科普文章
文章 芒种将至养生饮食要清补
芒种时节，气温逐渐升高，人体新陈代谢加快，养生保健显得尤为重要。 杭州市中医院针灸科主任包烨华指出，芒种时节，应遵循‘晚睡早起，顺应阳气’的原则，避免太阳直射，注意防暑降温。此外，勤洗澡、勤换衣，保持皮肤清洁，有助于预防痤疮等皮肤病。 饮食方面，宜清补为主。芒种时节，天气炎热，人体易出汗，因此要注重养阴生津，多食用西瓜、黄瓜、西红柿、绿豆、冬瓜、木耳、丝瓜等食物。同时，应避免过咸、过甜的食物，以免引起血压升高、血脂升高、血糖升高等问题。 夏季雨水较多，湿度加大，人们容易患上感冒，中医称之为‘热伤风’。症状包括流涕、鼻塞、打喷嚏、发热、头痛等。预防热伤风，应注意以下几点： 1. 避免在高温环境下长时间待在空调房间，防止邪风侵入。 2. 睡眠时，空调温度不宜过低，以免感冒。 3. 洗浴后，应待肌肤干燥后再吹风。 4. 饮食宜清淡，避免油腻、黏滞、酸腥、麻辣等刺激性食物。 5. 多食用清热解暑的食物，如绿豆汤、金银花露、菊花茶、芦根花等。
癌症防治先锋
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文章 急性腮腺炎的症状
腮腺炎是一种常见的口腔科疾病，根据病因和临床表现，可分为急性化脓性腮腺炎和急性流行性腮腺炎。 1. 急性化脓性腮腺炎 急性化脓性腮腺炎是腮腺导管阻塞，导致细菌感染引起的一种疾病。其主要症状为腮腺肿胀、疼痛、压痛，严重时可伴有发热。患者血常规检查可见白细胞升高。 2. 急性流行性腮腺炎 急性流行性腮腺炎是由腮腺炎病毒引起的急性传染病，主要症状为腮腺肿大、疼痛，伴有发热、头痛、食欲不振等全身症状。病毒感染还可侵犯神经系统、生殖系统等，引起脑炎、睾丸炎、卵巢炎等并发症。 腮腺炎的诊断主要依据临床表现和实验室检查。治疗方面，急性化脓性腮腺炎早期以药物治疗为主，如使用抗生素、解热镇痛药等；严重病例需手术治疗，切开脓肿引流。急性流行性腮腺炎则主要采取对症治疗，如卧床休息、清淡饮食、补充水分等。 预防腮腺炎的关键是注意个人卫生，避免与患者密切接触，接种疫苗也是预防腮腺炎的有效措施。
医疗故事汇
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文章 女人月经期要多久换一次卫生巾
女性月经期，卫生巾的正确使用尤为重要。本文将围绕卫生巾的消毒、成分、使用方法等方面展开，为女性朋友们提供更全面、更科学的经期护理知识。 1. 卫生巾的消毒与漂白 卫生巾并非完全无菌，因为经血本身就含有微生物。市面上大部分卫生巾符合国家标准，无需额外消毒。部分卫生巾采用环氧乙烷消毒，需注意储存时间，避免残留物危害健康。 卫生巾的洁白并非完全来自漂白剂，部分原材料本身色泽就很好，无需额外漂白。荧光增白剂在造纸行业中应用广泛，目前没有证据表明其对人体有害。 2. 药物卫生巾与过敏 药物卫生巾含有药物成分，过敏体质的女性应慎用。一旦出现过敏症状，应立即停用并找出过敏原，避免再次使用相同成分的卫生巾。 专家建议，皮肤敏感的女性可使用棉质网面卫生巾，避免干爽网面带来的刺激。 3. 卫生护垫的合理使用 卫生护垫适用于月经前后、出差旅行等不便洗浴的情况。但不宜长期使用，以免造成阴道菌群失调。白带异常、异味等情况应及时就医。 4. 卫生巾的更换频率 卫生巾应每隔2-3小时更换一次，避免经血长时间停留在卫生巾上，滋生细菌。经血量少时也应保持勤更换，以免造成不适。 5. 卫生巾的环保问题 废弃卫生巾属于不可回收垃圾，应放入不可回收垃圾桶。切勿将卫生巾扔进下水道，以免造成堵塞。
未来医疗领航员
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文章 湿疹反复发作是什么原因
湿疹作为一种常见的皮肤疾病，其反复发作的原因是多方面的。以下我们将从几个方面来探讨湿疹反复发作的原因。 首先，刺激性因素是导致湿疹反复发作的重要原因之一。由于皮肤屏障功能的破坏，原本无刺激性的物质，如某些治疗用药，也可能成为刺激源。 其次，接触过敏原也是导致湿疹反复发作的常见原因。这包括家庭、职业以及业余爱好中的接触过敏原。 此外，交叉过敏和继发过敏也是导致湿疹反复发作的原因之一。交叉过敏是指患者对某些过敏原产生过敏反应的同时，也可能对其他相似物质产生过敏反应。继发过敏则是指患者对药物或化学物质产生过敏反应。 继发感染也是湿疹反复发作的常见原因。皮肤屏障功能破坏以及肾上腺糖皮质激素等药物的应用，容易引起细菌或真菌感染。 不利因素，如日光、炎热的环境、持续出汗，寒冷干燥等，也会加重湿疹病情。 除了以上原因，全身因素，如糖尿病患者易瘙痒及继发皮肤感染等，也可能导致湿疹反复发作。 针对湿疹的治疗，除了药物治疗外，患者还需要注意日常保养。保持生活规律，保证睡眠，创造良好的睡眠环境。避免抓挠，保持生活环境清洁，避免与过敏原接触，饮食清淡，避免刺激性食物，避免强烈的紫外线辐射等。
未来医疗领航员
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文章 烫完头头皮屑特别多原因
烫发后头皮屑增多是一个常见的现象，其原因可能涉及多种因素。本文将围绕烫发后头皮屑增多这一现象，探讨其可能的原因、治疗方法以及日常护理建议，帮助大家更好地了解这一状况。 首先，烫发后头皮屑增多可能与脂溢性皮炎有关。脂溢性皮炎是一种常见的慢性皮肤病，其特征是头皮油脂分泌过多，导致头皮屑增多、瘙痒。治疗脂溢性皮炎主要采用外用药物治疗，如水杨酸、硫化硒等，也可使用糖皮质激素、他克莫司软膏、硝酸咪康唑乳膏等。 其次，真菌感染也可能是导致烫发后头皮屑增多的原因。在烫发过程中，头皮可能会受到真菌感染，导致头皮屑增多、瘙痒。治疗真菌感染主要采用抗真菌药物治疗，如酮康唑乳膏、克霉唑乳膏等。 此外，化学制剂过敏也可能导致烫发后头皮屑增多。烫发时使用的化学制剂可能含有对某些人过敏的成分，导致头皮过敏反应，进而引发头皮屑增多。治疗化学制剂过敏主要采用抗过敏药物治疗，如盐酸西替利嗪、氯雷他定等。 为了预防烫发后头皮屑增多，平时应注意头皮卫生，经常用温水洗头，每周一次，必要时每3-4天一次。洗头时不建议使用碱性太强的肥皂，以免刺激头皮上皮细胞角化产生头皮屑。可以使用硫磺皂或洗发水洗头。每天早晚梳头2-3次，可促进头皮血液循环，增加头皮营养，有利于头发生长，减少头皮上皮细胞角化。同时，戒烟、少饮酒、忌辛辣、肥腻食物，瘙痒时忌用力搔抓和用利器刮擦。如果症状严重，应及时就医，寻求专业医生的帮助。
跨界医疗探索者
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文章 专家：儿童哮喘，不讲“治”讲“控制”
孩子们是家庭的宝贝，任何小病小痛都会让父母们焦虑不安。当孩子患上哮喘，家长们更是如临大敌，担心疾病会伴随孩子一生。于是，他们四处求医问药，希望能找到彻底治愈哮喘的方法。然而，哮喘真的有根治的方法吗？带着这个疑问，我们采访了广州市南方医院儿童哮喘专家孙树梅教授。 儿童哮喘，并非自愈性疾病！ 39健康网：儿童哮喘能否随着年龄增长而逐渐自愈？ 孙树梅：哮喘是一种慢性气道炎症性疾病，分为轻、中、重三个程度。对于轻度哮喘，个别孩子可能不经过治疗就能自行缓解，但这仅限于轻度、不经常发作的哮喘。 39健康网：为什么这些轻度哮喘的孩子能自行缓解呢？ 孙树梅：哮喘是一种过敏性疾病，免疫因素在其中起着重要作用。哮喘的发病与遗传因素和环境因素有关，如过敏体质、空气污染、尘螨、病毒感染、花粉等。如果哮喘孩子能够避免过敏原，减少呼吸道感染，哮喘症状会有所缓解。但这并不意味着哮喘会自愈，因为气道炎症始终存在。 39健康网：慢慢好转是否意味着最终会自愈？ 孙树梅：不是的。我们反复提醒家长，哮喘不能寄希望于自愈。一旦确诊为哮喘，一定要及时就医，由医生进行评估。对于轻度哮喘，可能不需要药物治疗，但需要密切观察。对于中重度哮喘，需要根据病情进行规范化治疗。 哮喘儿童并非终身的“药罐子” 39健康网：很多人认为，哮喘孩子一辈子离不开药物，是这样吗？ 孙树梅：并非如此。哮喘的治疗是根据病情程度进行分级的。确诊后，家长要带孩子到专科医院进行评估，确定治疗方案。对于轻度哮喘，可能只需要进行健康教育和生活调理。对于中重度哮喘，需要长期规范治疗。 哮喘的预防与护理 除了药物治疗，哮喘的预防与护理也非常重要。家长要关注孩子的生活环境，避免过敏原，保持室内空气流通。要让孩子进行适当的体育锻炼，增强体质。要教育孩子学会自我管理，避免诱发哮喘的因素。 哮喘是一种常见的儿童慢性呼吸道疾病，严重影响孩子的身心健康。家长要正确认识哮喘，积极配合医生治疗，做好孩子的日常护理，帮助孩子健康成长。
医疗星辰探秘
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文章 鼻炎能喝牛奶吗
鼻炎是一种常见的鼻腔炎症，由多种原因引起，包括病毒、细菌、过敏原以及全身性疾病等。症状主要包括鼻塞、鼻痒、打喷嚏、流鼻涕和鼻异物感等。 在日常生活中，牛奶作为一种营养丰富的饮品，对于大多数人来说是可以饮用的。然而，对于部分患有鼻炎的患者，尤其是对牛奶过敏的人群，建议谨慎饮用。 对于鼻炎患者来说，药物治疗是主要的治疗方式，包括抗组胺药物、鼻用皮质类固醇等。对于重症患者，可能需要接受手术治疗。 除了药物治疗，鼻炎患者的日常保养也非常重要。建议患者注意以下几点： 1. 饮食方面：避免辛辣刺激性食物，减少过敏原的摄入，如海鲜、鸡蛋、牛奶等。 2. 生活习惯：保持良好的作息，避免熬夜，适当运动，增强抵抗力。 3. 环境因素：注意室内通风，避免接触过敏原，如尘螨、花粉等。 4. 心理因素：保持良好的心态，避免过度紧张和焦虑。 总之，鼻炎患者是否可以喝牛奶需要根据个人情况而定。对于牛奶过敏的患者，建议避免饮用。同时，患者应积极配合医生进行治疗，注意日常保养，以减轻症状，提高生活质量。
医疗新知速递
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文章 中医夏季养生4个食疗妙方
夏季炎热，人体阳气外浮，消化功能相对减弱，此时养生保健尤为重要。中医认为，夏季养生应注重清热解暑、健脾利湿、养阴润燥，以下介绍几种中医夏季养生食疗妙方，帮助大家度过一个健康舒适的夏季。 一、荷叶茯苓粥 荷叶具有清热解暑、利湿消肿的功效，茯苓则能健脾利湿、宁心安神。将荷叶和茯苓煎煮后，与粳米或小米同煮成粥，具有清热解暑、宁心安神、止泻止痢的作用，适合心血管疾病、神经衰弱者食用。 二、凉拌莴笋 莴笋性寒，具有利五脏、通经脉的功效，适合夏季食用。将莴笋去皮切成条状，用精盐腌制后加入味精、白糖、葱花和香油拌匀即可，口感清爽，有助于清热解毒、利湿通便。 三、奶油冬瓜球 冬瓜性凉，具有清热解毒、生津除烦的功效。将冬瓜去皮切成小球，加入炼乳、火腿、精盐、鲜汤、水淀粉、味精等调料，蒸煮后淋上香油，口感鲜嫩，有助于清热解毒、生津除烦、补虚损、益脾胃。 四、兔肉健脾汤 兔肉性平，具有健脾益气、滋阴养血的功效。将兔肉与淮山、枸杞子、党参、黄芪、大枣等药材同煮成汤，具有健脾益气、滋阴养血的作用，适合夏季养生食用。 此外，夏季还可以适当食用西红柿炒鸡蛋、绿豆汤、西瓜等清热解暑的食物，保持饮食清淡，避免过度油腻和辛辣食物，有助于身体健康。
康复之路
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文章 小心宝宝冬天也“中暑”
随着冬季的来临，家长们开始为宝宝们添置各种保暖衣物，生怕他们着凉。然而，过度的保暖也可能导致宝宝患上一种意想不到的疾病——婴儿闷热综合症。 婴儿闷热综合症是一种由于婴儿体温调节中枢发育不完善，在高温环境下长时间处于捂热状态而导致的疾病。常见于冬季，当宝宝被包裹在厚厚的衣物和被褥中，室内空气不流通时，很容易发生此类情况。 婴儿闷热综合症的症状包括高热、大量出汗、哭声低弱、反应差等。严重时，甚至可能导致脑缺氧、脑水肿，甚至危及生命。 为了预防婴儿闷热综合症，家长们应注意以下几点： 避免给宝宝过度保暖，衣物应宽松舒适，避免限制宝宝活动。 保持室内空气流通，避免密闭空间。 避免使用电暖器等高温设备，以免室内温度过高。 多让宝宝进行户外活动，增强体质。 一旦发现宝宝出现高热、大量出汗等症状，应立即就医。 此外，家长们还应注意以下几点： 避免给宝宝穿过多衣物，以免影响宝宝活动。 选择合适的保暖衣物，如棉服、羽绒服等。 避免使用丝巾等物品蒙在宝宝脸上，以免影响宝宝呼吸。 定期为宝宝洗澡，保持皮肤清洁。 注意宝宝的饮食营养，增强体质。 总之，冬季宝宝保暖需适度，家长们应时刻关注宝宝的健康状况，预防婴儿闷热综合症的发生。
医疗数据守护者
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文章 秋刀鱼，补益高手
秋季，天气渐凉，人体容易出现免疫力下降、疲劳等症状。此时，很多人会选择通过进补来增强体质。然而，‘秋宜平补’，如果补益不当，很容易导致肥胖等健康问题。 在众多食材中，鱼类因其富含优质蛋白且易消化吸收而成为秋季进补的首选。其中，秋刀鱼更是佼佼者。秋季正是秋刀鱼肥美的季节，价格实惠，营养丰富，是老百姓餐桌上的佳品。 秋刀鱼中含有丰富的EPA和DHA，这两种脂肪酸具有降低胆固醇、改善血液循环、预防动脉硬化、脑梗死和心肌梗死等功效。此外，秋刀鱼还富含维生素、钙、铁等营养素，特别是维生素B2和维生素A，对保持精神状态、促进血液循环、预防贫血、改善视力等方面都有积极作用。 除了营养价值高，秋刀鱼的食用方法也很多样。常见的做法是将秋刀鱼切成块或片，搭配蘑菇、橄榄油等烹饪，口感鲜美，营养丰富。此外，秋刀鱼还可以和萝卜泥同食，以去除其苦味。 需要注意的是，秋刀鱼虽然营养丰富，但并非所有人都适合食用。患有慢性疾病、过敏体质等人群在食用前应咨询医生意见。 总之，秋刀鱼是秋季进补的佳品，但要注意适量食用，并根据自己的身体状况选择合适的食用方法。
生命守护者联盟
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本科室医生擅长疾病
快速问医生
科室医生
马东霞
副主任医师
普通内科
三甲
华中科技大学同济医学院附属同济医院
专业擅长：擅长疾病：呼吸道过敏性疾病（过敏性哮喘、慢性咳嗽）；五官过敏性疾病（过敏性鼻炎、变应性结膜炎，花粉食物过敏综合征）；皮肤过敏性疾病（婴幼儿湿疹，荨麻疹、特应性皮炎）；食物过敏及食物不耐受（儿童食物过敏的预防，儿童及成人食物脱敏及科学管理）；消化道过敏性疾病（嗜酸性粒细胞性胃炎及食管炎）；系统过敏性疾病（过敏性休克、运动、食物等诱发严重过敏反应等）及过敏性疾病的慢病管理及三级预防。
好评率：100%
接诊量：13
胡平
副主任医师
普通内科
三甲
华中科技大学同济医学院附属同济医院
专业擅长：1.院前长途重症监护转运，重症医学，急危重症会诊，转院，绿色通道急诊入院抢救（多发伤，严重脑外伤，严重创伤，中毒，休克，多脏衰，心肌梗塞，呼吸衰竭，脑出血，蛛网膜下腔出血，脑动脉瘤，主动脉夹层，呼吸机患者重症监护转运，急性心脏衰竭患者ECMO 重症监护转运）。
2.早产儿，新生儿温箱转运救治。
3.协调联系国际国内长途空中急救转诊救治。
好评率：96%
接诊量：32
杨雅琪
主治医师
普通内科
三甲
华中科技大学同济医学院附属同济医院
专业擅长：过敏性哮喘、过敏性咳嗽、过敏性鼻炎等呼吸道过敏性疾病；
食物过敏、慢性咳嗽、婴幼儿湿疹等儿童过敏性疾病；
特应性皮炎、荨麻疹、血管性水肿等皮肤过敏性疾病；
过敏性休克、药物过敏等系统过敏性疾病。
好评率：-
接诊量：0
祝戎飞
主任医师
普通内科
三甲
华中科技大学同济医学院附属同济医院
专业擅长：过敏性鼻炎、过敏性哮喘、荨麻疹／血管性水肿、食物过敏、药物过敏、过敏性休克等多种过敏性疾病；过敏性疾病的脱敏治疗
好评率：100%
接诊量：1
健康小工具
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