我坐在电脑前，手指在键盘上徘徊，心中充满了犹豫和恐惧。长期的抑郁和人际关系的恶化让我感到无助和孤独。母亲的精神病史像一把利剑悬在我头顶，随时可能落下。我知道我需要帮助，但不知道从何处开始。

我终于鼓起勇气，打开了京东互联网医院的网站，开始了我的咨询之旅。医生问我是否是本人咨询，是否有过医院就诊经历，最近心情如何等问题。他的专业和关心让我感到一丝安慰。

我告诉他我长期心情抑郁，人际关系很差，母亲有精神病史。这些问题已经困扰我五年了，甚至让我失去了生活的乐趣。医生耐心地听完我的描述后，告诉我情绪来自于思维，如果解释有问题，情绪就不会好转。他建议我平时多放松自己，注意放松，尤其是有家族遗传史的情况下更要注意。

我向医生表达了我的担忧，担心如果去医院就诊，结果并不是我想的那样，反而会更加绝望。医生安慰我说，去医院看看是最好的选择，至少可以排除一些可能的身体问题。即使结果不是我想的那样，也不必绝望，总有解决的方法。

我决定听从医生的建议，去医院就诊。虽然我知道这可能需要花费一些钱，但我也知道健康比金钱更重要。医生告诉我有些检查可以不做，跟医生好好讲一下，主要是家庭经济不是太好就可以的。他的话让我感到宽慰和感激。

在结束咨询之前，医生再次强调了去医院就诊的重要性，并表示如果我有任何问题或需要帮助，可以随时联系他。他的关心和支持让我感到温暖和希望。

我深吸一口气，决定面对我的问题，去寻求专业的帮助。虽然我不知道未来会怎样，但我知道我不能再继续这样下去。感谢京东互联网医院和医生的帮助，我终于迈出了第一步，向着更好的生活前进。