科普文章
文章 出汗后别用冷水或冷毛巾擦
随着夏季的到来，高温酷暑成为了许多人的困扰。为了降温，人们想尽各种办法，但有些方法却可能适得其反，损害身体健康。 首先，误区之一就是出汗后用冷水或冷毛巾擦。许多人认为这样可以迅速降温，但实际上，这样做会导致毛孔收缩，不利于散热，反而会让人感觉更热。 其次，误区之二认为化纤面料轻便又清凉。实际上，化纤面料吸水性和透气性较差，容易导致汗液滞留，引发皮肤问题。 误区之三认为颜色浅的衣服既散热又凉快。实际上，浅色衣服容易反射紫外线，对皮肤造成伤害。红色等深色衣服则能更好地吸收紫外线，保护皮肤。 误区之四认为太阳镜颜色越深越能保护眼睛。实际上，颜色过深的太阳镜容易导致眼睛疲劳，对眼睛造成伤害。 误区之五认为长时间使用空调降温。长时间待在空调房里，容易导致感冒、发烧等疾病。 误区之六认为大量喝绿豆汤、凉茶可以降温。实际上，绿豆汤和凉茶属于寒凉食物，不适合所有人。 误区之七认为热天贪冷食冷饮可以降温。实际上，贪吃冷饮容易导致肠胃功能紊乱。 误区之八认为夏季多出汗能减肥。实际上，出汗只是身体调节温度的一种生理现象，和减肥关系不大。
医者荣耀
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文章 肝转移有什么症状
肝转移作为一种晚期癌症的常见并发症，常常给患者带来诸多困扰。它是指恶性肿瘤通过血液或其他肿瘤直接侵袭肝脏所致。尤其在胃肠道肿瘤中，肝转移的发生率较高。当肝脏出现转移性恶性肿瘤时，通常意味着原发肿瘤已经发展到晚期，并发生了远处转移。此时，患者的多器官功能可能受到影响，预后一般较差。 肝转移的症状主要包括腹痛、黄疸、腹部肿块等。腹痛可能表现为右上腹部的持续性疼痛，有时伴有恶心、呕吐等症状。黄疸则表现为皮肤、巩膜发黄，尿液颜色加深。当肿瘤侵犯肝脏表面时，患者可能会在腹部触摸到肿块。 对于肝转移的治疗，通常需要综合运用多种手段，包括化疗、放疗、介入治疗、靶向治疗等。这些治疗方法的目的是缓解症状、延长生存时间。然而，由于肝转移往往发生在癌症晚期，治疗效果可能有限。 为了预防肝转移的发生，患者需要注意以下几点： 1. 积极治疗原发肿瘤，防止其发展到晚期。 2. 定期进行体检，及时发现肝转移的迹象。 3. 保持健康的生活方式，戒烟戒酒，避免食用刺激性食物。 4. 加强营养支持，增强机体的免疫力和抵抗力。 5. 乐观面对疾病，保持良好的心态。 肝转移虽然是一种严重的并发症，但患者可以通过积极的治疗和护理，提高生活质量，延长生存时间。
老年健康守护者
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文章 慧眼识破胰腺癌的层层伪装
胰腺癌，这个被称为“癌中之王”的消化道肿瘤，因其隐匿的早期症状和低调的发病方式，常常被忽视。天津市肿瘤医院副院长、胰腺肿瘤科科主任郝继辉指出，胰腺癌发病症状隐袭，早期很难发现，且容易与其他疾病混淆，导致错失最佳治疗时期。本文将为您揭示胰腺癌的三大伪装，帮助您提高警惕，及时发现病情。 伪装之一：消化不良不一定是胃病 消化不良是胰腺癌最常见的首发症状之一。胰腺分泌的消化酶对食物的消化吸收至关重要，一旦胰腺组织中出现肿瘤，就会影响酶的制造和分泌，导致人体出现上腹饱胀、食欲不振、腰腹疼痛、体重减轻等消化不良的症状。因此，当您出现消化不良的症状时，不要仅仅将其归咎于胃病，要警惕胰腺癌的可能。 伪装之二：黄疸不一定是肝功能障碍 黄疸是胰腺癌的另一个常见症状。当癌瘤压迫胆总管，阻塞胆汁排出，使胆汁渗入血液时，就会引起黄疸。因此，当您出现黄疸的症状时，要警惕胰腺癌的可能，及时进行相关检查。 伪装之三：血糖高不一定是糖尿病 胰腺兼具外分泌和内分泌两大主要功能，其中内分泌功能通过分泌胰岛素调节人体血糖变化。如果胰腺功能出现障碍，会导致人体血糖增高。因此，当您出现血糖升高的症状时，除了考虑糖尿病的可能，也要警惕胰腺癌的偷袭。 为了及时发现胰腺癌，以下建议供您参考： 1. 养成良好的生活习惯，戒烟限酒，保持健康的体重。 2. 定期进行体检，特别是中年人，要重视胰腺的检查。 3. 出现消化不良、黄疸、血糖升高等症状时，要及时就医，进行相关检查。 4. 了解胰腺癌的早期症状，提高警惕，做到早发现、早治疗。
医疗趋势观察站
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文章 婴儿头发黄的解决方法
婴儿头发发黄，是许多新手父母面临的问题。头发颜色与遗传、营养、健康状况等多种因素有关。本文将探讨婴儿头发发黄的原因，并介绍一些预防和改善的方法。 一、婴儿头发发黄的原因 1. 遗传因素：头发颜色与遗传密切相关，如果父母头发偏黄，孩子头发发黄的可能性较大。 2. 营养不良：蛋白质、维生素、微量元素等营养物质的缺乏，会导致头发营养不良，从而出现发黄、稀疏等问题。 3. 疾病因素：某些疾病，如贫血、甲状腺功能低下等，也会导致头发发黄。 4. 洗发产品：过度使用碱性洗发产品，会破坏头皮屏障，导致头发干枯、发黄。 二、预防和改善方法 1. 适当补充营养：保证蛋白质、维生素、微量元素的摄入，如鸡蛋、瘦肉、豆制品、黑芝麻等。 2. 选择合适的洗发产品：选择温和、无刺激的洗发产品，避免使用碱性强的洗发水。 3. 保持头皮清洁：定期洗头，保持头皮清洁，预防头皮屑和油脂分泌过多。 4. 注意饮食：多吃富含黑色素的食品，如黑豆、黑米、何首乌等。 5. 保持良好的生活习惯：避免熬夜、过度劳累，保持良好的作息时间。 三、总结 婴儿头发发黄并非严重问题，家长无需过度担忧。通过合理的饮食、生活习惯和护理，可以有效预防和改善婴儿头发发黄的情况。
家庭医疗小助手
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文章 儿童轮状病毒症状 轮状病毒腹泻的预防有哪些
轮状病毒作为一种常见的肠道病毒，主要感染婴幼儿，尤其在秋冬季节更为高发。本文将详细介绍轮状病毒的症状、传播途径以及预防措施，帮助家长们更好地保护孩子的健康。 一、轮状病毒的症状 轮状病毒感染后，孩子会出现一系列消化道症状，如腹泻、呕吐、腹痛、发热等。其中，腹泻是最为典型的症状，表现为无血色水样便，呈白色米汤样或黄绿色蛋花样，伴有恶臭，但通常不含有粘液或血液。这些症状会持续3到9天，严重者还可能伴有脱水、电解质平衡失调等并发症。 二、轮状病毒的传播途径 轮状病毒的传播途径主要包括粪-口途径、口-口途径、水源途径以及呼吸道传播。病毒在环境中比较稳定，不易被杀灭，因此，通过生活接触传播的风险较高。新生儿轮状病毒感染主要来源于孕产妇感染、产道感染以及医院内感染。 三、轮状病毒的预防措施 1. 提倡母乳喂养：母乳中含有丰富的抗体，可以帮助孩子增强免疫力，降低感染轮状病毒的风险。 2. 培养良好的卫生习惯：饭前便后要洗手，不喝生水，避免吃蚊虫叮咬过的食物。 3. 加强室内通风：保持室内空气流通，减少病毒滋生。 4. 注重饮食卫生：确保食物新鲜、清洁，避免食用过期或变质的食物。 5. 定期接种疫苗：轮状病毒疫苗可以有效预防轮状病毒感染，降低腹泻等并发症的风险。 四、总结 轮状病毒是一种常见的肠道病毒，对孩子的健康造成严重威胁。家长们要重视轮状病毒的预防和治疗，及时发现并治疗孩子的病情，确保孩子的健康成长。
医者仁心
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文章 如何给宝宝测体温 宝宝测体温注意事项介绍
宝宝的健康成长是每位父母最关心的话题，其中体温监测是家长日常护理中非常重要的一环。那么，如何给宝宝正确测量体温呢？本文将详细介绍几种常见的宝宝测体温方法，以及注意事项，帮助家长们更好地呵护宝宝的健康。 一、宝宝测体温的方法 1. 腋下测温：这是最常用的测量方法，将体温计放在宝宝的腋下，确保体温计紧贴皮肤，固定5分钟。适用于所有年龄段的宝宝。 2. 颈部测温：将体温计放在宝宝颈部的皮肤褶皱处，固定好体温计，测量时间至少10分钟。此方法准确性较高，但操作难度较大。 3. 肛温：将涂抹润滑剂的体温计轻轻插入宝宝的肛门，深度约为2.5厘米，测量时间5分钟。此方法准确性最高，但操作较为不便。 4. 口温：将体温计放在宝宝的舌下，测量时间3-5分钟。适用于较大宝宝，但操作存在一定风险。 二、宝宝测体温的注意事项 1. 体温计的选择：选择适合宝宝的体温计，如电子体温计，避免使用水银体温计。 2. 测量时间：避免在宝宝进食、运动后立即测量体温，建议在饭后或运动后半小时再测量。 3. 注意安全：测量体温时，避免强行操作，以免造成宝宝不适或受伤。 4. 多次测量：如果对测量结果有疑问，可以多次测量，取平均值。 5. 观察宝宝状态：除了测量体温，还要观察宝宝的精神状态、食欲、睡眠等，综合判断宝宝的健康状况。 三、宝宝发热的处理 宝宝发热时，家长首先要保持冷静，观察宝宝的其他症状，如咳嗽、流涕、呕吐等。如果宝宝体温超过38.5℃，可采取以下措施： 1. 保持室内通风，保持适宜的室温。 2. 让宝宝多饮水，补充水分。 3. 使用退热贴或退热药，如对乙酰氨基酚。 4. 如果宝宝出现高热惊厥、意识不清等症状，应及时就医。 总之，了解宝宝测体温的方法和注意事项，有助于家长更好地呵护宝宝的健康。在日常生活中，家长要关注宝宝的健康状况，及时发现并处理问题，确保宝宝健康成长。
医学奇迹见证者
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文章 小孩晚上睡觉后背出汗怎么回事
每个家庭都希望孩子健康成长，拥有充足的睡眠是孩子健康成长的重要保障。然而，许多父母发现孩子晚上睡觉时会出现背部出汗的现象，这让许多新手父母感到困惑和担忧。那么，孩子晚上睡觉后背出汗的原因是什么呢？接下来，我们就来探讨一下这个问题。 1. 缺钙：钙是人体必需的矿物质之一，对于儿童的生长发育至关重要。缺钙会导致儿童出现夜汗、佝偻病等症状。因此，如果孩子晚上睡觉时背部出汗，首先要考虑是否缺钙。可以通过补充钙剂、多晒太阳等方式来补钙。 2. 发育不良：儿童正处于生长发育阶段，身体各器官功能尚未完善。如果孩子发育不良，可能会出现夜间出汗的现象。这可能是由于体内热量调节机制不完善所致。家长可以通过观察孩子的生长发育情况，及时发现问题并寻求医生的帮助。 3. 身体虚弱：身体虚弱的孩子更容易出现夜间出汗的情况。这可能与孩子的体质、免疫力等因素有关。家长要注意观察孩子的身体状况，加强锻炼，提高孩子的身体素质。 4. 睡眠环境：孩子睡眠环境的温度、湿度、床铺等因素也会影响夜间出汗。家长要为孩子创造一个舒适的睡眠环境，避免孩子因为睡眠环境不适而出现夜间出汗。 5. 睡眠姿势：孩子睡眠姿势不正确也可能会导致夜间出汗。家长可以指导孩子采取正确的睡眠姿势，如侧卧、仰卧等。 总之，孩子晚上睡觉后背出汗的原因有很多，家长要关注孩子的身体状况，及时发现问题并寻求医生的帮助。同时，要为孩子的健康成长提供良好的生活环境和护理。
健康饮食指南
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文章 宝宝健康生长不只是看身高一个指标，这三个指标您了解吗？
宝宝的健康成长是每位家长最关心的话题。在日常生活中，家长们会通过各种指标来监测宝宝的身体发展状况。然而，很多家长只关注宝宝的身高，而忽略了其他重要的指标。其实，除了身高之外，还有其他几个指标可以帮助我们全面了解宝宝的健康状况。 首先，我们要关注的是头围。头围是指从眉毛上方绕头一周的长度。一般来说，新生儿的头围大约在34厘米左右。在出生后的前六个月，头围会增长约10厘米，在后六个月会增长约3厘米。到宝宝两岁时，头围大约会达到50厘米，而成人的头围大约在55厘米左右。头围的大小可以反映宝宝大脑和颅骨的发育情况，因此，家长要定期测量宝宝的头围，以便及时发现问题。 其次，体重也是衡量宝宝健康的重要指标。很多家长认为宝宝越胖越好，但实际上宝宝的体重是有标准的。例如，刚出生的宝宝平均体重约为3公斤。在前六个月，宝宝的体重每个月增长约0.6公斤；在六个月后，每个月增长约0.5公斤。到宝宝一岁时，体重应该达到出生时的三倍，这表明宝宝非常健康。因此，家长要正确衡量宝宝的体重，避免过度喂养或营养不良。 第三，乳牙也是衡量宝宝健康的重要指标。乳牙的生长情况可以反映宝宝的营养状况和骨骼发育情况。一般来说，宝宝在6个月左右开始长乳牙，到一岁左右乳牙全部长齐。家长要注意观察宝宝的乳牙生长情况，如乳牙生长的时间、顺序和数量等。如果宝宝的乳牙生长缓慢，可能存在缺钙等问题，需要及时就医。 除了以上三个指标，家长还要关注宝宝的睡眠、食欲、情绪等方面，以便全面了解宝宝的健康状况。同时，家长要为宝宝提供一个良好的成长环境，保证充足的睡眠、合理的饮食和适量的运动，促进宝宝健康成长。
医疗数据守护者
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快速问医生
科室医生
苏杭
主治医师
小儿内科
三甲
河南中医药大学第一附属医院
专业擅长：擅长中西医结合诊疗过敏性紫癜、紫癜性肾炎、肾病综合征、IgA肾病、系统性红斑狼疮、幼年特发性关节炎、皮肌炎等儿童风湿免疫性疾病及肾脏病；免疫性血小板减少症；小儿反复呼吸道感染、反复咳嗽、腹泻、呕吐等儿科常见病。
好评率：-
接诊量：0
李广
主治医师
小儿内科
三甲
河南中医药大学第一附属医院
专业擅长：擅长诊治小儿肾病综合征、紫癜性肾炎、IgA肾病、急性肾小球肾炎、血尿蛋白尿原因待查等肾脏疾病和过敏性紫癜、类风湿性关节炎、系统性红斑狼疮等结缔组织疾病。擅长中西医结合治疗小儿遗尿，对反复呼吸道感染、慢性咳嗽、小儿腹泻、厌食等常见病也有丰富经验。
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刘玉慧
副主任医师
小儿内科
三甲
河南中医药大学第一附属医院
专业擅长：擅长诊治新生儿期疾病，早产儿、低出生体重儿喂养指导；急性上呼吸道感染、肺炎、慢性咳嗽、儿童哮喘、婴幼儿腹泻、小儿积食、小儿便秘等呼吸、消化系统疾病。
好评率：-
接诊量：0
卢婷婷
主治医师
小儿内科
三甲
河南中医药大学第一附属医院
专业擅长：咳嗽，喘息，消化不良，腹泻，湿疹，甲基丙二酸尿症，言语障碍，矮身材，性早熟，运动发育落后等
好评率：93%
接诊量：15
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