科普文章
文章 寒湿困脾能吃补中益气丸吗
寒湿困脾是一种常见的中医证候，主要由寒湿邪气困阻中焦所致。这种病变与患者的日常生活习惯密切相关，如饮食不节、偏好生冷、冒雨涉水或居住在潮湿地区等。患者常表现为腹部冷痛、恶心呕吐、便溏、头身困重等症状，女性患者还可能出现白带增多的现象。 针对寒湿困脾的治疗，中医注重祛除寒湿之邪。补中益气丸是一种常用的补益剂，其主要成分包括黄芪、甘草、党参、白术、当归、升麻、柴胡和陈皮等，具有调补脾胃、益气升阳的作用。然而，由于补中益气丸属于温补药物，并不擅长祛除寒湿邪气，因此并不适合用于治疗寒湿困脾。 治疗寒湿困脾，中医常用的方剂是平胃散。平胃散是一种祛湿剂，主要成分包括苍术、厚朴、橘皮和甘草等，具有燥湿运脾、行气和胃的功效，对于寒湿困脾的治疗效果显著。 对于患有寒湿困脾的患者，在治疗过程中要注意保暖，饮食宜清淡，避免生冷食物，以免加重病情。同时，患者应根据自身症状选择合适的中药进行治疗，避免误治。 此外，在日常生活中，患者还应保持良好的生活习惯，如适当锻炼、保持心情舒畅等，有助于提高治疗效果。 总之，寒湿困脾患者不宜使用补中益气丸进行治疗，而应选择适合的祛湿剂，如平胃散等。同时，患者要注意日常保养，保持良好的生活习惯，以促进病情恢复。
运动与健康
人阅读
查看详情
文章 流产后能不能吃阿胶枣？
阿胶枣作为一种传统的滋补佳品，以其独特的口感和丰富的营养价值，深受广大消费者的喜爱。那么，阿胶枣究竟有什么功效呢？本文将从以下几个方面为您详细解析。 一、阿胶枣的功效与作用 1. 补血养颜：阿胶枣含有丰富的铁质和蛋白质，能够有效补充人体所需的营养，改善贫血症状，使面色红润，肌肤光泽。 2. 调经安胎：对于女性来说，阿胶枣具有很好的调经安胎作用。它能够促进血液循环，缓解月经不调，同时还能预防流产。 3. 滋阴润燥：阿胶枣具有滋阴润燥的功效，对于燥热、口干、便秘等症状有一定的改善作用。 4. 健脾养胃：阿胶枣中的多种营养成分能够滋养脾胃，改善消化功能，对于食欲不振、腹胀等症状有一定的缓解作用。 5. 抗氧化：阿胶枣中的维生素C和E等抗氧化物质，能够清除体内的自由基，延缓衰老。 二、阿胶枣的适用人群 阿胶枣适合以下人群食用： 1. 贫血患者：阿胶枣能够有效改善贫血症状，适合贫血患者食用。 2. 女性朋友：阿胶枣具有调经安胎的作用，适合女性食用。 3. 脾胃虚弱者：阿胶枣能够健脾养胃，适合脾胃虚弱者食用。 4. 老年人：阿胶枣具有抗氧化、延缓衰老的作用，适合老年人食用。 三、阿胶枣的食用方法 1. 直接食用：将阿胶枣洗净后，直接食用即可。 2. 泡水饮用：将阿胶枣放入杯中，加入适量开水，浸泡片刻后饮用。 四、阿胶枣的禁忌人群 1. 体质燥热者：阿胶枣性温，体质燥热者不宜食用。 2. 湿热体质者：阿胶枣容易生湿，湿热体质者不宜食用。 3. 伤口未愈者：阿胶枣具有活血化瘀的作用，伤口未愈者不宜食用。 4. 孕妇：孕妇在服用阿胶枣前，请咨询医生意见。 总之，阿胶枣作为一种传统的滋补佳品，具有丰富的营养价值。适量食用阿胶枣，可以起到很好的保健作用。
医疗趋势观察站
人阅读
查看详情
文章 伤寒的典型表现有哪些 伤寒的四个典型表现揭晓
伤寒，一种古老的肠道传染病，其影响范围远远超出肠道本身，成为全身性疾病。伤寒的潜伏期与致病细菌密切相关，而其典型症状主要为发热与中毒反应。患者发烧时，常伴有寒战、全身不适，并可能出现嗜睡、虚弱、头晕、头痛、厌食、恶心、呕吐等症状。 伤寒的自然病程约为4周，可分为四个阶段：初始阶段、极期、缓解期和恢复期。初始阶段（第一周），患者常表现为发热、全身不适、疲劳、厌食、头痛、腹部不适等症状。随着病情发展，体温逐渐升高，可达39-40℃。极期（第二至三周）是伤寒的典型表现期，可出现并发症如肠出血和肠穿孔。缓解期（第三至四周）体温开始波动并逐渐下降，患者食欲恢复，腹胀减轻，但仍可能出现并发症。恢复期（第五周）体温逐渐恢复正常，症状和体征消失，通常需要一个月左右才能完全恢复。 为了更好地预防和治疗伤寒，我们需要了解其典型症状，并采取相应的措施。以下是一些预防措施： 1. 注意个人卫生，勤洗手，避免接触患者。 2. 饮食要煮熟煮透，避免生食或半生食。 3. 避免饮用生水或未消毒的水源。 4. 接种伤寒疫苗，提高免疫力。 5. 如有疑似症状，应及时就医。 总之，了解伤寒的典型症状和预防措施，有助于我们更好地预防和治疗这种古老的传染病。
智慧医疗先锋者
人阅读
查看详情
文章 女性夏季必修课：补气养血
夏季，气温升高，人体新陈代谢加快，很多女性容易出现食欲不振、消化功能下降等问题。特别是女性，由于月经、生育等生理特点，更容易出现血虚症状。因此，夏季女性养生尤为重要。 中医认为，女性以血为本，血足则面色红润、经血正常、精神旺盛。若血虚，则容易出现面色萎黄、唇甲苍白、头晕眼花、乏力等症状。夏季气温高，人体出汗多，更容易导致血虚。 为了预防和改善血虚症状，女性在夏季可以采取以下措施： 1. 调整饮食：多吃富含铁、蛋白质、维生素等营养素的食物，如红肉、动物内脏、豆制品、绿叶蔬菜等，以补充血气。 2. 保持良好的心态：情绪波动容易导致内分泌失调，进而影响月经和健康。女性要学会调节情绪，保持乐观、开朗的心态。 3. 适当运动：运动可以增强体质，促进血液循环，提高免疫力。夏季可以选择散步、慢跑、游泳等运动方式。 4. 避免熬夜：熬夜会导致内分泌失调，影响身体健康。女性要养成良好的作息习惯，保证充足的睡眠。 5. 服用补血药物：如果血虚症状较严重，可以咨询医生，服用补血药物，如乌鸡白凤丸、当归补血丸等。 除了以上措施，女性还要注意个人卫生，避免感染性疾病的发生。夏季是妇科疾病的高发季节，女性要注意私处卫生，定期进行妇科检查。
中医养生之道
人阅读
查看详情
文章 喝蔬果汁坚持7条原则
近年来，随着生活节奏的加快和饮食结构的改变，越来越多的人开始关注自己的健康问题。蔬果汁作为一种健康饮品，因其便捷、营养的特点受到广泛欢迎。然而，如何制作一杯健康的蔬果汁，却并非人人皆知。 首先，选择原料至关重要。建议选择新鲜、当季、无农药残留的蔬果，以保证蔬果汁的安全性。在清洗蔬果时，要彻底清洗干净，避免农药残留对人体的危害。 其次，蔬果汁的搭配也很重要。将不同颜色的蔬果搭配在一起，不仅可以丰富口感，还可以提供多种营养素。例如，将红色的番茄与绿色的黄瓜搭配，既可以提供丰富的维生素C，又可以补充膳食纤维。 此外，在制作蔬果汁时，可以添加一些五谷杂粮，如芝麻、杏仁、燕麦、核桃等，以中和蔬果汁的寒性，适合体质偏寒的人群饮用。 现榨现饮也是制作蔬果汁的重要原则。新鲜蔬果汁富含丰富的营养素，但长时间放置或加热会导致营养素流失。因此，建议现榨现饮，保证蔬果汁的新鲜和营养。 长期坚持饮用蔬果汁，可以有效改善体质，预防疾病。建议每天饮用1-2杯蔬果汁，以保持身体健康。 在享受蔬果汁带来的健康益处的同时，我们也要注意一些问题。例如，患有糖尿病、胃溃疡等疾病的人群，应谨慎饮用蔬果汁，避免血糖波动或胃部不适。 总之，制作一杯健康的蔬果汁，需要我们选择优质的原料、合理的搭配、正确的制作方法。让我们从今天开始，为自己和家人制作一杯营养健康的蔬果汁，共同迈向健康的生活。
医疗之窗
人阅读
查看详情
文章 酸甜苦辣咸 五味养生显神通
中医认为，五味与脏腑有着密切的关联，不同的味道对不同的脏腑有着不同的作用。《黄帝内经》中记载：‘五味入胃，各归所喜。’酸味入肝，苦味入心，甘味入脾，辛味入肺，咸味入肾。这五味各自具有‘辛散、酸收、甘缓、苦坚、咸软’的特性。 酸味：酸味食物如柠檬、醋等，可以促进食欲，健脾开胃，增强肝脏功能，促进钙、磷元素的吸收。但过量食用可能导致胃肠道痉挛和消化功能紊乱，因此胃肠功能紊乱和反酸等患者应适量食用。 甜味：甜食是人体热量的主要来源，可以补养气血、补充热量、解除肌肉疲劳、调和脾胃、止痛、解毒等。但过多食用会导致肥胖、龋齿、血糖、胆固醇升高，诱发心血管疾病。 苦味：苦味食物如苦瓜、苦丁茶等，可以清热解毒、泻火通便、利尿、健胃等。但过多食用可能导致腹泻、消化不良等症。 辣味：辣味食物如辣椒、花椒等，可以发散、行气、活血，刺激胃肠蠕动，增加消化液分泌，促进血液循环和肌体代谢，祛风散寒、解表止痛。但过量食用会刺激胃黏膜，导致肺气过盛，因此患有痔疮、肛裂、消化道溃疡、便秘以及神经衰弱的患者应避免食用。 咸味：咸味食物如咸菜、咸鱼等，可以调节人体细胞和血液的渗透压平衡及正常的水钠钾代谢作用。适量食用有助于防止微量元素缺乏，但过量食用会加重肾脏负担，诱发或加重高血压等疾病。因此，患有高血压、冠心病等心脑血管疾病的患者应少吃盐和腌制食品。
药事通
人阅读
查看详情
文章 盐水清肠减肥副作用多多
近年来，随着人们对健康的关注度不断提升，各种减肥方法层出不穷。其中，盐水清肠减肥法因其简单易行，受到了不少人的追捧。然而，这种看似简单的方法却隐藏着诸多风险，本文将为您揭开盐水清肠减肥法的神秘面纱。 首先，我们需要了解，人体消化系统的工作原理。食物进入体内后，先经过小肠消化吸收，这个过程只需要几个小时的时间。随后，食物进入大肠，成为垃圾。第二天早上使用盐水清肠，并不能阻止人体对食物营养的吸收，更谈不上减肥。 虽然盐水清肠短时间内可以缓解便秘，但并不能根治。频繁使用盐水清肠这种人工导泄的方法，可能会破坏肠道菌群，导致肠道功能紊乱，长期使用甚至可能产生依赖，效果越来越差。 此外，盐水清肠还会导致电解质紊乱。由于人体需要保持电解质平衡，大量饮用盐水会导致电解质失衡，增加肾脏负担，严重者可能引发脑血管疾病。 长期盐水清肠还可能导致水肿。一些人的肠道吸收能力较强，会将盐水中的盐分吸收，导致渗透压改变，引起水肿。特别是对于肾脏功能不佳或高血压的老年人来说，这种风险更大。 因此，所谓的盐水清肠减肥法，其实是一种自我制造的腹泻，并不能达到清洗肠道毒素的效果。相反，它可能会对身体造成诸多伤害。 那么，如何科学减肥呢？首先，要保持良好的饮食习惯，避免暴饮暴食；其次，要适量运动，增强体质；最后，要保持良好的心态，避免过度焦虑。
医疗新知速递
人阅读
查看详情
文章 职场女性：像爷们一样去战斗
随着社会的发展，女性在职场中的地位日益提高，越来越多的女性展现出强大的实力和魅力。然而，职场女性的健康问题也不容忽视。本文将从职场女性常见的疾病、用药建议、日常保健等方面，为您提供一些实用的医学知识。 一、职场女性常见疾病 1. 妇科疾病：职场女性由于工作压力大、生活作息不规律等原因，容易患上妇科疾病，如月经不调、盆腔炎、乳腺增生等。 2. 压力相关疾病：职场竞争激烈，女性更容易产生焦虑、抑郁等心理问题，进而引发头痛、失眠、胃肠功能紊乱等症状。 3. 肥胖：由于工作繁忙，职场女性往往缺乏运动，容易出现肥胖问题，进而引发高血压、糖尿病等慢性病。 4. 骨质疏松：长期久坐、缺乏阳光照射等不良生活习惯，容易导致职场女性发生骨质疏松。 5. 视力下降：长时间面对电脑屏幕，容易导致职场女性出现视力下降、干眼症等问题。 二、用药建议 1. 妇科疾病：根据具体病情，可选用抗生素、抗炎药、中药等进行治疗。 2. 压力相关疾病：可选用抗焦虑药、抗抑郁药、中药等进行治疗。 3. 肥胖：可选用减肥药、中药等进行治疗，并配合饮食控制和运动。 4. 骨质疏松：可选用钙剂、维生素D等进行治疗。 5. 视力下降：可选用眼药水、中药等进行治疗，并注意用眼卫生。 三、日常保健 1. 保持良好的作息规律，保证充足的睡眠。 2. 适当运动，增强体质。 3. 注意饮食营养，保持身体健康。 4. 保持乐观的心态，学会释放压力。 5. 定期体检，及早发现并治疗疾病。
未来医疗领航员
人阅读
查看详情
文章 女子补肾吃什么好 什么原因会引发女性肾虚
女性肾虚，这个话题似乎总是被提及，却很少被真正了解。很多人认为，肾虚只是男性朋友的专利，然而，女性同样面临着肾虚的困扰。女性肾虚不仅会影响身体健康，还可能引发一系列并发症。那么，女性肾虚的原因有哪些？我们又该如何通过饮食调理来缓解肾虚呢？ 一、女性肾虚的原因 1. 精神压力过大：现代女性面临着来自工作、家庭等多方面的压力，长期处于高压状态，容易导致内分泌失调，进而引发肾虚。 2. 缺乏运动：缺乏运动会导致身体机能下降，血液循环不畅，容易引起肾虚。 3. 熬夜：熬夜会消耗大量精力，损伤肾脏功能，导致肾虚。 4. 不良饮食习惯：长期食用油腻、辛辣、生冷等刺激性食物，容易导致肾脏负担加重，引发肾虚。 5. 感染：泌尿系统感染、妇科炎症等疾病也可能导致女性出现肾虚症状。 二、女性补肾食疗方 1. 黑芝麻：黑芝麻具有补肾益精、养血润燥的功效，适合肾虚体质的女性食用。 2. 红枣：红枣具有补血养气、滋阴润燥的功效，适合肾虚体质的女性食用。 3. 枸杞子：枸杞子具有补肾益精、养肝明目的功效，适合肾虚体质的女性食用。 4. 黑豆：黑豆具有补肾益精、活血化瘀的功效，适合肾虚体质的女性食用。 5. 燕窝：燕窝具有滋阴润肺、补肾益精的功效，适合肾虚体质的女性食用。 三、女性补肾注意事项 1. 保持良好的生活习惯，避免熬夜、过度劳累。 2. 注意饮食调理，多吃富含蛋白质、维生素的食物。 3. 增加运动量，提高身体素质。 4. 定期进行体检，及时发现并治疗相关疾病。
数字健康领航者
人阅读
查看详情
文章 秋冬喝茶补肾阴 惬意中的健康
随着秋风送爽，冬季的脚步渐近，人体阳气逐渐衰弱，此时养生保健尤为重要。中医认为，秋冬季节更适合补肾阴，而喝茶是一种简单易行的养生方式。 在日常生活中，人们往往认为补肾阴需要吃昂贵的补品，但实际上，进补是一个渐进的过程，需要持之以恒。秋冬季节喝茶，不仅能补充身体所需，还能带来愉悦的心情。 以下是一些适合秋冬季节饮用的茶饮，帮助大家补肾阴、养生保健： 1. 黑芝麻松子饮：黑芝麻和松子含有丰富的营养成分，具有滋阴补肾、润燥润肺的功效。将黑芝麻和松子磨成粉状，用热水冲泡即可饮用。 2. 枸杞高丽茶：枸杞子具有滋补肝肾、益精血的功效，高丽参则具有补气养血、增强免疫力的作用。将枸杞子和高丽参切片，用沸水冲泡即可。 3. 黄芪女贞茶：黄芪具有补气固表、利水消肿的作用，女贞子则具有滋补肝肾、强腰膝的功效。将黄芪和女贞子置于茶壶中煮沸，滚几分钟即可饮用。 4. 甘草杜仲饮：杜仲具有补益肝肾、强筋壮骨的作用，甘草则具有调和药性、解毒的功效。将杜仲和甘草用大火煮开，焖煮几分钟后即可饮用。 5. 桂圆红枣茶：桂圆具有补心益脾、养血安神的功效，红枣则具有补血安神、养胃的功效。将桂圆和红枣用热水冲泡即可饮用。 除了以上茶饮，日常生活中还要注意以下几点，以帮助补肾阴、养生保健： 1. 适当增加运动量，增强体质； 2. 保持良好的作息时间，避免熬夜； 3. 饮食清淡，多吃蔬菜水果； 4. 保持心情舒畅，避免过度劳累。
精准医疗探秘
人阅读
查看详情
快速问医生
科室医生
朱仕平
主治医师
中医内科
三甲
泸州市中医医院
感冒(10例)
肺炎(3例)
专业擅长：擅长于感冒、咳嗽、不寐、眩晕、头痛、腹泻、便秘、湿疹、小儿感冒、小儿咳嗽、小儿厌食、小儿自汗等疾病的中西医治疗以及亚健康调理。
好评率：100%
接诊量：1319
段玉婷
主治医师
中医内科
三甲
泸州市中医医院
专业擅长：擅长中医处方治疗消化系统如慢性胃炎、反流性食管炎等，妇科如痛经、月经紊乱等，亚健康管理如肥胖、脱发等。
好评率：-
接诊量：0
袁冬梅
住院医师
中医内科
三甲
泸州市中医医院
专业擅长：擅长中西医结合治疗高血压病、心律失常、冠心病、心力衰竭、血脂异常、失眠、糖尿病等疾病。
好评率：100%
接诊量：5
吴艳旭
住院医师
中医内科
三甲
泸州市中医医院
专业擅长：从业4年，研究生学历，擅长失眠，口腔溃疡，青春痘，胃疼等
好评率：100%
接诊量：61
健康小工具
桂公网安备 45050202000590号 桂ICP备202200128号-5