当前位置:

京东健康 >

补钙产品选择:维生素D和维生素K的重要性

疾病详情
我想预防骨质疏松,需要补钙吗?两种补钙产品有什么区别?
就诊科室: 中医内科
医生建议
对于预防骨质疏松,补钙是必要的。选择添加了维生素D和维生素K的产品可以更有效地帮助钙的吸收和沉积。同时,保持适当的运动和均衡的饮食也非常重要,例如多吃富含钙的食物和进行有氧运动。
本站内容仅供医学知识科普使用,任何关于疾病、用药建议都不能替代执业医师当面诊断,请谨慎参阅。
问答详情
问答交流仅供参考,不构成任何诊疗建议
患者
我想了解如何预防骨质疏松,是否需要补钙?
医生
骨质疏松是由于钙质流失引起的,补钙可以有效预防。
患者
我看到了两种补钙产品,它们有什么区别?
医生
这两种产品的主要区别在于添加的维生素D和维生素K。维生素D有助于钙的吸收,而维生素K则能帮助钙沉积到骨骼中。
患者
那我应该选择哪种?
医生
如果你想更全面地预防骨质疏松,建议选择添加了维生素D和维生素K的产品。同时,保持适当的运动和均衡的饮食也非常重要。
相关问诊

老人70岁,骨质疏松,想用肾骨片改善,询问用药安全和生活建议。患者女性

就诊科室:药剂科

总交流次数:21

医生建议:老人可以使用肾骨片来改善骨质疏松和钙沉积,但需注意排除过敏及用药禁忌。同时,多晒太阳,增加维生素D3的摄入,促进钙质吸收;多吃含钙丰富的食物如奶制品、虾皮、芝麻酱等。

查看详情

更年期,钙质流失,维生素D补充患者女性

就诊科室:普通内科

总交流次数:19

医生建议:更年期女性钙质流失较快,建议长期服用含钙和维生素D的药物以维持钙质平衡。请遵循医嘱,注意饮食和生活习惯,如有不适请及时就医。

查看详情

46岁女性膝盖酸软乏力,想知道如何改善?患者女性

就诊科室:营养科

总交流次数:25

医生建议:对于46岁女性的膝盖酸软乏力,可能与钙质流失有关。建议每日补充500ml牛奶和维生素D3,同时可以考虑添加软骨素胶囊来支持关节健康。另外,保持良好的生活习惯,如适量运动和均衡饮食,对改善症状也很重要。

查看详情

服用加K2补钙,想了解其促进钙吸收的原理和保存方法。患者女性

就诊科室:普通内科

总交流次数:8

医生建议:钙沉积是钙质进入骨骼,有助于骨骼健康。建议您在医生指导下合理补钙,同时保持均衡饮食,适当运动,以维持骨骼健康。

查看详情

九个月婴儿是否可以吃维生素D滴剂,液体钙是否需要补充。患者女性

就诊科室:小儿内科

总交流次数:9

医生建议:婴儿维生素D补充:九个多月大的宝宝可以吃维生素D滴剂,如星鲨维生素D3滴剂(胶囊型),但液体钙不是常规补充,需医生判断。生活建议:保持宝宝日常饮食均衡,多晒太阳,促进钙质吸收。

程笑

主治医师

徐州市儿童医院

查看详情

中老年人关节疼痛,膝盖和手腕尤其明显,疑问是否与钙质流失和运动损伤有关?患者女性

就诊科室:营养科

总交流次数:8

医生建议:根据您的描述,可能存在关节磨损问题,建议您服用通用名为钙片的药物来缓解症状。同时,注意日常生活中的关节保健,例如适当的锻炼、保持健康体重、避免长时间站立或坐着等,以减少关节负担。

查看详情

劲椎疼痛,伴随头晕和手麻,疑似颈椎病,寻求缓解和预防方法。患者女性

就诊科室:普通内科

总交流次数:6

医生建议:根据您的描述,可能患有颈椎病。建议您减少低头看手机或电脑的时间,保持良好的坐姿和站姿,适当进行颈部按摩和拉伸。同时,使用液体钙补充剂可以有效地补充钙质,预防和缓解疼痛。请注意保持充足的睡眠和合理的饮食,以促进康复。

查看详情

老年人钙流失,咨询营养补充和生活建议。患者女性

就诊科室:营养科

总交流次数:11

医生建议:钙流失在老年人中较为常见,建议适当补充钙剂。保持良好的生活习惯,如适量运动、避免过度压力、保持心情舒畅等,对健康有益。

查看详情

中老年患者咨询关于钙流失问题,想了解如何有效补充钙质。患者女性

就诊科室:营养科

总交流次数:3

医生建议:对于中老年人钙流失问题,建议注意钙的补充。可以通过饮食和钙片两种方式进行。选择钙片时需注意适量不过量,选择品牌可靠、成分清晰的钙片。同时补充维生素D有助于钙的吸收。保持合理的饮食和运动也很重要。建议在中老年人群中进行钙质的定期检测,根据具体情况进行个性化的补钙方案制定。在用药方面,如有需要,可在医生建议下选择合适的钙片进行补充。

查看详情

30岁以上女性备孕期,面临皮肤暗沉、体重增加、饮食不均衡等问题,想知道是否可以服用善存进阶每日营养包来改善这些情况?患者女性

就诊科室:营养科

总交流次数:6

医生建议:对于30+女性备孕期的营养补充,善存进阶每日营养包是一个不错的选择。然而,需要注意的是,压力肥胖钙质流失等问题也需要通过改善生活方式来解决。保持均衡的饮食、适量的运动和良好的作息习惯同样重要。同时,避免长期熬夜和有效管理工作压力也能帮助提高受孕几率和胎儿健康。

查看详情
相关文章

文章 重度骨质疏松的危害

重度骨质疏松,这个看似遥远的名词,却与我们的健康息息相关。它如同隐藏在骨骼中的“定时炸弹”,随时可能引发严重后果。那么,重度骨质疏松究竟有哪些危害呢?首先,让我们来了解一下它的“真面目”。

重度骨质疏松,顾名思义,指的是骨密度和骨质量显著下降,导致骨骼脆弱易折的一种疾病。它主要发生在中老年人,尤其是绝经后的女性。由于骨量流失,患者常常会感到全身骨骼疼痛,甚至无法正常行走。疼痛严重时,患者可能不得不卧床休息,从而引发一系列并发症,如血栓、压疮等。

除了全身骨骼疼痛,重度骨质疏松还可能导致骨折。尤其是腰椎、胸椎的压缩性骨折,在老年人中十分常见。老年女性在绝经期后,由于雌激素水平下降,更容易发生骨质疏松性骨折。此外,跌倒也容易导致股骨颈、腕关节等部位的骨折,给患者带来极大的痛苦。

那么,如何预防和治疗重度骨质疏松呢?首先,我们要了解骨质疏松的病因。骨质疏松分为原发性和继发性两大类。原发性骨质疏松主要包括绝经后骨质疏松、老年性骨质疏松和特发性骨质疏松。继发性骨质疏松则由内分泌疾病、结缔组织疾病、胃肠疾病和营养性疾病等因素引起。

治疗骨质疏松,关键在于补充钙质、维生素D和促进骨形成的药物。常见的药物包括抑制骨吸收的药物、促进骨形成的药物和钙剂、维生素D等。此外,患者还应保持良好的生活习惯,如戒烟限酒、适当运动、保证充足睡眠等,以降低骨质疏松的发生风险。

总之,重度骨质疏松是一种严重危害老年人健康的疾病。我们要提高警惕,了解其危害,积极预防和治疗。同时,关注家人朋友的骨骼健康,共同抵御骨质疏松的侵袭。

医者仁心

0 人阅读
查看详情

文章 山东济宁患者脊柱术后腿摔,互联网医院线上问诊助康复

那是一个阳光明媚的早晨,我坐在电脑前,心情有些沉重。去年在济南省立医院做了脊椎手术的我,今年又遭遇了不幸,右腿不幸摔伤。得知这个消息后,我立刻想到了互联网医院,希望通过线上问诊的方式寻求帮助。

医生***的耐心和专业给我留下了深刻的印象。在详细询问了我的病情后,他告诉我,虽然我患有重度骨质疏松,但并不意味着我无法进行手术。他解释说,手术并不是绝对禁忌症,但术前需要评估是否有其他禁忌症。

医生还告诉我,关节置换手术是一个可行的选择。他详细描述了手术过程和术后恢复期,让我对手术有了更清晰的认识。尽管我患有胃病、高血压、冠心病和长期便秘,但医生告诉我,只要身体不是太差,一般都可以做这种手术。

在医生的鼓励下,我决定接受手术。手术过程顺利,术后恢复期也如医生所说,一周左右就能下床活动。如今,我已经完全恢复了正常生活,对医生***的精湛医术和贴心关怀心怀感激。

这次线上问诊的经历让我深刻体会到了互联网医院的便利和高效。在繁忙的生活中,我无需舟车劳顿,就能享受到优质的医疗服务。我相信,随着互联网医疗的不断发展,会有越来越多的患者受益。

健康解码专家

0 人阅读
查看详情

文章 武汉疼痛科医生:线上问诊,专业与关怀的交汇点

那是一个普通的周末,阳光透过窗帘的缝隙洒在温暖的房间里。我,一个平凡的患者,正在经历着腰部和髋关节的疼痛。疼痛让我无法正常行走,甚至坐立不安。在朋友的推荐下,我决定尝试线上问诊,寻求医生的帮助。

我选择了京东互联网医院,一个便捷的线上医疗平台。注册后,我详细描述了自己的病情,包括屁股后侧连着大腿后侧的疼痛,以及屁股两边的后侧更为严重。很快,一位经验丰富的疼痛科医生回复了我的咨询。

医生首先询问了我的用药情况,了解到我之前只是做了检查,并没有用药。他根据我的描述,判断可能是腰椎压迫神经引起的疼痛。他告诉我,可以先用药,并推荐了我需要服用的药物名称。

我对于医生的建议感到很安心,因为他的专业和耐心让我觉得可以信赖。在接下来的几天里,我按照医生的建议服药,疼痛有所缓解。然而,我仍然对病情的严重性感到担忧。

在一次深入的交流中,医生详细询问了我的病史,包括之前的治疗经历。我告诉他,两年前我曾住院接受理疗和微创手术,但效果并不理想。医生告诉我,如果保守治疗无效,可以考虑内镜手术。他解释了手术的风险和恢复时间,让我对手术有了更清晰的认识。

在与医生的沟通中,我感受到了他的专业和关怀。他不仅为我提供了治疗方案,还耐心解答了我的疑问。最终,我决定与妈妈商议,是否接受内镜手术。

几天后,我再次咨询医生关于术后恢复和费用的问题。医生详细解答了我的疑问,并告诉我如何联系医院办理住院手续。在整个过程中,我感受到了医生的专业和人文关怀。

虽然疼痛科医生的诊疗服务只是一个片段,但这段经历让我深刻体会到线上问诊的便捷和专业。在京东互联网医院,我找到了专业的医生,得到了及时的治疗和建议。我相信,随着互联网医疗的发展,会有更多的患者受益。

健康管理专家

0 人阅读
查看详情
快速问医生
推荐医生
李凯群

主治医师

骨科

三甲
南方医科大学南方医院
腰椎间盘突出(2例) 颈椎病(1例)
专业擅长:擅长关节疼痛(膝关节,肩关节,踝关节,肘关节,腕关节,髋关节等),腰痛,颈椎痛,四肢骨折与畸形矫形、半月板损伤、前后交叉韧带断裂、肩袖损伤等运动损伤,骨质疏松治疗,骨与软组织感染、糖尿病足、周围神经损伤与再生、肢体毁损伤与功能重建、创面修复、关节运动损伤,筋膜炎,腱鞘炎,骨与软组织肿瘤等
好评率:100% 接诊量:1141
贾红蔚

主任医师

内分泌科

三甲
天津医科大学总医院
糖尿病(3例) 甲减(1例)
专业擅长:擅长糖尿病 甲状腺结节 甲亢 甲减 甲状腺炎 骨质疏松 性腺疾病 垂体肾上腺疾病 身材矮小等内分泌代谢病诊治
好评率:99% 接诊量:8762
王志宏

主任医师

内分泌科

三甲
郑州市第一人民医院
糖尿病足病(253例) 病毒感染(76例)
专业擅长:1.糖尿病(血糖高,低血糖,降血糖,糖尿病用药指导,胰岛素用药指导,儿童糖尿病,妊娠糖尿病,三多一少,多饮,多食,多尿,体重减轻,消瘦,轻度乏力,口渴,胰岛素缺乏,糖代谢调节异常)2.糖尿病并发症(糖尿病肾病,糖尿病便秘,糖尿病眼病,糖尿病视网膜病变,糖尿病合并高血压,糖尿病合并心脏病,糖尿病足)3.甲状腺疾病(甲亢、甲减、甲状腺结节、促甲状腺激素调理)4.高血压(头晕,头痛,颈项板紧,疲劳,心悸血压异常,血压高,降血压)5.高血脂(血脂高,降血脂,清血管)6.高尿酸(急性痛风性关节炎,慢性痛风性关节炎,痛风石,高尿酸性肾病,尿酸性肾结石,痛风,降尿酸,祛湿)7.内分泌疑难杂症(脑垂体瘤,生长激素,乳房早发育,肢端肥大,库欣综合征)8.肥胖(减肥,减重,祛湿,脾胃调理,减肥塑身)9.增重(增体重,BMI,增肥)1
好评率:99% 接诊量:39565
健康小工具

友情链接