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我脚做过手术,左脚踝骨质疏松该怎么办?

我脚做过手术,左脚踝骨质疏松该怎么办?

我脚做过手术,左脚踝骨质疏松该怎么办?

这是我在京东互联网医院向医生**提出的问题。我的心情像那天的天气一样阴沉,担忧和恐惧交织在一起。手术后的恢复期本就漫长,谁知又遇上这种情况?

医生**的回复让我稍微安心了一些:“可以的。”他建议我尝试中医肾虚调理,至少四周以上。这个方法听起来有些陌生,但我决定一试。

在接下来的日子里,我按照医生的指示,开始了中医调理。每天早晚各服用一次,分两次吃。起初,我对这种方法持怀疑态度,毕竟西医手术后,中医调理似乎有些不搭。但是,随着时间的推移,我开始感受到一些变化。我的左脚踝不再像之前那样疼痛,甚至可以说是有所改善。

这段经历让我深刻体会到,健康问题不能只依赖一种治疗方法。有时候,需要尝试不同的方法,找到最适合自己的。同时,也让我更加珍惜自己的健康,平日里多注意身体,出现不适要及时就医,不方便的话就去京东互联网医院,真的方便!

想问问大家有没有出现这样的情况啊?如果有,希望你们也能找到适合自己的治疗方法,早日康复。骨质疏松的中医调理指南 常见症状 骨质疏松主要表现为骨骼变脆、易碎,常见于老年人、绝经后女性和长期服用激素药物的人群。左脚踝骨质疏松可能导致脚踝疼痛、肿胀和活动受限等症状。 推荐科室 骨科或中医科 调理要点 1. 饮食上应增加富含钙、维生素D的食物,如牛奶、豆制品、鱼类等。 2. 适当进行有氧运动和力量训练,促进骨骼健康。 3. 中医调理可选用补肾壮骨的中药,如六味地黄丸、补骨脂等,需在医生指导下使用。 4. 保持良好的生活习惯,避免吸烟和过量饮酒。 5. 定期进行骨密度检查,及时发现和治疗骨质疏松。

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