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李涛

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李涛

副主任医师

北京大学人民医院 康复医学科

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我最近膝盖疼痛,走路时尤其明显,可能是滑膜炎吗?大约需要多长时间才能恢复正常走路?平时走路的量有没有限制?需要多喝骨头汤吗?是否需要补钙?每天晚上泡脚对恢复有帮助吗?我看了一些药膏的说明书,写着不连续使用超过2周,应该如何处理?图片中显示的四种药膏哪个更有效?是否需要服用关节灵类的保健品?患者女性25岁

就诊科室:康复医学科

总交流次数:29

根据你的描述和症状,初步判断你可能患有滑膜炎。治疗建议包括使用消炎止痛的外用药物,如扶他林等,并配合热敷等理疗。生活建议是控制走路量,避免过度刺激,晚上可以泡脚缓解疼痛。同时,注意休息和避免重复的应力刺激。

李涛

副主任医师

北京大学第三医院

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膝关节疼痛,蹲下时弹响,疑鹅足肌腱和内测副韧带问题已排除,考虑髌骨软化。患者男性28岁

就诊科室:康复医学科

总交流次数:25

患者可能患有髌骨软化,建议进行超声波、冲击波治疗,理疗以松解粘连和控制炎症,加强膝关节周围肌肉锻炼,避免加重症状的运动,如需诊疗请医院就诊。

李涛

副主任医师

北京大学第三医院

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我做了膝关节手术,想知道如何进行康复锻炼,是否需要用药,是否会有后遗症?患者男性38岁

就诊科室:康复医学科

总交流次数:37

对于膝关节手术后的康复,首先要注意的是在锻炼前可以进行热敷,锻炼后如果有不适,应改为冰敷。其次,如果有肿痛症状,可以外涂消炎止痛类药物,如扶他林。最重要的是,去康复科进行康复治疗,能提高安全性和治疗效果。同时,配合一些理疗也能加快功能改善。最后,积极的康复锻炼是预防后遗症的关键。

李涛

副主任医师

北京大学第三医院

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29岁男性,4月18日在301医院做了右膝前交叉韧带重建手术,半月板缝合2针,术后一个月的康复训练中每天膝盖弯曲90°一次但未保持1分钟,想了解这对康复的影响及后续的康复训练计划。

就诊科室:康复医学科

总交流次数:40

对于右膝前交叉韧带重建手术后的康复,术后一个月内每天膝盖弯曲90°一次的训练对康复的影响不大。建议每周屈膝角度进展10度左右。复查时需要询问手术医生关于患肢负重的具体要求,并结合半月板缝合的部位来确定负重的程度。通常情况下,术后4~6周开始部分负重,8周左右达到完全负重。提踵和静蹲训练建议在术后满6周以后进行。同时,注意保持良好的生活习惯和饮食习惯,避免过度劳累和不当的运动方式。

李涛

副主任医师

北京大学第三医院

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我几个月前摔倒导致膝盖骨折,已经完成初步治疗,但仍有疑问,包括是否可以开始部分负重、核磁结果显示的损伤程度以及如何进行康复治疗。患者女性28岁

就诊科室:康复医学科

总交流次数:38

根据核磁结果,你的前交叉韧带可能有损伤,需要在半年后再次检查。目前,你可以尝试部分负重,但要逐渐增加负重,避免过度用力。继续佩戴卡盘支具,特别是在白天办公和睡觉时。进行康复治疗,包括物理治疗和适当的锻炼,定期去医院进行康复训练,并遵循康复师的指导。保持良好的营养和休息状态也非常重要。

李涛

副主任医师

北京大学第三医院

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