科普文章
文章 皮肤过敏妙招
皮肤过敏是一种常见的皮肤病，它可能由多种原因引起，如环境因素、食物、药物、化妆品等。皮肤过敏的症状多种多样，包括瘙痒、红斑、肿胀、皮疹等。为了更好地预防和治疗皮肤过敏，我们需要了解其病因、症状以及有效的治疗方法。 一、皮肤过敏的病因 1. 环境因素：如花粉、灰尘、螨虫等过敏原。 2. 食物因素：如海鲜、坚果、牛奶等。 3. 药物因素：如抗生素、止痛药等。 4. 化妆品因素：如香精、防腐剂等。 5. 气候因素：如干燥、潮湿等。 二、皮肤过敏的症状 1. 瘙痒：皮肤过敏最常见的症状。 2. 红斑：皮肤出现红色斑点或斑块。 3. 肿胀：皮肤出现肿胀现象。 4. 皮疹：皮肤出现红色或棕色的丘疹。 三、皮肤过敏的治疗方法 1. 避免过敏原：找出并避免接触过敏原。 2. 药物治疗：抗组胺药、激素药膏等。 3. 物理治疗：光疗、冷敷等。 4. 中医治疗：针灸、拔罐等。 四、皮肤过敏的日常保养 1. 保持皮肤清洁：每天用温水清洗皮肤。 2. 保湿：使用保湿霜保持皮肤水分。 3. 避免搔抓：不要用手抓挠皮肤。 4. 饮食调理：保持饮食清淡，避免刺激性食物。 5. 保持良好的生活习惯：保证充足的睡眠，避免过度劳累。
全球医疗视野
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文章 高温中暑该怎么做
在炎炎夏日，高温作业者面临着巨大的健康风险。高温环境下，人体各项生理功能受到挑战，容易出现中暑症状。为了保障高温作业者的健康，我们需要了解中暑的预防措施和应对方法。 一、预防中暑 1. 做好职业健康检查：对于心血管系统疾病、高血压、溃疡病、肺结核、肝肾内分泌疾病等患者，不宜从事高温作业。 2. 佩戴防护用品：工作服应选择耐热、透气性好的材质，并佩戴宽檐帽，防止太阳直射头部。 3. 充足的休息和饮水：高温作业者应保证充足的睡眠，并根据气温高低，每天饮用1.5至2升以上的水，以补充水分和盐分。 4. 预防性用药：携带人丹、十滴水、清凉油、藿香正气水等防暑降温药品，预防性服用或在出现轻微症状时服用。 二、中暑症状及应对 1. 中暑先兆：大量出汗、口渴、头昏、耳鸣、胸闷、心悸、恶心、体温升高、全身无力。 2. 轻度中暑：除上述症状外，体温38℃以上，面色潮红，胸闷，有面色苍白、呕吐、大汗、皮肤湿冷、血压下降等呼吸循环衰竭的早期症状。 3. 重度中暑：除上述症状外，出现昏倒痉挛、皮肤干燥无汗、体温40℃以上等症状。 应对措施： 1. 迅速将中暑者移至阴凉通风处或有空调的房间，平卧休息。 2. 轻者可饮用淡盐水或淡茶水，可服用藿香正气水、十滴水、仁丹等。 3. 对于体温升高者，应首先脱离炎热环境，安静仰卧，头部垫高，松解衣领扇风，头部作冷敷。 4. 如有昏迷，可刺激急救穴或给氨水闻嗅，并在四肢作重推摩和揉捏。 5. 中暑严重者，应尽早呼救“120”，以获得专业性医疗急救。 三、中暑的日常保养 1. 多吃蔬菜水果：富含维生素和矿物质，有助于调节体温。 2. 适当运动：增强体质，提高耐热能力。 3. 避免长时间暴露在烈日下：尽量在早晚进行户外活动。 4. 保持良好的作息习惯：保证充足的睡眠。 总之，高温环境下，我们要关注高温作业者的健康，做好预防中暑的工作，共同度过炎炎夏日。
病友互助家园
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文章 小婴儿呕吐和食物过敏有啥关系？
小婴儿的呕吐是许多新手父母面临的常见问题之一。那么，小婴儿的呕吐和食物过敏之间究竟有什么关系呢？本文将从以下几个方面进行探讨。 首先，我们需要了解什么是食物过敏。食物过敏是指人体对某些食物成分产生异常免疫反应，导致身体出现不适症状。常见的过敏食物包括牛奶、鸡蛋、花生、坚果、鱼虾等。 小婴儿呕吐和食物过敏的关系主要体现在以下几个方面： 1. 食物过敏可能导致小婴儿呕吐 当小婴儿摄入含有过敏原的食物后，身体会产生过敏反应，如肠黏膜受损、炎症等，从而导致消化不良、呕吐等症状。 2. 食物过敏可能导致小婴儿反复呕吐 由于食物过敏可能导致肠黏膜受损，使得食物在小肠中停留时间过长，消化吸收不良，进而引发反复呕吐。 3. 食物过敏可能导致小婴儿营养不良 反复呕吐会导致小婴儿摄入不足，从而引发营养不良，影响生长发育。 那么，如何判断小婴儿的呕吐是否与食物过敏有关呢？以下是一些判断方法： 1. 观察呕吐症状 食物过敏引起的呕吐通常伴有腹泻、腹痛、面部潮红等症状。 2. 调查饮食习惯 观察小婴儿的饮食习惯，是否存在突然摄入过敏食物的情况。 3. 停止摄入过敏食物后观察症状 如果怀疑小婴儿患有食物过敏，可以尝试停止摄入相关食物，观察症状是否有所改善。 如果怀疑小婴儿患有食物过敏，应及时就医，进行过敏原检测，以明确过敏原因。在医生指导下，调整饮食，避免再次摄入过敏食物。 此外，家长还需注意以下几点： 1. 观察小婴儿的饮食习惯，避免摄入过多过敏食物。 2. 注意食物加工过程中的交叉污染，避免小婴儿摄入过敏食物。 3. 培养小婴儿良好的饮食习惯，保证营养均衡。 总之，小婴儿的呕吐可能与食物过敏有关。家长需引起重视，及时就医，避免病情加重。
健康饮食指南
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