我可能有子宫内膜息肉，想知道如何治疗和用药。患者女性37岁
就诊科室： 中医妇产科
对于子宫内膜息肉，如果影响到怀孕，宫腔镜手术是首选治疗方法。如果暂时不打算怀孕，可以考虑使用黄体酮和中药进行保守治疗。中药的选择和用法需要根据具体情况来定，建议在当地购买散结镇痛胶囊进行治疗。同时，保持良好的生活习惯和饮食习惯也非常重要。
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月经不调，周期延长，伴有血块，腰疼，月经期拉肚子。患者女性37岁
就诊科室：中医妇产科
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医生建议：月经不调需结合腰疼、月经期拉肚子等症状进行综合治疗，调整方子以改善月经周期和症状。生活上注意保暖，避免过度劳累，保持心情舒畅。
李军
主任医师
北京中医药大学东直门医院
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月经推迟，经血粘稠，量正常，宫寒，怕冷，口渴口干，大便硬，月经前乳房胀痛。患者女性23岁
就诊科室：中医妇产科
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医生建议：宫寒症状明显，需加强保暖，建议使用热水泡脚或泡脚包，调整中药方子，注意饮食，避免益母草。
李军
主任医师
北京中医药大学东直门医院
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月经不调，潮热出汗，服用定坤丹后月经复来，停药后未再，想咨询治疗意见。患者女性43岁
就诊科室：中医妇产科
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医生建议：围绝经期综合征，建议继续服用定坤丹，可考虑同时服用龟龄集；生活建议：注意饮食，保持良好作息，适当锻炼，保持心情舒畅。
李军
主任医师
北京中医药大学东直门医院
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中药煎服方法 1、煎煮中药最好用砂锅、陶器、瓦罐，也可用搪瓷器皿、不锈钢锅等，尽量避免使用铁器。 2、药物置于锅中，加冷水浸泡30分钟，然后加热煎煮。先用大火煮开，后转至小火煎煮20～25分钟，滤取第一次药液；然后加冷水适量，大火烧开后转小火煎煮35分钟，取第二次药液。将两次药液混匀，依医嘱服用。 3、月经期中药每次煎煮时间均应减少5分钟。 4、如有紫石英、龟板、鳖甲、磁石等先煎药物，先煎煮后30分钟再下其它药物。 5、需要后下的药物，宜在一般药物即将煎好时下，煎4～5分钟即可。 服药时间 早晚各一次，温服，早饭前，晚上睡前2小时，如果有胃病，可以饭后喝药。 中药外敷方法 1、将药物炒10分钟，或蒸20分钟，或煎煮的药渣，趁热拌入少许黄酒，使药物微潮。 2、将药物置于布袋中，布袋大小以覆盖整个小腹为宜，将口收紧。 3、外敷时隔一条毛巾防止烫伤，若感觉热度不够可将毛巾撤去，外敷时间持续20～30分钟。 4、下一次使用时，直接蒸热布袋即可，若药物已经干燥可再次添加适量黄酒，一剂中药可外敷3～5天。
李军
主任医师
北京中医药大学东直门医院
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文章 女性备孕时如何测量基础体温？
基础体温测量记录的方法 1、预先将体温计准备好，置床头或枕边随手可取到之处 2、睡眠6小时以上，醒后即把体温放在舌下测量5分钟，取出体温计观察温度，并在表格内相应位置划圆点“●”标记，将各小圆点用线段连接起来，即成为基础体温曲线。 3、行经期间，注意观察记录月经量；经量适中正常时，用1个叉号“×”标记；经量较多时，记“××”；经量特别少时，用顿号“、”标记。 4、行房时，在体温圆点外加一圆圈，标记为“⊙”。 5、在接近排卵时，要特别留意阴道分泌物情况，排卵期前后会出现白带增多的情况，透明拉丝如蛋清状。 6、可结合排卵试纸观察排卵日，排卵试纸出现强阳性（两条颜色深浅一致红杠）24～36小时内排卵。 推荐使用普通水银体温计，每日测量体温时间应尽量保持一致。可在手机上下载大姨妈、美柚等生理期APP，记录每日基础体温，可生成体温曲线。
李军
主任医师
北京中医药大学东直门医院
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文章 排卵的监测方法
排卵的监测方法 青春期后，女性一般每月排出一个卵子，是否排卵的判定，对于各位准妈妈来说，是重要的提高受孕几率的手段之一。有数据表明，排卵前1-2天同房，受孕几率最高，在30%-35%左右。排卵当天、前3天同房几率大概为25%和15%，这是因为，精子在女性体内可以存活48-72小时，而排出的卵子会在24小时内凋亡，所以排卵后同房的受孕的几率会大大减小。 那么如何判定自己是否排卵呢？常见的监测排卵方法如下： 1、根据经期时间推算排卵期 这种方法只适用于月经周期规律者，并需要连续记录三、四个月，准确的找出月经周期的长度和规律性之后，才能比较精确地推算。 正常的月经周期为21-35天（以月经来潮第一天到下次月经的第一天为准）,排卵期一般为下次月经的前14天。 比如，某女士的月经规律，周期为32天，本月月经来潮为12月20日，那么下次月经预计来潮时间为1月21日，则排卵日就在1月7日，加上排卵日的前5天和后4天统称为排卵期。 2、观察白带 在没有泌尿系感染或者阴道炎症的情况下，女性在排卵期分泌物会明显增多，正常白带一般为稀薄、透明的，排卵期会变得更粘稠，呈蛋清状，分泌物可拉丝，具有一定韧性。一般来讲，白带最多，拉丝能力最强的那一天往往就是排卵日，24小时内回排卵。 这个方法简单易懂，但是需要细心观察，准确度也与个人的观察力有关，存在一定的个体差异。 3、测量基础体温 大多数女性体温在排卵后24-48小时内会上升0.3～0.5℃，高温期持续11天左右。 测量方法：备一支体温计在床边，每天早晨醒后（尽量在每天的同一时段测量），不起床，不活动，将体温计含在舌下五分钟，记下体温，绘制成曲线图，可以清晰的反映体温的升降。如果觉得手绘体温表比较麻烦，可以下一个记录月经的软件，如“大姨妈”“美柚”等，都会有记录基础体温的选项，输入体温后会自动绘制线形图。 下图为月经周期28天的体温表，一般呈现标准的高低温两相变化。从月经期到排卵日为低温期14天，排卵后持续升温14天。 这种监测方法简单易行，但相对来说会受个人测量的时间、测量环境的影响。 4、排卵试纸 测排卵试纸是通过检测人尿液中的黄体生成素（LH）的峰值的水平，来预知是否排卵。 检测方法：一般在月经干净后第3天开始检测，每天相对固定时间，不可使用晨尿，收集尿液前2小时尽量减少喝水。 如果发现试纸的检测线区（T）红色条带颜色越来越明显，应加强检测的频率，最好能每4小时检测一次。 如果检测线区红色颜色深或者与对照线区（C）颜色相近，则提示阳性结果，表示正处于排卵期。 每条试纸做好时间标记并暂时保存，如果对比试纸发现，检测线区（T）颜色已开始转浅，说明即将排卵。一般在排卵试纸转弱后的24~48小时内就是排卵的时间了。 这种方法简单便捷，容易掌握，且准确性较高。
李军
主任医师
北京中医药大学东直门医院
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