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文章 蹼状瘢痕是怎么引起的
蹼状瘢痕是一种常见的皮肤病，其发病率较高，主要与关节活动、创伤和皮肤损伤有关。 首先，关节和眼口的活动会导致疤痕与周围正常皮肤持续拉扯，使其变薄形成蹼状翅膀。这种翅膀大多位于关节的腹侧或嘴角，关节屈曲时翅膀不明显，而在关节伸展时则呈现弦状，像蹼状的翅膀。 其次，各种创伤，如烧伤、烫伤等，也会导致疤痕形成。尤其是严重创伤后留下的疤痕，会给患者带来巨大的身心痛苦。 最后，皮肤损伤也是导致疤痕形成的原因之一。皮肤外伤、割伤、烧伤、皮肤感染、手术等都会导致疤痕疙瘩的形成。 为了避免蹼状瘢痕的发生，我们需要注意以下几点： 1. 避免过度关节活动和眼口活动。 2. 注意保护皮肤，避免创伤。 3. 如有皮肤损伤，应及时就医。 4. 避免长时间暴露在阳光下，以防皮肤老化。 5. 保持良好的生活习惯，增强免疫力。
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文章 银屑病具有传染性？
银屑病，俗称牛皮癣，是一种常见的慢性炎症性皮肤病。许多人对银屑病存在误解，其中最常见的就是银屑病是否具有传染性。那么，银屑病具有传染性吗？本文将为您详细解答。 首先，需要明确的是，银屑病是一种非传染性疾病。医学研究表明，银屑病的发病与细菌、真菌或寄生虫等病原体无关，因此，与银屑病患者接触不会导致感染。 那么，银屑病的病因是什么呢？目前，银屑病的病因尚不完全明确，但研究表明，以下因素可能与银屑病的发病有关： 1. 遗传因素：研究表明，银屑病具有家族聚集性，即家族中若有银屑病患者，其他成员患病的风险也会增加。 2. 免疫功能异常：研究表明，银屑病患者存在免疫功能异常，如细胞免疫功能低下等。 3. 环境因素：如感染、情绪波动、气候变化、吸烟等，都可能导致银屑病的发病或加重。 4. 药物因素：某些药物，如β受体阻滞剂、锂盐等，也可能导致银屑病的发生。 目前，银屑病的主要治疗方法包括： 1. 外用治疗：如外用激素、钙调磷酸酶抑制剂、维生素D3类似物等。 2. 系统治疗：如口服或注射免疫调节剂、生物制剂等。 3. 物理治疗：如光疗、水疗等。 4. 生活方式调整：如戒烟、保持良好心态、避免过度劳累等。 北京京城皮肤病医院是北京市一家专业的皮肤病医院，拥有经验丰富的专家团队和先进的医疗设备，为银屑病患者提供全方位的治疗服务。 温馨提示：如果您或您的家人患有银屑病，请及时到正规医院就诊，接受专业治疗。
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文章 多排汗有助于治疗牛皮癣
夏季是牛皮癣患者较为舒适的季节，而冬季则常常伴随着病情的加重。这是为什么呢？皮肤科专家指出，多排汗对于缓解牛皮癣症状具有积极作用。 人体的皮肤代谢产物主要通过两个途径排出：血液循环和汗腺代谢。汗液的成分与尿液相似，只是浓度略有不同。牛皮癣患者由于微循环障碍，导致皮损部位不出汗，而出汗部位则不会出现牛皮癣。许多患者在冬季因怕冷而减少活动，导致病情加重，而在夏季则因出汗而使病情减轻。 冬季寒冷的天气，即使活动也不易出汗，导致皮肤细胞代谢产生的内毒素通过血液循环排泄的速度减慢，内毒素易蓄积在皮下，刺激皮肤产生或加重病情。因此，患者应多活动、多出汗，一方面可以增强体质，提高机体的抗病能力，另一方面可以通过汗腺代偿性排出内毒素，减轻病情，缩短治愈时间。 随着积极的治疗，癣块逐渐消退，汗腺逐渐畅通，直至皮肤汗腺完全畅通，牛皮癣便可彻底消除。因为出汗的同时，也加快了自身的新陈代谢。 牛皮癣的病因尚不明确，但患者应保持积极的心态，积极配合医生治疗，保持心境平和、劳逸结合、坚持锻炼、饮食合理，树立战胜疾病的信心。同时，应选择专业、正规的医院接受治疗。 除了积极治疗，生活中如何预防牛皮癣也很重要： 1. 学会自我调节，保持心态平和，避免焦虑、急躁等负面情绪。 2. 注意气候变化，避免受凉，预防咽炎、扁桃体炎等疾病。 3. 合理用药，避免因用药不当而加重病情。 4. 坚持锻炼，增强体质。 5. 保持良好的饮食习惯。
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文章 办公室女郎必备冬日保湿妙计
干燥的冬日，凛冽的寒风侵袭着我们的肌肤，导致肌肤缺水、干燥紧绷甚至出现小干皮。那么，造成肌肤缺水的原因有哪些呢？ 造成肌肤缺水的原因： 1. 新陈代谢减慢：冬季气候不稳定，早晚气温偏低，导致身体新陈代谢速度减慢，血液流动也随之减慢，皮肤表层水分减少。 2. 皮脂膜生成速度减慢：皮脂膜是皮肤的天然保护膜，由皮脂腺分泌的油脂和部分剥落的角质等混合形成。低温导致皮脂膜生成速度减慢，无法形成足够的保护膜来保存肌肤水分。 3. 角质层缺水：空气湿度下降，水分减少，干性或极干性肌肤会明显感觉到肌肤表层缺水。 4. 危险因素一：睡眠不足。熬夜、睡眠不足、饮食不当、压力大等心理因素也会导致皮肤状况不佳、肤质变差、肌肤缺水。 5. 危险因素二：常吹风。冬季风沙大，相对湿度低，水分容易从肌肤表面蒸发，导致干燥脱皮或发痒。 6. 危险因素三：过度清洁皮肤。过度搓揉肌肤会导致皮脂和水分丧失，对皮肤造成伤害。 为了保持肌肤水润，以下是一些有效的补水方法： 锦囊一：饮水法 成人每天饮水5-7杯，大活动量的人饮水10-12杯。晨起一杯水可以清理胃肠道、排出有毒物质、补充一夜消耗的水分、降低血液浓度、增加血液循环，使皮肤鲜亮光泽。 锦囊二：喷水法 每天抽空2-3次往皮肤上喷水，增加皮肤湿润度，使其柔软富有弹性。在办公室准备一瓶补水喷雾，肌肤发干发紧时喷一喷，再涂上保湿乳液，可以缓解缺水现象。 锦囊三：水果补水法 水果含水量超过80%，营养丰富，取食方便，易于消化吸收。秋季首选苹果、橙、梨、葡萄、桔子等含水量高的水果。每日切几片青瓜或西红柿敷于面部，补充水分又能美白。 锦囊四：正确选择化妆品 冬季宜选择保湿效果强的油性化妆品和营养增白霜，保护肌肤。 锦囊五：瞬间补水 洗脸后，将足量化妆水倒在化妆棉上，贴在脸上干燥部位，如眼周或嘴角，约12-15分钟。化妆水会充分渗透，使肌肤水润。 忙碌的生活中，我们需要每天抽出时间照顾肌肤，坚持使用以上补水方法，肌肤水润美丽不再是难题。
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文章 祛湿泡脚药方有哪些
随着我国经济的快速发展，人们的生活水平不断提高，健康问题逐渐成为人们关注的焦点。在众多养生保健方式中，泡脚以其简单易行、效果显著的特点受到了越来越多人的青睐。特别是对于湿气重的人群，通过泡脚来祛湿养身成为一种流行趋势。以下将详细介绍几种常见的祛湿泡脚药方，帮助大家更好地养生保健。 一、生姜泡脚：温中止呕，散寒解表 生姜泡脚是一种传统的祛湿方法，具有温中止呕、散寒解表的作用。具体做法是将100克生姜切片或拍扁，与几朵红花一起放入纱布中，放入锅中煮沸后加入一勺食盐。待水温降至适宜后，即可进行泡脚。生姜泡脚不仅能有效祛湿，还能缓解身体疲劳，增强免疫力。 二、足浴粉：方便快捷，多效合一 足浴粉是由多种中草药精制而成，具有祛病养生、除脚疾、祛寒湿等多种功效。常见的足浴粉成分包括红花、夜交藤、鸟不站、灵香草、仙鹤草、人参、肉桂、伸筋草、透骨草、艾草等。使用时，只需将足浴粉放入温水中搅拌均匀，即可进行泡脚。足浴粉方便快捷，适合忙碌的现代人。 三、艾叶红花泡脚：活血暖宫，祛湿去火 艾叶和红花是泡脚中的常用药材，具有活血暖宫、祛湿去火的作用。将适量艾叶和红花放入纱布中包裹，放入锅中煮沸后熬制，待水温降至适宜后加入一勺盐，即可泡脚。长期坚持，可改善女性月经不调、宫寒等症状，同时具有很好的祛湿养身效果。 四、丁香泡脚：温经散寒，止痛祛湿 丁香泡脚是一种温经散寒、止痛祛湿的好方法。将肉桂、丁香、乌药、当归、川芎、干姜、小茴、吴茱萸等药材按同等比例放入纱布中，放入锅中熬煮，待水温适宜后加入少许食盐，即可泡脚。长期坚持，可有效缓解关节疼痛、手脚冰凉等症状。 总之，泡脚是一种简单易行、效果显著的养生保健方法。通过选择适合自己的泡脚药方，可以帮助我们祛湿养身，增强体质，提高生活质量。
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文章 你知道生姜泡脚功效吗？
在寒冷的冬季，许多人选择在睡前泡脚来放松身心。而在这其中，加入生姜泡脚成为一种流行的养生方式。那么，生姜泡脚究竟有哪些好处呢？接下来，我们就来详细了解一下。 1. 促进血液循环，缓解手脚冰凉 脚部是人体血液循环的末梢，容易受到寒冷天气的影响，导致血液循环不畅，出现手脚冰凉的情况。生姜泡脚可以促进血液循环，改善手脚冰凉的症状，让身体暖和起来。 2. 缓解疲劳，改善睡眠 生姜泡脚可以刺激脚底穴位，促进新陈代谢，缓解疲劳，改善睡眠质量。泡完脚后，你会感到身心舒畅，睡眠更加香甜。 3. 增强免疫力，预防感冒 生姜具有很好的抗菌消炎作用，泡脚时加入生姜，可以增强免疫力，预防感冒。尤其是对于经常感冒的人群，生姜泡脚是一个不错的选择。 4. 治疗脚气，预防脚部疾病 脚气是一种常见的足部疾病，主要由真菌感染引起。生姜泡脚具有消炎抗菌的作用，可以帮助治疗脚气，预防脚部疾病。 除了以上几点，生姜泡脚还有以下好处： 5. 缓解关节炎疼痛 生姜泡脚可以帮助缓解关节炎疼痛，对于患有关节炎的人群来说，这是一个很好的缓解方法。 6. 减轻压力，放松身心 泡脚本身就是一个放松身心的过程，而加入生姜则可以进一步提升放松效果，缓解压力。 需要注意的是，生姜泡脚虽然好处多多，但并非适合所有人。以下人群不适合生姜泡脚： 1. 有皮肤病的人群 2. 有出血倾向的人群 3. 有心脏疾病的人群 在泡脚时，还需要注意以下几点： 1. 温度适宜 2. 时间不宜过长 3. 避免空腹泡脚 总之，生姜泡脚是一种简单有效的养生方法，可以帮助我们缓解疲劳、改善睡眠、增强免疫力等。不妨试试看，让生姜泡脚为你的健康加分吧！
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文章 干毛巾搓身体，解乏又养生
在快节奏的生活中，人们越来越注重健康养生。除了运动健身，日常生活中的小细节也能起到意想不到的养生效果。例如，干毛巾搓身体就是一种简单易行的养生方法。 干毛巾搓身体的好处主要体现在以下几个方面： 1. 促进血液循环：干毛巾搓身体可以刺激皮肤，促进血液循环，有助于改善手脚冰凉、体寒等问题。 2. 消除疲劳：干毛巾搓身体可以缓解肌肉紧张，消除疲劳，提高睡眠质量。 3. 促进新陈代谢：干毛巾搓身体可以刺激新陈代谢，有助于消除水肿、改善皮肤状态。 4. 增强免疫力：干毛巾搓身体可以增强免疫力，预防感冒等疾病。 5. 改善消化：干毛巾搓身体可以刺激肠道蠕动，有助于改善消化功能，预防便秘。 那么，如何正确使用干毛巾搓身体呢？以下是一些建议： 1. 选择一块柔软的干毛巾，长度约为1米。 2. 根据个人体质和皮肤敏感度，掌握适当的力度，以皮肤微红、不疼为宜。 3. 按照以下顺序搓身体：胸口、腹部、脊背、手臂、大腿、脚底。 4. 每个部位搓5-10遍，每天进行1-2次。 需要注意的是，孕妇、心脏病患者等特殊人群在搓身体前应咨询医生。 除了干毛巾搓身体，以下是一些日常养生的小技巧： 1. 保证充足的睡眠，避免熬夜。 2. 保持良好的饮食习惯，多吃蔬菜水果，少吃油腻食物。 3. 适当运动，增强体质。 4. 保持良好的心态，避免过度紧张和焦虑。 总之，养生要从生活中的点滴做起，关注自己的身体，让健康成为生活的一部分。
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文章 牛皮癣治心比治病更重要
牛皮癣，一种常见的慢性皮肤病，给患者的生活带来了诸多困扰。它不仅影响患者的皮肤健康，还可能引发一系列并发症，如关节炎、心血管疾病等。因此，尽早治疗并做好日常保养至关重要。 保持乐观平和的心态对于牛皮癣的治疗尤为重要。研究表明，消极情绪会加重病情，而积极乐观的心态则有助于病情的缓解。因此，患者在治疗过程中要尽量避免焦虑、烦躁等负面情绪，保持良好的心态。 在治疗方面，患者需要选择专业的治疗方法，并在医生的指导下合理用药。目前，常见的治疗方法包括外用药、光疗、系统治疗等。外用药主要针对局部症状，如止痒、消炎等；光疗则通过特定波长的光线照射患处，抑制病情发展；系统治疗则适用于病情较严重的患者，通过口服药物调节免疫系统。 此外，加强身体营养也是治疗牛皮癣的重要环节。患者应保证充足的营养摄入，多吃新鲜蔬菜、水果和富含蛋白质的食物，以补充因皮屑脱落而丢失的营养物质。同时，做好皮肤的保湿工作，避免皮肤干燥，有助于病情的恢复。 加强身体锻炼也是牛皮癣患者需要注意的。适量的运动可以提高身体素质，增强免疫力，有助于病情的缓解。患者可根据自身情况选择合适的运动方式，如散步、慢跑、游泳等。但要注意避免过度劳累，以免加重病情。 总之，对于牛皮癣患者来说，治心比治病更重要。保持乐观的心态，积极配合治疗，做好日常保养，才能有效控制病情，提高生活质量。
医者仁心
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