我还记得那天，阳光透过窗户洒进来，照亮了整个房间。我的心情却像外面的天气一样阴沉。作为一名20岁出头的年轻人，我在机场工作，忙碌的生活节奏让我经常错过正餐时间。加上最近疫情的反复，我的抵抗力下降，胃部也开始不适。担心病情加重，我决定寻求专业的医疗建议。

我打开了京东互联网医院的APP，选择了在线咨询服务。很快，一位名叫**的医生接待了我。他的声音温和而专业，给了我莫大的安慰。我向他描述了我的情况，询问蛋白粉和全安素哪个更适合我这种忙碌的生活方式。

医生**耐心地听完了我的问题，然后解释说：“蛋白粉就足够了。全安素虽然可以提供更多的营养，但对于你来说，蛋白粉已经足够满足日常需求。”我有些疑惑，问道：“我听说蛋白粉是运动员吃的，普通人吃了会对肾脏不好。”医生**笑了笑，纠正了我的误解：“蛋白粉的确是运动员常用的补充品，但它也适合普通人。只要你不超量摄入，蛋白粉对肾脏并无害处。”

我松了一口气，心中的疑虑被一一解开。医生**还推荐了一款蛋白粉给我，并详细介绍了它的成分和使用方法。我感激地向他道谢，结束了这次咨询。

从那以后，我开始每天喝一杯蛋白粉，坚持规律的作息和饮食。我的身体状况逐渐改善，胃部不适也消失了。每当我回想起那次在线咨询，总会感慨医生**的专业和耐心。他的建议不仅解决了我的问题，也让我对自己的健康有了更深入的了解。

如果你也面临类似的问题，不妨试试在线咨询服务。京东互联网医院的医生们总是乐于帮助你，提供最专业的建议和指导。记住，健康没有小事，及时就医是最明智的选择。