科普文章
文章 营养师推荐：饥饿疗法让宝宝爱吃饭
宝宝健康成长过程中，饮食问题总是让家长们头疼不已。不少宝宝沉迷于零食和甜饮料，导致吃饭时间挑食、厌食，让父母们束手无策。那么，如何才能纠正宝宝的不良饮食习惯，让他们爱上吃饭呢？本文将介绍一种被称为“饥饿疗法”的饮食管理方法，帮助宝宝养成良好的饮食习惯。 什么是“饥饿疗法”？ “饥饿疗法”，顾名思义，就是通过控制宝宝的饮食量，让他们感受到饥饿，从而激发对食物的欲望。这种方法不仅可以减轻胃肠道的负担，还能帮助宝宝养成良好的进食习惯，纠正偏食、挑食等不良饮食行为。 适量的饥饿刺激，有利于胃的排空，使宝宝对食物产生兴趣，从而提高食欲。此外，饥饿疗法还能培养宝宝集中注意力做事的好习惯，对他们的健康成长大有裨益。 正确使用“饥饿疗法” 在使用饥饿疗法之前，家长们需要注意以下几点： 1. 排除疾病因素 宝宝不愿意吃饭，可能是由于疾病或微量元素缺乏等原因引起的。在使用饥饿疗法之前，首先要排除这些可能性，咨询儿科医师或营养医师的意见。 2. 检查是否有不良习惯 除了疾病因素，宝宝不愿意吃饭还可能与不良习惯有关，如零食过多、餐前饮用大量饮料、进食时分心等。家长们需要检查并纠正这些不良习惯。 “饥饿疗法”4步走 1. 与宝宝做好沟通，明确告知他们不吃饭或不好好吃饭的后果。 2. 家长之间要默契配合，确保“饥饿疗法”的顺利进行。 3. 控制宝宝的吃饭时间，通常在半小时后停止喂养。 4. 两餐之间除饮水外，不给宝宝任何食物或饮料。 温馨提醒 在使用饥饿疗法的过程中，家长们要注意以下几点： 1. 不要用打骂或呵斥的方式对待宝宝，以免伤害他们的心理。 2. 使用“柔性”语言与宝宝沟通，让他们逐渐意识到吃饭的重要性。 3. “饥饿疗法”只是纠正宝宝不良饮食习惯的一种方法，不应长时间过度使用。 4. 如果饥饿疗法效果不佳，可以向医生或营养师寻求帮助。
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文章 胃病北京哪家医院最好
随着生活节奏的加快，胃病已成为常见疾病之一。胃痛、胃胀、反酸等症状让人苦不堪言。选择一家好的医院进行治疗至关重要。以下将从医院口碑、知名医师、检查治疗技术等方面，为大家推荐几家北京治疗胃病的优质医院。 一、医院口碑 选择医院时，口碑是重要的参考因素。以下几家医院在胃病患者中口碑良好： 1. 北京协和医院 2. 北京大学第一医院 3. 北京军区总医院 二、知名医师 医院拥有经验丰富的知名医师，对于患者来说至关重要。以下医院拥有众多知名医师： 1. 北京协和医院：消化内科专家李教授、王教授等 2. 北京大学第一医院：消化内科专家张教授、刘教授等 3. 北京军区总医院：消化内科专家陈教授、赵教授等 三、检查治疗技术 先进的检查治疗技术是治疗胃病的关键。以下医院在检查治疗技术方面具有优势： 1. 北京协和医院：拥有先进的胃镜、肠镜等检查设备，以及多种治疗胃病的技术 2. 北京大学第一医院：拥有先进的磁共振、CT等检查设备，以及多种微创治疗技术 3. 北京军区总医院：拥有先进的消化内镜、超声等检查设备，以及多种药物治疗技术 四、日常保养 除了选择好的医院进行治疗外，日常生活中注意以下几点，也有助于胃病的康复： 1. 合理饮食：避免辛辣、油腻、生冷等刺激性食物 2. 适量运动：增强体质，提高免疫力 3. 保持心情舒畅：避免情绪波动过大 4. 避免吸烟、饮酒等不良习惯 总之，选择一家好的医院进行治疗，结合日常保养，相信胃病一定能得到有效控制。
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文章 什么情况不能做胃镜检查 费用大概是多少
随着生活节奏的加快，胃病已成为困扰许多人的常见病症。胃镜检查是诊断胃病的重要手段，但并非所有人都适合进行这项检查。本文将详细介绍哪些情况下不能进行胃镜检查，以及胃镜检查的大致费用。 首先，胃镜检查分为普通胃镜和无痛胃镜两种。普通胃镜检查过程较为痛苦，患者可能会出现难受、呕吐、腹痛等症状。相比之下，无痛胃镜检查具有无痛苦、时间短、安全性高等优点，但由于需要使用麻醉药物，因此费用相对较高。医院的选择和医生的经验也会对费用产生影响。 那么，哪些情况下不能进行胃镜检查呢？以下是一些常见情况： 1. 严重高血压和心脏病患者：由于胃镜检查过程中需要患者保持平静，而高血压和心脏病患者可能无法很好地配合，因此不建议进行胃镜检查。 2. 药物过敏史：尤其是对镇静药物过敏的患者，不能进行无痛胃镜检查，因为麻醉药物可能会引起过敏反应。 3. 腐蚀性上消化道损伤急性期：此时进行胃镜检查可能会加重损伤。 4. 严重贫血患者：由于胃镜检查需要患者保持清醒，而严重贫血患者可能无法满足这一要求。 5. 妊娠期妇女：胃镜检查可能会对胎儿造成一定影响，因此建议在妊娠期避免进行胃镜检查。 胃镜检查的费用因地区、医院、设备等因素而异，一般在几百到几千元不等。建议患者在选择医院和医生时，综合考虑价格、口碑、设备等因素。 总之，胃镜检查是诊断胃病的重要手段，但并非所有人都适合进行。在进行胃镜检查前，患者应充分了解自身情况，并咨询医生的意见。
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文章 你的肝脏“收支平衡”没？
肝脏作为人体重要的代谢器官，承担着脂肪代谢、药物解毒、激素调节等多种功能。然而，随着生活节奏的加快和饮食结构的改变，脂肪肝、化学性肝损伤等问题日益突出，严重威胁着人们的健康。 脂肪肝是指肝细胞内脂肪堆积过多的病变，其病因包括肥胖、糖尿病、酒精摄入过多、营养不良、药物滥用等。据统计，我国脂肪肝患病率逐年上升，已成为危害人类健康的重要疾病之一。 对于脂肪肝的治疗，目前尚无特效药物。专家建议，预防和治疗脂肪肝的关键在于调整生活方式，包括合理饮食、适量运动、戒烟限酒等。同时，要注重肝脏的日常保养，如定期进行肝功能检查，及时了解肝脏健康状况。 除了脂肪肝，化学性肝损伤也是常见的肝脏疾病之一。化学性肝损伤是指由化学物质引起的肝脏损伤，如药物、酒精、农药等。长期接触化学物质，容易导致肝脏细胞损伤，甚至引发肝硬化、肝衰竭等严重后果。 为了预防和治疗脂肪肝和化学性肝损伤，以下是一些实用的建议： 1. 保持健康体重：肥胖是脂肪肝和化学性肝损伤的重要危险因素。通过合理饮食和适量运动，保持健康体重，可以有效降低患病风险。 2. 合理饮食：减少高脂肪、高糖食物的摄入，增加蔬菜、水果、粗粮等富含膳食纤维的食物，有助于改善肝脏功能。 3. 适量运动：运动可以促进脂肪代谢，降低血脂，有助于预防和治疗脂肪肝。 4. 戒烟限酒：烟草中的尼古丁和酒精都会对肝脏造成损害，戒烟限酒是保护肝脏的重要措施。 5. 定期体检：定期进行肝功能检查，可以及时发现肝脏疾病，并进行早期治疗。
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文章 晨起恶心是怎么回事
晨起恶心是许多人在日常生活中都会遇到的现象，尤其是在早晨刷牙或者吃饭后，很多人会感到恶心、干呕，甚至想呕吐。这种现象可能是由多种原因引起的，以下是一些常见的原因和应对方法。 一、慢性咽炎 慢性咽炎是导致晨起恶心的常见原因之一。慢性咽炎是指咽部黏膜长期受到刺激或炎症，导致咽部不适、干咳、恶心等症状。慢性咽炎的原因包括吸烟、饮酒、空气质量差、过敏等。 二、胃食管反流病 胃食管反流病是指胃内容物反流到食管，引起烧心、反酸、恶心等症状。胃食管反流病的原因包括饮食不当、肥胖、胃酸过多等。 三、慢性胃炎 慢性胃炎是指胃黏膜慢性炎症，导致胃部不适、恶心、呕吐等症状。慢性胃炎的原因包括饮食不当、幽门螺杆菌感染等。 四、其他原因 除了上述原因外，晨起恶心还可能由以下原因引起： 1. 睡眠不足：睡眠不足会导致身体疲劳，降低免疫力，容易引发恶心。 2. 饮食不当：过于油腻、辛辣的食物容易刺激胃黏膜，引起恶心。 3. 压力过大：长期处于压力过大的状态，容易导致身体机能下降，引发恶心。 五、应对方法 1. 改善生活习惯：保持良好的作息时间，避免熬夜；戒烟限酒；保持室内空气流通。 2. 注意饮食：避免食用油腻、辛辣、刺激性食物；少食多餐，避免暴饮暴食。 3. 药物治疗：针对慢性咽炎、胃食管反流病、慢性胃炎等疾病，可使用相应的药物治疗。 4. 心理调适：保持良好的心态，避免过度紧张和焦虑。 晨起恶心虽然是一种常见现象，但如果不及时处理，可能会对身体健康造成一定影响。因此，如果出现晨起恶心症状，建议及时就医，以便查明原因，对症治疗。
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文章 结肠炎的调理措施有哪些
结肠炎，即非特异性溃疡性结肠炎，是一种常见的肠道炎症性疾病，以腹泻为主要症状，严重者可出现脓血便、粘液血便等。由于结肠炎病程较长，容易复发，治疗难度较大，因此除了积极药物治疗外，患者还需要注意日常调理，以减轻病情，提高生活质量。 一、饮食和营养 结肠炎患者应保持清淡、易消化的饮食，避免刺激性食物和生冷食品。在腹泻期，应注意补充营养，同时适当减少膳食纤维的摄入，如韭菜、芹菜、蒜苔等。可以采用少渣饮食，减轻高纤维素食物对结肠粘膜的机械性损伤。关于牛奶的摄入，患者需要根据自身情况判断。部分溃疡性结肠炎患者可能对牛乳蛋白过敏，或者因肠道乳糖酶缺乏而出现腹泻。因此，患者应仔细询问自身是否有对牛奶过敏史，并限制乳制品的摄入。 二、纠正水和电解质平衡紊乱 结肠炎患者由于腹泻、发热等原因，容易出现脱水、水盐代谢紊乱和低钾等情况。尤其是使用大量激素治疗时，尿钾排出增加，更容易导致低血钾，从而诱发中毒性肠扩张。因此，患者应在医生指导下用药，并注意观察用药后的反应。如出现水和电解质平衡紊乱，应及时住院治疗，通过静脉补充水分、氯化钠和钾盐，纠正水和酸碱平衡紊乱。同时，患者还可能出现缺铁、叶酸缺乏或贫血等情况，应及时给予适量补充。 三、休息 休息对结肠炎患者非常重要，特别是活动期患者，应强调充分休息，减少精神和体力负担。随着病情好转，可以逐渐增加活动量，但应避免重体力活动。 四、心理调适 结肠炎患者往往承受着较大的心理压力，容易产生焦虑、抑郁等情绪。因此，患者需要积极调整心态，保持乐观、积极的心态，有助于病情的恢复。 五、定期复查 结肠炎患者应定期进行复查，以便及时了解病情变化，调整治疗方案。 总之，结肠炎患者需要积极治疗，同时注意日常调理，包括饮食、休息、心理等方面，才能更好地控制病情，提高生活质量。
运动与健康
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文章 宝宝反复拉肚子是什么原因
宝宝反复拉肚子，往往是由于日常生活护理不当导致的，例如饮食不当、受凉等。具体原因需要经过专业诊断才能确定。以下文章将详细介绍宝宝反复拉肚子的可能原因及治疗建议。 一、宝宝反复拉肚子的原因 1. 生理性因素 日常喂养不当，如哺乳时吸入过多空气、一次性进食过多等，都可能导致宝宝消化不良、腹泻。新生儿由于消化系统功能尚未完善，更容易受到外界不良因素的影响，从而出现反复腹泻的情况。 2. 病理性因素 （1）病毒感染：如轮状病毒感染引起的肠炎，表现为持续性或反复性腹泻。 （2）乳糖不耐受：部分小月龄宝宝由于肠道内乳糖消化酶含量不足，不能有效分解乳糖，导致腹泻。 （3）肠道菌群失调：新生儿肠道菌群尚未建立完善，容易出现菌群失调，导致腹泻。 二、宝宝反复拉肚子的治疗方法 针对宝宝反复拉肚子的治疗方法，需要根据具体原因进行选择。 1. 生理性因素导致的腹泻：以促进消化为主，如调整喂养方式、增加膳食纤维等。 2. 病理性因素导致的腹泻：根据具体原因进行治疗，如病毒感染引起的肠炎，可使用抗病毒药物；乳糖不耐受，可更换低乳糖或无乳糖奶粉；肠道菌群失调，可使用益生菌制剂等。 三、宝宝反复拉肚子的预防措施 1. 注意饮食卫生，避免给宝宝食用不洁食物。 2. 保持室内温度适宜，避免宝宝受凉。 3. 喂养宝宝时，注意控制进食量，避免过量。 4. 定期给宝宝体检，及时发现并处理潜在的健康问题。 总之，宝宝反复拉肚子需要引起家长重视。了解可能原因、治疗方法及预防措施，有助于保障宝宝健康成长。
康复之路
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文章 怎样诊断胃溃疡出血这种疾病
胃溃疡是一种常见的消化系统疾病，它会导致胃黏膜形成溃疡，从而引起疼痛、出血等症状。胃溃疡出血是胃溃疡的严重并发症之一，如果不及时治疗，会对患者的生命安全构成威胁。 一、胃溃疡出血的病因 1. 长期胃酸分泌过多：胃酸是胃液的主要成分，正常情况下胃酸有助于消化食物，但胃酸分泌过多会腐蚀胃黏膜，导致溃疡形成。 2. 幽门螺杆菌感染：幽门螺杆菌是一种细菌，它可以寄生在胃黏膜上，破坏胃黏膜的保护机制，导致溃疡形成。 3. 非甾体抗炎药：非甾体抗炎药如阿司匹林、布洛芬等可以抑制胃黏膜的保护机制，导致溃疡形成。 二、胃溃疡出血的诊断 1. 症状：胃溃疡出血的患者会出现黑便、呕吐血性物、头晕、乏力等症状。 2. 体征：医生会检查患者的血压、脉搏、面色等，以评估出血量。 3. 检查：医生会进行胃镜检查、血液检查等，以确定出血的原因和部位。 三、胃溃疡出血的治疗 1. 抗酸药：抗酸药可以中和胃酸，减轻胃溃疡的症状。 2. 抗幽门螺杆菌药：抗幽门螺杆菌药可以根除幽门螺杆菌，预防溃疡复发。 3. 血液输注：如果出血量较大，需要输注血液以补充失血。 4. 手术治疗：如果药物治疗无效，需要手术治疗。 四、胃溃疡出血的预防 1. 饮食调理：避免食用辛辣、油腻、刺激性食物，多吃易消化的食物。 2. 定期体检：定期进行胃镜检查，及时发现并治疗胃溃疡。 3. 避免使用非甾体抗炎药：如果必须使用，请咨询医生。
绿色医疗倡导者
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文章 小孩子便秘应该如何缓解
儿童便秘是许多家长都曾面临的难题，它不仅影响孩子的身体健康，还可能带来心理压力。那么，如何有效缓解孩子的便秘问题呢？以下是一些实用的建议。 首先，了解孩子便秘的原因至关重要。常见的便秘原因包括饮食不当、缺乏运动、肠道菌群失衡等。家长需要根据孩子的具体情况进行分析，找出病因，才能有针对性地进行治疗。 在饮食方面，家长应注意以下几点： 增加膳食纤维摄入：多吃蔬菜、水果、全谷物等富含膳食纤维的食物，有助于促进肠道蠕动，缓解便秘。 避免过多摄入高脂肪、高糖食物：这些食物容易导致肠道菌群失衡，加重便秘。 适量饮水：保持充足的水分摄入，有助于软化大便，促进排便。 除了饮食调整，以下方法也有助于缓解孩子便秘： 增加运动量：鼓励孩子多参加户外活动，如跑步、跳绳等，有助于促进肠道蠕动。 养成良好排便习惯：每天定时排便，有助于形成条件反射，促进排便。 调整肠道菌群：可适当补充益生菌，调整肠道菌群平衡。 如果以上方法效果不佳，或者孩子便秘症状严重，建议及时就医。医生会根据孩子的具体情况，制定个性化的治疗方案，如药物治疗、手术治疗等。 总之，家长在面对孩子便秘问题时，要保持耐心和细心，积极寻找病因，采取科学有效的治疗方法，帮助孩子摆脱便秘的困扰。
生命之光传递者
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文章 内镜和胃镜的区别
胃部疾病是常见的消化系统疾病，其中胃镜检查是诊断胃部疾病的重要手段。常见的胃镜检查方法包括普通胃镜和超声内镜。那么，这两种胃镜检查方法有什么区别呢？本文将为您详细介绍。 一、普通胃镜 普通胃镜是一种传统的胃镜检查方法，它通过一根柔软的管子，将摄像头送入胃部，观察胃黏膜的情况。普通胃镜可以清晰地观察到胃黏膜的病变，如溃疡、息肉、胃炎等，并对病变进行活检病理明确诊断。 二、超声内镜 超声内镜是一种新型的胃镜检查方法，它除了具备普通胃镜的功能外，还可以进行超声扫描，观察胃壁的层次结构，并对周围脏器进行观察。超声内镜可以更准确地判断病变的良恶性，对胃癌的分期和治疗方案的选择具有重要意义。 三、两种胃镜的区别 1. 检查范围不同 普通胃镜只能观察胃黏膜的情况，而超声内镜可以观察胃壁的层次结构和周围脏器。 2. 检查结果不同 普通胃镜可以观察胃黏膜的病变，但无法判断病变的良恶性，而超声内镜可以判断病变的良恶性，并对胃癌的分期和治疗方案的选择具有重要意义。 3. 检查费用不同 超声内镜的价格比普通胃镜高。 四、胃镜检查的注意事项 1. 检查前需空腹 2. 检查过程中需放松 3. 检查后需注意饮食 胃镜检查是诊断胃部疾病的重要手段，选择适合自己的胃镜检查方法，有助于提高诊断的准确性。
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本科室医生擅长疾病
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科室医生
王丽旻
副主任医师
消化内科
北京清华长庚医院
专业擅长：各类肝病，肝炎，肝硬化，肝癌的诊治
好评率：100%
接诊量：1
周智勇
主治医师
消化内科
北京清华长庚医院
专业擅长：消化道出血诊治；消化道早癌筛查及内科治疗；炎症性肠病、缺血性肠病的诊治、常见肝病如病毒性肝炎、自身免疫性肝病、酒精性肝病、肝硬化等诊治；常见老年共病如心衰、房颤、糖尿病、COPD等处理；
熟练进行常规/麻醉胃肠镜、经鼻胃镜操作，借助染色内镜、NBI及放大内镜判断病变类型，发现早癌；熟练使用胶囊内镜。可行胃镜下取异物、放置空肠营养管/肠梗阻减压管、非静脉曲张性上消化道出血内镜下注射、APC电凝、钛夹止血治疗，套扎及硬化剂/组织胶注射治疗食道胃底静脉曲张破裂出血；针对胃肠道息肉行EMR切除。对于ESD技术亦有一定经验。
好评率：100%
接诊量：11
黄勍
主治医师
消化内科
北京清华长庚医院
专业擅长：消化科常见疾病的诊治，幽门螺杆菌感染，慢性胃炎，胃肠炎。
好评率：100%
接诊量：15
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