科普文章
文章 阑尾及阑尾炎的概述
阑尾炎是一种常见的腹部疾病，许多人在生活中都曾遭遇过这种不适。然而，很多人对阑尾炎的了解却并不深入，甚至将其视为一种小病。事实上，阑尾炎若不及时治疗，可能会引发严重的并发症，甚至危及生命。 阑尾位于人体右下腹部，是盲肠末端的一个盲管。在胚胎发育过程中，阑尾的位置会发生变化。婴儿的阑尾位于盲肠顶端，而成人的阑尾则偏向左侧。阑尾的形状也由婴儿的漏斗状变成蝗蚓状盲管。 阑尾炎的主要症状是腹部疼痛，通常位于右下腹部，即麦氏点附近。疼痛可能从轻微的钝痛逐渐加剧，甚至出现剧烈的绞痛。除了疼痛，患者还可能出现恶心、呕吐、发热等症状。 阑尾炎的治疗方法主要有两种：药物治疗和手术治疗。药物治疗适用于轻症阑尾炎，如抗生素等。手术治疗适用于重症阑尾炎或阑尾周围脓肿等情况。 为了预防阑尾炎，我们应该注意以下几点： 1. 保持良好的饮食习惯，避免暴饮暴食。 2. 避免过度劳累，保持充足的睡眠。 3. 保持良好的心态，避免情绪波动。 4. 注意个人卫生，预防肠道感染。 5. 定期进行体检，及时发现并治疗肠道疾病。
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文章 刚怀孕会腰疼吗？
怀孕初期，许多准妈妈都会遇到腰痛的问题。这种疼痛程度不同，有的轻微，有的较为剧烈。这其实是怀孕过程中的一个正常现象，不必过分担心。然而，如果疼痛持续加剧并影响到其他部位，就需要引起重视并及时就医。 怀孕初期腰疼的原因主要有以下几点： 1. 生理原因：怀孕后，体内激素水平发生变化，导致韧带松弛，脊椎弯曲度增加，从而引起腰痛。 2. 直接原因：不正确的姿势、长时间站立或行走、搬运重物等，都可能导致肌肉疲劳，进而引发腰痛。 3. 子宫和胎儿的影响：随着子宫的增大，胎儿对腰部的压力也随之增加，这也是导致腰痛的原因之一。 4. 疾病因素：椎间盘突出、脊椎变形、子宫肿瘤、尿路结石、坐骨神经痛等疾病，也可能引起腰痛。 针对怀孕初期腰疼，可以采取以下措施缓解症状： 1. 保持正确的睡姿和坐姿，选择合适的床垫和靠垫，减轻腰部压力。 2. 适量进行室外活动，避免长时间站立或行走，适当休息。 3. 自我按摩腰部，缓解肌肉紧张。 4. 使用托腹带，减轻腰部重力。 怀孕初期，除了腰痛，准妈妈们还可能遇到以下问题： 1. 食量改变：由于早孕反应，许多准妈妈食欲不振，食量减少。待早孕反应缓解后，食量可能会增加，但要注意控制体重。 2. 频尿：随着子宫的增大，对膀胱的压迫也增加，导致尿频。通常在怀孕第三个月左右，这种现象会逐渐缓解。 3. 感冒：怀孕初期，孕妇要特别注意预防感冒，避免感染病毒。 4. 烟酒：吸烟、饮酒和饮用过量咖啡都可能对胎儿造成伤害，孕妇应尽量避免。
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文章 如何预防腹股沟疝 预防腹股沟疝的3个方法介绍
腹股沟疝是一种常见的腹壁疾病，主要表现为腹股沟区出现肿块、疼痛、坠胀等症状。为了预防腹股沟疝的发生，我们需要从以下几个方面入手。 首先，养成良好的生活习惯至关重要。避免重体力劳动，减少腹内压增高的风险。其次，控制体重，保持健康的饮食习惯，多吃新鲜蔬菜和水果，增强自身免疫力。此外，定期进行体检，及时发现并处理腹股沟区肿块等问题，也是预防腹股沟疝的有效方法。 在治疗方面，腹股沟疝主要分为保守治疗和手术治疗。保守治疗主要包括使用疝带、药物治疗等。药物治疗方面，可以使用一些抗生素、抗炎药等缓解症状。手术治疗是目前最常用的治疗方法，通过手术将疝内容物还纳，并修补腹股沟区缺损。 除了药物治疗和手术治疗，日常保养也非常重要。以下是一些日常保养的建议： 1. 避免剧烈运动和重体力劳动，减少腹内压的增高。 2. 保持良好的饮食习惯，多吃富含膳食纤维的食物，预防便秘。 3. 避免吸烟和饮酒，减少对腹股沟区的刺激。 4. 定期进行体检，及时发现并处理腹股沟区肿块等问题。 总之，预防腹股沟疝的发生需要我们从生活习惯、饮食、运动、治疗等多个方面入手。只有养成良好的生活习惯，才能远离腹股沟疝的困扰。
家庭医疗小助手
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文章 阑尾炎的保守治疗方法
阑尾炎作为一种常见的腹部疾病，在临床医学中占据了重要的位置。根据其病理变化，阑尾炎可分为急性阑尾炎和慢性阑尾炎两种类型。急性阑尾炎患者常常需要通过手术切除阑尾进行治疗，而慢性阑尾炎患者则可以通过保守治疗缓解症状。 那么，阑尾炎的保守治疗方法有哪些呢？以下将为您详细介绍几种常用的治疗方法。 首先，饮食疗法是阑尾炎保守治疗中不可或缺的一部分。患者应保持饮食清淡，多吃易消化、富含营养的食物，如蔬菜粥、大枣粥、胡萝卜山药粥等。同时，要尽量避免辛辣、油腻的食物，戒烟戒酒，以增强体质，预防炎症加重。 其次，药物治疗是阑尾炎保守治疗的主要手段。由于阑尾炎多由细菌感染引起，患者需要使用具有抗菌消炎作用的西药进行治疗。常用的抗菌消炎药物包括青霉素、克林霉素等。 此外，中药治疗也是阑尾炎保守治疗的重要方法。在中医辨证指导下，患者可选用以下方剂进行治疗：（1）大黄、芒硝、连翘、银花、红藤、元胡、木香、桃仁、丹皮。将这些药物入锅水煎取汁，每日服用1剂，具有清热通腑、行气活血的功效，适用于湿热瘀滞型阑尾炎。（2）金银花、蒲公英、白花蛇舌草、紫花地丁、大黄、川楝子、丹皮、赤芍、虎杖。将这些药物加水煎煮，每日服用1剂，具有化瘀消痛、清热解毒的功效，适用于热蕴型阑尾炎。 除了上述治疗方法外，患者还要注重精神疗法。在患病期间，保持良好的精神状态至关重要，避免过度担心或紧张。如果保守治疗后症状没有减轻反而加重，应及时就医，考虑手术治疗。 总之，阑尾炎的保守治疗方法多样，患者应根据自身病情选择合适的方法进行治疗。同时，保持良好的生活习惯，加强锻炼，增强体质，也是预防阑尾炎复发的重要措施。
精准医疗探秘
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文章 乘客挂点滴搭飞机，机长因安全考虑拒绝起飞、航班晚点7小时。病人适合挂点滴搭飞机吗？普通商务航班机舱不是良好的医疗输液环境，挂点滴搭飞机并不安全。
5月24日，由昆明飞往成都的昆明航空KY8291次航班原计划于18时50分起飞，20时30分到达成都。但在旅客登机以后，飞机却迟迟未能起飞。 据中国青年网报道，一名打着点滴、插着医疗管的乘客乘坐了该航班。由于机长担心其在高空中有生命危险，拒绝起飞，该航班晚点近7个小时。 航班乘客透露，该名患者是一名五十多岁的慢性坏死性胰腺炎患者。由于在昆明无法医治，家属联系了成都的一家医院，准备陪同其坐飞机去往成都就医。 事件引发讨论，网友多表示支持机长 事件一经报道，机长和病患的行为引发了网友们的讨论。 从机长的角度看，机长在飞机上拥有最高指挥权，当机长发现民用航空器、机场、气象条件等不符合规定，不能保证飞行安全时，有权拒绝起飞。机长肩负的是整趟旅程所有乘客的生命安全，拒绝起飞除了是为了保证患者的人身安全，还是对同机乘客、工作人员负责的表现。 而从乘客的角度看，乘客选择转移医院治疗固然是个人的权利，但患有疾病是否适宜搭飞机出行则因病情而异。加之，空中气压与地面不同，存在影响点滴甚至影响病情的可能性。万一发生病情转变，在空中也难以及时得到救援。 当然，飞机延误影响的还有同机的人。报道称，在同机旅客拨打110找来警察以后，经过协商，患者及其家属才同意下飞机。接受媒体采访的张先生称，据他所知，昆明航空口头承诺患者，用急救车把患者运送到成都。另外，航空公司给予其他乘客200元/人的赔偿。 事件到此似乎告一段落，但病人是否适宜搭飞机出行的相关问题始终是人们关注的焦点。而既然提及本次挂点滴搭飞机的乘客患的慢性坏死性胰腺炎，我们不妨一同来了解一下慢性胰腺炎吧。 下一节：关于慢性胰腺炎，你又了解多少呢？ 慢性胰腺炎是一种迁延不愈的难治性疾病，因症状顽固，需终身治疗，严重影响患者生活质量，大大地加重了社会的公共医疗负担。 慢性胰腺炎（chronic pancreatitis， CP）是一种由遗传、环境等因素引起的胰腺组织进行性慢性炎症性疾病，其病理特征为胰腺腺泡萎缩、破坏和间质纤维化。 在全球范围内，慢性胰腺炎的发病率为9.62/10万，死亡率为0.09/10万，慢性胰腺炎患者中以男性为主，其数量约为女性的2倍；美国成人慢性胰腺炎发病率为24.7/10万，患病率为91.9/10万；日本慢性胰腺炎发病率为14/10万，患病率为52/10万；印度慢性胰腺炎的患病率最高，达到125/10万；我国2003年慢性胰腺炎患病率约为13/10万，呈逐年增长的趋势。 慢性胰腺炎致病因素多样，由遗传、环境和（或）其他致病因素共同引起。值得注意的是，酗酒是慢性胰腺炎主要的致病因素之一。此外，CP致病因素还包括高脂血症、高钙血症、胰腺先天性解剖异常、胰腺外伤或手术、自身免疫性疾病等，吸烟是慢性胰腺炎独立的危险因素。 慢性胰腺炎患者在生活中须注意禁酒、戒烟，避免过量高脂、高蛋白饮食，适当运动。在治疗胰腺炎时听取医生意见进行综合治疗，由于慢性胰腺炎是一种进行性疾病，CP患者还应定期随访。 回到本次事件的慢性胰腺炎患者，“挂点滴”，即“滴注式静脉输液”是一种有着严格的规范的医疗行为措施。国家对静脉输液的人员资质、操作规范和场所要求都有着十分明确具体的规范。但一般情况下，普通商务航班机舱不是良好的医疗输液环境，挂点滴搭飞机归根到底仍是一种不安全的行为。
病友互助家园
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文章 冬季跑步的注意事项有什么？
寒冷的冬季，依然无法阻挡运动爱好者的热情。街头巷尾，跑步的人群依然络绎不绝。然而，冬季跑步与夏季或其他季节有所不同，需要注意的事项也更多。本文将为您详细介绍冬季跑步的注意事项，帮助您健康、安全地享受运动带来的快乐。 一、热身运动至关重要 冬季气温较低，人体肌肉和关节的柔韧性下降，容易在运动中受伤。因此，在进行跑步之前，一定要做好充分的热身运动。热身运动可以包括慢跑、关节活动、拉伸等，帮助身体逐渐适应运动强度，预防运动损伤。 二、着装保暖，避免感冒 冬季跑步时，要注意保暖，避免感冒。穿着合适的运动服装，如保暖内衣、运动裤、运动鞋等，可以有效地防止热量散失。同时，运动后要及时更换湿透的衣物，避免着凉。 三、控制运动强度，避免过度劳累 冬季气温较低，人体新陈代谢减慢，能量消耗减少。因此，冬季跑步时，要控制运动强度，避免过度劳累。建议选择慢跑、快走等低强度的运动方式，避免剧烈运动导致身体不适。 四、关注心脑血管健康 冬季是心脑血管疾病的高发季节。在跑步过程中，要注意观察自己的心率，避免心率过高导致心脑血管疾病发作。特别是中老年人，要更加注意控制运动强度，避免运动风险。 五、雾霾天气，尽量减少户外运动 雾霾天气中，空气中悬浮颗粒物增多，容易对人体呼吸系统造成伤害。因此，在雾霾天气中，应尽量减少户外运动，选择室内运动方式，保护自己的身体健康。 总之，冬季跑步需要注意的事项较多，但只要做好充分的准备，依然可以享受运动带来的快乐。希望本文能对您有所帮助。
中医养生之道
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文章 11个减肥动作全身都瘦(图)
亚洲女性普遍存在下半身肥胖的问题，这主要是由于上半身和下半身肌肉耐力不均衡所致。肌肉耐力不足会导致身体姿态不正，肩颈酸痛，腰部不适等问题。此外，减肥过程中，如果只注重上半身的锻炼，而忽略了下半身的锻炼，也会导致身材比例不协调，影响整体美观。 针对亚洲女性下半身肥胖的问题，以下介绍几种有效的减肥动作，帮助您塑造完美身材： 1. 挺直背肌站立，脚掌紧贴地面，头部向上延伸，感受全身肌肉的紧张。 2. 自然呼吸，两脚并拢，慢慢屈膝蹲下，两手置于脚旁。踝关节较硬的女士可以稍微抬起脚后跟。 3. 膝盖并拢，上半身慢慢扭转，两手置于右脚外侧。感受腹部中心和身体扭转一侧的拉伸。 4. 左右各扭转一次，然后两臂抱膝，保持呼吸顺畅，呼吸两回，脚后跟离地也可。 5. 自然呼吸，两手置于两脚侧，左腿大幅度往后方伸直。感受大腿根部和腰部有拉伸感。 6. 将左臂向上伸直，向上牵引上半身。感受连接腿和体干的肠腰肌有纵向拉长的感觉。 7. 稳住下半身的姿势，合掌，左手肘贴近右膝，上半身向右侧扭转。 8. 保持稳定，将伸直的左脚尖力气，然后自然呼吸两回。 9. 两掌慢慢分离，两手摆放位置同图5。然后将左腿恢复回右腿状态。 10. 两脚处于同一位置后，慢慢呼吸，伸直两膝，上半身放松前屈。 11. 慢慢将上半身抬起，感觉背骨一点点地伸直，头部最后恢复，恢复图1状态。左右各进行两次。 除了以上减肥动作外，以下建议也有助于改善下半身肥胖问题： 1. 增加下半身肌肉锻炼，如深蹲、硬拉等。 2. 保持良好的饮食习惯，减少高热量、高脂肪食物的摄入。 3. 增加有氧运动，如跑步、游泳等，提高全身代谢。 4. 保持良好的作息习惯，避免熬夜。 5. 定期进行体检，及时发现并处理身体问题。
生物医疗创新站
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文章 皮肤擦伤后暴露处理易愈合
在日常生活中，我们难免会遇到各种意外伤害，如皮肤擦伤、划伤、扭伤等。这些小伤口虽然看似微不足道，但处理不当却可能导致感染甚至留下疤痕。本文将详细介绍皮肤擦伤的处理方法，帮助大家正确应对此类意外。 首先，我们需要了解皮肤擦伤的特点。擦伤的创面通常较大，且不易保持清洁，容易受到细菌感染。因此，正确的处理方法至关重要。 对于皮肤擦伤，不建议使用创可贴。创可贴的透气性和吸水性较差，不利于伤口愈合，反而可能成为细菌滋生的温床。正确的处理方法应该是用生理盐水或清水清洗伤口，清除污物和细菌，然后涂抹适量的抗生素药膏，如百多邦、莫匹罗星等。 此外，一些传统的处理方法，如用酒精消毒、用紫药水涂抹等，也并不适合皮肤擦伤。酒精消毒会对伤口造成刺激，紫药水则可能导致过敏反应。 在日常生活中，我们应该注意以下几点，以预防皮肤擦伤： 1. 增强自我保护意识，避免接触危险物品。 2. 保持衣物整洁，避免衣物上的硬物或粗糙面划伤皮肤。 3. 做好户外活动时的防护措施，如佩戴手套、护具等。 4. 饮食均衡，增强体质，提高皮肤抵抗力。 如果皮肤擦伤后出现红肿、疼痛、发热等症状，应及时就医，避免感染加重。
癌症防治先锋
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文章 胃息肉切除后的护理要素
胃息肉是一种常见的消化系统疾病，切除术后需要特别的护理，以促进康复和减少并发症的风险。以下是一些关键的护理要素，供患者参考： 一、术后饮食管理 1. 术后禁食：胃息肉切除术后需要禁食一段时间，直到肠蠕动恢复并排气。一般拔除胃管后当天可以少量饮水，每次4-5汤匙，2小时一次。 2. 流质饮食：如无不适，次日可给予适量清流质饮食，如米汤、菜汤、藕粉等，每次50-80ml。 3. 全量流质：术后第3天可给予全量流质饮食，每次100-150ml，每日6-7餐。 4. 低脂半流质：术后两周后可进食低脂半流质饮食，如稀饭、面条、馄饨等，每日5-6餐。 5. 软食：出院后可进食软食，如蒸蛋羹、炖豆腐等，逐渐过渡到普通饮食。 二、术后活动 1. 术后初期：术后初期应卧床休息，避免剧烈运动，防止伤口出血。 2. 术后恢复：术后1-2周可逐渐下床活动，以促进血液循环和恢复体力。 三、术后复查 1. 术后1周：复查血常规、肝肾功能等，了解术后恢复情况。 2. 术后1个月：复查胃镜，观察息肉切除情况。 3. 术后3-6个月：复查胃镜，评估息肉复发情况。 四、术后心理调适 1. 保持积极乐观的心态，树立战胜疾病的信心。 2. 与家人和朋友保持沟通，分享自己的感受和困惑。 3. 如有心理压力，可寻求心理咨询师的帮助。
数字健康领航者
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文章 盘点最全的痔疮规范治疗方法
痔疮作为一种常见的肛肠疾病，困扰着许多人的日常生活。正确的治疗方法对于缓解症状、预防复发至关重要。本文将为您详细介绍痔疮的规范治疗方法，帮助您更好地了解这一疾病。 一、规范治疗的重要性 近年来，一些不规范的治疗方法在市场上屡见不鲜，如注射“消痔灵”等，这些方法往往缺乏科学依据，甚至可能造成严重的并发症。因此，选择正规医院和专科医生进行治疗至关重要。 二、痔疮的规范治疗方法 1. 诊断：正规医院会进行全面检查，排除其他疾病的可能性，如直肠炎、慢性结肠炎、直肠癌等。 2. 药物治疗：针对不同病情，可选用枯痔散、口服中药、外用药物等。 - 枯痔散：适用于二、三期脱出的内痔，治愈时间短，但复发率较高。 - 口服中药：适用于各种患者，可减少出血、缩小痔核、减轻症状。 - 外用药物：如马应龙麝香痔疮膏、肛泰贴等，适用于轻症患者，可缓解症状。 3. 手术治疗：对于重度痔疮，手术治疗是最佳选择。 4. 日常保养：注意饮食卫生，避免辛辣刺激性食物，保持良好的生活习惯。 三、选择正规医院的重要性 选择正规医院进行治疗，不仅可以获得科学、规范的治疗方案，还能避免不必要的风险和痛苦。建议患者在选择医院时，关注以下因素： 1. 医院资质：选择具有专业资质的医院，确保治疗效果。 2. 医生经验：选择经验丰富的医生进行治疗，提高治疗效果。 3. 医疗设备：选择设备先进的医院，确保治疗效果。 四、总结 痔疮是一种常见的肛肠疾病，规范治疗对于缓解症状、预防复发至关重要。患者应选择正规医院进行治疗，并注意日常保养，以获得良好的治疗效果。
绿色医疗倡导者
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快速问医生
科室医生
刘力嘉
主任医师
普通外科
三甲
江苏省人民医院
专业擅长：各类腹壁疝及腹壁外科疾病：包括腹股沟疝、股疝、脐疝、切口疝、造口旁疝、白线疝、半月线疝、腰疝等）；腹壁硬纤维瘤、转移性肿瘤等。腹壁疝手术后并发症，补片感染、疝复发、疼痛等。
好评率：-
接诊量：0
林士波
副主任医师
普通外科
三甲
江苏省人民医院
专业擅长：擅长肥胖症及2型糖尿病的外科治疗，如微创袖状胃切除术、胃旁路术、袖状胃切除联合小肠旷置术及单吻合口十二指肠转流术等，同时对反流性食管炎及食管裂孔疝的外科治疗具有较为丰富的临床经验。
好评率：-
接诊量：1
白剑峰
主任医师
普通外科
三甲
江苏省人民医院
专业擅长：腹腔镜胆道手术及胆道镜治疗肝内外胆管结石。胆囊癌胆管癌根治性手术及综合治疗。
好评率：-
接诊量：6
施杲旸
副主任医师
普通外科
三甲
江苏省人民医院
专业擅长：各种甲状腺结节和炎性甲状腺疾病的诊治、甲状腺癌的外科治疗和术后相关并发症的处理
好评率：100%
接诊量：1
健康小工具
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