我是李阿姨，今年六十有五了。膝盖疼已经不是一天两天的事儿了，尤其是最近半年，疼得更厉害了。每次上楼梯都像是在挑战自己的极限，半月板疼得我直冒冷汗。老伴儿总是劝我去医院看看，可我总是拖着，怕麻烦，也怕医生说出什么不好的结果。

直到有一天，我实在是受不了了，膝盖肿得像个大馒头，连走路都成问题。老伴儿说：“你看，还是得去医院。”我点点头，心想：“也许是时候了。”

我们来到了京东互联网医院，通过视频咨询了一位医生。医生问了我的症状，听完后说：“李阿姨，你的膝盖有积液，半月板也受损了。这些都是常见的老年人问题。”我听了，心中一沉，担心自己会不会需要做手术。

医生安慰我说：“不用担心，我们可以先用药物治疗，配合一些物理疗法。”他还建议我少爬山，少爬楼梯，多做直腿抬高锻炼股四头肌力量，并注意保暖。我听了，心中稍微放松了一些。

我按照医生的建议，买了几个疗程的药物和物理治疗。经过两周的治疗，我的膝盖疼痛明显减轻了。老伴儿也很高兴，说：“看来京东互联网医院的医生还是很靠谱的。”

现在，我每天都在做直腿抬高锻炼，膝盖也逐渐恢复了正常。虽然还不能像年轻人一样爬山，但至少上楼梯不再那么困难了。老伴儿也经常提醒我要注意保暖，避免再次受凉。

我想说，健康真的很重要。平日里大家也要多注意身体，出现不适要及时就医，不方便的话就去京东互联网医院，真的方便！

想问问大家有没有出现这样的情况啊？如果有，希望我的经历能给你们一些帮助。