当前位置:

京东健康

我是哪种体质?如何调理?

我是哪种体质?如何调理?

我是小芳,一个28岁的白领。最近总感觉身体不太对劲,经常感到疲惫无力,尤其是快来月经的时候,怕冷、腿软,额头还黑黑的。这些症状让我非常困扰,于是我决定去京东互联网医院寻求帮助。

我在网上预约了叶医生,一个有着丰富经验的中医师。等待的过程中,我不禁感到一丝紧张和焦虑,毕竟这是我第一次在线上看病。终于,我的号码被叫到,我深吸一口气,走进了视频诊室。

叶医生看起来很亲切,和蔼地问我:“小芳,你好,最近身体怎么样?”我把自己的症状一五一十地告诉了她。叶医生认真地听完后,开始询问我的生活习惯和饮食情况。通过我们的对话,她初步判断我可能属于同时具有气郁质和阳虚质特征的体质。

“你的舌苔白,有轻微齿痕,结合你的症状看,考虑有肝郁脾虚的情况,偏脾阳虚。”叶医生解释道,“女性主要从肝来看,需要调肝血,健脾益气。”

我听了之后,心中一阵释然。原来我的身体状况并不是我想象的那么糟糕,只是需要一些调理。叶医生建议我可以吃逍遥丸调理试试,并且平时注意饮食清淡,加强运动锻炼,不熬夜。同时,她还推荐了一些中药材,如百合、白芍、菊花加白术、茯苓打粉泡水喝,来养肝健脾。

在整个诊疗过程中,叶医生不仅专业而且非常耐心,详细地解答了我的所有疑问。她的建议让我感到很安心,也让我对中医有了更深入的了解。

我按照叶医生的建议开始调理自己的身体,慢慢地,我发现自己的症状有所改善。每天早上起来,我不再感到那么疲惫,月经期间的不适也减轻了很多。最重要的是,我学会了如何更好地照顾自己的身体,避免过度劳累和不良生活习惯。

这次在线上看病的经历让我大开眼界,原来中医也可以通过网络进行有效的诊疗。感谢叶医生和京东互联网医院,让我找回了健康和自信。肝郁脾虚体质调理指南 常见症状 肝郁脾虚体质常见症状包括怕冷、四肢无力、额头发黑、乳房胀疼、情绪波动等。易感人群为女性,特别是在月经前后容易出现上述症状。 推荐科室 中医科 调理要点 1. 调整饮食,保持清淡,避免过度油腻和辛辣刺激的食物。 2. 加强运动锻炼,改善体质,增强免疫力。 3. 不熬夜,保持良好的作息习惯,避免过度疲劳。 4. 可以服用逍遥丸、百合、白芍、菊花、白术、茯苓等中药调理,养肝健脾,舒缓情绪。 5. 注意情绪管理,避免过度压力和情绪波动,保持心情舒畅。

京东健康出品,未经授权,不得二次转载。授权及合作事宜请联系jdh-hezuo@jd.com
本站内容仅供医学知识科普使用,任何关于疾病、用药建议都不能替代执业医师当面诊断,请谨慎参阅。
相关文章

文章 孕吐怎么办?医生建议:吴茱萸敷足底或口服维生素B6

我还记得那天,阳光明媚,微风拂面,仿佛世界都在为我庆祝即将到来的新生命。然而,随着孕吐的加剧,我的心情也开始变得阴霾重重。每次一吃东西,胃里就像翻江倒海,恶心感席卷全身。这种感觉就像被困在一个永远无法逃脱的噩梦中。 我决定寻求专业的帮助,于是打开了京东互联网医院的APP,开始了我的在线咨询之旅。医生问我怀孕有多久了,我告诉他五周。他的语气温和而专业,给我一种安心的感觉。他说如果孕吐很严重,建议去医院输液治疗,但如果不是很严重,可以尝试一些中医方法来缓解症状。 他推荐我用吴茱萸敷足底,据说可以有效地缓解孕吐。同时,他也建议我口服维生素B6,这种维生素可以帮助稳定情绪,减轻孕吐的不适感。我有些担心这些方法是否安全,医生则耐心地解释说,吴茱萸和维生素B6都是相对安全的选择,对胎儿没有明显的副作用。 我按照医生的建议去做了。每天晚上,我都会用吴茱萸敷在足底,感觉一股清凉的气息从脚底升起,缓解了我一整天的不适。同时,我也开始口服维生素B6,虽然效果不是立竿见影,但我能感受到自己的情绪逐渐稳定下来,孕吐的频率也开始减少。 在这个过程中,我深深体会到了医生的重要性。他们不仅是治疗疾病的专家,更是我们在困难时刻的精神支柱。感谢京东互联网医院,让我在家中就能得到专业的医疗建议和治疗方案。现在,我已经度过了孕吐的难关,期待着迎接新生命的到来。 如果你也遇到了类似的问题,不妨试试吴茱萸和维生素B6的组合吧。当然,在使用任何药物或方法之前,一定要先咨询医生。健康没有小事,平日里我们也要多注意身体,出现不适要及时就医,不方便的话就去京东互联网医院,真的方便!

药事通

5 人阅读
查看详情

文章 在线问诊:2类糖尿病药品咨询和购买

我还记得那天,阳光透过窗户洒进房间,照亮了我手中的血糖仪。数字跳动着,像是在嘲笑我。2类糖尿病,医生的话在我耳边回荡。生活从此改变了节奏。 我开始四处寻找治疗方法,直到有一天,我在网上偶然发现了京东互联网医院。抱着试一试的心态,我点开了在线问诊的链接。 “您好,我是中医科医生**,非常高兴由我为您提供医疗咨询服务。”屏幕上的文字让我感到一丝安慰。医生问我是否线下确诊过,是医生建议我服用药物吗?我回答说是的,心中有些紧张,担心自己是否能得到有效的帮助。 医生继续问我是否用过此种药物,用药后有没有过敏或者不适的情况?品牌规格有要求吗?我一一回答,感谢医生对我的关心和耐心解答。医生还询问了我的药物过敏史、肝肾功能是否正常,以及是否有其他疾病。这些问题让我意识到,医生不仅仅是开处方,更是关心我的整体健康状况。 在确认了所有必要信息后,医生建议我尝试服用药物调理一段时间,并详细介绍了糖尿病的饮食注意事项。听完医生的建议,我感到一丝希望,仿佛黑暗中出现了一束光芒。 医生开具了处方,并告诉我可以直接在京东大药房预约购买药品。整个过程非常顺利,医生专业的态度和细心的解答让我感到安心和信任。 现在,我每天都按照医生的建议服用药物,并注意饮食。虽然生活中仍有许多挑战,但我知道我不再孤单。京东互联网医院的存在,让我在面对疾病时有了更多的选择和支持。 如果你也在经历类似的困扰,不妨试一试在线问诊。它可能会成为你寻找健康之路的重要一步。想问问大家有没有出现这样的情况啊?

医疗数据守护者

17 人阅读
查看详情

文章 四个月宝宝乳头结痂渗水,可能是湿疹引起的感染,如何处理?

我还记得那天晚上,四个月大的宝宝在睡梦中突然哭闹起来。作为新手妈妈,我心急如焚,赶紧抱起他检查。发现他的乳头上有一个小小的结痂,渗出水来。我心中一惊,立即想起他从出生就有的湿疹问题。这个结痂会不会是湿疹引起的感染?我不敢再等待,决定立即寻求专业的医疗帮助。 我打开手机,登录了京东互联网医院的APP,选择了儿科专家进行在线咨询。医生很快就接入了我的请求,开始详细询问宝宝的症状和病史。我向医生描述了宝宝的湿疹情况,以及最近发现的乳头结痂和渗水现象。医生听完后,告诉我可能是湿疹引起的感染,并建议我用碘伏消毒,涂抹一些湿疹膏。 我按照医生的指示进行了处理,宝宝的乳头结痂和渗水情况有所改善。但是,宝宝的湿疹问题依然存在,反反复复,令我十分困扰。于是,我再次向医生咨询,希望能找到更有效的治疗方法。医生建议我可以尝试用中药泡澡,推荐了一些金银花和艾叶的配方。 我决定试一试,去药店购买了医生推荐的中药材。回到家后,我按照医生的指导,煮好中药水,给宝宝泡澡。宝宝在温暖的水中安静地躺着,似乎也感受到了舒适和放松。几天后,宝宝的湿疹情况有了明显的改善,皮肤变得光滑柔软,宝宝也更开心了。 这次经历让我深刻体会到,作为父母,我们需要时刻关注孩子的健康问题,并及时寻求专业的医疗帮助。京东互联网医院的在线咨询服务为我提供了便捷和高效的解决方案,让我在家中就能得到专业的医疗指导。同时,我也意识到,中医的治疗方法同样值得我们去尝试和探索。希望我的经历能对其他父母有所帮助,大家如果有类似的问题,也可以尝试在线咨询,或者去京东互联网医院寻求专业的医疗服务。

医疗数据守护者

33 人阅读
查看详情

文章 善存多维片长期吃安全吗?

我记得那天,阳光透过窗户洒进来,照亮了整个房间。我的心情却像外面的天气一样阴沉。最近我总是感到疲惫不堪,四肢无力,甚至连爬楼梯都变得困难。我的朋友建议我去看医生,但我总是拖延,直到有一天,我实在无法忍受这种状态了。 我打开电脑,搜索“京东互联网医院”,并点击进入。页面上有许多专科医生,我选择了中医科。很快,一位名叫**的医生接待了我。他的头发有些花白,眼神温和,让我感到安心。 “您好,我是医生**,很高兴由我为您提供咨询服务。”他说。他的声音很平静,像一股清流流入我的心田。我向他描述了我的症状,他认真地听完后,问我是否有服用过任何药物。我告诉他我一直在吃善存多维片,希望能改善我的体质。 “至少吃三个月哈。”他说,“可以长期吃,都是人体最小需要量。”我松了一口气,心想这下子我可以放心地继续服用了。然后我又问他,如果每天吃维生素片,对饮食有什么要求吗?比如要不要减少肉类摄入? “没有特殊要求,可以适当少摄入点肉哈。”他回答道。我点了点头,心中涌起一股感激之情。这个医生不仅专业,而且非常耐心,解答了我所有的疑问。 在结束咨询之前,我问他:“医生,我这种情况算不算严重?”他笑了笑,说:“不算严重,只是需要注意休息和饮食。另外,多运动也很重要。”我听了他的话,心中豁然开朗,仿佛看到了希望的曙光。 从那天起,我开始认真对待自己的健康。每天早上,我都会吃一片善存多维片,并且注意饮食和运动。几个月后,我再次去看医生,结果显示我的体质有了明显的改善。我感谢那位医生,也感谢京东互联网医院,让我在家中就能得到专业的医疗服务。 现在,我想问问大家有没有出现这样的情况啊?如果有,千万不要忽视,及时就医是非常重要的。健康没有小事,平日里大家也要多注意身体,出现不适要及时就医,不方便的话就去京东互联网医院,真的方便!

智慧医疗先锋者

29 人阅读
查看详情

文章 哺乳期慢性阑尾炎该怎么办?

我还记得那个下午,阳光透过窗户洒进房间,照亮了我疲惫的脸庞。刚做完剖腹产,身体还在恢复中,谁知又被慢性阑尾炎折磨得寝食难安。哺乳期的我,实在不想再经历手术的痛苦,内心充满了无奈和恐惧。 我拖着沉重的步伐,来到京东互联网医院,希望能找到一线生机。医生耐心地听完了我的描述,翻阅了我的B超单子,告诉我可以选择保守治疗。听到这个消息,我的心情稍微放松了一些,但仍然充满了疑虑和担忧。 “医生,我现在的症状是右下腹隐痛,会不会是阑尾炎?”我小心翼翼地问道。医生温和地回答:“是的,根据你的B超单子显示,可能是阑尾炎。其他都正常,肝血管瘤不用管。一两年复查一次就可以了。” 我松了一口气,但随即又问:“医生,这个病是不是和月子里没缓好有关?”医生解释道:“不是月子病,但是和坐月子也有一定的关系,坐月子时人比较虚弱,只是个诱因而已。” 我开始担心起保守治疗的效果,问医生:“请问我现在保守治疗怎么治?”医生告诉我:“可以先保守治疗,如果保守不住,还是需要手术治疗的。” 我想起之前吃了四盒宫炎平,疼痛有所缓解,但停药后又开始隐痛。医生建议我可以用中药治疗,并且可以热水袋热敷。对于乳房的问题,医生也给出了详细的解决方案,包括使用吸奶器吸乳液和每天轻轻揉乳房配合热敷。 我感激地向医生道谢,心中充满了希望。虽然还有一些疑问和担忧,但我知道我已经迈出了治疗的第一步。回家的路上,我默默地祈祷,希望自己能早日康复,继续给孩子哺乳,享受母爱的美好。 如果你也遇到了类似的情况,不要犹豫,及时就医。健康没有小事,平日里我们也要多注意身体,出现不适要及时就医,不方便的话就去京东互联网医院,真的方便!

跨界医疗探索者

18 人阅读
查看详情
快速问医生
推荐医生
陈念

主任医师

感染内科

三甲
江苏省人民医院
慢性肝炎(5例) 胆汁性肝硬化(2例)
专业擅长:感染性疾病,尤其是病毒性肝炎、肝衰竭、重型肝炎、自免肝等疑难肝病,中枢神经感染,发热待查,黄疸待查及肠道传染病的诊治
好评率:100% 接诊量:1537
董莉

主任医师

感染内科

三甲
江苏省人民医院
药物性肝损害(1例) 自身免疫性肝炎(1例)
专业擅长:感染性疾病,尤其是病毒性肝炎、发热待查、黄疸待查及肠道传染病的诊治
好评率:100% 接诊量:1379
宋斌

主任医师

感染内科

三甲
武汉科技大学附属天佑医院
咳嗽(12例) 风热感冒(6例)
专业擅长:肺炎,肺气肿、慢性咳嗽、感冒、禽流感、感染性发热、变应性咳嗽、哮喘、支气管炎、鼻塞,流涕,扁桃体炎、急慢性咽炎等呼吸道疾病的诊治和鉴别诊断。病毒性肝炎、酒精性肝炎、脂肪肝、自身免疫性肝炎、药物性肝炎等。各类型结核病(肺结核病、淋巴结结核、肠结核、骨结核、胸/腰椎椎体结核、结核性脑膜炎、结核性胸膜炎、结核性腹膜炎、结核性心包炎、肺外结核病、耐药肺结核病、潜伏结核感染)的诊治。擅长艾滋病、水痘、百日咳等传染病的诊治和预防;擅长新冠及后续康复治疗指导;擅长呼吸道危急重症的诊断和治疗。对呼吸道三大危重症:咯血、肺栓塞、气胸的鉴别诊治有丰富的临床经验。擅长感染性发热,鼻塞,流涕,扁桃体炎、急慢性咽炎等上呼吸道疾病的诊治;擅长诊治支气管炎,肺炎等引起的咳嗽,咳痰,喘息等病症。擅长急性呼吸窘迫综合征、急性呼衰、慢性呼衰、呼吸机相关性肺炎、含铁血黄素肺炎、肺泡蛋白沉着症、失眠的诊治。擅长运用和调控呼吸机治疗各型呼吸功能受损性疾病,以及睡眠呼吸暂停综合征的鉴别诊治。
好评率:100% 接诊量:1607
健康小工具

友情链接