我还记得那天，阳光透过窗户洒进来，照亮了我疲惫的脸庞。哺乳期的我，总是被宝宝的需求所牵绊，连喝口水都成了一种奢望。脊椎疼痛已经伴随我好几天了，像一只无形的手，紧紧地抓住我的背部不放。每次喂奶时，疼痛都会加剧，令我不禁皱起眉头。

在朋友的推荐下，我决定试试这个泡水。听说它对脾虚有奇效，能缓解我的疼痛。然而，作为一个新手妈妈，我对任何可能影响宝宝健康的东西都格外谨慎。于是，我打开了京东互联网医院的APP，准备向医生咨询这个问题。

“您好，我是医生**，很高兴由我为您提供咨询服务。”屏幕上出现了医生的头像和这句话。他的声音温和而专业，给了我一丝安慰。我向他描述了我的症状和想要喝这个泡水的想法。医生听完后，告诉我：“可以作为茶饮，但哺乳期尽量不要盲目用药。”

我心中一紧，担心这个泡水会对宝宝产生不良影响。医生似乎看出了我的忧虑，继续说：“如果你想喝，可以先尝试少量，观察宝宝的反应。同时，脊椎疼痛需要引起重视，建议你去医院做进一步检查。”

我感激医生的建议，决定先去医院检查一下。医生还提醒我要注意健康饮食、规律作息和适当运动，避免久坐久站。这些看似简单的建议，却对我来说是非常宝贵的。

在医生的指导下，我开始调整自己的生活方式。每天早上，我会花一些时间做瑜伽，缓解脊椎的压力。晚上，我会早点休息，保证充足的睡眠。渐渐地，我的脊椎疼痛减轻了，宝宝也健康成长。

回想起来，那次咨询虽然短暂，但对我来说却是非常重要的一步。它让我意识到，作为一个母亲，我的健康不仅关系到自己，也关系到宝宝的成长。从那以后，我更加注重自己的健康，时刻关注宝宝的变化。感谢京东互联网医院的医生，感谢他们的专业和耐心。