我记得那天，阳光透过窗户洒进来，照亮了整个房间。我的心情却像外面的天气一样，阴晴不定。因为我刚刚测量了自己的血压，结果显示135-80。这个数字在我脑海中回荡，像一只无形的手，紧紧地抓住了我的心脏。

我决定去京东互联网医院咨询医生。通过视频通话，我见到了医生**。他看起来很专业，戴着一副黑框眼镜，面容严肃但又不失亲切。我们开始了对话。

“医生，我测了血压在135-80左右。”我说，声音有些颤抖。医生**点了点头，问我平时的血压情况。我告诉他，有时候在140以上，有时候在120多，多数时候是135左右。他听完后，沉思了一会儿，然后说：“140多高了。”

我感到一阵恐慌，心跳加速。医生**似乎看出了我的紧张，安慰我说：“别担心，我们再测几次。”他建议我在不同时间测量三次血压，以确定是否真的有高血压的问题。

我按照医生的建议做了，结果依然是135-80左右。医生**告诉我，这个数字虽然接近高血压的标准，但还不算高血压。他建议我清淡饮食，加强锻炼，保持良好的生活习惯。

我松了一口气，心情逐渐平静下来。医生**的专业和耐心让我感到安心。我决定从此改变自己的生活方式，多运动，少吃油腻食物，保持心情愉快。

这次经历让我明白，健康是最重要的财富。我们应该时刻关注自己的身体状况，及时就医，不要等到病情加重才后悔莫及。京东互联网医院提供的在线咨询服务真的很方便，尤其是对于像我这样忙碌的人来说，省去了很多时间和精力。

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