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科普文章

文章胖了，X能力会下降？啪前真别吃这3种！

随着人们生活水平的提高，肥胖问题日益突出。肥胖不仅影响外观，更会影响身体健康，甚至影响性生活。本文将探讨肥胖与性功能之间的关系，并提供一些建议帮助改善性生活质量。肥胖与性功能之间的关系复杂。一方面，肥胖会影响激素水平，导致性欲下降。另一方面，肥胖还会影响血液循环，导致勃起困难。对于女性来说，肥胖还会影响阴道敏感度，降低性快感。那么，如何改善肥胖带来的性功能问题呢？以下是一些建议： 1. 控制体重：减肥是改善性功能的第一步。通过健康饮食和规律运动，逐步减重，可以有效改善性功能。 2. 健康饮食：避免高热量、高脂肪的食物，多吃蔬菜、水果和粗粮，保证营养均衡。 3. 戒烟限酒：吸烟和饮酒都会损害性功能，戒烟限酒有助于改善性功能。 4. 保持良好的心态：心理因素也会影响性功能，保持良好的心态有助于改善性生活质量。 5. 定期体检：定期体检可以发现潜在的健康问题，及时治疗。除了以上建议，以下科室可能与改善肥胖带来的性功能问题相关： 1. 内分泌科：肥胖会影响激素水平，内分泌科医生可以帮助调整激素水平。 2. 心血管科：肥胖会增加心血管疾病风险，心血管科医生可以帮助改善心血管功能。 3. 营养科：营养科医生可以提供个性化的饮食建议。 4. 精神心理科：心理因素也会影响性功能，精神心理科医生可以帮助调整心态。

中医养生之道

文章 80%男人精液不合格

在当今社会，环境污染、生活方式的变革以及药物滥用等因素，都对人类的生殖健康造成了严重威胁。据统计，80%的男性精液质量不合格，这一现象引起了广泛关注。环境污染是导致男性精液质量下降的重要原因之一。空气污染、水源污染、土壤污染等，都会对男性生殖系统产生负面影响，导致精子数量减少、活力下降、畸形率增加等问题。此外，不良的生活习惯也是导致男性精液质量下降的重要因素。吸烟、酗酒、熬夜、缺乏运动等，都会影响男性生殖系统的健康。药物滥用也是导致男性精液质量下降的常见原因。抗生素、激素类药物等，如果使用不当，就会对男性生殖系统产生负面影响。为了改善男性精液质量，我们需要从以下几个方面入手： 1. 减少环境污染，倡导绿色生活方式。 2. 改善生活习惯，保持健康的生活方式。 3. 合理使用药物，避免药物滥用。 4. 定期进行生殖健康检查，及时发现并治疗生殖系统疾病。 5. 保持良好的心态，避免过度紧张和焦虑。

病友互助家园

文章性欲低下患者怎么治疗？

性功能异常是影响男性生育健康的重要因素之一，其中性欲低下尤为常见。性欲低下的主要表现为夫妻性生活缺乏激情，男性主动性行为减少。这种状况可能由疾病、疲劳、药物等全身因素引起，对所有性感满足欲求均低下。此外，性欲低下还会给男性带来心理障碍，容易对性生活产生恐惧。然而，性欲低下患者在性生活时，性反应可完成，阴茎勃起正常，也可能出现高潮反应。但由于可能伴有其他性机能障碍，难以确定原发疾病。为了有效治疗性功能障碍，北京同济男科医院引进了“DEA生理功能六位一体综合疗法”。该疗法基于精确鉴别性功能障碍原因，制定个性化、疗程短、见效快的治疗方案。通过专业检测、精确分型，结合心理疏导、中药渗透、物理治疗、手术治疗、愈后跟踪等一系列措施，有效解决早泄、阳痿、性交障碍、射精障碍、勃起障碍、性冷淡、性亢奋、阴茎异常勃起等性功能障碍问题。除了治疗，日常保养也至关重要。男性应保持良好的生活习惯，避免过度疲劳，适当进行体育锻炼，保持心理健康，调整饮食结构，避免过度饮酒和吸烟。总之，性欲低下对患者身心健康及夫妻关系都造成不良影响。因此，尽早治疗性欲低下，对男性健康和夫妻感情都具有重要意义。

医疗数据守护者

文章自我按摩治疗阳痿

阳痿，一种常见的男性功能障碍，困扰着许多男性朋友。为了帮助大家更好地预防和治疗阳痿，本文将介绍一些有效的自我按摩方法，以及非药物治疗阳痿的最新进展。一、自我按摩治疗阳痿 1. 会阴穴按摩：用中指指腹点按会阴穴（阴囊与肛门之间）30-50次，使之有酸胀感，早晚各1次。 2. 脐孔按摩：用拇指按脐孔30-50次。 3. 小腹按摩：按摩小腹和全腹，顺、逆时针方向各100次，再用手掌由两肋向脐部推动50次。 4. 腰眼、腰脊、骶脊部按摩：揉擦腰眼、腰脊、骶脊部50次，使局部皮肤发热。 5. 阴囊、阴茎搓揉：双手合掌托阴囊、阴茎，进行搓揉5分钟，用手抓阴茎头向外提拉数次，再搓揉，反复3次。 6. 绝骨穴、三阴交穴点压：用中指指尖点压、叩击绝骨穴（足外踝上四横指）和三阴交穴（足内踝上四横指），每穴5分钟，每日2次。二、非药物治疗阳痿北京同济医院引进的男性性功能障碍康复治疗仪，是一种非介入、无创伤的新型高科技仪器，适用于非器质性男性性功能障碍的康复和治疗，如：中老年性功能障碍、功能性阳痿、阴茎勃起不坚、阴茎勃起时间短、遗精、早泄等。该设备集现代计算机技术、自动控制技术、电脉冲技术、数字显示技术、磁场辐射技术为一体，具备电脉冲激、负压吸引、气动按摩等多项物理治疗方式，可通过专用器具施治于人体阴茎及有关穴位，有效调节大脑皮质功能，兴奋脊髓性中枢活动，扩张阴茎动静脉血管，增粗阴茎海绵体的体积，是目前非药物治疗男性性功能障碍的先进设备。三、日常保养 1. 保持良好的生活习惯，避免过度劳累、熬夜、酗酒等不良习惯。 2. 注意饮食均衡，多吃富含锌、硒等微量元素的食物，如：坚果、海产品、瘦肉等。 3. 保持心理健康，学会释放压力，避免焦虑、抑郁等心理问题。四、医院、科室介绍北京同济医院是一家集医疗、教学、科研、康复为一体的综合性医院，设有男科、泌尿外科、生殖医学等科室，拥有一支专业的医疗团队，为患者提供全方位的医疗服务。

AI医疗先锋

文章豆腐常吃伤肾又杀精

豆腐作为我国传统的豆制品之一，深受人们喜爱。然而，近年来关于豆腐是否伤肾、杀精的争议不断。本文将围绕这一话题展开，探讨豆腐对肾脏和精子的影响，并给出相应的饮食建议。豆腐过量食用可能伤肾肾脏是人体重要的排泄器官，负责将体内代谢废物排出体外。豆腐富含植物蛋白，过量摄入会导致体内氮质废物增多，加重肾脏负担，长期如此可能引发肾脏疾病。大豆异黄酮或影响精子质量大豆中含有一种名为大豆异黄酮的植物雌激素，研究表明，大豆异黄酮可能影响男性精子质量，导致精子活力下降、畸形率增加。但对于大豆异黄酮对精子的影响，目前尚无定论，需要进一步研究。如何安全食用豆腐 1. 适量食用：豆腐每周食用2-3次，每次100克左右为宜。 2. 烹饪方式：豆腐可以红烧、炖汤、凉拌等多种方式烹饪，尽量减少油炸等高温烹饪方式。 3. 合理搭配：豆腐与其他食物搭配，如青菜、瘦肉等，可以增加营养摄入，减少不良影响。总结豆腐适量食用对健康并无大碍，但过量食用可能对肾脏和精子产生不良影响。建议大家在食用豆腐时，注意控制量，并保持均衡的饮食结构。

医疗新知速递

文章男人阴茎中风怎么回事

阳痿，俗称“阴茎中风”，是男性常见的性功能障碍之一。它表现为阴茎勃起困难或勃起不坚，影响正常性生活。本文将探讨阳痿的病因、危害及预防措施。一、阳痿的病因 1. 心理因素：焦虑、压力、抑郁等心理因素可导致阳痿。 2. 生理因素：血管病变、神经病变、内分泌紊乱等生理因素可导致阳痿。 3. 生活习惯：吸烟、酗酒、熬夜等不良生活习惯可导致阳痿。二、阳痿的危害 1. 影响夫妻感情：阳痿可能导致夫妻关系紧张，影响家庭和谐。 2. 影响身心健康：阳痿可能导致焦虑、抑郁等心理问题，影响身心健康。 3. 提示健康隐患：阳痿是全身疾病的早期信号，如高血压、糖尿病等。三、预防措施 1. 保持良好的心态：学会缓解压力，保持乐观的心态。 2. 改善生活习惯：戒烟限酒，规律作息，适量运动。 3. 定期体检：及时发现并治疗慢性疾病。 4. 积极治疗：如有阳痿症状，应及时就医。

健康管理专家

文章 6种杀精食物男人慎吃！

随着现代生活节奏的加快，男性面临的压力也越来越大，这不仅仅表现在工作、生活等方面，对于男性的生殖健康也带来了很大的影响。研究表明，男性的精子质量受到多种因素的影响，其中饮食因素尤为关键。以下这6种食物，男性朋友们要尽量少吃，以免影响精子质量和生育能力。 1、啤酒啤酒中含有一定量的酒精，过量饮酒会影响肝脏功能，导致内分泌失调，进而影响精子质量。此外，酒精还会降低精子的活力和数量，增加男性不育的风险。 2、大豆制品大豆制品中含有丰富的植物雌激素，过量摄入可能会干扰男性体内激素水平，导致精子数量减少、活力下降。因此，男性朋友们要适量食用大豆制品，避免过量摄入。 3、奶茶奶茶中的奶精、色素、香精等添加剂，以及反式脂肪酸等成分，都可能会对男性生殖健康产生不利影响。建议男性朋友们尽量减少奶茶等高糖、高添加剂饮料的摄入。 4、油炸食物油炸食物中含有大量的油脂和热量，过量摄入容易导致肥胖，而肥胖又会增加男性患勃起功能障碍的风险。此外，油炸食物中的丙烯酰胺等有害物质，也会对精子质量产生不利影响。 5、咖啡咖啡中含有大量的咖啡因，过量摄入会刺激神经系统，导致内分泌失调，进而影响精子质量。建议男性朋友们适量饮用咖啡，避免过量。 6、动物内脏动物内脏中含有较多的重金属和污染物，过量摄入会增加男性不育的风险。建议男性朋友们尽量减少动物内脏的摄入，选择其他健康食品。总之，男性朋友们在日常生活中要注意饮食健康，避免摄入过多有害食物，保持良好的生活习惯，才能有效保障生殖健康。

医疗科普小站

文章专家提醒：少精症患者应适量食用芹菜

少精症患者应适量食用芹菜，过量摄入芹菜可能会抑制睾丸酮的生成，从而影响精子数量。芹菜作为一种营养丰富的蔬菜，含有多种维生素和矿物质，对健康有益。然而，过量摄入芹菜可能会导致营养浪费，尤其是只食用芹菜茎而不食用叶。芹菜叶的营养价值远高于芹菜茎，含有丰富的维生素和矿物质。国外有医生进行实验发现，健康男性连续多日食用芹菜后，精子数量会明显减少，甚至可能导致难以受孕。但这种情况在停菜后几个月会恢复正常。对于少精症患者来说，适量食用芹菜可以补充营养，但应注意不要过量摄入。此外，芹菜还具有降压、利尿、健脾、增强食欲等作用，可作为高血压、动脉硬化、神经衰弱和痛风的食疗。在食用芹菜时，应注意烹饪方法，避免油炸、烧烤等高油脂烹饪方式，以免破坏芹菜的营养成分。总之，少精症患者应适量食用芹菜，并注意烹饪方法，以充分发挥芹菜的营养价值。

健康饮食指南

文章卵丸痛是怎么回事

睾丸疼痛是男性常见的病症，其病因复杂多样，了解其成因对于预防和治疗至关重要。首先，长期手淫或性生活过度会导致性器官充血，进而引发睾丸疼痛。此外，不健康的生活习惯，如酗酒、久坐等，也可能导致睾丸疼痛。睾丸疼痛的危害不容忽视，它不仅会影响生活质量，还可能引发不育等问题。因此，男性朋友应重视睾丸疼痛，及时就医。在治疗方面，除了药物治疗外，改善生活习惯也是关键。以下是一些预防和缓解睾丸疼痛的方法： 1. 戒除不良生活习惯，如长期手淫、酗酒、久坐等。 2. 注意个人卫生，保持睾丸清洁。 3. 避免过度性生活，保持适度。 4. 适当进行体育锻炼，增强身体素质。 5. 定期体检，及时发现并治疗相关疾病。在日常生活中，男性朋友应关注自身健康，及时发现并处理睾丸疼痛等问题，以免延误病情。

医疗新知速递

文章龟头都有哪些疾病

一、龟头疾病概述龟头作为男性生殖器官的重要部位，容易受到各种疾病的侵袭。常见的龟头疾病包括湿疹、炎症、尖锐湿疣、生殖器疱疹等。这些疾病不仅影响男性的身心健康，还可能对伴侣的健康造成威胁。二、龟头湿疹龟头湿疹是一种常见的皮肤病，表现为局部皮肤瘙痒、红斑、丘疹等。患者应保持局部清洁，避免搔抓，可使用抗过敏药物和保湿剂进行治疗。三、龟头炎症龟头炎症可能由感染、过敏等因素引起，表现为局部红肿、疼痛、分泌物增多等。患者应及时就医，明确病因，进行针对性的治疗。四、龟头尖锐湿疣龟头尖锐湿疣是由人乳头瘤病毒（HPV）感染引起的性传播疾病。患者应及时就医，进行冷冻、激光等治疗，并注意避免性接触，防止传播。五、龟头生殖器疱疹龟头生殖器疱疹是由单纯疱疹病毒感染引起的性传播疾病。患者应及时就医，进行抗病毒治疗，并注意保持局部清洁，避免感染。六、龟头的日常护理 1. 保持局部清洁：每天用清水清洗龟头，保持局部清洁干燥。 2. 注意个人卫生：勤换内裤，选择透气性好的棉质内裤。 3. 避免不洁性行为：洁身自好，避免不洁性行为，减少性传播疾病的风险。 4. 注意饮食：保持清淡饮食，避免辛辣、油腻食物。 5. 充足睡眠：保证充足的睡眠时间，提高身体免疫力。七、就医建议若出现龟头不适症状，应及时就医，明确病因，进行针对性的治疗。同时，注意保持良好的生活习惯，预防疾病的发生。

医者荣耀

本科室医生擅长疾病

慢性非细菌性前列腺炎

男性生殖器畸形

性腺发育不良

勃起功能障碍

精液不液化

先天性睾丸发育不全

泌尿生殖系统支原体感染

快速问医生

科室医生

苟江

副主任医师

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肾虚症(7720例) 早泄(6616例)

专业擅长：阳痿，勃起功能障碍，疲软，不坚挺，不坚硬，早泄，时间短，敏感，不持久，壮阳，前列腺炎，尿频，尿急，尿不尽，阴囊潮湿，前列腺增生，湿疹瘙痒，阴囊潮湿，男性不育，弱精症，少精症，畸形精子症，无精子症，高泌乳素血症，男性乳房发育，优生优育，染色体，备孕，精索静脉曲张，隐睾，包皮龟头炎，包茎，包皮过长，分泌物，红，痒，痛，尿路感染。淋病，非淋，尿痛，男性生殖健康

好评率：99% 接诊量：238314

屈伟

副主任医师

男科

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勃起功能障碍(136例) 早泄(134例)

专业擅长：阳痿早泄,性功能障碍，勃起功能障碍，手淫过度，龟头敏感，前列腺炎，阴茎勃起功能障碍，性功能障碍，包皮龟头炎，尿道炎，肾虚，睾丸附睾炎，精索静脉曲张，弱精少精无精畸精，男性不育，阴囊潮湿，阴囊瘙痒，包皮炎，性欲低下，性欲强，性冷淡，ED PE，勃起不坚，勃起无力，尿频尿急尿不尽，尿痛，勃起不硬时间短，射精快，小腹坠胀，秒射

好评率：99% 接诊量：101788

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