科普文章
文章 引起神经性厌食的原因有哪些
神经性厌食是一种常见的进食障碍，主要表现为患者对食物的恐惧、体重下降以及内分泌紊乱。了解其成因有助于我们更好地预防和治疗这种疾病。 首先，遗传因素是导致神经性厌食的重要原因之一。研究表明，有家族史的个体更容易患上此病。此外，大脑中调节食欲和情绪的神经递质也可能存在异常。 其次，心理因素在神经性厌食的发生中起着关键作用。患者可能存在完美主义倾向，过度关注体型和体重，导致对食物的恐惧。此外，心理创伤、情绪问题等也可能诱发此病。 社会环境因素也不容忽视。现代社会对身材的审美标准较为苛刻，追求骨感美，这可能导致个体对自身身材产生不满，进而引发神经性厌食。 神经性厌食的症状主要包括：食欲减退、体重下降、失眠、焦虑、抑郁等。患者需要及时就医，避免病情恶化。 治疗神经性厌食的方法主要包括：心理治疗、药物治疗和饮食管理。心理治疗旨在帮助患者改善心理状态，树立正确的审美观念；药物治疗则针对神经递质失衡等问题；饮食管理则要求患者摄入充足的营养，避免体重进一步下降。 此外，患者还需注意日常保养，如保持良好的作息、进行适量的运动等。通过综合治疗，大部分患者可以恢复正常生活。
病友互助家园
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文章 出现哪些症状该看心理医生？
生活中，我们常常会遇到一些困扰我们的心理问题，但很多人对于心理疾病的态度仍然是讳疾忌医。那么，究竟出现哪些症状时，我们该寻求心理医生的帮助呢？本文将为您详细解析。 首先，我们要明确，心理疾病并非只是情绪上的困扰，很多心理疾病也会通过身体症状表现出来。例如，常见的失眠症状，如入睡困难、多梦、易醒、晨醒，以及情绪障碍，如情绪低落、兴趣减退等，都是心理疾病的典型表现。 除了心理症状和失眠，心理疾病还会导致一些躯体症状。例如，心慌、胸闷、濒死感、消化系统问题、全身乏力、记忆力减退、反应慢、注意力减退、肩背疼痛等。这些症状很容易被误诊为其他疾病，因此，当出现这些症状时，一定要及时就医，寻求心理医生的帮助。 心理疾病的治疗需要心理治疗和药物治疗相结合。在急性期，药物治疗是主要的手段，心理治疗作为辅助手段。心理疾病就像“心灵感冒”，患者无需有压力，只要通过正确的治疗即可康复。 除了治疗，保持乐观、平和的心态，以及有规律的生活作息，也是预防心理疾病的重要措施。以下是一些建议： 1. 保持积极乐观的心态，学会调整情绪。 2. 合理安排工作和生活，避免过度劳累。 3. 增强体质，提高免疫力。 4. 学会放松，进行适当的运动和娱乐活动。 5. 及时寻求心理医生的帮助，进行心理治疗。 总之，当我们出现心理疾病的相关症状时，一定要及时就医，寻求心理医生的帮助。同时，保持良好的生活习惯，预防心理疾病的发生。
医疗趋势观察站
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文章 朋友不怕多，不管是大人还是孩子。在独生子女居多的今天，孩子的朋友显得更加重要。怎样才能帮孩子找到他人生中的好朋友呢?下面让我们来看看你的孩子是属于什么类型，再根据孩子的不同个性特点给予他小小的点拨，让他能够迅速交到朋友。
在当今社会，独生子女家庭越来越普遍，孩子身边缺少同龄伙伴的情况愈发明显。如何帮助孩子找到人生中的好朋友，成为许多家长关心的问题。本文将根据孩子的不同性格类型，提供一些建议，帮助孩子们拓展人际关系，结交良朋益友。 一、热情似火的小太阳 这类孩子性格开朗，热情大方，容易与人相处。但有时过于热情，容易让他人感到压力。建议家长引导孩子学会倾听，尊重他人的意见，培养良好的沟通能力。 二、害羞内向的含羞草 这类孩子性格内向，不善言辞，容易害羞。家长可以鼓励孩子多参加社交活动，多与他人交流，培养孩子的自信心和社交能力。 三、勇敢自信的小将军 这类孩子性格勇敢，自信满满，但有时过于自我。家长要引导孩子学会尊重他人，培养团队精神，避免因过于自信而伤害他人。 四、细心体贴的小棉袄 这类孩子性格细腻，体贴入微，善于关心他人。家长要鼓励孩子发挥自己的优势，多帮助他人，培养良好的品格。 五、活泼好动的小猴子 这类孩子性格活泼，好动好玩，但有时过于顽皮。家长要引导孩子学会控制自己的情绪，遵守社会规范，避免给他人带来困扰。 总之，帮助孩子结交好朋友，需要家长耐心引导和培养。通过关注孩子的性格特点，提供适当的建议和帮助，让孩子们在成长过程中，学会与人相处，拓展人际关系，成为身心健康、快乐成长的孩子。
医者荣耀
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文章 日记——00后宝宝成长必备
随着00后一代逐渐长大，家长们越来越关注他们的成长过程。如何记录孩子的成长点滴，成为许多家长关注的焦点。日记作为一种传统的记录方式，可以帮助家长了解孩子的内心世界，促进亲子沟通，培养孩子的语言表达能力。 孩子进入幼儿园后，他们的生活发生了很大的变化。每天在学校里，他们接触到了各种新鲜事物，也遇到了各种挑战。口述日记可以帮助家长了解孩子在幼儿园的生活，了解他们的真实想法，有针对性地进行引导和教育。 口述日记不仅可以记录孩子在学校里的趣事，还可以记录他们遇到的困难和挑战。例如，孩子可能会在日记中提到和同学发生矛盾、受到欺负等情况。家长可以通过阅读日记，了解孩子遇到的困难，并及时给予帮助和支持。 此外，口述日记还可以帮助孩子提高语言表达能力。通过口述日记，孩子可以练习如何用语言表达自己的想法和感受，提高语言组织和表达能力。这对于孩子未来的学习和生活都有很大的帮助。 为了更好地进行口述日记，家长可以采取以下措施： 1. 鼓励孩子多说话，多表达自己的想法和感受。 2. 给孩子提供良好的写作环境，例如安静的房间、舒适的座椅等。 3. 给孩子提供一些写作素材，例如图片、卡片等。 4. 定期和孩子一起回顾日记，分享彼此的感受。 5. 鼓励孩子坚持写日记，养成习惯。
远程医疗新视界
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文章 恋人分手只需按“删除”
在数字化时代，我们面临着越来越多的心理疾病困扰。像抑郁症、焦虑症等心理问题，往往源于生活中的种种压力和挑战。正如哈梅尔曼的经历，当一段感情结束时，我们需要学会如何处理负面情绪，重建自己的生活。 抑郁症是一种常见的心理疾病，主要表现为持续的悲伤、绝望、兴趣减退等症状。患者可能会出现失眠、食欲不振、乏力等症状，严重者甚至会出现自杀的念头。抑郁症的治疗需要综合运用药物治疗、心理治疗和生活方式调整等多种方法。 焦虑症则是一种以过度担忧、紧张、恐惧为主要特征的疾病。患者可能会对各种事物产生过度的担忧，如健康、工作、人际关系等。焦虑症的治疗同样需要综合运用药物治疗、心理治疗和生活方式调整等方法。 面对心理疾病，我们首先要学会调整心态，积极面对生活中的挑战。同时，我们也要学会寻求专业帮助，通过药物治疗、心理治疗等方式缓解症状，重建健康的生活。 除了药物治疗和心理治疗，生活方式的调整也是非常重要的。例如，保持良好的作息规律、均衡的饮食、适量的运动等，都有助于改善心理状态。 此外，我们还要关注周围人的心理健康，及时给予关心和支持。在数字化时代，我们要学会如何处理感情中的负面情绪，如何面对生活中的挫折，才能拥有健康的心灵。
老年健康守护者
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文章 自慰不当会引起阳痿
自慰作为一种常见的自慰行为，在古代就有“一滴精十滴血”的说法，但现代医学认为，适当的自慰并不会伤害健康，反而可以缓解性压抑。然而，过度自慰或方法不当的自慰，同样会对身心健康造成损害。 同济医院男科专家石孝民副主任医师提醒，频繁手淫，甚至将其视为替代性生活的手段，容易导致精神负担，产生内疚和自责心理，从而影响精神健康。过度自慰还可能引发泌尿生殖系疾病、性神经衰弱等，尤其是用力过度的自慰，会导致阴茎敏感度降低，引发精神紧张、思想负担过重等症状，严重时甚至导致阳痿。 导致阳痿的因素有很多，包括精神神经因素、神经系统病变、内分泌病变、泌尿生殖器官病变、药物影响以及慢性疲劳等。其中，精神心理因素在阳痿的发生中起着重要作用，如幼年时期性心理受到创伤、新婚缺乏性知识、夫妻感情不和、家庭关系不融洽等，都可能导致大脑皮层功能紊乱，进而引发阳痿。 针对阳痿的治疗，除了药物治疗外，还可以采用非药物治疗，如同济医院引进的男性性功能障碍康复治疗仪。该设备集现代计算机技术、自动控制技术、电脉冲技术、数字显示技术、磁场辐射技术为一体，通过电脉冲激、负压吸引、气动按摩等多项物理治疗方式，有效调节大脑皮质功能，兴奋脊髓性中枢活动，扩张阴茎动静脉血管，增粗阴茎海绵体的体积，是目前非药物治疗男性性功能障碍的先进设备。 除了治疗外，日常生活中的一些保养措施也对预防和改善阳痿有帮助。例如，保持良好的作息习惯、适当锻炼、避免过度劳累、保持乐观的心态等，都有助于改善性功能。 总之，自慰作为一种自慰行为，适量、适度地进行并不会伤害健康，但过度、不当的自慰则会对身心健康造成损害。对于阳痿这一疾病，要积极寻求治疗，同时注意日常保养，才能远离阳痿的困扰。
健康解码专家
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文章 小孩分离焦虑，家长要怎么引导
分离焦虑，这一儿童常见的心理问题，往往给家长带来诸多困扰。婴幼儿因与亲人分离而引起的焦虑、不安或是不愉快的情绪反应，称为分离焦虑。它通常分为三个阶段：反抗阶段、失望阶段和超脱阶段。在这个过程中，家长的作用至关重要，他们需要给予孩子足够的安全感，帮助他们顺利度过这一阶段。 为了帮助孩子克服分离焦虑，家长可以尝试以下方法： 1. 逐渐适应：对于年龄较小的孩子，可以逐渐延长与亲人分离的时间，让他们慢慢适应。例如，先从短暂分离开始，逐渐延长分离时间，让孩子逐渐习惯。 2. 建立信任：与孩子建立信任关系，让他们相信家长会按时回来。可以通过口头承诺、礼物等方式，让孩子感受到家长的爱与关怀。 3. 陪伴过渡：在分离前，家长可以陪伴孩子一段时间，让他们在心理上有所准备。例如，在孩子上幼儿园时，家长可以陪孩子到门口，一起告别。 4. 建立安全感：为孩子提供一个安全、舒适的环境，让他们感到安心。例如，为孩子准备一个舒适的床铺，让他们在睡前感受到温暖和安全感。 5. 寻求专业帮助：如果孩子的分离焦虑症状严重，家长可以寻求专业心理咨询师的帮助，通过心理治疗等方法，帮助孩子克服焦虑。 此外，以下方法也可以帮助孩子缓解分离焦虑： 1. 分散注意力：在分离期间，家长可以尝试分散孩子的注意力，让他们专注于其他事物，从而减轻焦虑情绪。 2. 亲子互动：通过亲子游戏、阅读等方式，增进亲子关系，让孩子感受到家庭的温暖。 3. 心理疏导：家长可以与孩子进行沟通，了解他们的内心想法，给予他们心理支持。 总之，家长在帮助孩子克服分离焦虑的过程中，需要耐心、细心，并采取多种方法，让孩子逐渐适应分离，健康成长。
智慧医疗先锋者
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文章 神经衰弱的发病原因是什么？
神经衰弱是一种常见的神经系统疾病，对患者的生活和工作造成很大困扰。了解神经衰弱的发病原因，有助于我们更好地预防和治疗这种疾病。 首先，神经衰弱与个体性格特征有关。那些性格内向、敏感、多疑、容易紧张的人更容易患上神经衰弱。 其次，长期的精神压力和过度劳累是导致神经衰弱的重要原因。工作或学习压力过大、生活节奏过快、缺乏休息等都会导致神经系统过度紧张，从而引发神经衰弱。 此外，一些生物学因素也可能导致神经衰弱，如感染、中毒、营养不良、内分泌失调、颅脑创伤等。 心理因素也是导致神经衰弱的重要原因。长期的心理冲突和精神创伤，如家庭纠纷、婚姻问题、人际关系紧张等，都会导致情绪不稳定，从而引发神经衰弱。 为了避免神经衰弱，我们需要保持良好的生活习惯，注意劳逸结合，适当放松身心，学会调节情绪。如果已经患有神经衰弱，应及时就医，积极配合医生的治疗。
健康驿站
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文章 二胎妈妈产后抑郁如何治疗
随着二胎政策的放开，越来越多的家庭迎来了第二个宝宝。然而，喜悦之余，产后抑郁成为了困扰许多二胎妈妈的难题。本文将围绕二胎产后抑郁的原因、症状、治疗以及预防等方面进行详细讲解，帮助广大二胎妈妈走出抑郁的阴霾。 一、二胎产后抑郁的原因 1. 生理因素：孕期激素水平的变化，产后激素水平的波动，以及哺乳过程中激素水平的变化，都可能导致产后抑郁。 2. 心理因素：产后妈妈面临巨大的生活压力，如家庭责任、育儿压力等，容易产生焦虑、紧张等情绪。 3. 社会因素：传统观念对女性的束缚，以及家庭支持不足，都可能加重产后抑郁症状。 二、二胎产后抑郁的症状 1. 情绪低落：经常感到沮丧、焦虑、易怒，对事物失去兴趣。 2. 睡眠障碍：失眠、多梦、易醒，睡眠质量差。 3. 进食障碍：食欲不振、暴饮暴食，体重波动。 4. 认知障碍：注意力不集中、记忆力减退、思维迟缓。 5. 生理症状：头痛、头晕、乏力、肌肉酸痛等。 三、二胎产后抑郁的治疗 1. 心理治疗：通过心理咨询、认知行为疗法等，帮助产后妈妈调整心态，缓解抑郁症状。 2. 药物治疗：在医生指导下，使用抗抑郁药物，如选择性5-羟色胺再摄取抑制剂（SSRI）等。 3. 生活方式调整：保证充足睡眠、合理饮食、适量运动，提高生活质量。 4. 家庭支持：家人应给予产后妈妈更多的关爱和支持，帮助她们度过难关。 四、二胎产后抑郁的预防 1. 提前做好心理准备：了解产后抑郁的相关知识，提前做好心理调适。 2. 保持良好的生活习惯：孕期和产后保持良好的作息规律，保证充足睡眠。 3. 加强家庭支持：家人应给予产后妈妈更多的关爱和支持，共同应对育儿压力。 4. 积极参与产后康复：参加产后康复课程，学习育儿知识，提高自身能力。 总之，二胎产后抑郁并非不可战胜。只要我们了解其成因、症状、治疗和预防方法，积极应对，就能让产后妈妈重拾幸福。
康复之路
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文章 容易被误诊的疾病：双相情感障碍
双相情感障碍，又称躁郁症，是一种常见的心理疾病。它以情绪波动为主要特征，患者会经历躁狂和抑郁两种极端的情绪状态。双相情感障碍并非罕见，据统计，全球约有1%至3%的人口患有此病。 双相情感障碍的发病年龄多在15至24岁之间。由于患者在躁狂期情绪高涨、精力旺盛，往往不会主动寻求帮助；而在抑郁期，患者可能因为症状相似而被误诊为抑郁症。因此，双相情感障碍的早期识别和诊断至关重要。 双相情感障碍的治疗主要包括药物治疗和心理治疗。药物治疗以心境稳定剂为主，可以有效控制患者的情绪波动。心理治疗则可以帮助患者更好地认识疾病，提高治疗依从性。 除了药物治疗和心理治疗，患者还应注意日常保养。保持良好的作息习惯、规律的运动、健康的饮食和积极的心态，都有助于病情的控制。 双相情感障碍的治疗需要长期坚持。患者应定期到医院复查，根据医生的建议调整治疗方案。 双相情感障碍并不可怕，只要患者积极配合治疗，坚持科学的生活方式，就能有效控制病情，过上正常的生活。
医疗之窗
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快速问医生
科室医生
黄成兵
副主任医师
精神科
三甲
淮安市精神病医院
情感障碍(1例)
专业擅长：精神分裂症、抑郁症、双相障碍、焦虑、失眠及躯体化障碍等精神心理疾病的诊治。
好评率：100%
接诊量：40
石文杰
副主任医师
精神科
三甲
淮安市精神病医院
专业擅长：精神分裂症，躁狂症，抑郁症等
好评率：-
接诊量：0
杨海英
主任医师
精神科
三甲
淮安市精神病医院
专业擅长：擅长各种精神障碍的诊治，尤其对精神分裂症、情感障碍、焦虑症、强迫症、疑病症及各类神经症、儿童青少年情感障碍、多动症、学习障碍、成瘾物质的戒断治疗、心理发育障碍的治疗。
好评率：-
接诊量：0
张志艳
副主任医师
精神科
三甲
淮安市精神病医院
专业擅长：老年期精神分裂症、老年期抑郁症、各种器质性精神障碍等老年精神科的常见病、多发病及各种疑难杂症均有丰富的临床诊疗经验。
好评率：-
接诊量：0
健康小工具
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