医生建议：对于血糖高的患者，适量食用五谷杂粮是可行的。这些食物不仅能提供营养，还能促进胃肠道蠕动，预防消化不良。然而，过量食用可能会加重胃肠负担，影响消化功能。因此，建议选择低脂、低盐、低糖的食物，如牛奶、鸡蛋、杂粮饭或杂粮面点、苦瓜、黄瓜等。同时，水果也可以适量食用，但要选择升糖指数低的种类。总之，合理饮食是控制血糖的关键。

医生建议：孕期血糖控制对于预防妊娠糖尿病和减少胎儿并发症的风险至关重要。建议孕妇避免高糖、高脂肪的食物，增加蔬菜和水果的摄入，适当进行体育锻炼。定期复查血糖，根据医生的建议进行调整。请放心，妊娠糖尿病在合理的管理下，不会对宝宝产生严重影响。

医生建议：孕期便秘需要注意用药安全，乳果糖口服溶液是一种常用的治疗便秘的药物，适合孕妇使用。但是，考虑到糖耐量未通过，建议在医生指导下使用。另外，开塞露也是一种常用的通便药物，可以作为替代选择。请在医生指导下使用。