那天早晨，我正准备出门上班，突然感觉肚子一阵剧痛，像是被什么东西狠狠地拧了一把。我捂着肚子，脸色苍白，心里一阵慌乱。这突如其来的疼痛让我不知所措，我赶紧拿出手机，拨通了京东互联网医院的在线咨询。

电话那头，医生的声音温和而专业，他问我：“您好，请问您有吃辛辣刺激油腻的食物吗？”我摇了摇头，回答说：“没有，早上我都没吃饭。”医生沉默了一会儿，然后说：“那可能是胃痉挛。”听到这个答案，我心里稍微安定了一些，但仍然有些不安。

医生接着说：“您要吃点东西，用热水袋敷一敷肚子。”我按照他的建议，找了一些容易消化的食物，慢慢吃了一些，然后又用热水袋敷在肚子上。疼痛渐渐减轻，我感到一丝安慰。

我忍不住问医生：“不会有别的事情吧？”医生回答得很肯定：“不会，您的情况应该是胃痉挛，没有其他问题。”听到这里，我心中的石头终于落地了。

我感激地说：“好的，谢谢医生。”医生笑了笑：“不客气，祝您早日康复。”挂断电话后，我感到一阵疲惫，但同时也松了一口气。我想，幸好我在京东互联网医院咨询过，病情才没有加重。

这次的经历让我深刻地意识到，健康没有小事，平日里大家也要多注意身体，出现不适要及时就医，不方便的话就去京东互联网医院，真的方便！

我想问问大家，有没有出现过这样的情况啊？或者，你们有没有什么好的建议，可以分享给正在经历类似痛苦的朋友们？