我还记得那天晚上，心情异常焦虑。刚吃完一大把叶黄素，突然间头晕目眩，仿佛世界在我眼前旋转。慌乱中，我打开了京东互联网医院的APP，寻求张医生的帮助。

“您好，我是张医生，非常高兴由我为您提供医疗咨询服务，请稍等，我正在详细阅读您的病情描述。”张医生的声音从手机中传来，带着一丝安慰的温暖。

我向他描述了自己的症状，包括吃了24mg的叶黄素后出现的头晕。张医生问我多长时间了，我告诉他大约10分钟左右。他的声音变得更加严肃：“多喝点水，观察观察。”

我问他如果症状加重需要就诊吗？他回答说：“是的，如果症状加重就去医院检查一下。”

我又问他叶黄素吃多了有没有什么不能吃的东西。张医生说：“没有。”

我松了一口气，感谢张医生。然后我又问他一般叶黄素吃多了会有哪些副作用。他告诉我：“大量服用会引起肝肾损伤。”

我心中一惊，担心自己是否已经超量了。张医生安慰我说：“应该不太大。”

在张医生的指导下，我开始多喝水，观察自己的症状。幸好，症状并没有加重。通过这次经历，我深刻认识到健康的重要性，也感激京东互联网医院提供的便捷服务。

想问问大家有没有出现这样的情况啊？如果有，希望你们也能及时就医，不要忽视任何不适。健康没有小事，平日里大家也要多注意身体，出现不适要及时就医，不方便的话就去京东互联网医院，真的方便！