长期过度劳累，导致身体免疫力下降，从而诱发囊肿的形成。此外，随着年龄的增长，肾脏功能逐渐退化，也容易导致囊肿的发生。 二、基因突变与环境污染 部分右肾囊肿的患者，可能与基因突变有关。长期处于化学污染的环境中，如化工、油漆等行业，也可能导致染色体突变，进而引发囊肿。 三、感染与内分泌失调 感染也可能导致右肾囊肿的形成。外来感染会影响患者的内分泌系统，进而影响肾脏功能，导致肾脏基因发生改变，从而引发囊肿。 四、预防与治疗 为了预防右肾囊肿的发生，我们需要注意以下几点： 1. 避免过度劳累，保证充足的休息。 2. 注意饮食卫生，保持清淡，避免油腻食物。 3. 适当锻炼，增强体质。 4. 定期进行体检，及时发现并治疗囊肿。 5. 如有囊肿症状，及时就医，寻求专业医生的帮助。 右肾囊肿虽然对肾功能影响不大，但了解其成因，有助于我们预防和控制其发展。在生活中，我们要注意养成良好的生活习惯，保持健康的生活方式，预防疾病的发生。
医者荣耀
人阅读
查看详情
文章 高血压肾病患者应注意哪些 高血压肾病日常生活需注意三个事项
高血压肾病是一种常见的慢性疾病，由长期高血压引起的肾脏损害。高血压肾病患者在日常生活中需要特别注意以下几点，以保护肾脏功能，延缓病情进展。 首先，控制钠盐摄入是关键。高盐饮食会加重肾脏负担，导致血压升高。因此，高血压肾病患者应尽量减少食盐的摄入量，每天不超过5克，病情严重者应控制在3克以内。此外，还应减少酱油、蚝油等含盐食品的摄入。 其次，合理搭配饮食，保证营养均衡。高血压肾病患者应选择清淡、低盐、低脂的饮食，增加蔬菜和水果的摄入量。限制动物脂肪的摄入，少吃肥肉、动物内脏等高胆固醇食物。适量摄入优质蛋白质，如鱼肉、鸡肉、牛奶等。肾功能不全者应采取低蛋白饮食，减少尿蛋白排出。 此外，适当运动，控制体重也是非常重要的。运动可以降低心血管事件的风险，减轻肾脏负担。高血压肾病患者可以选择快走、慢跑等有氧运动，每周至少进行5次，每次30分钟以上。同时，控制体重在合理范围，减轻身体负担。 除了以上几点，高血压肾病患者还应养成良好的生活习惯，戒烟限酒，保持轻松愉悦的精神状态。在专业医生的指导下，规律服用降压药、保护肾脏等药物，综合管理病情。 总之，高血压肾病患者需要从饮食、运动、生活习惯等多个方面进行综合管理，以保护肾脏功能，延缓病情进展，提高生活质量。
病友互助家园
人阅读
查看详情
快速问医生
科室医生
陈亭宇
主治医师
肾病内科
三甲
成都市中西医结合医院
专业擅长：主治医师，硕士，长期从事肾脏专业病的临床医疗工作。
擅长原发、继发肾脏疾病的诊治，如急慢性泌尿系感染、高血压肾病、糖尿病肾病、急慢性肾小球肾炎、肾病综合征、间质性肾损害、急慢性肾功能衰竭，遗传性肾脏病； 在国内及国际专业刊物上发表10余篇论文，SCI论文2篇
好评率：100%
接诊量：2
古京红
副主任医师
肾病内科
三甲
成都市中西医结合医院
专业擅长：擅长各种原发肾脏疾病，如：肾小球肾炎、间质性肾炎、慢性肾功能不全、血液透析以及肾脏病的危急重症、疑难病症的诊断和治疗，有丰富的临床经验，尤其是慢性肾功能不全及并发症、药物中毒、危急重症病人的血液净化等。
好评率：-
接诊量：0
健康小工具
桂公网安备 45050202000590号 桂ICP备202200128号-5