我还记得那天，阳光透过窗户洒进房间，照亮了我忐忑不安的脸庞。做完肠胃镜后，我迫不及待地打开了京东互联网医院的APP，寻求专业的医疗咨询。我的心情就像那天的天气一样，既期待又担忧。

我点击了“在线问诊”，很快就被分配到了一位名叫**的中医科医生。他的头像上戴着一副眼镜，显得非常专业和亲切。我深吸了一口气，开始了我们的对话。

“尊敬plus会员，您好，我是中医科医生**，非常高兴由我为您提供医疗咨询服务。”他的声音温和而有力，仿佛一股暖流流过我的心田。

我向他描述了我的症状：做完肠胃镜后，胃里有小息肉，浅表性胃炎，偶尔会有反酸烧心、胃胀胃痛等不适。更让我担心的是，我最近总是大便不成型，容易拉肚子，甚至有时候会恶心吃不下。这些问题让我感到非常困扰和无助。

医生**听完我的描述后，非常耐心地解释说：“做完肠胃镜后，建议流质饮食，多休息，避免剧烈运动。”他还询问了我的日常生活习惯和饮食情况，包括是否有脾气急躁、爱想事或工作压力大等问题。这些问题让我意识到，原来我的生活方式和情绪状态也可能影响到我的健康。

医生**还要求我拍摄舌象照片，以便更好地了解我的身体状况。我照做了，虽然有些尴尬，但我知道这是为了更精准地诊断和治疗我的病情。

在了解了我的症状和舌象后，医生**告诉我：“根据您的症状（和舌象）考虑是肝郁脾虚湿盛，湿热内蕴，气滞血瘀。”他建议我服用胃泰颗粒和参苓白术丸和舒眠胶囊，按照说明书服用2周，并且要注意饮食清淡，少吃辛辣油腻及生冷食物，多吃一些健脾祛湿的食物如山药、炒薏米、莲子、赤小豆等。

我按照医生**的建议进行了治疗和生活调整，慢慢地，我的症状开始改善。每天早上，我都会泡脚20分钟，然后点按涌泉穴3-5分钟，感觉非常舒服。同时，我也开始注意自己的情绪调节，尽量少思虑，保持心情舒畅。这些小改变让我感到身体和心灵都得到了很大的放松和改善。

回想起那段时间，我深深地感激医生**和京东互联网医院的帮助。他们不仅解决了我的健康问题，还教会了我如何更好地照顾自己。现在，我已经恢复了正常的饮食和生活习惯，感觉比以前更健康、更有活力了。

如果你也遇到了类似的问题，不妨试试在线问诊，寻求专业的医疗帮助。记住，健康没有小事，平日里大家也要多注意身体，出现不适要及时就医，不方便的话就去京东互联网医院，真的方便！