科普文章
文章 自己在家做肯德基早餐
早餐作为一天中最重要的一餐，对身体健康至关重要。营养早餐应包含谷类、肉类、奶类（或豆类）和蔬果类四大要素。然而，现实生活中，许多人因为忙碌的工作和生活节奏，往往忽略了早餐的营养搭配。 以下是一些营养早餐的建议： 1. 烤牛肉卷饼 材料：牛里脊、彩椒、面粉、玉米面、黑胡椒碎、盐、橄榄油 做法：将面粉和玉米面混合，加水和成面团备用。将牛肉切成大块或大片，撒上盐、黑胡椒碎、料酒、淀粉水腌制。将彩椒切成小丁，加入盐、黑胡椒碎、橄榄油调味成色拉。将牛肉煎熟或烤熟后放在玉米饼中间，放上彩椒色拉，卷起即可。 2. 香菇鸡肉粥 材料：大米、香菇、鸡胸肉、玉米粒、胡萝卜、盐 做法：大米洗净，放入锅中，注入适量清水，大火煮开，转小火。将香菇切片，胡萝卜去皮切小丁。将鸡胸肉切片，放入锅中，煮至米粒开花后加入玉米粒、胡萝卜丁、香菇片，搅拌均匀。最后加入盐调味即可。 除了以上两种早餐，还可以根据个人口味选择其他食材，如全麦面包、鸡蛋、牛奶等，搭配成营养丰富的早餐。 此外，以下一些习惯有助于保持早餐的营养： 1. 尽量选择新鲜、健康的食材；2. 避免高糖、高脂肪的食物；3. 合理搭配食材，保证营养均衡；4. 早餐时间不宜过晚。
运动与健康
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文章 肺癌的病因与症状有哪些
肺癌，一种常见的恶性肿瘤，严重威胁着人类的健康。为了提高公众对肺癌的认识，本文将从病因、症状以及预防等方面进行科普。 一、肺癌的病因 1. 吸烟：吸烟是导致肺癌的最主要因素。烟草中的尼古丁、焦油等有害物质会损伤肺部细胞，导致细胞突变，最终引发肺癌。 2. 大气污染：工业废气、汽车尾气、燃烧煤炭等都会产生大量有害物质，污染空气，增加肺癌的发病率。 3. 职业暴露：长期接触石棉、放射性物质、苯等有害物质，会增加患肺癌的风险。 4. 遗传因素：部分肺癌患者有家族遗传史。 二、肺癌的症状 1. 咳嗽：肺癌患者常常会出现刺激性咳嗽，伴有痰中带血丝。 2. 呼吸困难：肺癌肿瘤压迫支气管，导致呼吸困难。 3. 胸痛：肺癌肿瘤侵犯胸膜，引起胸痛。 4. 体重下降：肺癌患者常常会出现体重下降，食欲不振。 三、预防肺癌的措施 1. 戒烟：吸烟是导致肺癌的最主要因素，戒烟是预防肺癌最有效的措施。 2. 减少接触有害物质：避免接触石棉、放射性物质、苯等有害物质。 3. 保持良好的生活习惯：合理饮食，加强锻炼，保持心情舒畅。 4. 定期体检：定期进行肺癌筛查，早期发现、早期治疗。 总之，了解肺癌的病因、症状和预防措施，有助于我们更好地预防和应对肺癌。
康复之路
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文章 食道癌的中晚期症状
食道癌是一种常见的消化道恶性肿瘤，其发病率和死亡率在我国居高不下。早期食道癌可能没有明显症状，因此容易被忽视。本文将为您详细介绍食道癌的中晚期症状，帮助您提高警惕，做到早发现、早治疗。 一、中晚期食道癌的症状 1. 咽部不适：这是食道癌最常见的早期症状之一，患者可能会出现咽部干燥、异物感、哽噎感等。这些症状可能与进食无关，且持续时间较长。 2. 进食困难：随着病情的发展，患者可能会出现进食困难，食物下行缓慢，甚至出现吞咽困难。初期可能仅表现为吞咽干硬食物困难，后期逐渐发展到吞咽软食、流食也困难。 3. 胸骨后疼痛：食道癌患者常常会出现胸骨后疼痛，疼痛性质可为钝痛、刺痛、烧灼痛等。疼痛可能与进食有关，也可能与情绪波动、劳累等因素有关。 4. 呕吐：部分食道癌患者可能出现呕吐症状，呕吐物可能含有食物残渣、黏液等。 5. 消瘦、乏力：中晚期食道癌患者常常会出现消瘦、乏力、食欲不振等症状。 二、食道癌的治疗方法 1. 手术治疗：对于早期食道癌患者，手术治疗是首选治疗方法。手术切除肿瘤及其周围组织，可以达到根治的目的。 2. 放疗治疗：对于无法手术切除的食道癌患者，放疗可以减轻症状，控制病情发展。 3. 化学治疗：化疗可以用于治疗中晚期食道癌，缓解症状，延长生存期。 4. 靶向治疗：靶向治疗是一种新型的治疗方法，可以针对肿瘤细胞的特异性分子靶点，抑制肿瘤生长和扩散。 三、食道癌的预防措施 1. 戒烟限酒：吸烟和饮酒是食道癌的重要危险因素，戒烟限酒可以有效降低食道癌的发生率。 2. 健康饮食：多吃新鲜蔬菜、水果，少吃腌制、烧烤、油炸等食物，保持良好的饮食习惯。 3. 定期体检：定期进行体检，可以及时发现食道癌的早期症状，做到早发现、早治疗。
绿色医疗倡导者
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文章 肺癌靶向如何治疗
肺癌作为一种常见的恶性肿瘤，其治疗方式多种多样，其中靶向治疗因其精准性和有效性受到广泛关注。 肺癌的发生与多种因素相关，其中吸烟是主要诱因，此外，空气污染、职业暴露等也是诱发肺癌的重要因素。针对不同类型的肺癌，治疗方式也会有所不同。 靶向治疗是一种针对肿瘤细胞特异性分子靶点的治疗方法。通过识别肿瘤细胞上的特定分子，设计相应的靶向药物，从而抑制肿瘤生长。与传统的化疗相比，靶向治疗具有更高的精准性和较低的副作用。 目前，肺癌靶向治疗的药物主要包括针对表皮生长因子受体（EGFR）的抑制剂、针对间变性淋巴瘤激酶（ALK）的抑制剂等。这些药物在临床应用中取得了显著的疗效。 除了靶向治疗，肺癌的治疗还包括手术、放疗、化疗等多种方式。针对不同病情的患者，医生会根据具体情况进行综合治疗。 肺癌患者在日常生活中需要注意以下几点： 1. 戒烟限酒：吸烟是诱发肺癌的主要因素，戒烟限酒可以有效降低肺癌风险。 2. 注意饮食：保持均衡饮食，多吃蔬菜、水果和高蛋白食物，少吃油腻、辛辣食物。 3. 适当运动：保持良好的生活习惯，适当进行体育锻炼，提高身体素质。 4. 定期体检：定期进行体检，早期发现肺癌并进行治疗。 总之，肺癌靶向治疗作为一种新型治疗方法，为患者带来了新的希望。但患者在治疗过程中仍需遵循医生的建议，积极配合治疗，提高生活质量。
医者荣耀
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文章 孩子鸡胸的症状
鸡胸，又称鸽胸或胸骨前突畸形，是儿童期常见的胸壁畸形之一。其主要表现为胸骨向前突出，相邻的肋软骨和肋骨凹陷。轻度鸡胸可能无症状，但严重者可影响心肺功能，导致气短、乏力、运动耐量差，甚至反复出现呼吸道感染和哮喘。 以下是孩子鸡胸可能出现的症状： 肋骨隆起：这是鸡胸最明显的症状，孩子的肋骨向前突出，胸骨下部尤为明显。 身体虚弱：鸡胸孩子通常身体虚弱，容易出汗。 呼吸急促：鸡胸孩子可能出现气道狭窄、气短、呼吸困难等症状。 容易疲劳：鸡胸孩子容易疲劳，稍微运动一下就会感觉不适。 针对鸡胸的治疗，家长可以在日常生活中帮助孩子做矫正操，以促进胸腔发育，扩展胸廓，增强呼吸功能。此外，慢跑等有氧运动也有助于改善呼吸能力，逐渐扩大呼吸量，使胸部的轮廓得到改善。 如果发现孩子有鸡胸的症状，建议及时就医，寻求专业医生的帮助。 在日常生活中，家长应注意观察孩子的生长发育情况，及时发现并处理可能出现的健康问题。 此外，以下科室可能与鸡胸相关： 儿科 胸外科 呼吸内科 康复科
疾病解码者
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文章 罗氏诊断 cobas EGFR基因突变检测获批上市
近年来，肺癌已成为我国最常见的恶性肿瘤之一，严重威胁着人们的生命健康。其中，非小细胞肺癌（NSCLC）是肺癌的主要类型，约占所有肺癌的80%。针对非小细胞肺癌的治疗，靶向治疗已成为重要的治疗手段。 罗氏诊断的cobas EGFR基因突变检测技术，为非小细胞肺癌患者提供了精准的分型依据，有助于医生制定个性化的治疗方案，提高治疗效果。 EGFR基因突变检测可以帮助医生判断患者是否适合使用EGFR-TKI类靶向药物。研究表明，约75%的EGFR基因突变患者对EGFR-TKI类靶向药物有较好的疗效。因此，EGFR基因突变检测对于非小细胞肺癌患者来说至关重要。 除了EGFR基因突变检测，罗氏诊断还提供了多种肺癌相关基因检测，如ALK、ROS1等，为非小细胞肺癌患者提供更全面、更精准的分型依据。 除了基因检测，非小细胞肺癌的治疗还包括手术、放疗、化疗等多种手段。医生会根据患者的具体情况进行综合治疗，以达到最佳的治疗效果。 除了治疗，非小细胞肺癌的预防也很重要。日常生活中，我们应该注意戒烟、避免接触有害物质、保持良好的生活习惯等，降低非小细胞肺癌的发病风险。
数字健康领航者
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文章 防癌三环节－－戒烟，越早越好
预防癌症，戒烟是关键！ 众所周知，吸烟是导致肺癌的首要因素。世界卫生组织（WHO）统计数据显示，吸烟者患肺癌的风险是非吸烟者的10倍以上。因此，戒烟是预防肺癌最有效、最直接的方法。 研究表明，戒烟越早，获益越大。40岁之前戒烟，患肺癌的风险可以降低90%以上。即使40岁之后才开始戒烟，也能显著降低患肺癌的风险。 除了戒烟，饮食和生活方式也对预防肺癌至关重要。 1. 均衡饮食：多摄入新鲜蔬菜、水果、全谷物、豆类、坚果和种子等富含膳食纤维和抗氧化剂的食物，有助于降低患肺癌的风险。 2. 限制酒精：过量饮酒会增加患肺癌的风险，建议男性每天饮酒量不超过2杯，女性不超过1杯。 3. 保持健康体重：肥胖会增加患肺癌的风险，保持健康体重有助于降低患肺癌的风险。 4. 适度运动：每周进行至少150分钟的中等强度运动，如快走、慢跑、游泳等，有助于降低患肺癌的风险。 5. 避免二手烟：二手烟会增加患肺癌的风险，尽量避免接触二手烟。 6. 定期体检：定期进行胸部低剂量CT扫描，有助于早期发现肺癌。
健康驿站
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文章 肺癌转脑癌怎么治疗
肺癌是一种常见的恶性肿瘤，严重时可能发生转移。当肺癌转移到脑部时，称为肺癌脑转移，这种情况通常意味着病情已经进入晚期。本文将为大家介绍肺癌转脑癌的治疗方法，帮助患者和家人了解这一疾病的应对策略。 一、肺癌脑转移的治疗原则 1. 个体化治疗：针对每位患者的具体病情，制定个性化的治疗方案，综合考虑患者的年龄、身体状况、肿瘤部位、分期等因素。 2. 多学科综合治疗：肺癌脑转移的治疗需要多学科协作，包括神经外科、肿瘤科、放疗科、化疗科等，共同制定治疗方案。 3. 标本兼治：在治疗肿瘤的同时，注重改善患者的生活质量，减轻症状，提高生存率。 二、肺癌脑转移的治疗方法 1. 手术治疗：对于肿瘤较大、可切除的患者，可考虑手术切除肿瘤。手术可减轻肿瘤压迫症状，改善生活质量。 2. 放射治疗：放射治疗是肺癌脑转移的主要治疗方法之一，包括立体定向放射治疗（SRT）和全脑放射治疗（WBRT）。SRT可针对肿瘤部位进行精确照射，减少正常组织的损伤；WBRT则适用于多发性脑转移患者。 3. 化学治疗：化疗药物可杀灭癌细胞，控制肿瘤生长。对于肺癌脑转移患者，可使用化疗药物进行全身治疗，或针对脑转移灶进行局部化疗。 4. 中医药治疗：中医药在肺癌脑转移的治疗中发挥重要作用，可减轻症状、提高免疫力、改善生活质量。常用的中草药包括半夏、天南星、白花蛇舌草等。 5. 生物免疫治疗：生物免疫治疗是一种新兴的治疗方法，可激活患者自身的免疫系统，杀灭癌细胞。常用的生物免疫治疗方法包括DC-CIK细胞治疗、PD-1/PD-L1抑制剂等。 三、肺癌脑转移的预防与护理 1. 预防：肺癌脑转移的预防主要在于预防肺癌的发生。戒烟、避免接触致癌物质、保持良好的生活习惯等，都有助于降低肺癌的发生率。 2. 护理：肺癌脑转移患者需要加强护理，包括营养支持、心理护理、康复锻炼等，以提高生活质量，延长生存时间。 总之，肺癌脑转移是一种严重的疾病，治疗难度较大。患者和家属需要了解各种治疗方法，积极配合医生治疗，提高生活质量，延长生存时间。
健康驿站
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文章 肺腺癌能治愈吗
近年来，肺癌的发病率逐年攀升，已成为恶性肿瘤中的首位杀手。其中，肺腺癌作为最常见的肺癌病理类型，其治愈率受到广泛关注。 肺腺癌的治疗方式主要包括手术、化疗、放疗以及靶向治疗等。早期肺腺癌患者，通过手术治疗，可以取得较高的治愈率。术后，根据患者的具体情况，医生会综合考虑是否需要进行化疗。对于一些中期肺腺癌患者，同步放化疗可能成为治疗选择。而晚期肺腺癌患者，如果存在基因突变，靶向治疗可能成为治疗的首选。 除了传统的治疗方法外，近年来，免疫治疗在肺癌治疗中也取得了显著成效。免疫治疗通过激活患者自身的免疫系统，帮助其识别并消灭癌细胞，为肺癌患者带来了新的希望。 在日常生活中，保持良好的生活习惯对肺腺癌患者的康复至关重要。适当的运动、充足的睡眠、均衡的饮食以及良好的心态，都有助于提高患者的免疫力，降低复发风险。 值得一提的是，肺腺癌的早期发现对于提高治愈率至关重要。因此，定期进行体检，特别是低剂量螺旋CT等影像学检查，有助于早期发现肺腺癌。 总之，肺腺癌并非绝症，只要及时诊断、合理治疗，很多患者是可以实现治愈的。患者及家属应保持积极乐观的心态，积极配合医生的治疗，共同战胜病魔。
医疗数据守护者
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文章 食道癌的初期症状
食道癌是一种常见的恶性肿瘤，早期症状往往不易被察觉，容易被误诊或漏诊。为了提高人们对食道癌的认识，本文将详细介绍食道癌的早期症状，帮助大家及时发现问题，尽早采取治疗措施。 一、食道癌早期症状 1. 咽下不适：这是食道癌最常见的早期症状之一，表现为进食时咽下困难，食物在咽部或食道内有停滞感，有时伴有哽噎感。这种症状可能时轻时重，反复出现。 2. 进食疼痛：患者在进食时，尤其是在吞咽粗糙、热或辛辣食物时，会出现胸骨后或食道疼痛。疼痛性质多样，可能是烧灼感、针刺感、牵拉感或摩擦感。 3. 食欲下降：食道癌患者可能出现食欲下降、恶心、呕吐等症状，这可能与肿瘤对周围组织的压迫和炎症反应有关。 4. 体重下降：患者可能出现不明原因的体重下降，这是由于肿瘤消耗机体能量，以及进食困难导致的营养不良所致。 5. 吞咽困难：随着病情进展，食道癌患者可能出现明显的吞咽困难，甚至无法进食流质食物。 二、食道癌的治疗方法 1. 手术治疗：对于早期食道癌患者，手术切除是首选治疗方法。手术切除后，还需进行放疗或化疗，以消灭残留的癌细胞。 2. 放疗治疗：放疗适用于无法手术切除的食道癌患者，或作为手术切除后的辅助治疗。 3. 化学治疗：化疗适用于晚期食道癌患者，或作为手术切除后的辅助治疗。 4. 支持治疗：支持治疗包括营养支持、心理支持等，旨在改善患者的生活质量。 三、预防食道癌的措施 1. 饮食注意：保持饮食清淡，避免食用粗糙、辛辣、过热或过冷的食物。多吃新鲜蔬菜和水果，补充维生素和矿物质。 2. 戒烟限酒：吸烟和饮酒是食道癌的重要危险因素，戒烟限酒可以有效降低患癌风险。 3. 定期体检：定期进行体检，及时发现早期病变。 4. 改善生活习惯：保持良好的生活习惯，如规律作息、适量运动等，有助于提高机体免疫力，降低患癌风险。
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科室医生
马国元
副主任医师
胸外科
三甲
山东省立医院
专业擅长：胸腔镜下肺、纵隔等胸部良恶性疾病的微创外科手术治疗，以及围手术加速康复技术。尤其擅长单孔胸腔镜下肺叶切除、肺段切除治疗肺结节，以及局部晚期肺癌微创治疗。
好评率：100%
接诊量：52
马伟
主任医师
胸外科
三甲
山东省立医院
专业擅长：纵隔肿瘤，食管疾病 肺癌 食管癌 微创外科手术治疗
好评率：100%
接诊量：72
张湘伟
副主任医师
胸外科
三甲
山东省立医院
专业擅长：单孔胸腔镜微创手术治疗肺磨玻璃结节及纵隔肿瘤，胸腔镜腹腔镜联合微创手术治疗食管肿瘤。
好评率：-
接诊量：23
王晖
副主任医师
胸外科
三甲
山东省立医院
专业擅长：对胸外科各种疾病，包括肺结节在内的肺部肿瘤、食管肿瘤、纵隔肿瘤、肺大疱以及胸外伤等胸部疾病的诊断及微创手术为主的综合治疗具有丰富的临床经验，针对不同患者设计最佳治疗方案，专注患者的术后全程管理，尤其擅长肺小结节的诊断和精准肺段切除手术。
好评率：100%
接诊量：1743
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