科普文章
文章 蚕豆病可以吃绿豆吗
蚕豆病，一种遗传性溶血性疾病，其发病原因与患者体内缺乏葡萄糖-六-磷酸脱氢酶（G6PD）有关。这种酶对于红细胞的正常功能至关重要，缺乏它会导致红细胞在接触到某些物质时发生溶解。蚕豆病的主要症状包括溶血、黄疸、血红蛋白尿等，严重时甚至可能导致肾功能衰竭。 虽然蚕豆病无法治愈，但可以通过避免进食蚕豆、某些药物以及富含氧化剂的食品来预防发病。此外，蚕豆病患者在饮食上也需要注意，可以选择一些对健康有益的食物，如绿豆。 绿豆作为一种营养丰富的食品，具有多种保健功效。它富含蛋白质、维生素E、膳食纤维等营养成分，有助于降低血脂、胆固醇，增强免疫力，保护肝脏和肾脏。对于蚕豆病患者来说，绿豆不仅可以作为日常饮食的一部分，还有助于缓解病情。 除了饮食调理外，蚕豆病患者在日常生活中还需注意以下几点： 1. 避免食用蚕豆及其制品； 2. 避免使用含有氧化剂成分的药物，如某些抗生素、抗疟药等； 3. 注意个人卫生，预防感染； 4. 定期进行体检，监测病情变化。 若出现病情加重或急性发作的情况，应及时就医。在治疗过程中，医生会根据患者的具体病情制定相应的治疗方案，包括药物治疗、输血治疗等。 总之，蚕豆病患者在日常生活中要注意饮食、用药、个人卫生等方面，以降低发病风险，提高生活质量。
医疗趋势观察站
人阅读
查看详情
文章 婴幼儿吃米饭也有学问
随着宝宝逐渐长大，父母开始考虑他们的饮食问题。‘多吃菜，少吃饭’这种观念在许多家庭中根深蒂固，但专家指出，这种做法并不科学。 在我国的传统膳食中，主食主要包括谷类、麦类、杂粮等，这些食物富含碳水化合物、蛋白质、膳食纤维和B族维生素。以下是这些成分的重要特点： 1. 碳水化合物是人体能量的主要来源，对婴幼儿来说，提供的能量要占总热能的50%左右。与蛋白质相比，碳水化合物和蛋白质产生的热能相等，都是4千卡。而且，碳水化合物在体内代谢时对肝脏、肾脏的负担比蛋白质小得多，产生的代谢产物也要比蛋白质少得多，因此，作为人体能量的来源，碳水化合物比蛋白质更理想。 2. 谷类食物除了提供热能外，还供给一定的蛋白质，其蛋白质含量约7%-10%。由于谷类食物缺少必需氨基酸赖氨酸，往往需要与富含赖氨酸的豆类或荤菜一起食用，这样可以提高其蛋白质的营养价值。 3. 除了提供热能、蛋白质外，谷类食物还是维生素B1的主要来源。维生素B1是小儿生长发育必需的营养素，如缺乏会导致神经及心血管系统受损害，严重的甚至可致死亡。一般维生素B1主要存在于谷类的胚芽和外皮中，过度的碾磨和不合理的烹煮，可使之大量丢失。我们在食用谷类食物时，一定要减少维生素B1的损失。 因此，父母在制作主食时，为避免以上成分的流失，必须注意以下四个方面： 1. 粗细粮搭配：在谷类碾磨加工成精米、精白面时，维生素B1会随着外皮白白丢失。虽然精米、面吃起来细腻可口，但长期吃会影响健康，所以要粗粮细粮搭配着吃。 2. 不要过度淘米：淘米的目的是为了去除米粒中的杂质，有些人喜欢反复搓洗，但搓洗不仅除不掉米粒中的杂质，还会使米粒外层的营养素丢失更多。随着淘米次数的增多、浸泡时间的延长和水温的增高，各种营养素的损失也随之增加，所以淘米时最好是用手把米粒中的杂质拣去，不要长时间浸泡，不要用热水淘，不要反复搓洗，不要淘米次数过多。 3. 不要吃捞饭：做米饭时应采用蒸、煮的方法，但有些人喜欢做捞饭，即将大米煮到半熟，然后捞出再蒸，将剩下的米汤扔掉，这样会使得溶于米汤中的B族维生素大量损失，可达40%以上。采用蒸、烤、烙等方法制作面食时，各种营养素损失很少，煮面条时，部分营养素溶于汤中，若面条与汤同时食用，可减少营养素的丢失。 4. 烹煮时不要加碱：维生素B1在碱性环境中极易被破坏，在煮稀饭或发面时加碱，都可使维生素B1被大量破坏，所以发面时最好用酵母而不要用小苏打。
医者荣耀
人阅读
查看详情
文章 7个月宝宝体温多少正常呢
新生儿的免疫系统尚未完全发育，因此更容易受到外界环境的影响而生病。发烧是新生儿最常见的症状之一，严重的高烧甚至可能对大脑造成损害。因此，密切监测宝宝的体温对于保障其健康至关重要。 测量宝宝体温的常用部位包括口腔、腋窝和肛门。由于7个月的宝宝已经能够自由活动，也可以进食，因此我认为腋窝测量较为方便。正常情况下，腋窝温度在35.9℃至37.2℃之间属于正常范围。超过正常范围0.5℃以上可称为发热，38℃以下为低热，39℃以上为高热。 宝宝的体温会受到多种因素的影响，如性别、年龄、昼夜、季节、饮食、哭闹、气温、衣物厚度等。因此，在测量宝宝体温时，应注意避免在宝宝哭闹后立即测量，以免影响准确性。 有时宝宝体温升高后可能没有明显的烦躁或不安情绪，与平时无异。此时，可以检查宝宝是否穿着过多。天气晴朗时，可以适当增减衣物。由于宝宝活动量大，7个月大的宝宝在怀里抱的时候，大人的体温也会传递给宝宝，因此可以给宝宝穿得稍微薄一些，尽量与大人穿着相似或稍厚一些。许多家长担心宝宝着凉，因此给宝宝穿很多衣服，但过多的衣物容易造成不透气环境，导致宝宝体温升高。 一般情况下，发热是身体对抗细菌病毒的一种自我保护性反应，是免疫系统抵抗感染的过程。如果体温不超过38℃，可以采取物理降温的方法。发热与疾病的严重程度不一定成正比，但过高的体温或长期发热可能导致身体调节功能受损，影响宝宝的健康。因此，对于发热的宝宝，应积极查明原因，针对病因进行治疗。 不要一发现宝宝体温升高就盲目用药。由于无法确定发烧的原因，因此应观察体温变化范围。如果不超过38℃，可以采取物理降温。超过38℃以上应立即就医，不要盲目使用消炎药。病毒感染不需要使用消炎药，需要使用抗病毒药物；细菌感染则需要根据具体情况分析。
医疗数据守护者
人阅读
查看详情
文章 每个新生儿都会有黄疸吗 新生儿出现黄疸怎么办
新生儿黄疸是新生儿常见的生理现象，但并非所有新生儿都会出现。生理性黄疸通常无需特殊治疗，可在出生后2周内自行消退。然而，病理性黄疸则可能需要及时治疗，否则可能对宝宝的健康造成严重影响。 生理性黄疸通常发生在出生后1-2周内，表现为皮肤和眼睛发黄。宝宝可能会出现精神状态不佳、食欲减退等症状。对于生理性黄疸，妈妈可以通过增加宝宝的喂奶量，促进宝宝排便和排尿，帮助黄疸消退。 病理性黄疸则可能发生在出生后24小时内，或出生后1-2周内。宝宝可能会出现嗜睡、拒奶、呼吸困难等症状。病理性黄疸需要及时就医，通过光疗等方式进行治疗。 光疗是治疗病理性黄疸的有效方法，通过光照分解宝宝体内的胆红素，降低胆红素水平。此外，药物治疗、换血疗法等也可能用于治疗病理性黄疸。 在宝宝患有黄疸期间，妈妈需要密切关注宝宝的情况，及时就医。此外，保持宝宝的皮肤清洁干燥，避免宝宝受到感染。在宝宝患病期间，适当增加宝宝的饮水量，促进新陈代谢，帮助黄疸消退。 总之，新生儿黄疸是新生儿常见的生理现象，但需要区分生理性和病理性黄疸，及时进行诊断和治疗，确保宝宝健康成长。
康复之路
人阅读
查看详情
文章 新生儿洗澡需要注意什么
新生儿的皮肤非常娇嫩，因此洗澡时需要特别注意，避免因不当操作给婴儿带来伤害。 首先，洗澡时的动作要轻柔，避免用力过大。洗澡时间不宜过长，建议控制在10分钟以内。冬天洗澡时，室内温度应保持在24-26度，以防宝宝受凉。 其次，选择合适的清洁用品至关重要。宝宝的皮肤对很多清洁用品都可能出现过敏反应，因此建议使用新生儿专用的无添加沐浴露或香皂，避免对宝宝的皮肤造成刺激。 另外，洗澡的次数也需要根据季节和气温变化进行调整。冬天可以隔一天洗一次，夏天则可以每天洗1-2次，以保持宝宝皮肤清洁。 洗澡后，家长可以在宝宝的臀部、腋下等易出汗部位涂抹防痱粉，以降低痱子发生的风险。如果宝宝出现红臀问题，可以在洗澡后涂抹红霉素软膏进行消炎。 总之，科学合理的洗澡方式对新生儿的健康成长至关重要。家长朋友们应提前了解相关注意事项，避免因不当操作给新生儿带来不必要的伤害。
全球医疗视野
人阅读
查看详情
快速问医生
科室医生
健康小工具
桂公网安备 45050202000590号 桂ICP备202200128号-5