科普文章
文章 哪些食物让良药变“毒药”
在日常生活中，我们常常会遇到这样的情况：药物和食物之间存在着微妙的相互作用。这些相互作用有时会增强药物的效果，有时则会削弱药效，甚至产生毒副作用。以下是一些常见的药物与食物的相互作用，提醒大家在用药时需要注意。 1. 头孢类药物、安眠药、降压药与酒精 酒精和头孢类药物同时服用会产生毒性反应，可能导致双硫仑样反应，出现面部潮红、呼吸困难、心跳加快等症状。饮酒者服用中枢性安眠药时，会增加药物的中枢抑制作用，甚至抑制呼吸，导致心脏骤停。酒精具有扩张血管的作用，与降压药同时服用，可能导致低血压性休克，严重者会危及生命健康。 2. 硫磺亚铁与食用油 硫磺亚铁是一种常用的补铁药物，但与食用油同时服用会降低药物的吸收效果。油脂能减少胃酸的分泌，从而抑制三价铁向二价铁的转化，使铁在胃肠道的吸收减少。 3. 降压药与西柚汁 服用降压药时，要尽量避免喝西柚汁。因为，西柚汁中的柚皮素成分会影响肝脏中某种与降压药代谢相关的酶的功能，从而使得血液中药物浓度过高，造成低血压。 4. 解热镇痛药与腌菜、腊肉 腌制食品中含有亚硝酸类化合物，在酸性条件下容易与解热镇痛药发生作用，产生强致癌物二甲基亚酰胺。 5. 复方新诺明、红霉素与醋 在酸性环境下，磺胺类药物溶解度降低，可在尿路中形成磺胺结晶析出，引起血尿或无尿。红霉素在中性环境下最稳定，碱性环境下抗菌效果最强，在pH值为4时，几乎没有抗菌作用。醋能加速红霉素在胃中的破坏，使其苷键发生水解而失去活性。 6. 布洛芬与咖啡、可乐 布洛芬本身对胃黏膜有一定的刺激性，咖啡中的咖啡因和可乐中的古柯碱能增加胃酸的分泌，加重布洛芬对胃的副作用，严重的甚至会出现胃出血、胃穿孔。 7. 补虚寒的中药与绿豆 绿豆属于凉性，身体虚寒或脾胃虚寒者吃得过多，会出现畏寒肢冷、腹痛腹泻等症状。所以，在服用中药时应禁食绿豆，否则会降低药效，影响治疗效果，甚至加重病情。
运动与健康
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文章 低血压不能吃什么
低血压，又称血压过低，是指血压长期低于正常值的一种症状。对于低血压患者来说，日常饮食和生活习惯的调整尤为重要。那么，低血压患者应该注意哪些饮食禁忌呢？以下几种食物，低血压患者需谨慎食用。 1. 胡萝卜 胡萝卜富含β-胡萝卜素和钾离子，具有降低血压的作用。对于低血压患者来说，过多摄入胡萝卜可能会加重病情。 2. 番茄 番茄富含钾、维生素C等营养素，具有降低血压的作用。低血压患者过多食用番茄可能会使血压进一步下降。 3. 山楂 山楂具有消食健胃、活血化瘀的功效，但同时也具有降低血压的作用。低血压患者过多食用山楂可能会加重病情。 4. 荸荠 荸荠具有清热解毒、利尿消肿的功效，但同时也具有降低血压的作用。低血压患者过多食用荸荠可能会加重病情。 5. 香蕉、梨、西瓜等水果 香蕉、梨、西瓜等水果富含钾离子，具有降低血压的作用。低血压患者过多食用这些水果可能会使血压进一步下降。 除了以上食物，低血压患者还应注意以下几点： 1. 饮食要清淡，避免过多摄入油腻、辛辣食物。 2. 增加蛋白质摄入，如瘦肉、鱼、蛋、奶等。 3. 适当增加盐分摄入，但不宜过多。 4. 保持良好的作息习惯，避免过度劳累。 5. 如有头晕、乏力等症状，应及时就医。
精准医疗探秘
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文章 心慌心悸怎么回事
心慌心悸是一种常见的症状，其原因繁多，主要可以分为生理因素、心脏病和其他疾病三大类。 一、生理因素：运动、睡眠不足、饮酒、情绪激动等生理因素都可能导致心慌心悸。这类心慌心悸通常是暂时的，通过休息、放松和情绪调节后，症状可得到缓解。 二、心脏病：心脏病是导致心慌心悸最常见的原因，包括阵发性室上性心动过速、快速心房颤动等。患者可能会出现突然的恐慌和心悸感，甚至伴有心绞痛。心肌炎期间也可能出现心悸症状，但大多数患者在此之前有感冒或腹泻病史。 三、其他疾病：低血糖、贫血、甲状腺功能不全、电解质紊乱、发烧等疾病也可能导致心慌心悸。这些疾病需要针对原发疾病进行治疗。 四、药物因素：某些药物，如肾上腺素、异丙基肾上腺素、氨茶碱、阿托品等，也可能导致心慌心悸。停止使用这些药物后，心慌心悸症状可得到缓解。 心慌心悸患者应注意休息，避免过度劳累。保持良好的心态，避免情绪波动。饮食方面，应适量饮水，控制食盐摄入量，注意营养均衡。同时，加强体育锻炼，提高自身免疫力。 五、医院和科室：心慌心悸患者可前往心血管内科就诊。在医生指导下，进行相关检查和治疗。
未来医疗领航员
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文章 冠心病二级预防abcde
冠心病，又称冠状动脉粥样硬化性心脏病，是由于冠状动脉粥样硬化导致血管腔狭窄或阻塞，引起心肌缺血、缺氧，进而引发心绞痛、心肌梗死等严重疾病。为了降低冠心病的发生率和死亡率，我们需要采取有效的预防措施。 冠心病的预防可以分为一级预防和二级预防。一级预防是指针对冠心病危险因素的预防措施，如戒烟、控制血压、控制血糖、合理饮食、适当运动等。二级预防是指对已患有冠心病者进行干预，控制病情发展和预防并发症。 今天，我们来重点了解一下冠心病的二级预防。冠心病二级预防主要包括以下五个方面： A：抗血小板聚集药物 抗血小板聚集药物可以抑制血小板聚集，预防血栓形成，降低心肌梗死的风险。常用的抗血小板聚集药物有阿司匹林、氯吡格雷等。 B：ACEI/ARB类药物 ACEI/ARB类药物可以降低血压、降低心脏负荷、改善心脏功能，对冠心病患者具有保护作用。常用的ACEI/ARB类药物有贝那普利、缬沙坦等。 C：β受体阻滞剂 β受体阻滞剂可以降低心率、降低血压、扩张冠状动脉，改善心肌缺血情况，预防心绞痛发作。常用的β受体阻滞剂有美托洛尔、比索洛尔等。 D：降血脂药物 高血脂是冠心病的危险因素之一。降血脂药物可以降低血脂水平，预防动脉粥样硬化，降低冠心病风险。常用的降血脂药物有他汀类药物、贝特类药物等。 E：生活方式干预 生活方式干预包括戒烟、控制饮食、适当运动等。戒烟可以降低心血管疾病的风险；控制饮食可以降低血脂、血压、血糖水平；适当运动可以增强体质、改善心血管功能。 总之，冠心病二级预防需要综合运用多种措施，才能有效控制病情发展和预防并发症。患者应遵医嘱，积极治疗，并保持良好的生活习惯，才能拥有健康的生活。
医者荣耀
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文章 心力衰竭前期会不会影响寿命
心力衰竭前期，即心脏泵血功能出现异常但尚未出现明显症状的阶段，对患者寿命的影响与治疗方式密切相关。未经规范化治疗的患者，其寿命可能会受到影响，因为心力衰竭的进一步发展可能导致各种严重并发症。然而，如果患者能够及时接受治疗，并采取相应的预防措施，可以有效延缓病情进展，改善生活质量，降低心衰和死亡风险。 心力衰竭的病因多样，包括高血压、冠心病、心肌病等。针对不同的病因，治疗方案也会有所不同。例如，高血压患者需要服用降压药如氨氯地平；糖尿病患者需要服用降糖药如二甲双胍；冠心病患者需要应用抗血小板、降脂、扩冠等药物。此外，对于严重的心力衰竭患者，可能需要接受CRT（心脏再同步化治疗）或ICD（心脏除颤器）等手术治疗。 除了药物治疗，心力衰竭患者的日常保养也至关重要。戒烟戒酒、低盐低脂饮食、适度运动、保持良好心态等都是预防心力衰竭的重要措施。同时，患者需要定期到医院进行检查，如血常规、心电图、心肌酶谱等，以便及时发现病情变化。 心力衰竭是一种常见的慢性疾病，需要患者和医生共同努力，才能有效地控制病情，提高生活质量。对于心力衰竭前期患者来说，及早发现、及时治疗是关键。
医疗星辰探秘
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文章 2011健康年度总评榜关注创新
随着互联网的普及，越来越多的网民关注健康问题。2011年，中国健康年度总评榜正式启动，旨在通过广大网民的投票，评选出年度优秀心脑血管类药物、儿科药物、全国最受欢迎三甲医院等，为我国健康事业贡献力量。 本次总评榜的投票通道已于9月30日正式开启，网友可登录总评榜官网（http://2011.39.net）进行投票。除了官网之外，央视网健康、中华网、MSN、中国雅虎、淘宝网等网站也同步设置了投票窗口，方便广大网民参与。 2011年，我国健康行业取得了长足的进步。在医药领域，新型心脑血管类药物、儿科药物不断涌现，为患者带来了新的希望；在医疗技术方面，多项创新技术应用于临床，提高了治疗效果；在医疗服务方面，公立医院改革深入推进，医疗服务水平不断提升。 本次总评榜设置了年度最佳健康微博榜、年度创新医药产品榜、年度创新医疗技术榜等多个评选项目，旨在全面展示我国健康行业的优秀成果。 除了线上投票，本次总评榜还邀请了众多行业专家参与评选，确保评选结果的公正性和权威性。评选结果将于12月份揭晓，届时将举行颁奖典礼，对获奖单位和个人进行表彰。 中国健康年度总评榜自2007年启动以来，已经连续举办了四届，累计吸引了超过2亿网民参与投票。本届总评榜的主题是“创新让健康更给力”，旨在鼓励创新，推动我国健康事业的发展。
绿色医疗倡导者
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