科普文章
文章 肺动脉高压吃什么好
肺动脉高压是一种常见的心血管疾病，其特征是肺动脉压力持续升高，导致心脏负担加重，甚至引发心衰。这种疾病的发生可能与遗传、环境因素、感染等多种因素有关。为了控制病情，肺动脉高压患者需要特别注意饮食和生活习惯。 在饮食方面，肺动脉高压患者应遵循以下原则： 1. 低盐低脂：减少钠盐摄入，避免油腻食物，以免加重心脏负担。 2. 高纤维饮食：多吃蔬菜、水果、全谷物等富含纤维的食物，有助于降低血脂、稳定血糖。 3. 适量蛋白质：选择优质蛋白质，如鱼、瘦肉、豆制品等，保证身体营养需求。 4. 限制水分摄入：根据病情调整水分摄入量，避免加重心脏负担。 5. 限制酒精和咖啡因：酒精和咖啡因可导致血压升高，加重病情。 除了饮食调整，肺动脉高压患者还需要注意以下事项： 1. 充足休息：保证充足的睡眠，避免过度劳累。 2. 适度运动：在医生指导下进行适量运动，增强体质，提高心肺功能。 3. 保持良好心态：保持积极乐观的心态，有利于病情恢复。 4. 定期复查：定期复查血压、心电图、超声心动图等，监测病情变化。 5. 遵医嘱用药：按照医生指导，规律用药，控制病情。
未来医疗领航员
人阅读
查看详情
文章 妊娠期心脏病有哪些临床表现？
妊娠期心脏病是孕妇常见的合并症，其严重程度对患者及胎儿均有重要影响。妊娠期间，孕妇的血液循环系统发生一系列变化，如血液总量增加、心率加快等，这些变化使得心脏病孕妇的病情更容易加重。本文将详细介绍妊娠期心脏病的临床表现、危害以及预防和治疗措施。 一、妊娠期心脏病的临床表现 1. 呼吸困难：孕妇在活动或平躺时出现呼吸急促、气短等症状，尤其在夜间或劳累后更为明显。 2. 心悸：孕妇出现心跳加快、心慌等症状，有时伴有心前区疼痛。 3. 肿胀：孕妇出现下肢、腹部或面部水肿，严重时可蔓延至全身。 4. 疲劳无力：孕妇出现精神萎靡、乏力、易疲劳等症状。 5. 胸闷：孕妇出现胸闷、压迫感，尤其在运动或情绪激动时。 二、妊娠期心脏病的危害 1. 对孕妇的影响：妊娠期心脏病可能导致孕妇心衰、感染、栓塞等严重并发症。 2. 对胎儿的影响：妊娠期心脏病可导致胎儿宫内发育迟缓、早产、死胎等不良后果。 三、妊娠期心脏病的预防和治疗 1. 预防：孕妇在孕期应定期进行产检，尤其是心脏病孕妇，更需密切监测病情变化。 2. 治疗：妊娠期心脏病的治疗方案应根据孕妇的具体病情制定，包括药物治疗、手术治疗等。 四、妊娠期心脏病的日常保养 1. 保持良好的心态：孕妇应保持乐观的心态，避免过度紧张和焦虑。 2. 适当运动：孕妇应进行适量的运动，如散步、孕妇瑜伽等，以增强体质。 3. 注意饮食：孕妇应保持均衡的饮食，多吃蔬菜、水果、富含蛋白质的食物，避免过多摄入高热量、高脂肪的食物。 4. 充足的休息：孕妇应保证充足的休息，避免过度劳累。 五、妊娠期心脏病患者的就诊科室 妊娠期心脏病患者应就诊于妇产科、心内科等相关科室，以便得到全面的治疗和护理。
生物医疗创新站
人阅读
查看详情
文章 世界卫生组织：孩子未满3岁，食物不能加糖！
糖，一直以来都是备受小孩子喜爱的食物，甜甜的味道，能让人孩子感到开心、愉悦。然而，过早让孩子接触糖分，却可能带来意想不到的后果。 近期，世界卫生组织（WHO）发布了一项婴儿食品抽检报告，揭示了商家在婴儿食品中添加果蓉等甜味剂的普遍现象。过量摄入糖分，不仅会增加龋齿、肥胖的风险，还可能影响孩子的口味与发育，甚至引发心脏病、高血压等慢性疾病。 那么，为什么糖会对孩子造成如此大的危害呢？首先，糖分过多会导致龋齿。食物残渣中的糖分会被口腔中的细菌分解，产生酸性物质，腐蚀牙齿，导致龋齿的发生。其次，糖分摄入过多会导致肥胖。人体对糖分的吸收是有限的，过多摄入的糖分会转化为脂肪储存，导致体重增加。此外，糖分还会干扰孩子的口味和食欲，影响营养摄入，影响发育。 因此，世界卫生组织建议，3岁以下的婴儿食物中应禁止添加糖分。家长在给孩子选择食品时，也要注意查看成分表，尽量选择低糖或无糖的食品。此外，还可以通过以下方法帮助孩子减少糖分摄入： 1. 限制孩子吃糖果、蛋糕等高糖食品的频率和数量。 2. 以水果、酸奶等天然甜食代替糖果、蛋糕等加工食品。 3. 培养孩子良好的饮食习惯，避免挑食、偏食。 4. 多参加户外活动，增强体质，提高免疫力。 5. 定期带孩子进行体检，及时发现并处理潜在的健康问题。
健康驿站
人阅读
查看详情
桂公网安备 45050202000590号 桂ICP备202200128号-5