我是燕子，87岁的老人，生活在开封市。我的慢性骨病已经折磨我多年了。最近，我的腰椎间盘突出膨出，骨质疏松滑脱，疼痛难忍，活动受限。每天都是煎熬，连翻身、坐起、改变体位都变得异常困难。这种疼痛像一只无形的手，紧紧地攥住我的腰部，让我寸步难行。

在这段时间里，我尝试了各种方法来缓解疼痛。从中药到西药，从按摩到针灸，但都没有明显的效果。我的家人和朋友们都很担心我，建议我去医院做进一步的检查和治疗。于是，我决定寻求专业的医疗帮助。

我听说了京东互联网医院，一个可以在线咨询医生的平台。我决定试一试。通过视频连线，我遇到了殷主任，一个经验丰富的骨科专家。我们详细讨论了我的症状和检查结果。殷主任告诉我，我的疼痛很可能是由胸椎骨折引起的，而不是单纯的腰椎间盘突出或骨质疏松滑脱。

他建议我口服英太青和曲马多来缓解疼痛，并配上奥美拉唑以保护我的胃。同时，他也提醒我要注意休息，避免剧烈活动，等待疼痛缓解后再去医院做进一步的检查和治疗。

在殷主任的指导下，我开始按照他的建议进行治疗。虽然疼痛并没有立即消失，但我感到了一丝希望。至少，我知道了我的疼痛的真正原因，并且有了一个可行的治疗方案。

我想对所有和我一样遭受慢性骨病折磨的人说，不要放弃。寻求专业的医疗帮助，找到正确的治疗方法，你也可以重获生活的乐趣。