我从小就有一个不好的习惯，喜欢吃油腻的食物。每次家里做了红烧肉、炸鸡或者其他油炸食品，我总是第一个冲上去。可最近，这个习惯却让我付出了代价。

每次吃完这些东西，我的胃就开始不舒服，恶心想吐。起初，我以为只是偶尔的消化不良，没太在意。但是，随着时间的推移，这种情况越来越频繁，甚至影响到了我的日常生活。我开始担心，难道我得了什么严重的疾病？

一天晚上，我实在忍不住了，决定去京东互联网医院咨询一下。通过视频连线，我见到了郭医生。他问了我很多问题，包括我的饮食习惯、是否有慢性病史等等。然后，他告诉我可能是胃炎，需要去医院做胃镜检查。

听到这个消息，我感到非常焦虑。胃镜检查？那不是很痛苦吗？而且，万一检查出什么大问题怎么办？我开始后悔自己不该那么贪吃油腻的食物。但是，郭医生安慰我说，胃镜检查其实并不可怕，只是需要一些准备工作。并且，他还给我推荐了一些药物，帮助我缓解症状。

在郭医生的指导下，我开始了治疗。每天按时服药，注意饮食，避免辛辣刺激的食物。同时，我也开始关注自己的身体状况，定期去医院复查。慢慢地，我的症状开始减轻，胃不再那么难受了。

回想起来，如果不是郭医生的及时帮助，我可能还在忍受着胃部不适的折磨。现在，我已经改变了自己的饮食习惯，开始注重健康。希望我的经历能够提醒大家，健康没有小事，平日里要多注意身体，出现不适要及时就医，不方便的话就去京东互联网医院，真的方便！