科普文章
文章 男人发生“艳遇”的心理盘点
一、高血压的早期症状和危害 高血压是一种常见的慢性疾病，它可能长期潜伏而不被察觉。许多高血压患者在早期可能没有任何明显的症状，这就使得高血压成为一种“隐形杀手”。然而，了解高血压的早期症状和危害，有助于我们及时发现并控制病情。 早期高血压的症状可能包括头痛、头晕、疲劳、注意力不集中、心悸、胸闷等。这些症状可能时轻时重，容易被忽视或误诊。长期高血压会导致多种并发症，如冠心病、心肌梗死、心力衰竭、脑卒中等，严重威胁患者的生命健康。 二、高血压的治疗方法 高血压的治疗需要综合管理，包括生活方式的调整和药物治疗。 1. 生活方式调整：合理饮食、控制体重、适量运动、戒烟限酒、保持良好心态等。 2. 药物治疗：根据患者的病情和个体差异，选择合适的降压药物，如利尿剂、β受体阻滞剂、ACEI/ARBs等。 三、高血压的日常保养 1. 定期测量血压：高血压患者应定期监测血压，了解病情变化。 2. 规律作息：保持良好的作息习惯，避免熬夜。 3. 饮食控制：低盐、低脂、低糖饮食，多吃蔬菜水果。 4. 适量运动：选择适合自己的运动方式，如散步、慢跑、游泳等。 5. 保持良好心态：避免情绪波动，保持乐观心态。
生命之光传递者
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文章 同患冠心病互相鼓励关照
在武汉协和医院的外科大楼10楼病房内，发生了一段温暖人心的故事。四位患有冠心病的老人，在共同抗击病魔的过程中，结下了深厚的友谊。这不仅是一段战胜病痛的经历，更是一段珍贵的缘分。 57岁的罗友生来自恩施，患有冠心病多支病变，住进了协和医院。在这里，他遇到了同病房的72岁李瑞春，以及隔壁病房的56岁蔡林祥和73岁吴淑希。四人因患有相同的疾病，年龄相仿，很快成为了好朋友。他们互相鼓励、照顾，自称为“协和四友”。 中秋节时，蔡林祥从家里带来了菜，李瑞春则送来了月饼。罗友生因病情较重，曾感到害怕，是吴淑希这位退休院长用丰富的医学知识开导他，帮助他树立信心。吴淑希还鼓励大家把手术当作一场战役，在“10号高地”胜利会师。 9月14日，李瑞春和蔡林祥率先接受手术，两天后罗友生也成功进行了搭桥手术。然而手术当晚，罗友生的心率突然出现异常，进入了抢救状态。在ICU病房，蔡林祥一直陪伴在罗友生身边，直到他转危为安。 在医护人员的精心照料下，罗友生于9月24日转入10楼病房，与最后一位接受手术的吴淑希一同进入恢复阶段。9月27日，蔡林祥康复出院；昨日，李瑞春也即将出院。他们约定在未来的某个时刻再次相聚，共同庆祝胜利。 这个故事告诉我们，在病魔面前，团结互助、乐观向上的精神至关重要。同时，也体现了我国医疗水平的不断提高，以及医护人员对患者的关爱。
药事通
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文章 糖友心梗一半不疼的原因
糖尿病与心血管疾病，犹如一对孪生兄弟，常常相伴而生。据统计，2型糖尿病并发高血压的患病率高达34.2%，脑血管病为12.6%，其他心血管病为17.1%。而糖尿病性心肌梗死患者中，约有一半是无痛性的，这让许多患者防不胜防。 李阿姨今年62岁，患有糖尿病多年。最近，她突然感到胸闷、恶心、呕吐，但并未引起重视。直到晕倒在地，家人才将她送往医院。经诊断，李阿姨患有“大面积急性心肌梗死”，幸运的是，经过抢救，她最终转危为安。 糖尿病为何会伤害心脏？糖尿病专家表示，糖尿病对心血管的损害是渐进的，患者往往在糖尿病前期就可能出现心血管病变。同时，糖尿病神经病变也会影响患者对疼痛的感知，使得心肌缺血时不易察觉，从而导致无痛性心绞痛。 据统计，糖尿病性心肌梗死患者中约有一半是无痛性的，患者往往仅有胸闷、恶心、呕吐、心慌、头晕、乏力等症状。这种“无痛性心梗”极易误诊、漏诊，也是造成猝死的原因之一。因此，糖友在出现上述症状时，一定要及时就医。 除了上述症状，糖尿病性心脏病还有一些其他特点。例如，起病突然，可能因争吵、呼吸道或其他部位感染、手术创伤等因素导致心律失常或休克；心脏神经功能紊乱；以及容易出现体位性低血压等。 为了预防糖尿病性心脏病，糖友需要做好以下几点： 1. 积极控制血糖，将血糖控制在正常范围内。 2. 定期体检，及时发现并治疗心血管疾病。 3. 保持良好的生活习惯，戒烟限酒，合理膳食，适量运动。 4. 保持良好的心态，避免情绪波动过大。 5. 如有不适，及时就医。
医者荣耀
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文章 胸痹心痛是冠心病吗
冠心病，作为常见的循环系统疾病，其典型症状之一便是胸痹心痛。胸痹心痛并非单独的疾病，而是多种心脏疾病所共有的症状，其中最常见的就是冠心病。中医学将胸痹心痛归类为“胸痹”，认为其主要病因是心脉瘀阻，涉及心、肝、脾、肾等多个脏腑。 胸痹心痛的症状表现为胸部闷痛，严重时胸痛可延伸至背部，导致喘息不得卧。轻者可能仅感觉胸闷、呼吸不畅，重者则会出现剧烈的胸痛，甚至心痛彻背，背痛彻心。胸痹心痛的病因复杂，主要包括心脉瘀阻、气滞血瘀、寒凝痰湿等。 冠心病导致胸痹心痛的病理基础是心脏血管管腔狭窄或堵塞，导致心肌缺血、缺氧，甚至坏死。这种情况下，患者常在活动、过量饮酒、暴饮暴食、情绪激动、熬夜等诱因下，使心脏负荷加重，出现胸痹心痛等症状。治疗方面，可先口服阿司匹林、他汀类药物、硝酸酯类药物等药物缓解症状。若症状持续不缓解，可能为心肌大片面积坏死导致急性心梗，需进一步溶栓或心脏血管支架植入手术治疗。 在日常生活中，冠心病患者应注意饮食清淡，多吃易消化、高蛋白、低热量、高纤维素的食物，并注意少食多餐。同时，要避免滥用抗生素等药物，以免加重心脏负担。保持良好的心态，适当进行放松和娱乐活动，如听音乐、阅读、散步等，有助于缓解症状，提高生活质量。 冠心病患者在选择医院和科室时，应优先选择具有心血管专科资质的医院，如心内科或心血管病医院。在就诊过程中，应详细向医生描述自己的症状和病史，以便医生进行准确的诊断和治疗。 总之，胸痹心痛是冠心病的典型症状之一，患者应及时就诊，积极配合治疗，并做好日常保养，以降低疾病风险，提高生活质量。
老年健康守护者
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文章 限制反式脂肪酸，我们可以
近年来，随着人们对健康饮食的关注度不断提高，‘反式脂肪酸’这一名词逐渐走进了大众的视野。然而，由于媒体对反式脂肪酸危害的报道，很多人对其产生了恐惧心理。 事实上，反式脂肪酸是一种对人体有害的物质，它不仅会增加冠心病的患病率，还会导致人体内低密度脂蛋白、甘油三酯升高，从而影响血脂。然而，令人遗憾的是，反式脂肪酸仍然存在于许多食品中，如快餐、点心、蛋糕和零食等。 针对这一问题，欧美等国家已经出台了相关政策，限制反式脂肪酸在食品中的应用。那么，限制反式脂肪酸是否会导致其他脂肪酸（特别是饱和脂肪酸）的大量应用呢？本文将为您解答。 首先，研究表明，反式脂肪酸对人体的不利影响要显著高于饱和脂肪酸，而其害处与不饱和脂肪酸相比则更为明显。因此，即使采用等量替换，那无论用何种脂肪酸替代反式脂肪酸都将对人类健康有促进作用。 此外，美国在限制反式脂肪酸方面取得了显著成效。研究表明，限制反式脂肪酸政策实施后，超市和餐厅食物中反式脂肪酸含量减少了八至九成，而饱和脂肪酸含量并没有显著升高。这表明，限制反式脂肪酸并不会导致饱和脂肪酸的过量使用，反而有助于降低心血管疾病的风险。 那么，我们应该如何减少反式脂肪酸的摄入呢？以下是一些建议： 1. 尽量选择天然食品，如新鲜水果、蔬菜、全谷物等。 2. 减少快餐、点心、蛋糕和零食等加工食品的摄入。 3. 选择低脂、低糖、低盐的食品。 4. 阅读食品标签，了解食品中反式脂肪酸的含量。 5. 咨询专业医生，制定个性化的饮食方案。 总之，限制反式脂肪酸，我们可以。让我们共同努力，为健康生活保驾护航。
疾病解码者
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文章 专家指导心梗发作如何自救
近年来，随着生活节奏的加快和生活方式的改变，心血管疾病已成为威胁人类健康的‘头号杀手’。其中，急性心肌梗死（心梗）作为一种常见的心血管疾病，其发病率和死亡率逐年上升。为了帮助大家更好地了解心梗，预防心梗的发生，本文将围绕心梗的病因、症状、急救方法等方面进行详细介绍。 一、心梗的病因及症状 1. 病因：心梗的发生与多种因素有关，如高血压、高血脂、糖尿病、吸烟、饮酒等。其中，冠状动脉粥样硬化是最主要的病因。 2. 症状：心梗的典型症状是胸骨后剧烈疼痛，常伴有出汗、恶心、呕吐、呼吸困难等症状。部分患者还可能出现心悸、头晕、乏力等表现。 二、心梗的急救方法 1. 保持镇静：一旦发生心梗，首先要保持镇静，避免恐慌和过度紧张。 2. 立即拨打急救电话：立即拨打120急救电话，寻求专业救治。 3. 保持呼吸道通畅：如果患者出现呼吸困难，应保持呼吸道通畅，必要时进行人工呼吸。 4. 吸氧：给予患者吸氧，缓解缺氧症状。 5. 服用硝酸甘油：舌下含服硝酸甘油，缓解心绞痛。 三、预防心梗的发生 1. 健康饮食：保持低盐、低脂、低糖的饮食，多吃蔬菜水果。 2. 适量运动：坚持适量的有氧运动，如快走、慢跑、游泳等。 3. 戒烟限酒：戒烟限酒，避免不良生活习惯。 4. 定期体检：定期进行体检，及时发现并控制高血压、高血脂等疾病。 5. 保持良好心态：保持乐观的心态，避免过度紧张和焦虑。
健康驿站
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文章 商务部：医院药房向社会剥离
随着医疗技术的不断发展，慢性病已经成为影响人们健康的重要因素之一。慢性病如高血压、糖尿病、冠心病等，不仅给患者带来身体上的痛苦，还可能引发一系列并发症，严重威胁患者的生命安全。 那么，如何有效预防和控制慢性病呢？首先，我们要了解慢性病的成因。慢性病的发生与多种因素有关，包括遗传、环境、生活方式等。其中，不良的生活方式是慢性病的主要诱因，如吸烟、饮酒、高盐高脂饮食、缺乏运动等。 针对慢性病的预防和控制，我们需要采取综合措施。首先，要养成良好的生活习惯，如戒烟限酒、合理饮食、适量运动、保持良好的心态等。其次，要定期进行体检，及时发现并控制慢性病。对于已经患有慢性病的患者，要积极配合医生进行治疗，按时服药，定期复查，以控制病情。 此外，针对慢性病的治疗，近年来涌现出许多新的药物和治疗手段。例如，针对高血压，新型降压药物如ACEI、ARB等，具有疗效好、副作用小等优点；针对糖尿病，胰岛素泵和GLP-1受体激动剂等新型药物，能够有效控制血糖，改善患者的生活质量。 总之，慢性病已经成为影响人们健康的重要问题。我们要重视慢性病的预防和控制，养成良好的生活习惯，定期体检，积极配合医生进行治疗，以保障身体健康。
远程医疗新视界
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文章 预防心脏病的饮食应做到“三少三多”
心脏病作为一种常见的慢性疾病，其发生与日常饮食有着密切的联系。不良的饮食习惯是导致心脏病的重要因素之一。因此，通过合理的膳食结构来预防心脏病的发生显得尤为重要。本文将介绍预防心脏病的“三多三少”原则，帮助大家建立健康的饮食习惯。 一、三多：补充维生素、膳食纤维和微量元素 1. **维生素**：维生素是维持人体健康的重要营养素，其中维生素E和维生素C具有降低胆固醇、预防血栓的作用，对心肌健康大有裨益。日常饮食中，可以多吃富含维生素的食物，如柑橘类水果、绿叶蔬菜、坚果等。 2. **膳食纤维**：膳食纤维可以降低体内胆固醇水平，预防冠心病。富含膳食纤维的食物有糙米、燕麦、豆类、蔬菜等。 3. **微量元素**：微量元素如锌、硒、铬等，对预防心脏病也有积极作用。常见的富含微量元素的食物有坚果、海产品、肉类等。 二、三少：控制脂肪摄入、适量进食和减少盐分 1. **少脂**：过多摄入高胆固醇和高脂肪的食物容易导致肥胖，进而引发心脏病。因此，在饮食中应尽量减少油炸食品、肥肉、奶油等高脂食物的摄入。 2. **少食**：过量进食容易导致肥胖，增加心脏负担。建议控制进食量，避免暴饮暴食。特别是热量较高的食物，如甜点、零食等，应尽量少吃。 3. **少盐**：过多的盐分摄入会增加心脏负担，增加心脏病发病率。建议每天盐摄入量不超过6克。 三、总结 通过遵循“三多三少”原则，我们可以有效地预防心脏病的发生。在日常生活中，我们应该养成良好的饮食习惯，保持健康的饮食方式，从而拥有一个健康的心脏。
医疗科普小站
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文章 心脏逆钟向转位对人体有什么危害
心电图（ECG）作为一种无创、简便的心脏检查方法，在临床诊断中扮演着重要角色。逆钟向转位是心电图的一种表现形式，指的是心脏在胸腔内的位置偏向右侧。虽然逆钟向转位本身并不等同于心脏病，但它可能与某些心脏疾病相关。 一、逆钟向转位的成因及诊断意义 逆钟向转位可能由多种因素引起，如心脏肥厚、心脏位置异常等。其中，左心室肥厚是导致逆钟向转位最常见的原因。左心室肥厚可能与高血压、瓣膜疾病等因素有关。在诊断过程中，逆钟向转位需要结合其他临床表现和检查结果进行综合判断。 二、逆钟向转位与心脏病的关系 逆钟向转位本身并不等同于心脏病，但可能与某些心脏病相关。例如，左心室肥厚、心脏位置异常等疾病都可能导致逆钟向转位。因此，当出现逆钟向转位时，应进一步检查以排除相关疾病。 三、如何预防逆钟向转位及相关疾病 1. 保持健康的生活方式，如戒烟限酒、合理饮食、适量运动等。 2. 定期进行体检，早期发现并治疗相关疾病。 3. 积极控制高血压、糖尿病等慢性疾病。 四、如何应对逆钟向转位 1. 保持良好的心态，避免过度紧张和焦虑。 2. 遵医嘱进行治疗，如药物治疗、手术治疗等。 3. 定期复查，监测病情变化。
未来医疗领航员
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文章 这几天突然头晕是怎么回事
头晕是日常生活中常见的症状，但频繁出现时就需要引起重视。头晕的原因多种多样，可能是高血压、颈椎病、心脏病等疾病的表现。本文将详细介绍这些可能导致头晕的疾病，并给出相应的预防和治疗建议。 高血压是导致头晕的常见原因之一。高血压患者常伴有头晕、乏力、心慌等症状。因此，对于经常头晕的患者，应及时监测血压，并根据医生的建议调整治疗方案。 颈椎病也是导致头晕的常见原因之一。颈椎病患者的颈椎增生可能压迫到颈部的椎动脉，导致脑部血液供应不足，从而引起头晕。因此，颈椎病患者需要积极预防颈椎病，并接受相应的治疗。 心脏病也可能导致头晕。心脏病的患者可能出现头晕、头痛、四肢无力、精神难以集中等症状。这是因为心脏冠状动脉粥样硬化，导致心脏血液供应不足。因此，心脏病患者需要定期监测心率，并进行相应的治疗。 头晕还可能与糖尿病、贫血、低血压、神经性耳聋等疾病有关。对于这些疾病，患者需要结合其他症状进行综合判断，并及时就医。 预防和治疗头晕，首先要养成良好的生活习惯。保持良好的作息时间，适量运动，避免过度劳累。其次，要注重饮食健康，多吃蔬菜水果，补充维生素和蛋白质。此外，对于高血压、颈椎病等疾病，患者需要按照医生的建议进行治疗。 总之，头晕是一种常见的症状，但背后的原因复杂。对于经常头晕的患者，应及时就医，明确病因，并进行针对性的治疗。
健康驿站
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快速问医生
科室医生
安良香
副主任医师
心血管内科
三甲
日照市人民医院
高血压(3例)
原发性高血压(1例)
专业擅长：高血压，冠心病，心电图诊断
好评率：99%
接诊量：7648
张兴通
主治医师
心血管内科
三甲
日照市人民医院
高血压(5例)
水肿(1例)
专业擅长：擅长高血压，冠心病，心律失常，心肌病，心肌炎等心内科疾病及其他内科疾病的诊断治疗，擅长冠心病的介入治疗。
好评率：100%
接诊量：361
刘玉庆
副主任医师
心血管内科
三甲
日照市人民医院
高血压(1例)
高脂血症(1例)
专业擅长：冠心病，冠脉支架，高血压，心衰的诊治。
好评率：100%
接诊量：6
张翔
主治医师
心血管内科
三甲
日照市人民医院
高血压(68例)
原发性高血压(32例)
专业擅长：擅长冠心病、高血压、心力衰竭、心律失常的诊断和治疗。
好评率：100%
接诊量：1491
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