备孕的日子里，我的心情像过山车一样起伏不定。每天都在期待着那个小生命的到来，但同时也担心着自己的身体是否足够健康。尤其是最近，我的睡眠质量越来越差，经常半夜醒来，翻来覆去难以入睡。这种情况让我非常焦虑，担心会影响到宝宝的健康。

我决定寻求专业的医疗帮助，于是来到了京东互联网医院。这里的医生都非常专业，服务也很周到。我向医生描述了自己的症状，医生听完后，建议我可以尝试中药调理。听到这个建议，我心中一喜，毕竟中药调理对身体的副作用相对较小。

医生推荐我喝一些汤来调节身体，特别是那些可以补气血的汤。同时，医生还建议我可以吃一些中成药来辅助调理。八珍丸就是其中之一，据说可以很好地补气血。我对此表示了认可，并决定按照医生的建议去做。

在接下来的日子里，我每天都坚持喝汤，吃八珍丸。慢慢地，我发现自己的睡眠质量有所改善，半夜醒来的情况也减少了很多。我的心情也变得更加平静，焦虑感逐渐消失。备孕的压力虽然依然存在，但我已经有了更多的信心和勇气去面对它。

我想问问大家有没有出现这样的情况啊？如果有，希望我的经历可以给你们一些启示。健康没有小事，平日里大家也要多注意身体，出现不适要及时就医，不方便的话就去京东互联网医院，真的方便！