科普文章
文章 寒春“鱼补”最相宜
春季气温多变，人体易受湿寒侵袭，导致代谢机能下降。此时，温阳除湿变得尤为重要。而选择进食鱼类，不仅美味，还能调和脾肾功能，增强机体免疫力，成为春季食补的绝佳选择。 鱼类富含优质蛋白、不饱和脂肪酸、维生素和矿物质，具有多种健康益处。其中，鲫鱼、鲤鱼、鲈鱼和带鱼等常见鱼类，在春季尤为适宜食用。 鲫鱼：健脾胃，利水消肿 鲫鱼味甘性平，具有健脾胃、利水消肿、通血脉等功效。对于消化不良、水肿等症状有很好的缓解作用。产后妇女食用鲫鱼，还能催乳通乳。 鲤鱼：润肺降燥，益气消肿 鲤鱼味甘性平，入肺肾经，具有润肺降燥、益气消肿、下气通乳等功效。对于消化不良、水肿、低蛋白血症等疾病有很好的治疗效果。 鲈鱼：健脾胃，益消化 鲈鱼性温味甘，入肝脾肾经，具有健脾胃、益消化、安胎等功效。对于消化不良、百日咳、胎儿发育不良等疾病有很好的治疗效果。 带鱼：补虚养肝，解毒止血 带鱼味甘咸性温，入脾胃经，具有补虚、解毒、止血等功效。对于产后体虚、乳汁不足、心血管疾病等疾病有很好的治疗效果。 春季食用鱼类，不仅能补充营养，还能增强体质，预防疾病。建议大家根据自己的体质和健康状况，选择合适的鱼类进行食用。
医疗之窗
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文章 糖尿病人买什么好
糖尿病是一种常见的慢性代谢性疾病，患者需要严格控制饮食和生活习惯，以维持血糖稳定。在选购食品方面，糖尿病患者应优先选择低糖、低脂、高纤维的食物。以下是一些适合糖尿病患者的食品推荐，供大家参考： 1、五谷杂粮：与白米饭相比，五谷杂粮如燕麦、荞麦、玉米等富含膳食纤维和多种微量元素，有助于降低血糖和血脂。糖尿病患者可以将这些杂粮作为主食，替代部分白米饭。 2、豆类食品：豆类食品含有丰富的蛋白质、无机盐和维生素，豆油中含有的不饱和脂肪酸能降低血清胆固醇和甘油三酯。糖尿病患者可以适量食用豆类食品，如豆腐、豆浆、豆干等。 3、低糖水果：糖尿病患者可以选择一些低糖水果，如苹果、桃子、柚子、蓝莓、柠檬、樱桃、草莓等。这些水果富含维生素和矿物质，可以补充营养，但要注意控制食用量。 4、降糖蔬菜：一些蔬菜具有降血糖作用，如苦瓜、洋葱、香菇、南瓜等。糖尿病患者可以适量食用这些蔬菜，以帮助控制血糖。 5、蜂胶：蜂胶具有降血糖和预防并发症的作用。糖尿病患者可以在医生指导下，适量服用蜂胶。 除了合理选择食物外，糖尿病患者还需要注意以下几点： 1、保持良好的生活习惯，如规律作息、适量运动等。 2、定期监测血糖，及时调整治疗方案。 3、保持乐观的心态，积极配合治疗。 总之，糖尿病患者应选择合适的食品，控制饮食，配合医生治疗，以维持血糖稳定，预防并发症。
医者仁心
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文章 重度低钠血症怎么处理
重度低钠血症是一种严重的电解质紊乱，血清钠浓度低于120毫摩每升。这种病症需要及时就医，通常前往急诊科或内分泌科接受紧急治疗。 低钠血症的原因多样，包括盐摄入不足、肾上腺疾病、抗利尿激素失衡等。患者可能出现多种症状，如晕厥、四肢发冷、体温过低、脉搏细弱、休克、麻木等。 治疗重度低钠血症的措施主要包括限水、利尿、补钠以及去除病因。限水指的是限制饮水量和补液量，每天不超过800毫升。利尿常用药物为呋塞米等。补钠时要注意纠正速度不宜过快，以免造成脑损伤。此外，还需找到并治疗导致低钠血症的病因。 低钠血症患者应注重饮食控制，保证钠元素的摄入。同时，养成良好的生活习惯，如保证充足睡眠、避免熬夜、适当锻炼身体，以提高抵抗力和免疫力。 在日常生活中，应注意观察自身症状，一旦出现相关症状应及时就医。此外，患者应与医生保持密切沟通，遵循医嘱进行治疗。 内分泌科是治疗低钠血症的主要科室，医生会根据患者的具体情况制定个性化的治疗方案。 低钠血症的药物治疗需在专业医生指导下进行，切勿自行用药。
绿色医疗倡导者
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文章 自家血糖仪不准确，怎么办？
随着糖尿病患者的不断增加，血糖监测已成为糖尿病患者日常管理的重要组成部分。然而，许多患者在使用家用血糖仪进行血糖监测时，常常会遇到血糖仪监测不准确的问题。那么，如何判断自家血糖仪是否准确，以及如何改进呢？本文将为您一一解答。 一、血糖仪代码与试纸代码不一致 血糖仪和试纸之间的代码是相互匹配的，如果代码不一致，会导致血糖监测结果不准确。因此，在购买试纸时，一定要确认试纸的代码与血糖仪的代码一致。 二、试纸过期 试纸的有效期一般为12个月，开封后的试纸有效期是3个月。如果使用过期的试纸，会导致血糖监测结果不准确。因此，要妥善保管试纸，并在有效期内使用。 三、操作方法不当 操作方法不当也是导致血糖仪监测不准确的原因之一。例如，使用碘伏消毒皮肤、酒精未干就进行采血等，都会影响血糖监测结果的准确性。 四、采血方法不当 采血方法不当也会影响血糖监测结果的准确性。例如，针刺深度过浅或过深、过度挤压等，都会导致血糖监测结果不准确。 五、血糖仪不清洁 血糖仪不清洁也会影响血糖监测结果的准确性。因此，要定期清洁血糖仪，保持其清洁。 六、长时间不进行血糖仪校正 长时间不进行血糖仪校正会导致血糖监测结果不准确。建议定期进行血糖仪校正，以确保血糖监测结果的准确性。 七、血糖仪电池电量不足 血糖仪电池电量不足会导致血糖监测结果不准确。因此，要定期检查血糖仪的电池电量，并在电量不足时及时更换电池。 温馨提醒：为了确保血糖监测结果的准确性，建议糖尿病患者选择正规渠道购买血糖仪和试纸，并按照说明书进行操作。
运动与健康
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文章 糖尿病足换药敷料多久一次
糖尿病足是糖尿病患者常见的并发症之一，严重危害患者的生活质量。本文将围绕糖尿病足换药敷料的频率展开讨论，帮助患者了解如何进行有效的足部护理。 糖尿病足换药敷料是治疗糖尿病足的重要环节，其频率应根据患者具体情况而定。一般来说，换药敷料的频率为2至3天一次，但具体还需根据创口的分泌物多少进行调整。 若创口分泌物较多，说明感染较严重，此时需要每天换药，以保持创面清洁。若创口干燥无分泌物，可适当延长换药时间，如每3天换药一次。需要注意的是，避免换药过勤，以免影响新生肉芽组织的生长。 除了局部换药敷料外，糖尿病足患者还需进行全身治疗，包括控制血糖、使用抗生素、止痛药等。同时，患者应注重日常保养，如合理膳食、规律作息、适当运动、戒烟限酒等，以降低糖尿病足的发生风险。 糖尿病足若不及时治疗，可导致足部溃烂、坏疽、骨头坏死等严重后果，甚至可能面临截肢风险。因此，患者应重视糖尿病足的预防和治疗，定期进行足部检查，发现问题及时就医。 总之，糖尿病足换药敷料的频率应根据患者具体情况而定，既要保证创面清洁，又要避免影响肉芽组织生长。患者在进行足部护理的同时，还需进行全身治疗，并注重日常保养，以降低糖尿病足的发生风险。
医疗故事汇
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