科普文章
文章 心悸病是什么症状
心悸，这一常见的症状，常常让人感到焦虑不安。它表现为心跳不齐或心跳停止，给患者带来心慌的感觉。心悸的原因多样，既有生理因素，也有病理原因。 生理性心悸常见于剧烈运动、精神紧张、情绪激动等情况下。例如，运动后心率加快，或情绪激动时心跳不齐，都属于正常的生理反应。 然而，病理性的心悸则不容忽视。高血压、贫血、甲亢、低血糖等疾病，以及各种心律失常，如早搏、房颤、房速、阵发性室上性心动过速等，都可能导致心悸。 为了确诊心悸的病因，医生通常会进行血常规、甲状腺功能、心电图、动态心电图等检查。根据检查结果，医生会制定相应的治疗方案。 对于生理性心悸，患者可以通过调整生活方式来缓解症状。例如，避免饮用浓茶、咖啡等刺激性饮料，规律作息，避免熬夜，保持良好的心理状态等。 对于病理性心悸，则需要根据具体病因进行治疗。例如，高血压患者需要控制血压，贫血患者需要补充铁剂，甲亢患者需要服用抗甲状腺药物等。 心悸是一个不容忽视的症状，它可能是身体发出的求救信号。如果出现心悸，应及时就医，避免延误病情。
中医养生之道
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文章 警惕 豆腐不宜单独食
在日常生活中，豆腐是一种常见的食材，因其丰富的蛋白质含量和易于消化吸收的特点而受到人们的喜爱。然而，营养学家提醒我们，豆腐虽然营养价值高，但不宜单独食用。 食物中蛋白质的营养价值取决于组成蛋白质的氨基酸的种类、数量以及相互间的比例。如果蛋白质中的氨基酸种类齐全，数量充足，比例适当，那么这种食物蛋白质的生物价值就高，也就是说它的营养价值高。反之，即便食物中蛋白质的含量很高，其营养价值也可能不高。 豆腐的蛋白质含量虽高，但由于其中一种人体必需的氨基酸——蛋氨酸的含量偏低，因此其营养价值受到了一定影响。为了充分利用豆腐中的蛋白质，我们可以将豆腐与其他动植物食品搭配食用。例如，在豆腐中加入各种肉末，或用鸡蛋裹豆腐油煎，这样既能补充蛋氨酸，又能提高豆腐的营养价值。 除了蛋白质，豆腐还富含钙质。然而，人体对钙的吸收利用率并不高。如果将豆腐与含维生素D高的食物一起烹饪，如鱼头烧豆腐，就能借助维生素D的作用，提高人体对钙的吸收利用率，达到20多倍。 此外，豆腐中还含有一种名为皂角苷的物质，虽然它可以防止氧化脂质产生，引起动脉硬化，但却会引起体内碘的排泄。因此，将海带或其他含碘高的海产品与豆腐一起烹饪，如海带烧豆腐，既能补充碘，又能防止碘的过量排泄。 总之，豆腐虽然营养丰富，但不宜单独食用。正确的食用方法是将豆腐与其他食材搭配，以充分利用其营养价值。
医者仁心
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文章 缺血性心肌病的中医治疗方法有哪些
缺血性心肌病是一种常见的心血管疾病，主要由冠状动脉狭窄导致心肌缺血和纤维化。这种疾病的治疗需要综合运用中医和西医两种方法，以达到最佳的治疗效果。 中医治疗缺血性心肌病以活血化瘀为主要原则。常用的活血化瘀药物包括疏血通、血塞通、血府逐瘀口服液、心脑通口服液、银杏叶、冠心丹参滴丸、复方丹参滴丸等。这些药物可以帮助改善血液循环，减轻心肌缺血症状。 除了药物治疗，患者还需要注意日常保养。戒烟、限酒、控制血糖、保持良好的生活习惯等都是非常重要的。此外，对于有高血压、高血脂等基础病的患者，在治疗过程中更需要多加注意，最好可以听从医生安排来确定治疗方案。 西医治疗缺血性心肌病主要包括以下几个方面： 1. 扩张冠状动脉：对于有心绞痛症状的患者，可以选择扩张冠状动脉的药物，如单硝酸异山梨酯片、阿司匹林、阿托伐他汀等。 2. 强心利尿：对于心衰症状明显的患者，可采用强心利尿药，以改善心脏功能。 3. 冠状动脉支架：如果药物治疗效果不佳，可以考虑进行冠状动脉支架手术，以改善心脏供血。 总之，缺血性心肌病的治疗需要综合考虑患者的病情、体质等因素，制定个性化的治疗方案。患者应积极配合医生的治疗，并注意日常保养，以改善生活质量。
医疗故事汇
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