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双手无力发软怎么回事
手部无力是一种常见的症状,可能由多种原因引起,包括疲劳、颈椎病、上肢神经损伤、脑出血等。 1. 疲劳:剧烈运动后,上臂肌肉中积聚乳酸,导致手部无力。此时,应适当休息,结合物理疗法和热敷来缓解症状。 2. 颈椎病:颈腰椎间盘突出,压迫颈椎间盘神经根,可能导致手部无力和不活动。轻微症状可口服抗炎镇痛药和神经营养药物,严重者需手术切除突出间盘。 3. 上肢神经损伤:上肢损伤导致尺神经或其他上肢神经受伤,可引发手部无力。肌电图可协助诊断,手术进行神经松解可缓解症状。 4. 脑出血:脑出血时,手部无力常伴有同侧下肢无力、头晕、头痛等症状。需及时就医,严重者需开颅清除血肿。 此外,补充蛋白质、微量元素,保持良好的饮食和生活习惯,也有助于缓解手部无力的症状。
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