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文章 老中医教你5种方法活血化淤
冠心病作为一种常见的老年性疾病，其患者往往会出现血淤的症状，如憋气、心痛、局部疼痛等。这些症状不仅影响患者的日常生活，还可能引发更严重的健康问题。 北京中医药大学杨力教授指出，血淤的原因主要有三种：外伤、血液运行不畅以及寒热邪气影响。针对血淤，杨力教授推荐了以下几种治疗方法： 1. 食疗方法：建议多食用山楂、红糖、红心萝卜、黑木耳等具有活血化淤功效的食物，并适量食用醋泡花生。同时，山药粥、花生粥、薏苡粥等粥品也有良好的活血化淤作用。 2. 中药滋补：丹七片具有宽胸理气、活血化淤的功效，是治疗血淤的常用药物。此外，生三七粉也可作为辅助治疗，每次0.5克，每日1-2次，用开水冲服。 3. 中医按摩：通过头部、面部、脚部等部位的按摩，可以促进血液循环，消除淤血。尤其是对于头部、四肢等远离心脏的位置，按摩效果更佳。 4. 日常调养：适当的运动可以改善血液的高凝状态，促进血液循环和机体代谢。每天进行半小时左右的运动，如太极拳、八段锦等，有助于改善血淤症状。同时，保持乐观的心态也有助于血淤体质的改善。 5. 运动锻炼：进行有益于心脏血脉的活动，如动桩功、长寿功等，可以增强心肺功能，促进血液循环。
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文章 视网膜静脉阻塞的原因
视网膜静脉阻塞（Retinal Vein Occlusion，RVO）是一种常见的眼底疾病，其主要症状包括视力下降、眼前飞蚊症、视野缺损等。这种疾病的发生与患者的血压、血糖、血脂等密切相关。 视网膜静脉阻塞的发病原因主要有以下两点： 1. 血管病变：随着年龄增长，血管壁会逐渐硬化，导致血液粘稠度增加，从而形成血栓，阻塞静脉血流。此外，动脉硬化也可能导致静脉受压，引起回流障碍，进而导致静脉阻塞。 2. 炎症刺激：感染性或非感染性因素均可导致静脉发生炎症，炎症反应可能导致血栓形成，进而引发静脉阻塞。 针对视网膜静脉阻塞的治疗方法主要包括： 1. 药物治疗：针对炎症引起的RVO，可使用抗炎药物进行治疗；针对血栓引起的RVO，可使用抗凝血药物进行治疗。 2. 激光治疗：对于阻塞范围较小、出血较少的RVO，可使用激光治疗改善血流。 3. 眼内注药：对于药物治疗无效或病情较重的RVO，可考虑眼内注药治疗。 此外，患者还需注意以下几点： 1. 休息：避免长时间用眼，每隔半小时休息一下，缓解眼部疲劳。 2. 水分补充：多喝水，尤其是在空调环境下，以改善眼睛干涩状态。 3. 眼部护理：避免揉眼，可以使用眼药水缓解眼部不适。 4. 定期复查：及时监测病情变化，以便及时调整治疗方案。
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文章 心梗也有慢性的！了解这种病的人太少了
急性心肌梗死是我们耳熟能详的疾病，它是由心脏血管突然闭塞引起的急性心血管意外。然而，有一种与心肌梗死相似的疾病，却鲜为人知，那就是冠状动脉慢性闭塞病变。 冠状动脉慢性闭塞病变，顾名思义，是指冠状动脉发生慢性闭塞，导致血管狭窄或完全闭塞。这种病变的特点是进展缓慢，患者往往在不知不觉中，心脏功能就已经受到了严重影响。 东南大学附属中大医院心血管内科陈立娟主任医师指出，慢性闭塞病变在冠心病患者中占比较高，约为20%。这种疾病具有年轻化、隐匿性等特点，常常在体检或外伤查体时意外发现。 慢性闭塞病变的诱因与冠心病相似，包括高血压、糖尿病、吸烟等。此外，久坐、饮食不健康、烟民低龄化等因素，使得心血管疾病越来越年轻化，越来越多的年轻人成为心梗猝死、慢性闭塞的高危人群。 由于慢性闭塞病变进展缓慢，患者往往没有明显症状，容易被忽视。有些患者甚至出现胸闷、胸痛等症状，却认为是劳累所致，没有及时就医。等到发现时，心脏功能已经严重受损。 陈立娟主任医师提醒，夏季虽然心梗事件比冬季少，但过度疲劳、高温也可能诱发心梗。因此，夏季也要注意控制血压、血脂、血糖，避免过度劳累。 治疗慢性闭塞病变的方法主要有药物治疗、介入治疗和手术治疗。药物治疗主要是控制危险因素，减缓病变进展。介入治疗是通过导管技术，将支架植入狭窄或闭塞的血管，恢复血流。手术治疗主要是血管搭桥手术，将健康的血管桥接到狭窄或闭塞的血管上，恢复血流。 东南大学附属中大医院心血管内科主任马根山教授指出，对于严重三支血管病变或病变复杂的患者，血管搭桥手术是首选。而对于不适合手术的患者，可以选择介入微创治疗。
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