科普文章
文章 听说想要成为心血管风险低的人，还得符合这个条件！
你知道吗？想要降低心血管风险，除了保持健康的生活方式，还有一项重要的因素——那就是基因。 近期的研究表明，PCSK9基因突变与心血管风险密切相关。PCSK9基因编码一种蛋白，该蛋白可以影响低密度脂蛋白胆固醇（LDL-C）的水平。LDL-C水平过高是导致心血管疾病的重要因素之一。 研究发现，PCSK9基因突变可以导致LDL-C水平降低，从而降低心血管风险。这为预防心血管疾病提供了新的思路。 除了基因因素，生活方式也是影响心血管健康的重要因素。以下是一些降低心血管风险的建议： 保持健康的饮食习惯，多吃蔬菜、水果、全谷物和富含不饱和脂肪酸的食物。 适量运动，每周至少进行150分钟的中等强度运动。 保持良好的睡眠习惯。 戒烟限酒。 控制体重。 除了生活方式的调整，药物治疗也是降低心血管风险的有效手段。PCSK9抑制剂是一种新型的降血脂药物，可以显著降低LDL-C水平，从而降低心血管风险。 总之，想要降低心血管风险，需要综合考虑基因、生活方式和药物治疗等因素。通过科学的方法，我们可以有效地降低心血管风险，拥有健康的生活。
医疗科普小站
人阅读
查看详情
文章 6类糖尿病并发症“候选人”
糖尿病，这个我们熟悉的慢性病，已经成为我国第二大慢性病，糖尿病人数更是位居全球首位。尽管糖尿病已经成为一种常见病，但许多患者却对它缺乏足够的重视。他们错误地认为，只要没有出现明显症状，血糖高低也不会有什么影响，甚至偷偷减药量。然而，糖尿病并非表面看起来那么温和，一旦并发症降临，其危害程度远超糖尿病本身。 糖尿病并发症几乎可以影响到身体的各个部位，从头到脚都可能受到其侵害。眼睛、心脏、血管、肾脏、足部、皮肤等都可能成为糖尿病并发症的受害者。这些并发症不仅严重威胁患者的健康，更是导致糖友致残、致死的主要原因。 虽然糖尿病并发症如此凶险，但并非所有糖友都会中招。以下几类糖友，发生糖尿病并发症的风险更高： 1. 病程较长的糖友：这类糖友的糖尿病病程不短于五年，病程越长，发生并发症的可能性越大。而病程较短或年龄较小的糖友，发生并发症的可能性相对较小。 2. 血糖控制不佳的糖友：这类糖友对糖尿病缺乏足够的重视，不按时就医、不监测血糖，甚至私自减药或停药。这种不负责任的态度，最终会导致糖尿病并发症的发生。 3. 体重严重超标的糖友：肥胖与糖尿病的发生密切相关，同样，严重肥胖也与糖尿病并发症紧密相连。肥胖的糖友更容易出现大血管病变，因此，控制体重是预防糖尿病并发症的重要措施。 4. 爱吸烟的糖友：吸烟会加重多种疾病，甚至引发癌症。研究发现，吸烟的糖友发生糖尿病并发症的可能性比不吸烟的糖友高很多，且病情进展也更快。因此，患有糖尿病的糖友应坚决戒烟。 5. 血脂高的糖友：血糖控制不佳的糖友，血脂水平也会受到影响。血脂水平升高，会显著增加糖尿病并发症的发生率。因此，在治疗糖尿病的同时，也要注意控制血脂。 6. 高血压的糖友：同时患有高血压的糖友，出现糖尿病并发症的可能性更高。在治疗糖尿病的同时，血压的控制也不能忽视，要时常监测血压和血糖值的变化。 以上几类糖友，对糖尿病并发症要有足够的警惕。除了按医嘱服药、自行监测血糖外，还应定期测量血压，抽血检查血糖、血脂和糖化血红蛋白，进行尿检、眼科检查和牙科检查。
精准医疗探秘
人阅读
查看详情
文章 老年人心绞痛怎么办
老年人心绞痛是一种常见的老年心血管疾病，给患者的生活带来了极大的困扰。那么，老年人心绞痛怎么办呢？以下是一些有效的治疗方法和生活建议。 一、药物治疗 药物治疗是治疗老年人心绞痛的主要方法。常见的药物包括： 1. 扩张冠脉血管药物：如单硝酸异山梨酯，可以扩张冠状动脉，增加心脏血流量，缓解心绞痛症状。 2. 抗凝药物：如阿司匹林，可以防止血栓形成，降低心肌梗死的风险。 3. 降压药物：对于有高血压的老年人，需要使用降压药物控制血压，防止血压过高加重心绞痛。 4. 降脂药物：对于有高血脂的老年人，需要使用降脂药物降低血脂，防止血脂过高加重心绞痛。 二、手术治疗 对于一些病情较重的老年人，药物治疗可能无法完全缓解症状，此时可以考虑手术治疗。常见的手术方法包括： 1. 冠状动脉搭桥术：通过建立新的血管通道，增加心脏血流量，缓解心绞痛症状。 2. 冠状动脉介入治疗：通过导管技术在冠状动脉狭窄处放置支架，扩张冠状动脉，增加心脏血流量，缓解心绞痛症状。 三、生活建议 1. 适量运动：老年人应适量进行运动，如散步、慢跑等，有助于增强心脏功能，缓解心绞痛症状。 2. 注意饮食：老年人应保持低盐、低脂、低胆固醇的饮食习惯，避免食用高脂肪、高胆固醇的食物。 3. 戒烟限酒：吸烟和饮酒会加重心绞痛症状，老年人应戒烟限酒。 4. 保持心情舒畅：老年人应保持心情舒畅，避免情绪波动过大。 5. 定期体检：老年人应定期进行体检，及时发现并治疗心绞痛。
医疗科普小站
人阅读
查看详情
文章 心脏刺痛是怎么回事
心脏刺痛是一种常见的症状，可能由多种原因引起。以下是一些可能导致心脏刺痛的常见原因： 1. 皮肤病变：如带状疱疹、肋间神经痛、类软骨炎等，这些疾病可能导致皮肤或神经受损，引起刺痛感。 2. 心脏疾病：虽然心脏疾病通常不会引起心脏刺痛，但在某些情况下，如冠心病急性心肌缺血发作时，可能会出现左侧心前区的刺痛。 3. 其他疾病：颈椎病、肺部疾病、消化系统疾病等都可能导致心脏刺痛。 4. 药物副作用：某些药物，如抗抑郁药、抗高血压药等，也可能引起心脏刺痛。 5. 日常不良习惯：如吸烟、饮酒、缺乏运动等，也可能导致心脏刺痛。 当出现心脏刺痛时，应立即就医，进行相关检查，如心电图、心脏彩超等，以明确诊断并制定治疗方案。 以下是一些预防心脏刺痛的建议： 1. 健康饮食：保持低盐、低脂、高纤维的饮食习惯。 2. 适量运动：每周进行至少150分钟的中等强度运动。 3. 戒烟限酒：吸烟和饮酒都会增加心脏负担。 4. 保持良好心态：情绪波动也会影响心脏健康。 5. 定期体检：及时发现并治疗潜在的心脏疾病。
医疗之窗
人阅读
查看详情
文章 高血压有些什么样的症状？
高血压是一种常见的慢性疾病，它对人体的危害不容忽视。许多患者往往因为缺乏对高血压的认识，而忽视了早期症状，导致病情恶化。那么，高血压究竟有哪些症状呢？本文将为您详细解析。 一、高血压的症状表现 1. 早期症状：高血压的早期症状并不明显，许多患者可能没有任何感觉。但有些患者可能会出现头痛、头晕、眼花、耳鸣、失眠、乏力等症状。 2. 脑部症状：高血压会导致脑部血管硬化，从而引起头痛、头晕、视力模糊、恶心、呕吐等症状。严重时，还可能出现抽搐、昏迷、偏瘫、失语等高血压脑病症状。 3. 心脏症状：长期高血压会导致心脏负担加重，引起心悸、气促、胸闷等症状。严重时，还可能出现心力衰竭。 4. 肾脏症状：高血压会导致肾脏血管硬化，从而引起夜尿增多、尿蛋白、血尿等症状。严重时，还可能出现肾功能衰竭。 5. 眼底症状：高血压会导致眼底血管硬化，从而引起视力模糊、眼底出血等症状。 二、高血压的分期 高血压分为三期： 1. 第一期：血压升高，但无任何器官损害。 2. 第二期：血压升高，并伴有心、脑、肾等器官的损害。 3. 第三期：血压升高，并伴有严重的心、脑、肾等器官的损害。 三、高血压的治疗与预防 1. 治疗方法：高血压的治疗方法主要包括药物治疗、饮食控制、运动锻炼等。 2. 预防措施：预防高血压的方法包括保持健康的生活方式、控制体重、戒烟限酒、保持良好的心态等。
生命之光传递者
人阅读
查看详情
文章 心肌桥注意事项有哪些 心肌桥需注意三个事项
心肌桥作为一种常见的先天性心脏病，对患者健康影响较大。为了帮助患者更好地控制病情，以下三个注意事项值得关注。 1. 药物治疗：心肌桥患者需要通过药物治疗来控制病情。在医生的指导下，选择合适的药物，并严格按照医嘱用药。患者需注意药物的使用时间和剂量，切勿随意停药或自行增减剂量，以免影响治疗效果。 2. 生活习惯：良好的生活习惯对心肌桥患者的康复至关重要。患者应保持规律的作息时间，避免熬夜，保证充足的睡眠。同时，劳逸结合，适当进行体育锻炼，如散步、慢跑等，有助于改善患者的心率状态，提高身体素质。 3. 饮食调理：饮食对心肌桥患者的康复同样重要。患者应遵循低盐、低脂、低胆固醇的饮食原则，多吃蔬菜、水果、全谷类食物，少吃油腻、辛辣、刺激性食物。同时，注意补充营养，保持营养均衡，有助于增强患者体质。 此外，心肌桥患者还需定期到医院进行复查，以便医生了解病情变化，调整治疗方案。在日常生活中，患者要保持积极乐观的心态，避免情绪波动，积极配合治疗，提高生活质量。 总之，心肌桥患者要注意药物治疗、生活习惯和饮食调理，以控制病情，降低并发症风险，提高生活质量。
精准医疗探秘
人阅读
查看详情
桂公网安备 45050202000590号 桂ICP备202200128号-5