科普文章
文章 神经性心悸怎么治疗
神经性心悸是一种常见的症状，表现为患者主观感受到的心跳过快、心前区搏动和不适感。这种症状在运动或情绪激动时更为明显，但通常体检结果并无异常。除了心悸，患者还可能出现呼吸困难、心前区疼痛、疲劳、头晕、头痛等症状。 神经性心悸的治疗方法主要包括药物治疗和心理治疗。药物治疗方面，常用的药物包括疏肝解郁胶囊、劳拉西泮等，这些药物可以帮助调节患者的情绪，缓解心悸症状。心理治疗方面，可以通过心理咨询或心理疏导等方式，帮助患者缓解焦虑、紧张等情绪，从而减轻心悸症状。 除了药物治疗和心理治疗，日常保养也非常重要。患者应该保持规律的生活作息，避免过度劳累，保证充足的睡眠。同时，适当参加体育活动，增强体质，也有助于缓解心悸症状。在饮食方面，患者应避免辛辣、油腻的食物，多吃清淡、易消化的食物，避免饮用刺激性饮料，如咖啡、浓茶等。 神经性心悸可能与多种因素有关，如贫血、甲亢、高血压、心律失常、冠心病、心力衰竭等。因此，患者应积极查找病因，针对原发疾病进行治疗。例如，贫血患者可以补充铁剂；甲亢患者可以服用抗甲状腺药物；高血压患者可以服用降压药物；心律失常患者可以服用抗心律失常药物等。 神经性心悸的治疗需要患者、医生和家属的共同努力。患者应积极配合医生的治疗方案，保持良好的心态，树立战胜疾病的信心。同时，家属也应给予患者更多的关爱和支持，帮助患者度过难关。
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文章 北京大学第一医院
北京大学第一医院，作为中国最早的国立医院之一，自1915年建院以来，始终秉承着医者仁心的精神，为患者提供优质的医疗服务。在2010年度中国健康年度总评榜中，北大医院凭借其卓越的诊疗水平、温馨的服务态度以及便民的举措，荣获北京地区“十佳三甲医院”称号，充分展现了其在国内医疗领域的领先地位。 北大医院的前身可以追溯到1915年，当时由民国教育部批准，北京医科专门学校设立附属诊察所。1946年，随着北京医学院与北京大学的合并，诊察所更名为北大医院。2000年，北京大学与北京医科大学再次合并，医院也随之更名为北京大学第一医院。 近百年来，北大医院始终致力于医学领域的创新与发展，拥有众多国内首创的专业学科和诊疗技术。例如，1940年首创小儿科，1946年首创泌尿外科，1950年首创肾脏病专业，50年代首创综合医院心血管病房和小儿神经专业。此外，北大医院还率先开展了改进静脉麻醉、先心手术、肾移植、人工晶体植入术、冠心病介入性治疗、自体血液回收机、胸腔镜手术、微创切口肺移植等诊疗技术，为我国医学事业的发展做出了卓越贡献。 在疾病治疗方面，北大医院拥有一支经验丰富的专家团队，擅长治疗各种常见病、多发病以及疑难杂症。医院设有多个临床科室，如心血管内科、神经内科、呼吸内科、消化内科、泌尿外科、妇产科等，为患者提供全方位的医疗服务。 除了精湛的医术，北大医院还注重患者的心理关怀，通过开展心理咨询服务，帮助患者缓解心理压力，提高治疗效果。此外，医院还积极开展健康教育和科普宣传，提高公众的健康意识，预防疾病的发生。 总之，北京大学第一医院作为国内医疗领域的佼佼者，始终以患者为中心，不断提升医疗服务水平，为人民的健康事业贡献力量。
健康管理专家
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文章 五种面包吃法 不让你长胖
减肥瘦身的过程中，美食诱惑往往让人难以抵挡。面包作为日常饮食中常见的食物，其高热量往往让人望而却步。然而，掌握正确的面包吃法，不仅能让你在享受美味的同时，还能保持苗条的身材。 以下五种健康的面包吃法，让你轻松应对美食诱惑： 吃法一：选择低热量面包 在众多面包种类中，全麦面包、燕麦面包等低热量面包是减肥者的首选。它们富含膳食纤维，能增加饱腹感，有助于控制食欲。 吃法二：控制面包搭配食物的热量 面包搭配的食物热量也会影响整体热量摄入。选择低热量、高营养的食物，如蔬菜、水果、瘦肉等，能更好地控制热量摄入。 吃法三：适量食用果酱 果酱虽然美味，但热量较高。在涂抹果酱时，尽量选择低糖或无糖果酱，并控制用量，以免摄入过多热量。 吃法四：选择健康的三明治搭配 三明治作为一种方便快捷的美食，其热量和脂肪含量往往较高。在制作三明治时，选择全麦面包、瘦肉、蔬菜等健康食材，并控制油脂摄入，能降低热量和脂肪含量。 吃法五：选择合适的面包食用时间 面包在出炉后，酵母仍在发酵，此时食用容易导致胃病。建议将面包放置一段时间，待酵母发酵完成后再食用。 总之，掌握正确的面包吃法，既能满足味蕾，又能保持苗条身材。在享受美食的同时，也要注意健康饮食，养成良好的生活习惯，才能拥有健康美好的生活。
疾病解码者
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文章 咖啡消费有助于降低心律失常风险
咖啡，作为全球最受欢迎的饮品之一，其健康益处一直备受关注。近年来，一项新的研究为咖啡爱好者带来了好消息：适量饮用咖啡可能有助于降低心律失常的风险。 心律失常，是一种常见的心脏疾病，表现为心脏跳动不规律。长期患有心律失常的人可能会出现疲劳、晕厥、心悸等症状，严重时甚至可能导致心力衰竭和猝死。研究表明，咖啡中的某些成分可能对心脏健康有益。 这项研究由英国Biobank数据库提供支持，分析了386258名参与者的数据。研究发现，在调整了人口统计特征、共病和生活习惯因素后，每天额外饮用一杯咖啡可以降低3%的心律失常风险。具体来说，与不饮用咖啡的人群相比，每天饮用4杯咖啡的人群心律失常风险降低了13%。 研究还发现，咖啡中的咖啡因代谢遗传多态性并不会影响咖啡与心律失常风险之间的关系。这意味着，无论咖啡因代谢快慢，适量饮用咖啡都可能对心脏健康有益。 除了降低心律失常风险，咖啡还有其他健康益处。研究表明，咖啡可以帮助预防2型糖尿病、帕金森病、抑郁症等疾病。此外，咖啡中的抗氧化物质可以清除自由基，保护身体免受氧化应激的损害。 当然，这并不意味着可以无限制地饮用咖啡。过量饮用咖啡可能导致心悸、失眠、焦虑等不良反应。因此，建议每天饮用3-4杯咖啡，以获得最佳的健康益处。
健康百科
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文章 体检结果指标高应赶紧确诊
随着生活水平的不断提高，肥胖、高血糖、高血压、高血脂、高尿酸等慢性代谢异常性疾病的发病率逐年攀升。这些疾病如同一把无形的利剑，时刻威胁着人们的健康。那么，如何应对这些疾病，预防它们的发生呢？本文将从疾病成因、预防措施、治疗方法等方面进行详细阐述。 一、疾病成因 1. 不良饮食习惯：高糖、高脂、高盐的饮食习惯会导致肥胖、高血糖、高血脂等疾病的发生。 2. 缺乏运动：长期缺乏运动会导致身体代谢减慢，引发肥胖、高血糖、高血压等疾病。 3. 吸烟、饮酒：吸烟、饮酒会损伤血管，导致血压升高、血脂升高，增加心血管疾病的风险。 4. 精神压力：长期处于精神压力状态，会导致身体激素失衡，引发各种慢性疾病。 5. 遗传因素：部分慢性代谢性疾病具有一定的遗传倾向。 二、预防措施 1. 均衡饮食：多吃蔬菜、水果、粗粮，少吃高糖、高脂、高盐的食物。 2. 适量运动：每周至少进行150分钟的中等强度运动，如快走、慢跑、游泳等。 3. 戒烟限酒：戒烟、限酒，降低心血管疾病的风险。 4. 保持良好的心态：学会调节情绪，减轻精神压力。 5. 定期体检：定期进行体检，早期发现疾病。 三、治疗方法 1. 药物治疗：根据病情选择合适的药物进行治疗，如降糖药、降脂药、降压药等。 2. 生活方式干预：通过改变饮食习惯、增加运动等方式，改善病情。 3. 手术治疗：对于部分疾病，如糖尿病足、高血压引起的脑出血等，可能需要手术治疗。 四、总结 慢性代谢性疾病对人类的健康构成了严重威胁。了解疾病成因、预防措施、治疗方法，有助于我们更好地应对这些疾病，维护健康。
医者仁心
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文章 食疗帮助抗动脉硬化
动脉硬化是一种常见的慢性疾病，其特点是动脉壁增厚、变硬、失去弹性，导致血管腔狭窄，血液流动受阻。除了药物治疗外，饮食调理也是预防和治疗动脉硬化的重要手段。 研究表明，以下食物对预防和治疗动脉硬化具有一定的积极作用： 1. 大豆：大豆富含植物蛋白和不饱和脂肪酸，能够降低血液中的胆固醇水平，改善血管弹性。 2. 黑木耳：黑木耳含有丰富的膳食纤维和植物多糖，具有抗凝血、抗血小板聚集的作用，有助于防止血栓形成。 3. 燕麦：燕麦富含可溶性纤维、皂苷等物质，能够降低血液中的胆固醇和甘油三酯水平，预防动脉硬化。 4. 洋葱：洋葱中含有丰富的硫化合物，具有抗炎、抗氧化、降血脂等作用，有助于预防动脉硬化。 5. 红薯：红薯富含膳食纤维和黏蛋白，能够降低血液中的胆固醇水平，保持血管弹性。 除了以上食物外，以下饮食建议也有助于预防和治疗动脉硬化： 1. 控制脂肪和胆固醇的摄入：少吃油腻食物，限制动物脂肪的摄入量。 2. 适量摄入膳食纤维：多吃蔬菜、水果、全谷物等富含膳食纤维的食物。 3. 保持饮食清淡：少吃盐、糖、腌制食品等高盐、高糖、高脂肪的食物。 4. 定时定量进餐：避免暴饮暴食，保持良好的饮食习惯。 5. 适量饮水：每天保证充足的饮水量，有助于稀释血液，预防血栓形成。
健康解码专家
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文章 失眠与心脏有关系吗
失眠与心脏健康之间存在着复杂的关联。一方面，心脏疾病可能导致失眠，另一方面，失眠也可能加重心脏负担，引发或加剧心脏问题。 心脏疾病患者往往存在夜间心脏状况不稳定的情况，这会影响他们的睡眠质量，甚至导致失眠。例如，心脏病患者可能出现夜间呼吸困难、心悸、胸痛等症状，这些症状会严重影响睡眠。 然而，失眠本身也可能导致心脏不适。长期失眠会导致身体处于慢性应激状态，增加心脏负担，引发或加重心脏疾病。例如，失眠可能导致血压升高、心率加快，从而增加心脏病发作的风险。 要区分由失眠引起的心脏不适和由心脏不适引起的失眠，需要综合考虑患者的病史、症状、体征等因素。如果失眠是由心脏病引起的，则需要针对原发性心脏病进行治疗，同时改善睡眠质量。如果心脏不适的症状是由失眠引起的，则可以通过调整睡眠习惯、使用镇静催眠药物等方式改善。 除了心脏疾病和失眠之外，还有许多因素可能导致失眠，例如： 睡眠环境：高温、低温、强光、噪音、被子不舒服、枕头不合适等都会影响睡眠。 生活习惯：喝茶、咖啡、抽烟、长时间晚睡等都会影响睡眠。 心理因素：焦虑、抑郁、压力等心理因素也会导致失眠。 睡眠相关疾病：打鼾、呼吸暂停综合征、睡眠周期功能障碍等睡眠相关疾病也会导致失眠。 要改善失眠，首先要找出失眠的原因，并针对性地进行改善。例如，改善睡眠环境、调整生活习惯、放松心情、寻求专业帮助等。 总之，失眠与心脏健康之间存在着密切的关联。关注心脏健康，改善睡眠质量，是保障身体健康的重要措施。
医者荣耀
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文章 肺动脉高压的早期症状有哪些
肺动脉高压是一种罕见的肺血管疾病，其特征是在海平面高度下，肺动脉平均压超过25mmHg。这种疾病早期可能没有任何明显症状，只是患者会感到轻微的乏力，尤其在活动后。如果不及时进行诊断和治疗，肺动脉高压会逐渐加重，对心脏造成不可逆转的影响，最终可能导致右心功能不全甚至右心衰竭。 肺动脉高压的典型症状包括胸闷气短，尤其是在活动时更加明显。随着时间的推移，症状可能会进一步加剧，甚至出现静息时的胸闷、气短和胸痛。部分患者还可能出现口唇发紫、杵状指等症状，这是由于血液氧合不足导致的。 此外，肺动脉高压还可能导致消化道淤血，引起胃口差、食欲不振。长期淤血还可能导致肝脏淤血，严重时甚至会出现肝硬化、腹水等症状。 针对肺动脉高压的治疗，目前主要有药物治疗和手术治疗两种方式。药物治疗主要包括使用肺血管扩张剂、利尿剂等，以降低肺动脉压力。手术治疗则包括肺动脉瓣置换术、肺动脉分支吻合术等，以改善肺循环。 为了预防肺动脉高压，建议患者保持健康的生活方式，避免吸烟、饮酒等不良习惯。同时，定期进行体检，及时发现并治疗相关疾病，如心脏病、肺部疾病等，有助于降低肺动脉高压的发病率。 总之，肺动脉高压是一种严重的肺血管疾病，早期症状不明显，容易被忽视。因此，了解其早期症状，及时进行诊断和治疗至关重要。
医者荣耀
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文章 糖尿病性心脏病的治疗
糖尿病性心脏病是一种常见的慢性疾病，它不仅影响着患者的血糖水平，还会对心脏造成严重的损害。本文将围绕糖尿病性心脏病的治疗展开讨论，包括改善心肌缺血、增强心脏功能、抗心律失常治疗，以及控制血糖等方面。 治疗糖尿病性心脏病的关键在于综合管理，包括药物治疗、生活方式干预和定期监测。以下是一些常见的治疗方法： 1. 改善心肌缺血：硝酸酯类药物如硝酸甘油、阿司匹林等抗血小板药物可以帮助扩张冠状动脉，改善心肌缺血症状。 2. 增强心脏功能：利尿剂、血管紧张素转化酶抑制剂（ACEI）、血管紧张素受体阻滞剂（ARB）和β受体阻滞剂等药物可以帮助降低心脏负荷，增强心脏功能。 3. 抗心律失常治疗：针对心律失常，医生可能会推荐使用抗心律失常药物，如普罗帕酮、美托洛尔等。 4. 控制血糖：糖尿病患者需要严格控制血糖水平，常用的药物包括胰岛素、磺脲类药物、二甲双胍等。 除了药物治疗，生活方式干预也是治疗糖尿病性心脏病的重要环节。以下是一些生活方式建议： 1. 饮食控制：糖尿病患者应遵循低糖、低脂、低胆固醇的饮食原则，避免食用过多的油腻、油炸和高糖食物。 2. 适量运动：适量的运动可以增强心脏功能，改善血液循环，有助于控制血糖。建议选择散步、太极拳、瑜伽等有氧运动。 3. 保持良好心态：良好的心态有助于控制血糖和降低心脏病风险。 4. 定期监测：糖尿病患者应定期监测血糖、血压、血脂等指标，以便及时调整治疗方案。 总之，糖尿病性心脏病是一种需要综合管理的慢性疾病。通过合理的治疗和生活方式干预，患者可以有效地控制病情，降低心脏病风险。
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文章 咳嗽复律急救心脏骤停不可行
出行在外，心脏骤停的突发状况令人措手不及。近年来，网络上流传着“咳嗽复律”的急救方法，声称在心脏骤停前深吸一口气，然后不断咳嗽，可达到挤压心脏、促进血液循环、恢复心跳的作用。 心脏骤停的真相 心脏骤停，又称猝死，是指心脏射血功能突然停止，主要是由室性心动过速导致。但心脏骤停并不总是意味着心脏完全停止跳动，也有可能是心脏跳动无力，无法维持正常血液循环。这种情况被称为心源性休克。 咳嗽复律的可行性 咳嗽复律的理论依据是，通过咳嗽产生的气流可以产生一定的压力，从而对心脏产生挤压作用，促进血液循环。然而，这种方法在实际操作中存在很多问题。 首先，患者必须意识清醒。在心脏骤停后，患者很快就会进入昏迷状态，此时咳嗽复律已经失去了时机。其次，咳嗽复律只适用于心室颤动或心室停搏等特定情况，对于其他类型的心脏骤停并不适用。此外，频繁用力咳嗽还会加重心肌耗氧，进一步恶化病情。 心脏骤停的急救方法 对于心脏骤停的急救，目前推荐的方法是CPR（心肺复苏）和AED（自动体外除颤器）的使用。CPR包括胸外按压和人工呼吸，可以帮助维持血液循环和氧气供应。AED则可以自动检测心律，并给予电击除颤，恢复正常心律。 预防心脏骤停，从日常做起 预防心脏骤停的关键在于预防心血管疾病。以下是一些预防措施： 保持健康的生活方式，包括合理饮食、适量运动、戒烟限酒。 控制高血压、高血脂、糖尿病等慢性疾病。 定期进行体检，及时发现并治疗心血管疾病。 了解心脏骤停的急救方法，并学会使用AED。
智慧医疗先锋者
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快速问医生
科室医生
高长奎
副主任医师
心血管内科
三甲
大庆龙南医院
专业擅长：心血管疾病：高血压，冠心病，心绞痛，心肌梗死，冠脉支架，心房颤动（房颤），心衰，心肌病，高脂血症，高同型半胱氨酸血症
普通内科：慢性支气管炎，慢阻肺，支气管扩张症
好评率：100%
接诊量：18
张建庆
副主任医师
心血管内科
三甲
大庆龙南医院
专业擅长：1、冠心病，高血压，各种心律失常等心血管疾病
2、急危重症患者的急诊急救
好评率：-
接诊量：1
周涛
主任医师
心血管内科
三甲
大庆龙南医院
专业擅长：擅长冠心病、冠状动脉介入治疗、风心病、心力衰竭、高血压的治疗。
好评率：100%
接诊量：5
蔡磊
副主任医师
心血管内科
三甲
大庆龙南医院
心悸(1例)
冠心病(1例)
专业擅长：长期从事冠心病、心梗、心衰的基础治疗，熟练应用介入治疗室上速射频消融，缓慢性心律失常的起搏器植入，熟练使用主动脉球囊反博（IABP）冠脉支架及经皮血管内超声（IVUS）完成冠脉慢性闭塞病变（CTO）
好评率：100%
接诊量：665
健康小工具
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