相信每个人都有憋尿的经历吧。有的时候，在人多的地铁、公交上，突然尿意袭来，人却身不由己；或者是工作忙到离不开椅子，尿一憋就是一上午，这也是时常发生的事儿。

 

很多人都觉得憋尿没什么，实在是忍不住再去解决就好。但你是否关心过，如果经常憋尿，会给身体带来哪些危害？今天，我就来给大家科普一下经常憋尿可能会引发的病症，一个比一个狠！

 

 

 

（1）尿路感染

 

憋尿，首先影响的就是膀胱。

 

众所周知，旁边是人体代谢的重要器官之一，负责将体内的废物和毒素排出。我们通常憋尿可以憋很长时间，是因为膀胱可以暂时替我们储藏需要排出的废物。

 

但尿液中含有大量细菌和各种毒素，如果长时间停留在膀胱里，会使膀胱的免疫能力下降，这会让细菌有机可乘，最后引起尿路感染。

 

（2）膀胱炎

 

憋尿时，膀胱会随之胀大。膀胱壁的表面被尿液所压迫，长时间就会引起膀胱炎。

 

（3）肾衰竭

 

肾脏可以帮助促进尿液的正常排泄。如果经常憋尿，就会导致尿液难以正常排出体外。那么，肾脏就会长时间保持兴奋的工作状态，最后造成器官损伤。

 

此外，尿液如果停留在肾脏中，还会引发急性肾炎、水肾和肾衰竭等问题，无论哪一个病症都会对人体有致命威胁。

 

（4）前列腺炎

 

如今，深受前列腺炎困扰的男性越来越多。其实，憋尿也是导致前列腺炎的诱因之一。

 

在低温下，前列腺交感神经的兴奋性会大幅度增强，使得前列腺腺体收缩，从而造成慢性充血，尿道内压力也随之增加。而尿道情况的变化又会使前列腺液的大量淤积，前列腺疾病就会因此发作。具体症状表现为尿频、尿急、夜晚尿多、尿痛，睾丸疼痛等多重症状。

 

（5）妇科疾病

 

女性经常憋尿也有许多隐患，长时间的憋尿可能危害到女性的整个生殖系统！如果尿液经常未能正常排出，女性子宫可能会出现后倾。这样一来，经血难以流出，部分女性就会出现严重的痛经。

 

（6）排尿性昏厥

 

如果憋尿了很长一段时间，然后突然将膀胱里的尿液排出的话，很容易刺激神经的兴奋性，人体会出现心跳过缓，不仅如此，在突然排尿后，人的腹部压力突然减轻，会打乱身体各器官的正常运作，大脑会供血不足，有些身体弱的人甚至会晕厥。

 

而出现这类病症的人群主要是20-30岁的男性居多。

 

（7）尿毒症

 

在膀胱、肾脏都遭受一定程度的伤害之后，肾功能严重受损，可能会带来肾盂感染，最严重的情况还会引发尿毒症。

 

 

你看，一个常见的憋尿行为，背后隐藏着这么多危害，你以后还敢随便憋尿吗？

 

事实上，排尿是人之常情。如果为了节省时间而长期憋尿，惹来一系列麻烦可就不好了。如果你之前有经常憋尿，从现在开始就要注意啦。

 

平时可以多吃一些利尿的食物，我在这里推荐薏米，薏米有助于利水健脾，故能促进水分代谢，有利尿消肿的好处。此外，冬瓜也有利尿消肿的功效，能够促进体内的体液及时排出。

 

从现在开始就摆脱这些生活坏习惯，打造一个健康身体吧~

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小文是一名刚上大二的理工男，平日性格开朗，热爱运动。但是最近有件事一直在烦恼着他，他发现尿里的泡沫特别多。以前家里有个亲戚，就是因为尿中有泡沫，去医院检查，结果是慢性肾衰，余生只能与药物为伴，生活质量极差，且给家里造成很大的经济负担。小文很是恐惧，自己正是青春年华，怎么会出现这样的问题。

 

最终，小文说服自己，去医院检查，但结果出乎他意料，一切正常。这是为什么呢？经过医生的详细询问，终于找到原因。原来小文最近痴迷健身，听朋友说锻炼后喝蛋白粉有助于增肌，所以每天大量补充蛋白粉，因此才造成了尿中出现大量泡沫。

 

 

近几年，“广场舞”风靡神州大地的各个角落，随之而来的“健身热”也有增无减，各个年龄段的帅哥美女为追求“马甲线”“八块肌”各出奇招，其中喝蛋白粉是健身族最常规的办法。

 

但喝蛋白粉必须要科学正确，不然只会适得其反。因为我们的肾脏每天代谢的蛋白是有一定的量，当摄入过多的蛋白质，超出肾脏的重吸收量，剩余的蛋白质就必须通过尿液排出体外，而当尿液中的蛋白质、黏液及有机物质增多时，其表面张力增高，就会出现泡沫尿。

 

 

 

喝蛋白粉必须要遵从科学的方法，食用时一定要注意以下几点：

 

1、人群：蛋白粉一般适用于身体虚弱者如：孕妇、儿童、慢性病患者等，还有一些有增肌需求的健身爱好者。普通人一般在正常三餐下是不需要补充的；三岁以下的幼儿也是不应该服用的。

 

2、时间：切忌空腹服用，健身者一般在运动后的30-40分钟食用效果佳。

 

3、用量：一般按每公斤体重1克的量食用，不要服用过多，以免造成小文一样的烦恼。

 

4、条件：不要与酸性食物同食用，蛋白粉与酸性物质同时食用会形成不可溶解的硬块，影响蛋白粉中各类营养物质的吸收。

 

5、温度：切忌热水，水温过高会破坏蛋白粉中的多种活性成份，导致营养的流失，一般水温控制在30℃-50℃即可。

 

在日常生活中，可观察自己的小便有没有异样，正常新鲜的小便是淡黄、清亮的。如果发现有异常，应该及时去医院做检查，以便及早发现一些隐性疾病。

晚上睡得香香的，突然感觉身边一阵潮湿还伴随着哭声。惊醒后发现，原来是身边的孩子尿床了。这样的场景各位宝妈宝爸们有没有觉得非常熟悉呢？

 

孩子尿床再正常不过。很多家长都认为，孩子会尿床，是因为白天的时候玩得太疯了，或是睡前喝了太多的水所导致的。但如果孩子到了4、5岁，甚至10岁还在尿床，你还认为这是小事儿？

 

 

事实上，尿床是由于孩子排尿的神经中枢功能不健全，以及对相关神经支配不灵敏所导致的。从医学角度来说，尿床属于一种病症。

  

遗尿症

 

遗尿症，也就是我们说的尿床，指在熟睡时会不自主地排尿。一般来说，有20%的4岁宝宝有遗尿现象、5%的10岁孩子有遗尿现象，还有少数患者会持续至成年期。

 

而遗尿症主要分为两类，比较常见的一类称为原发性遗尿，这类遗尿症没有明显尿路或者是神经系统器质性病变，一般小儿尿床情况就是属于这一类遗尿症。而另一类称为继发性遗尿，像是下尿路梗阻、膀胱炎和神经源性膀胱等疾病都属于这类。患者除了夜间不自主排尿之外，还会有尿频、尿急和排尿困难等症状。

 

那么，小儿为什么会出现尿床的症状呢？

 

家长们普遍认为的白天玩得太疯、睡前过多饮水等因素，其实都不是导致孩子尿床的真实原因。

 

原发性遗尿的主要病因：

 

一是孩子大脑皮层发育迟缓，无法控制脊髓排尿中枢，导致孩子在熟睡情况下逼尿肌出现无抑制性收缩，从而将尿液排出；

 

二是深度睡眠，孩子熟睡过程中，难以感知膀胱膨胀，无法因此醒过来；

 

三是心理原因，如果父母对孩子关心较少，孩子会出现心理障碍，表现为性格古怪、孤独、胆小等，夜晚也有可能尿床；

 

四是遗传，如果孩子的父母或兄弟姐妹中有遗尿症患者，那么孩子也属于遗尿症的高危人群。

 

所以，当孩子频繁尿床，甚至到了10岁还有这种情况，同时还伴有尿频、排尿困难等症状的话，家长们就要格外引起注意了。

 

 

不过，遗尿症不算什么大病，提早预防的话问题不大。这里教各位宝妈宝爸一些关于治疗儿童尿床的办法。

 

（1）忍尿

 

白天当孩子有尿意时，让其尝试忍住尿，但每次最好不要超过10分钟，每日训练1-2次。这样可以锻炼膀胱，使其增加容量，减少夜间排尿的需要。

 

（2）排尿中断

 

在孩子排尿期间，鼓励其中断排尿，让孩子自己从1数到10，然后再将尿液排尽。这样可以提高膀胱括约肌控制排尿的能力。

 

（3）夜晚定时排尿

 

如果你家孩子夜晚频繁尿床，可以在其经常尿床的时间节点前半个小时定闹钟将孩子叫醒，让他在室内走动一下，尽量在清醒状态下去排尿，有助于培养孩子在清醒时排尿的习惯。

 

孩子的一些异常行为，很有可能是某些病症的表现，父母一定要多留意，多增长相关健康知识，愿每个孩子都健康成长~

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我小时候住的是贵州科研所的大院子，那儿牡丹花，玫瑰花少，白富美少，可喇叭花到处是，淡红的，紫的，淡白的，墙角，田坎边，山野四处绽放，以至于我现在一听到姹紫嫣红这词语，下意识就想到五颜六色，姿态不一的喇叭花。我现在居住的小区中也种有喇叭花，今天下班，我饶有兴致地拍了几张，太阳大，花有点焉焉的，大家将就看看。

 

我们小区的这种喇叭花叫圆叶牵牛，也叫黑丑，破碗花，它属于旋花科家族，是一年生缠绕草本。请注意它的叶片为心状卵形或近圆形，有点像扑克牌中的桃心。花朵就不用说了，像喇叭一样，有好几种颜色，蓝色，紫色，白色，长得朴素大方，小家碧玉。

 

 

这种喇叭花，草医喜欢用它的种子来做药。不过这圆叶牵牛是不能治疗遗精的，因为它苦，寒，有小毒，而遗精如是新病，常虚实夹杂，若是久病呢，则虚多实少，应以甘温的药为主药。圆叶牵牛种子泻下，利尿，消肿，驱虫的力量很强，贵州草医用它来治疗肝硬化腹水，用法是3-10克，水煎服，或者研末为丸，为散，每天服用3克。

 

那么，下面这种喇叭花，能治疗遗精遗尿吗？

 

 这花也叫喇叭花，学名是面根藤，又叫小旋花，也是旋花科家族的一员。它的花是淡红白色，有点像深居闺中的姑娘，皮肤有些不健康。不过很多人就喜欢这样的花朵，越是显得娇弱，越是惹人怜惜哪。我们需要注意的是它的叶子，它的叶子就不是圆形的了，叫戟型，叶子顶端尖，基部如心脏。“戟”是古兵器，如果认真比对一下，你会发现面藤根的叶尖部分和“戟”还真有点像。它的叶子长约7-13厘米，宽约3.5-8厘米。

 

这面藤根，一般草医用它的全草和根茎来入药，它的性味淡，微甜，凉，无毒。可以用它来调经，活血，滋阴，治疗白带过多。方法是内服煎剂，每天10-30克熬水服用。不过，面藤根也不是我们要找的治疗遗精，遗尿的草药。

 

 

能够治遗精的喇叭花，叫旋花，也叫打碗花，打破碗花。

 

它的叶子比面根藤更窄，长约5-10厘米，宽约1-4厘米，上部叶较狭细，基部为深心形或戟形。花是淡红色或白色。喜欢生在村子边的土梗、地坎，贵州毕节、安顺有分布。

 

贵州草医用的是它的根。它的根性味，甘，微温，能益气，养颜，涩精。治疗遗精，遗尿效果很好。方法是用10-15克熬水服用，每天两次。

 

中医本草，真的需要细心鉴别，小小的喇叭花，种类繁多，形态各异，每一种的性味归经都不同，如果采错，差之毫厘谬以千里，慎重，慎重。

孩子尿床，这不是正常的吗？但是到了5岁还尿床就应该干预了，虽然随着年龄增长会有所改善，但大多数自愈力较差。其实，夜遗尿已经成为影响儿童身心健康的最大威胁之一，主要是指5岁以上儿童，夜间睡觉时不容易醒，家长叫的时候也不容易醒，每周出现2次及以上的尿床，醒后方觉，连续3个月，我们就叫夜遗尿症。

 

本病容易使儿童出现自卑、交流障碍等严重心理问题，如果到十几岁仍没有治愈，在其年老时出现尿失禁的可能性也会更大。

 

 

 

与大家分享一个病例，希望能引起各位家长重视。那天，门诊上来了一位11岁的小女孩，她爸爸带着过来，主要是因为这个孩子从小就尿床，一直持续到现在都没有改善。

 

仔细观察这个女孩，她表情淡漠，面色晦暗，脸上没有一丝儿童该有的天真浪漫、甜美微笑，俨然一位历经人生百态，世事与我无关的长者，当我们与这位小女孩交流的时候，她竟然从头到尾都没说一个字，只有点头和摇头，只有旁边的爸爸一直在跟我们交代女孩的情况。根据孩子爸爸介绍，小女孩一直都有这个情况，中间也给看过，治疗过不短的时间，但没有什么改善。

 

 

 

我们问爸爸，孩子现在学习情况怎么样？爸爸直接说学习不行了，跟不上，小女孩也跟着摇头，表达自己学习跟不上，但我们也了解到一个情况，女孩7岁之前学习挺好的，之后就慢慢落后，直到现在。女孩为什么变化这么大，一直变成了现在这个沉默寡语、智力落后的状况？

  
其实，这就是夜遗尿症对孩子所带来的严重心理影响。从上面的病案中，我们也能看到，孩子的爸爸并没有意识到这个疾病对女孩所造成的心理负担。在门诊中，当着女孩、候诊的其他家长孩子的面，毫不修饰、掩饰地跟医生诉说着女孩的情况，并没有顾忌女子自己的心理感受，也没有观察到她的心理变化，更没有从中进行心理安慰与劝导，长此以往，便造成了小女孩造成的心理自卑与负担。

 

实际上，在我们平常的治疗中，最主要的一项就是指导家长对患儿进行心理治疗，对其鼓励，对其安慰与关爱，逐渐建立起患儿自信心。

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导致小儿疝气的原因比较多，包括先天性因素、遗传因素、腹腔内压力增加等。

1.先天性因素：小儿疝气的出现，常常和胚胎发育过程中出现异常有着密切的关系。胚胎发育过程中，腹壁的结构异常或者肌肉发育不完善，就可诱发疝气的出现。

2.遗传因素：疝气具有一定的家族聚集性，如果存在家族史，孩子患上疝气的概率就可增加。

3.腹腔内压力增加：当婴儿持续哭闹、咳嗽或者用力排便等，都可导致腹腔内的压力增加，进而导致腹部脆弱区域的组织出现向外凸出的现象。

一旦出现小儿疝气，需尽快到医院就诊，在医生的指导下进行合理治疗。

什么是白内障？

白内障是指晶状体透明度降低或者颜色改变所导致的光学质量下降的退行性改变。各种原因如老化、遗传、局部营养障碍、免疫与代谢异常，以及外伤、中毒、辐射等，都能引起晶状体代谢紊乱，导致晶状体蛋白质变性而发生混浊，引起白内障。而在临床上最为常见的就是老年性白内障,它是老年人发生率最高的一种导致视力下降的疾病，无论什么原因发生了混浊，都叫做白内障。所以，最简单的一句话，眼内晶状体的混浊就是白内障。

 

 

什么是老年性白内障？

老年性白内障，也叫年龄相关性白内障，是白内障中最常见的一种，多见于50岁以上的中老年。是晶状体老化过程中逐渐出现的退行性改变。多为双侧发病，但发病时间可有先有后。近年来经普查，眼科医生发现老年性白内障是老年眼病中致盲率最高的一种，约占49.77％；，随年龄增长百分率增加。常为双侧发病，可先后或同时发生。60岁以上的人，将近90％可有晶状体混浊，但多数发展非常缓慢，进而影响视力。从发病到成熟可历时数月至数年。

白内障有哪些分类呢？

 

白内障可按不同方法进行分类：按病因分为年龄相关性、外伤性、并发性、代谢性、中毒性、辐射性、发育性和后发性白内障等。按发病时间分为先天性和后天获得性白内障。按晶状体混浊形态分为点状、冠状和绕核性白内障等。按晶状体混浊部位分为皮质性、核性和囊膜下内障等。按晶状体混浊程度分为初发期、未成熟期、成熟期和过熟期。

 

白内障的发病原因有哪些？

 

白内障的发病机制较为复杂，是机体内外各种因素对晶状体长期综合作用的结果。晶状体处于眼内液体环境中，任何影响眼内环境的因素，都可以直接或间接破坏晶状体的组织结构，干扰其正常代谢而使晶状体混浊。

 

 

随着年龄的增加，眼睛里面的各个组织器官都发生老化，而且营养代谢也发生了一些变化，导致晶状体混浊，就是发病率最高的老年性白内障。另外还有一些外伤性的，或者长期在某些特殊环境下工作，比如红外线或者放射性的线体，对晶状体也有明显的影响，促进晶状体发生混浊，这也是造成白内障的原因之一。另外还有一些儿童可能会有先天性的白内障，也就是在妈妈怀孕的过程当中，有一些疾病导致晶状体形成过程中很快的发生混浊，就出现了先天性白内障。另外先天性白内障也有基因的因素，有一些是遗传性的疾病，家族里有很多人都发生，会有先天性的白内障的存在，这跟他的基因是有关系的。

男性一般可以通过养成良好生活方式、戒掉手淫、心理疏导等方式预防早泄。

1.养成良好生活方式：日常中要避免熬夜，多注意休息，根据身体情况适当运动，比如打篮球或跑步等，增强体质，有助于预防早泄发生。

2.戒掉手淫：若有不良手淫习惯，应戒掉不良习惯，养成规律性生活，平时不要看相关图片或视频，以免过度性刺激。

3.心理疏导：要改善个人心理状态，消除性生活前的紧张感，调整个人心理以及情绪，并与性伴侣沟通、协调，形成良性循环。除此以外，还可以用其他方式预防，比如加强个人卫生管理、避免前列腺炎发生等。若已经出现早泄，必要时就医处理，以免影响正常生活。

很多人并不知道，人的脚趾之间是最适合真菌生长和繁殖的。所以，当有人经常性的不洗脚，不洗袜子，也不洗鞋子的时候，是特别容易滋生细菌的。当细菌产生后，就容易出现脚气，现在我们就对脚气产生的原因，做一下深入的了解。

我们先来了解一下，脚气产生的原因。当环境潮湿的时候，空间就会分泌细菌和霉菌，就容易繁殖，并且容易繁殖在人们的脚趾缝隙当中，如果人体在产生汗液的话，其中的细菌和霉菌，就更容易产品，所以这是产生脚气的一个重要原因。并且，根据多年来的临床经验判断，脚气最容易产生的季节，会以夏季为主，在这个时间段，需要特别注意，尤其是对于那些容易产生脚气的人群，在夏季风时候，最好穿一些透气性好的鞋子和袜子，这样可以避免细菌的滋生，而且每天晚上回家之后，一定要清洗脚部。

对于预防脚气的方法，只要了解产生脚气的原因，我们就会知道应该如何预防脚气，比如说脚气的产生和细菌的快速繁殖有关系，所以在生活上，只要避免这种现象，就可以避免脚气的产生。并且，那些容易出汗的人群，需要更加注意自己的脚部卫生，要经常性的把自己的鞋子，袜子放到强烈的阳光下照射，这样太阳的紫外线，可以帮助把鞋子和袜子当中的细菌杀死。最后需要注意的一个问题，就是千万不要吃辛辣的食物，因为辛辣的食物容易对人体的，肠胃造成影响，这些细菌很容易在肠胃当中繁殖，然后感染到脚部。

很多的医生认为，脚气的产生除了和人的体质有关，还和环境，空间是分不开的，所以要想避免自己产生脚气，就一定要让自己拥有一个健康的生活习惯，养成干净卫生的生活习惯，这样才可以远离脚气，给我们带来的烦恼。

残胃癌顾名思义就是“残余”部分的胃发生的癌变，具体指胃溃疡等胃良性疾病术后5年以上或胃恶性肿瘤术后10年以上残胃发生的癌变^{[1, 2]}。此时，胃病术后患者要提出疑问了，为什么做完手术还会癌变呢，我们一起来看看。

 

 

一、引起“残胃”癌变的原因

 

1.手术方式

 

无论是良性还是恶性病变，为了切除病灶同时维持消化系统功能，手术的方式通常是将病灶及周边切除，再设法将“断端”缝合。手术医师通常会根据病变位置、大小以及性质确定具体的术式，最常见的胃大部切除术的术式有两种：BillrothⅠ（B-Ⅰ）和 BillrothⅡ（B-Ⅱ）

 

与 B-Ⅰ式重建相比，B-Ⅱ式重建术后患者更易发生残胃癌，且更多见于吻合口部位，而 B-Ⅰ式重建术后残胃癌更多见于非吻合口部位^[3]，这与术后吻合口长期被小肠反流液浸泡所致的黏膜炎性改变和增生相关。

 

2.术后胃内环境改变

 

胃大部分切除时处于手术范围的胃窦也会被切除，胃窦具有分泌胃泌素的作用，而胃泌素与胃黏膜的抗损伤机制有关，因此手术后，胃粘膜更易被损伤；术后胃酸分泌降低甚至无胃酸，致使大量细菌在胃内繁殖，引起胃内致癌物质亚硝酸胺大量产生，而发生胃癌。

 

此外，由于手术切除了部分结构如胃的出口“阀门”——幽门，肠液很容易反流入胃，对胃黏膜的长期重复刺激，也是发生残胃癌的原因之一。

 

 

3.术前已存在的病变

 

可以诱发胃癌的发病因素同样也是残胃癌的诱因，若这些因素在胃部手术前就存在，术后若未消除，日积月累病情进展仍可以癌变，限于术后胃部的形态，表现为“残胃癌”。

 

这些因素暴露：幽门螺杆菌感染、肠上皮化生、萎缩性胃炎等^[4]，都是胃癌术后残胃癌的病因素。

 

二、“残胃癌”有哪些症状

 

残胃癌患者临床症状与胃癌症状相似，但也不典型，早期以腹痛、腹胀为主，发现时多为进展期，常见的症状包括恶心呕吐、食欲不振、腹痛、黑便、贫血、消化道梗阻等。

 

首次手术距临床诊断残胃癌的间隔时间一般为6～35年，严重者可并发吻合口梗阻、消化道出血及肝、脾转移癌。

 

 

三、“残胃癌”如何治疗

 

残胃癌一经确诊，一般需再次行全胃切除术，术后辅以化疗、放疗。与原发性胃癌一致，应遵循“安全性、根治性、功能性”的原则，做规范化清扫手术；不可根治者，行姑息性切除，具体方案由手术医师确定。

 

综上，做过胃部手术的患者，术后一定不能大意，要坚持定期复查，生活中戒烟戒酒，清淡饮食，以预防残胃癌的发生。

 

参考文献

[1] 高志冬，姜可伟，叶颖江，等. 《中国残胃癌定义的外科专家共识意见（2018年版）》解读[J]. 中华胃肠外科杂志. 2018, 21(5): 486-490.

[2] Kidokoro T, Hayashida Y, Urabe M. Long-term surgical results of carcinoma of the gastric remnant: a statistical  analysis of 613 patients from 98 institutions[J]. World J Surg. 1985, 9(6): 966-971.

[3] Inokuchi M, Kojima K, Yamada H, et al. Long-term outcomes of Roux-en-Y and Billroth-I reconstruction after laparoscopic  distal gastrectomy[J]. Gastric Cancer. 2013, 16(1): 67-73.

[4] Ohira M, Toyokawa T, Sakurai K, et al. Current status in remnant gastric cancer after distal gastrectomy[J]. World J Gastroenterol. 2016, 22(8): 2424-2433.

儿童遗尿症，又称为夜间遗尿或夜尿症，是一种常见的儿童泌尿系统疾病。它指的是儿童在夜间睡眠中无法控制尿液，导致床单或睡衣湿透的现象。在武汉秋季，由于天气逐渐凉爽，儿童遗尿症的发生率可能会有所增加。以下是关于儿童遗尿症的一些基本信息和针对武汉秋季的家庭预防和治疗策略。

一、疾病介绍
儿童遗尿症可分为原发性和继发性两种。原发性遗尿症多见于5-7岁的儿童，通常在5岁前开始，病因不明。继发性遗尿症则可能与尿路感染、糖尿病、神经发育异常等因素有关。遗尿症的儿童通常在觉醒时没有尿意，而且尿床后常感到焦虑和羞愧。

二、武汉秋季家庭预防策略
1. 保持室内温暖：武汉秋季气温逐渐下降，家长应确保孩子晚上睡觉时室内温度适宜，避免因为寒冷导致孩子夜间觉醒困难，进而引发遗尿。
2. 饮食调整：晚餐不宜过饱，避免睡前大量饮水，减少夜间排尿次数。
3. 适度运动：鼓励孩子进行适量的白天运动，有助于夜间睡眠质量的提高。
4. 避免过度疲劳：保证孩子充足的睡眠，避免过度疲劳。
5. 心理支持：给予孩子足够的关爱和支持，减轻他们的心理压力。

三、治疗策略
1. 行为疗法：通过建立规律的作息时间、唤醒训练等方法，帮助孩子逐渐改善遗尿问题。
2. 药物治疗：在医生指导下，可使用一些药物来减轻遗尿症状。
3. 其他疗法：如生物反馈疗法、电刺激疗法等，这些方法在部分儿童中可能有效。

四、注意事项
1. 避免给孩子施加压力，以免加重心理负担。
2. 定期带孩子进行体检，排除其他可能的疾病。
3. 如有需要，及时寻求专业医生的帮助。

我家小孩8岁了，最近每天晚上都会尿床，我很着急，不知道是怎么回事。我在网上找到了一个医生，通过线上问诊向医生求助。

医生助理很快联系了我，询问了孩子的病情情况，发病/损伤诱因，症状持续时间，是否检查以及检查结果，前期进行过什么治疗，是否在使用药物等，还提醒我不要急于催促医生，耐心等候。这让我觉得很安心，感到医生和他的团队很关注患者的细节。

接诊医生给出了详细的解释，告诉我孩子尿床可能有两种原因，一种是功能性遗尿，多与遗传有关，另一种是器质性因素，比如某些疾病的一种症状。医生建议孩子做一些检查，还给出了一些日常护理的建议，让我觉得医生很细心和专业。

最后，医生还提醒我，尿床若长期得不到治疗会严重影响孩子的生长发育，对宝宝的健康成长非常重要。这让我深刻意识到了问题的严重性，我决定尽快带孩子去医院就诊。

那天，我带着四岁的孩子，怀着忐忑的心情来到了这家知名的儿童医院。孩子最近中午午睡时总是尿床，而在家晚上睡觉时却很少发生这样的情况。我担心这可能是某种健康问题。

在等待的过程中，我通过医院的线上问诊功能与医生进行了沟通。医生非常耐心，详细询问了孩子的症状和日常生活，让我感受到了专业和关怀。

终于轮到我带孩子看医生了。医生是一位和蔼可亲的儿科医生，她用温柔的声音询问孩子的症状，并细心地检查了孩子的身体。她告诉我，孩子的情况可能是由于睡眠障碍引起的。

医生建议我们到专业的儿童肾内科进行进一步的检查，包括尿常规和泌尿系B超。同时，她还推荐了中医推拿理疗科作为另一种治疗方案。

在医生的指导下，我们还尝试了遗尿报警器，通过条件反射帮助孩子形成排尿习惯。

经过一段时间的治疗，孩子的情况有了明显的改善。我非常感激那位医生的专业和耐心，她不仅帮助了我的孩子，也让我对医疗行业有了更深的理解和尊重。

遗尿症是一种常见的儿童泌尿系统疾病，主要发生在4-10岁的小儿。它指的是小儿在夜间睡眠状态下，无法自主控制排尿，导致尿液不自主地排出体外。

遗尿症的病因主要包括以下几个方面：

1. 睡眠过深：小儿睡眠过深，对排尿信号反应迟钝，导致无法及时醒来排尿。

2. 心理因素：如胆小、怕羞、焦虑等心理因素，可能导致小儿在夜间无法控制排尿。

3. 遗传因素：有研究表明，遗尿症具有一定的家族遗传倾向。

4. 大脑皮层发育延迟：小儿大脑皮层发育不完善，对排尿信号反应迟钝，导致无法自主控制排尿。

5. 其他因素：如泌尿系统感染、蛲虫病等疾病也可能导致遗尿症。

遗尿症的治疗方法主要包括以下几个方面：

1. 生活方式调整

1.1 保持良好的作息习惯，确保充足的睡眠。

1.2 白天不要过度饮水，避免夜间尿量过多。

1.3 睡前避免剧烈运动和进食过多。

1.4 保持积极乐观的心态，避免过度焦虑和紧张。

2. 行为疗法

2.1 排尿中断训练：在排尿时从1数到10，延长排尿时间，提高膀胱括约肌控制排尿能力。

2.2 忍尿训练：喝大量水后忍尿10分钟，提高膀胱容量。

2.3 定时训练：在夜间不自主排尿前调闹钟，起床在室内来回走动。

3. 药物治疗

3.1 丙咪嗪：适用于觉醒障碍型。

3.2 奥昔布宁：适用于昼夜尿频型。

3.3 去氨加压素：适用于夜间多尿型。

3.4 麻黄素：适用于混合型。

4. 物理疗法

4.1 按摩法：通过按摩相关穴位，促进膀胱功能恢复。

4.2 针灸法：通过针灸相关穴位，调节神经系统功能。

遗尿症的治疗需要家长和医生的共同努力，通过科学的治疗方法，大多数小儿可以治愈。

新生儿出生后，由于神经系统发育尚未完善，控制排尿功能尚不成熟，因此尿床是一种正常的生理现象。但随着孩子逐渐长大，若四五岁仍频繁出现夜间尿床现象，就需要引起家长的重视。

有些家长可能认为孩子尿床是小事，甚至采取打骂等方式强迫孩子改正。然而，这种做法可能会给孩子带来心理负担，甚至导致自卑情绪。据临床数据显示，遗尿症在5岁儿童中发病率约为15%，7岁儿童中发病率约为10%。遗尿症如果不及时治疗，可能会对孩子的身心健康产生严重影响。

暨南大学附属第一医院儿科杨方医生指出，遗尿症是一种可以治疗的疾病。部分家长对遗尿症的治疗重视程度不够，认为随着年龄增长会自然好转。但实际上，2-3%的遗尿症会持续到成人期，对孩子的身心健康造成严重影响，尤其是心理方面的影响。尿床的孩子在学校容易产生自卑情绪，影响父母与孩子的关系，甚至影响学习成绩。

为了帮助孩子克服遗尿症，家长可以采取以下措施：

1. 营造良好的睡眠环境，确保孩子每晚都能有充足的睡眠。

2. 培养孩子良好的作息习惯，避免过度疲劳。

3. 白天尽量减少孩子水分摄入，睡前提醒孩子排尿。

4. 保持床铺干净整洁，及时更换尿湿的床单。

5. 多鼓励孩子，增强自信心。

如果家长在采取以上措施后，孩子的遗尿症状仍然没有改善，建议及时带孩子去医院就诊，寻求专业医生的帮助。

我家小孩已经快10岁了，最近晚上出现了遗尿的情况，就是自己没感觉的情况下就会尿床。我们这里的中医开了中药，但孩子不愿意吃，我有些担心这个药是否适合他。于是我决定通过互联网医院进行咨询，希望能够得到专业的建议和帮助。

我在网上找到了一个中医儿科医生进行了在线问诊。医生非常耐心地听取了我的描述，并建议完善一些检查，同时给出了一些日常生活中的注意事项。我觉得医生非常细心和专业，让我对孩子的病情有了更清晰的认识。

医生给出的建议让我觉得很有道理，我决定按照医生的要求去做一些检查，同时也会注意孩子的作息和饮食习惯。我对这次线上问诊的体验非常满意，感觉到了医生的专业和关怀。

儿童遗尿症，又称夜尿症，是指儿童在夜间睡眠中不自主地排尿的一种现象。在福州秋季，由于天气转凉，儿童遗尿症的发生率可能会有所增加。以下是关于儿童遗尿症的一些介绍以及福州地区相关的家庭预防和治疗策略。
一、疾病介绍
儿童遗尿症可以分为原发性遗尿症和继发性遗尿症。原发性遗尿症是指儿童从未在夜间控制过排尿，而继发性遗尿症则是指儿童在一段时间内夜间能控制排尿，但后来又出现夜间不自主排尿的情况。遗尿症可能与遗传、神经发育、心理因素、睡眠障碍等多种因素有关。
二、福州秋季家庭预防策略
1. 注意保暖：福州秋季气温变化较大，家长应注意给孩子保暖，避免感冒，因为感冒可能会加重遗尿症状。
2. 增加户外活动：适当的户外活动有助于改善孩子的睡眠质量，减少遗尿现象。
3. 控制饮水：晚餐后适当减少饮水，避免夜间尿量过多。
4. 规律作息：保持规律的作息时间，有助于孩子建立良好的睡眠习惯，减少遗尿现象。
5. 心理支持：给予孩子足够的关爱和心理支持，避免孩子因为遗尿而感到自卑或焦虑。
三、福州秋季家庭治疗策略
1. 药物治疗：在医生指导下，可适当使用抗利尿药物，帮助控制夜间尿量。
2. 训练方法：通过训练，如定时唤醒孩子排尿，帮助其逐渐建立夜间控制排尿的能力。
3. 心理治疗：必要时，可寻求心理医生的帮助，进行心理治疗，帮助孩子克服遗尿带来的心理压力。
四、注意事项
1. 不要过分责备孩子，以免加重孩子的心理负担。
2. 不要给孩子穿紧身衣物，以免影响排尿。
3. 避免给孩子喝含咖啡因的饮料，以免影响睡眠。
4. 如遗尿症状严重，应及时就医。

10岁孩子尿床是不少家长头疼的问题。婴幼儿时期，尿床是正常现象，但随着孩子成长，尿床次数应逐渐减少。然而，若10岁孩子仍频繁尿床，可能需要引起重视。

首先，我们需要了解尿床的原因。10岁孩子尿床可能与以下因素有关：

• 遗传因素：家族中若有遗尿史，孩子尿床的可能性更高。
• 神经系统发育不完善：孩子大脑皮层发育不全，对排尿的调节能力较弱。
• 心理因素：孩子可能因焦虑、压力、恐惧等心理因素导致尿床。
• 生活习惯：孩子睡前饮水过多、饮食辛辣、睡前过度兴奋等不良习惯可能导致尿床。
• 泌尿系统疾病：如膀胱炎、尿道炎等疾病也可能导致孩子尿床。

针对10岁孩子尿床，以下是一些建议：

1. 调整饮食和生活习惯：避免孩子睡前饮水过多，晚餐不宜过饱，避免辛辣刺激性食物。

2. 改善睡眠环境：保持卧室安静、舒适，避免孩子睡前过度兴奋。

3. 增强自信心：鼓励孩子树立信心，避免对孩子进行打骂和羞辱。

4. 规律作息：保持规律的作息时间，避免孩子过度疲劳。

5. 重视心理疏导：若孩子尿床与心理因素有关，可寻求心理医生的帮助。

6. 及时就医：若孩子尿床频繁，且排除其他疾病因素，应及时就医，寻求医生的帮助。

总之，10岁孩子尿床并非不可解决，家长应保持耐心和信心，积极配合医生，帮助孩子克服尿床问题。

那是一个普通的夜晚，我躺在床上，心中满是焦虑。我的孩子，今年六岁，突然开始频繁遗尿。我深知这不是小事，于是决定通过互联网医院寻求专业医生的帮助。

在京东互联网医院，我找到了一位经验丰富的小儿内科医生。医生非常耐心，详细询问了我的孩子的情况，包括饮食、睡眠、精神状态等。虽然孩子并未出现尿疼现象，但频繁的遗尿让我十分担忧。

医生告诉我，首先要排除病理情况，建议我给孩子做一下小便常规检查和B超。在得到检查结果后，医生会根据具体情况制定治疗方案。

在等待检查结果的日子里，我按照医生的建议，调整了孩子的作息和饮食。我们制定了规律的生活习惯，睡前限制液体和食物的摄入，白天适当多饮水。同时，我们也开始教育孩子养成良好的如厕习惯。

几天后，检查结果出来了，一切正常。医生告诉我，孩子的遗尿可能是由于夜间膀胱容量小，睡眠深度较深导致的。医生还强调了家长的态度非常重要，不要责备孩子，要鼓励他们树立治疗的信心。

在医生的建议下，我们采取了夜间唤醒孩子排尿的方法，并逐渐摸索孩子的夜间排尿规律。经过一段时间的努力，孩子的遗尿情况明显改善。

通过这次经历，我深刻体会到互联网医院的便捷和高效。在医生的专业指导下，我们不仅解决了孩子的健康问题，还学会了如何正确面对和处理类似的情况。

尿床，又称遗尿症，是儿童常见的睡眠障碍之一。许多家长认为孩子尿床是由于白天饮水过多所致，但实际上，尿床的原因复杂多样，需要引起家长的重视。

尿床的治疗方法多种多样，以下是一些常见的治疗建议：

1. 建立条件反射：家长可以定时唤醒孩子排尿，例如在夜间设定一个闹钟，在孩子入睡后1-2小时唤醒他们排尿，时间久了，孩子就会形成条件反射，自行控制排尿。

2. 膀胱功能锻炼：白天鼓励孩子多饮水，延长排尿间隔时间，锻炼膀胱容量，提高括约肌控制力。

3. 药物治疗：对于部分尿床严重的孩子，医生可能会建议使用一些药物进行治疗，如去氨加压素等。

4. 心理治疗：尿床可能会给孩子带来心理负担，家长应给予孩子足够的关爱和支持，帮助他们树立信心。

5. 生活方式调整：保持良好的作息习惯，避免过度劳累，减少睡前饮水，避免刺激性食物等。

尿床的治疗需要家长的耐心和坚持，通过科学的方法，大部分孩子都可以逐渐治愈。