科普文章
文章 什么是崁顿性斜疝 崁顿性斜疝症状详述
崁顿性斜疝，又称为嵌顿性腹股沟疝，是腹股沟疝的一种严重类型。当腹腔内的器官，如小肠或大网膜，通过腹股沟区域的薄弱点进入疝囊，由于外环狭窄，无法复位并停留在疝囊中，就会发生血液循环障碍，导致肠绞窄和肠坏死，从而造成严重后果。 崁顿性斜疝的诊断主要依靠患者的病史、临床症状以及体格检查。患者通常会出现腹股沟区域的疼痛、肿块，伴有恶心、呕吐、便秘等症状。如果嵌顿的器官发生绞窄，还会出现剧烈的腹痛、发热、呕吐、血便等严重症状。 崁顿性斜疝的治疗首选手术。手术的目的是将嵌顿的器官复位，修复腹股沟区域的薄弱点，并防止复发。对于嵌顿时间较长、肠管发生绞窄坏死的情况，可能需要切除坏死的肠段，并进行肠吻合术。 除了手术治疗，患者还需要注意日常的保养，如避免过度用力、保持大便通畅、避免剧烈运动等，以降低崁顿性斜疝的发生率。 在日常生活中，如果出现腹股沟区域的肿块、疼痛等症状，应及时就医，以免延误病情。
医学奇迹见证者
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文章 头皮损伤的饮食注意事项有哪些
头皮损伤作为一种常见的颅脑外伤，虽然程度较轻，但恢复时间较长，通常需要一个月左右。在康复期间，饮食调理至关重要。以下是一些关于头皮损伤的饮食注意事项，帮助患者更快康复。 1. 避免辛辣刺激食物：辛辣食物如辣椒、胡椒、油条等，容易刺激伤口，导致疼痛和感染，应尽量避免。 2. 多摄入清淡食物：高脂肪、高胆固醇的食物不利于伤口愈合，应选择清淡、易消化的食物。 3. 增强营养摄入：新鲜的蔬菜和水果富含维生素和矿物质，有助于伤口愈合。此外，红枣、芝麻、生姜等食物具有生发、补血作用，可适量食用。 4. 保持良好的生活习惯：充足的睡眠、适当的运动和避免过度劳累，有助于提高免疫力，促进伤口愈合。 5. 定期复查：在康复期间，定期复查，了解伤口愈合情况，及时调整治疗方案。 头皮损伤虽然常见，但患者在康复期间仍需注意饮食、生活习惯等因素，才能更快康复。
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文章 胆汁返流性胃炎对身体的损害
胆汁返流性胃炎，一种常见的胃部疾病，是由于胆汁反流入胃，导致胃黏膜受损的病理生理现象。这种状况不仅常见于胃切除术后，还可能发生在胆囊切除术后。胆汁中的胆盐会削弱胃黏膜的保护机制，使胃酸更容易侵蚀胃壁，从而引发炎症、溃疡甚至癌变。 胆汁返流性胃炎的主要症状包括上腹部疼痛、呕吐胆汁、体重下降等。如果不及时治疗，病情可能会进一步恶化。治疗胆汁返流性胃炎的方法包括药物治疗、饮食调整和生活方式的改变。 药物治疗方面，常用的药物包括质子泵抑制剂、胃黏膜保护剂等。其中，双奇胶囊是一种常用的胃黏膜保护剂，可以缓解胃酸过多、保护胃黏膜免受损害。此外，患者还需要注意饮食，避免油腻、辛辣等刺激性食物，以免加重病情。 除了药物治疗和饮食调整，生活方式的改变也是治疗胆汁返流性胃炎的重要环节。患者需要戒烟限酒、保持良好的作息习惯、避免过度劳累等。通过综合治疗，多数患者的病情可以得到有效控制。 胆汁返流性胃炎虽然会给患者带来痛苦，但只要及时治疗、积极配合医生，大多数患者都能恢复正常生活。
医者仁心
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文章 手术治疗静脉曲张的原理是什么
静脉曲张是一种常见的血管疾病，主要表现为下肢静脉血管扩张、扭曲、突出。手术治疗是治疗静脉曲张的有效方法之一。其原理是将曲张的静脉完全破坏掉，阻止血液通过这些异常的血管，从而消除患者的临床症状。 传统的静脉曲张手术方法包括大隐静脉高位结扎剥脱术和小腿曲张静脉区段剥脱术。这种方法需要将大隐静脉从踝部至大腿根部完整地抽出体外，并切除小腿已经曲张的静脉团块。虽然复发率相对较低，但术后可能会出现皮下血肿、出血、渗血等问题，导致患者出现类似静脉炎的症状。 随着医疗技术的发展，微创手术成为治疗静脉曲张的新趋势。射频消融、微波、激光等技术利用热学原理，将大隐静脉主干在高温下凝闭，达到闭塞大隐静脉的目的。同时，对于小腿的大隐静脉石，可以采用泡沫硬化剂注射治疗，使曲张静脉的管腔关闭。 术后，患者需要注意伤口愈合情况，保持切口干燥，避免感染。定期进行伤口清洁和换药，确保伤口顺利愈合。术后下肢肿胀是常见现象，可穿医用弹力袜促进静脉血液回流，防止下肢淤血。通过这些方法，可以有效防治术后水肿。 除了手术治疗，静脉曲张的预防也非常重要。平时应避免长时间站立或坐着，适当进行下肢运动，保持良好的饮食习惯，避免肥胖。若发现下肢出现静脉曲张症状，应及时就医，以免病情加重。 总之，静脉曲张是一种可以通过手术等治疗方法得到有效控制的疾病。患者应积极寻求专业医生的帮助，根据自身情况选择合适的治疗方案，并注意术后护理，以促进康复。
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文章 拷问医学教育：临床医学生为何动手能力差？
近年来，临床医学生动手能力差的问题引起了广泛关注。一些医生虽然拥有博士学位，却无法完成简单的阑尾炎手术；一些本科毕业生甚至不会进行静脉穿刺。这不禁让人质疑，现在的年轻医生是否越来越不会看病了？医学教育中，临床实践和动手能力的培养是否被忽视？本文将探讨这一现象背后的原因，并提出相应的解决方案。 北京大学医学部常务副主任柯杨指出，医学教育是一个不断学习、成熟的过程，没有哪个学校能够培养出刚出校门就可以包治百病的医生。但与过去相比，当前的临床医学生实践能力确实有所下降。这主要与以下几个因素有关： 1. 临床实践时间不足：由于扩招等原因，一些医学院校无法保证本科生充足的临床实践时间。此外，毕业后教育也被分化为多种形式，导致临床实践内容和时间掌握不一。 2. 培养模式不明确：当前国家对于临床医学学位研究生培养内容和方法没有明确定义，导致很多研究生将精力放在科学研究和论文写作上，而忽视了临床实践。 3. 特殊资源供不应求：随着医学生数量的增加，动物、遗体等特殊学习资源变得“供不应求”，导致临床实践效果不佳。 4. 教学医院功能弱化：一些教学医院过于注重医疗和科研工作，忽视了教育功能，导致教学质量下降。 针对上述问题，本文提出以下解决方案： 1. 优化临床实践时间：增加临床实践时间，并明确毕业后教育的培养模式。 2. 统一培养标准：明确临床医学学位研究生培养内容和方法，并加强考核。 3. 加强特殊资源建设：增加动物、遗体等特殊学习资源，并提高利用率。 4. 提升教学医院功能：加强对教学医院的审核和管理，提高教学质量。 5. 完善职称评定体系：将教学成果纳入职称评定体系，鼓励医生投入教学。
全球医疗视野
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文章 慢性直肠炎的症状及治疗
慢性直肠炎是一种常见的肠道疾病，其症状主要包括肛门坠胀不适、里急后重感、腹泻、大便次数增加、黏液脓性和血便以及下腹痛等。治疗慢性直肠炎主要通过药物进行对症治疗，以避免病情的急性发作。 一、慢性直肠炎的症状 1. 肛门坠胀不适或急迫感：慢性直肠炎的主要症状之一，患者会感到肛门坠胀，有时伴有疼痛。 2. 里急后重感：患者会感到频繁想上厕所，但每次上厕所的量不多。 3. 腹泻、大便次数增加：慢性直肠炎会导致肠道功能紊乱，引起腹泻和大便次数增加。 4. 黏液脓性和血便：慢性直肠炎会导致肠道黏膜受损，引起黏液脓性和血便。 5. 下腹痛：慢性直肠炎会导致下腹部疼痛，疼痛程度不一。 二、慢性直肠炎的治疗 1. 药物治疗：慢性直肠炎的治疗主要依靠药物治疗，常用的药物包括氨基水杨酸、止泻药等。 2. 饮食调整：患者应注意饮食，避免辛辣、油腻食物，多吃蔬菜、水果和粗粮。 3. 生活方式调整：患者应保持良好的生活习惯，避免过度劳累，保持良好的心态。 三、慢性直肠炎的预防 1. 注意个人卫生：保持肛门清洁，避免感染。 2. 注意饮食卫生：避免食用不洁食物，预防肠道感染。 3. 增强体质：加强体育锻炼，提高自身免疫力。
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文章 久坐人群易患腰椎间盘突出
随着社会的发展，越来越多的人需要长时间坐在办公室或驾驶汽车，这类久坐人群最容易患上腰椎间盘突出症。腰椎间盘突出症是中老年腰腿痛患者常见的疾病，但近年来，此病呈现年轻化趋势，30-40岁的人群成为主要患病群体，甚至20多岁的年轻人也纷纷中招。 腰椎间盘是位于两个椎骨之间的“弹簧片”，由柔软的髓核和坚韧的纤维环构成。它能够使脊柱弯曲，支撑脊柱。然而，如果长时间保持不正确的姿势，如久坐、弯腰等，纤维环可能会破裂，髓核可能会突出，压迫神经，引起腰臀部及下肢疼痛、麻木，这就是腰椎间盘突出症。 除了先天性疾病和外伤，大多数腰痛都是由于不正确的坐姿引起的。例如，长时间保持同一姿势，臀部前移，腰部弯曲，背部却靠在靠背上，这会加重腰椎关节突关节的劳损，加剧退变，导致腰痛。研究表明，腰椎在卧位时负重最小，坐位时负重最大，站立时较坐位时负重要小。 为了预防腰痛，以下是一些专家的建议： 1. 持续坐位时间不超过1小时，或坐1小时后起身活动10-15分钟。 2. 保持正确的坐姿，腰部挺直。 3. 经常进行腰背肌功能锻炼，如游泳、俯卧撑、户外散步等。 4. 避免搬运重物时姿势不正确。 5. 保持良好的生活习惯，避免过度劳累。 对于腰椎间盘突出症的治疗，除了非手术保守治疗，如复位、按摩、理疗等，还有微创手术治疗。微创手术创伤小、恢复快，是治疗腰椎间盘突出症的有效方法。
智慧医疗先锋者
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文章 腰腿痛与气候有关的秘密
在日常生活中，我们经常听到“老寒腿”的说法，这反映出部分患者的腰腿痛与气候有着密切的关系。那么，为什么腰腿痛会与气候有关呢？ 腰腿痛的常见疾病包括腰肌劳损、腰椎骨关节病（腰椎退变性关节炎）、腰椎间盘突出症、强直性脊柱炎、腰椎滑脱和腰椎管狭窄症等，这些疾病大多伴随炎症反应。 人体内环境相对稳定，与外界环境相互交通，外界环境的变化会影响人体内部。在气温下降、气压降低、湿度增高的天气变化之前，人体会受到影响。其中，湿度变化对人体的影響最为显著。当人体受到寒冷刺激时，皮肤、肌肉的小血管会收缩，血流变慢，身体对疼痛的耐受力降低。同时，腰腿关节的温度下降较多，导致局部细胞膜内外物质交换的通透性减小，内部的代谢废物不易排出。此外，关节内起润滑作用的滑液内黏蛋白含量升高，滑膜黏度增加，导致活动阻力增加。 为了缓解腰腿痛，以下是一些日常保养建议： 1. 保持良好的坐姿和站姿，避免长时间保持同一姿势。 2. 定期进行腰腿部的肌肉锻炼，增强肌肉力量，提高关节稳定性。 3. 注意保暖，避免寒冷刺激。 4. 保持良好的生活习惯，避免过度劳累。 5. 如有腰腿痛症状，应及时就医，避免延误病情。 总之，腰腿痛与气候有着密切的关系，了解病因，做好日常保养，有助于缓解腰腿痛症状，提高生活质量。
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文章 冬季多吃超级营养蔬菜
随着冬季的到来，寒冷的气候不仅让人感到身体不适，还容易引发各种疾病。在这个时候，适当调整饮食，多吃一些具有营养价值的蔬菜，不仅可以增强身体抵抗力，还能预防一些常见疾病的发生。 首先，让我们来看看菠菜。菠菜被誉为‘红嘴绿鹦哥’，具有很高的营养价值。据南京中医药大学食疗专家郭海英教授介绍，菠菜具有开胸隔、通肠胃、润燥活血的功效，对于便秘和痔疮有很好的预防和治疗作用。此外，菠菜中丰富的铁元素还能改善缺铁性贫血，让人面色红润，光彩照人。 冬季阳光虽不如夏季炽热，但紫外线依然强烈。菠菜中的叶黄素对视网膜中的黄斑有重要的保护作用，可以有效预防黄斑退化和视力模糊，保护视力健康。 除了菠菜，甘蓝也是冬季不容错过的超级营养蔬菜。甘蓝含有丰富的维生素K，可以维护血液正常抗凝功能，预防内出血和痔疮。此外，甘蓝还具有益脾和胃、缓急止痛的功效，对于胃溃疡和十二指肠溃疡有很好的辅助治疗作用。 萝卜缨，这个我们日常生活中经常忽略的蔬菜，实际上也具有很高的营养价值。萝卜缨中的维生素C可以清除体内自由基，延缓衰老，美白皮肤，预防色斑。此外，萝卜缨中还含有丰富的钙元素，可以帮助补充钙质，预防骨折。 在冬季，我们可以通过多种方式来食用这些超级营养蔬菜，如凉拌海蜇菠菜、甘蓝沙拉、萝卜缨蒸饺等。当然，在食用这些蔬菜的同时，也要注意饮食的均衡，避免摄入过多的热量和脂肪。
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文章 水动力吸脂 甩掉脂肪做性感女人
在寒冷的冬日里，欣赏着那些曼妙的身材，宛如优美的旋律，充满了韵味和遐想。然而，再美丽的容颜也无法掩盖臃肿身材带来的视觉瑕疵，是时候减肥了！水动力吸脂术，让您轻松甩掉脂肪，成为性感女人！ 吸脂术，作为整形美容外科的美体雕塑法，是目前全球最普遍且安全性最高的整形美容手术之一。随着技术的不断发展，吸脂手术已经发展到第六代技术，水动力吸脂术应运而生。 水动力吸脂术从人体美学角度进行术前整体设计，采用四维立体微雕吸脂，根据个体差异精确测定各部位吸脂量，准确进行深、浅层脂肪联合抽吸，剥脂均匀，雕塑效果更柔和流畅。 水动力吸脂术的特点之一是在吸出脂肪的同时刺激真皮层，使松弛的皮肤弹性纤维增生，促进皮肤的回缩，增强皮肤弹性。手术时间短，术中无痛，手法更精细，术后皮肤平滑紧致，减肥的同时还能对身材进行重新塑造，让优势部位更突出，呈现完美的身体曲线。 除了腰部、腹部、臀部，水动力吸脂术还可以用于背部吸脂塑形。在背部脂肪堆积过多的情况下，吸脂减肥术可以有效地改善背部曲线，展现迷人的风采。 此外，水动力吸脂术还可以用于治疗局部脂肪堆积引起的疾病，如脂肪瘤、脂肪肝等。在医生的建议下，患者可以根据自身情况选择合适的治疗方案。 总之，水动力吸脂术是一种安全、有效的减肥塑形方法，可以帮助您摆脱脂肪困扰，成为自信、美丽的女人。
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